Nierenübersicht

Was sind Nieren?

Die Nieren sind zwei bohnenförmige Organe im Nierensystem. Sie helfen dem Körper, Abfall als Urin weiterzuleiten. Sie helfen auch dabei, Blut zu filtern, bevor es an das Herz zurückgeschickt wird.

Die Nieren erfüllen viele wichtige Funktionen, darunter:

• Aufrechterhaltung des gesamten Flüssigkeitshaushalts
• Regulierung und Filterung von Mineralien aus dem Blut
• Filtern von Abfallstoffen aus Lebensmitteln, Medikamenten und giftigen Substanzen
• Schaffung von Hormonen, die helfen, rote Blutkörperchen zu produzieren, die Knochengesundheit zu fördern und den Blutdruck zu regulieren

Nephrone

Nephrone sind der wichtigste Teil jeder Niere. Sie nehmen Blut auf, metabolisieren Nährstoffe und helfen dabei, Abfallprodukte aus gefiltertem Blut zu verteilen. Jede Niere hat ungefähr 1 Million Nephrone. Jedes hat seine eigenen internen Strukturen.

Nierenkörperchen

Nachdem Blut in ein Nephron gelangt ist, gelangt es in den Nierenkörper, der auch als Malpighian-Körper bezeichnet wird. Der Nierenkörper enthält zwei zusätzliche Strukturen:

• Der Glomerulus. Dies ist eine Ansammlung von Kapillaren, die Protein aus Blut absorbieren, das durch den Nierenkörperchen fließt.
• Die Bowman-Kapsel. Die verbleibende Flüssigkeit, Kapselurin genannt, gelangt durch die Bowman-Kapsel in die Nierentubuli.

Nierentubuli

Die Nierentubuli sind eine Reihe von Tubuli, die nach der Bowman-Kapsel beginnen und an Sammelkanälen enden.

Jeder Tubulus besteht aus mehreren Teilen:

• Proximalen Konvolut. Dieser Abschnitt nimmt Wasser, Natrium und Glukose wieder in das Blut auf.
• Henle-Schleife. Dieser Abschnitt absorbiert weiterhin Kalium, Chlorid und Natrium im Blut.
• Distal gewundener Tubulus. Dieser Abschnitt nimmt mehr Natrium im Blut auf und nimmt Kalium und Säure auf.

Wenn die Flüssigkeit das Ende des Tubulus erreicht, wird sie verdünnt und mit Harnstoff gefüllt. Harnstoff ist ein Nebenprodukt des Proteinstoffwechsels, der im Urin freigesetzt wird.

Nierenrinde

Die Nierenrinde ist der äußere Teil der Niere. Es enthält den Glomerulus und die gewundenen Tubuli.

Die Nierenrinde ist an ihren Außenkanten von der Nierenkapsel, einer Schicht Fettgewebe, umgeben. Zusammen beherbergen und schützen die Nierenrinde und die Kapsel die inneren Strukturen der Niere.

Nierenmark

Das Nierenmark ist das glatte innere Gewebe der Niere. Es enthält die Henle-Schleife sowie Nierenpyramiden.

Nierenpyramiden

Nierenpyramiden sind kleine Strukturen, die Ketten von Nephronen und Tubuli enthalten. Diese Tubuli transportieren Flüssigkeit in die Niere. Diese Flüssigkeit bewegt sich dann von den Nephronen weg zu den inneren Strukturen, die Urin sammeln und aus der Niere transportieren.

Sammelkanäle

Am Ende jedes Nephrons im Nierenmark befindet sich ein Sammelkanal. Hier treten gefilterte Flüssigkeiten aus den Nephronen aus.

Sobald sich die Flüssigkeit im Sammelkanal befindet, bewegt sie sich bis zu ihren letzten Stopps im Nierenbecken.

Nierenbecken

Das Nierenbecken ist ein trichterförmiger Raum im innersten Teil der Niere. Es fungiert als Flüssigkeitsweg auf dem Weg zur Blase

Kelche

Der erste Teil des Nierenbeckens enthält die Kelche. Dies sind kleine becherförmige Räume, in denen sich Flüssigkeit ansammelt, bevor sie in die Blase gelangt. Hier wird auch zusätzliche Flüssigkeit und Abfall zu Urin.

Hilum

Das Hilum ist eine kleine Öffnung am inneren Rand der Niere, wo es sich nach innen krümmt, um seine ausgeprägte bohnenartige Form zu erzeugen. Das Nierenbecken passiert es ebenso wie:

• Nierenarterie. Dies bringt sauerstoffhaltiges Blut vom Herzen zur Filtration in die Niere.
• Nierenvene. Dies transportiert gefiltertes Blut von den Nieren zurück zum Herzen.

Harnleiter

Der Harnleiter ist ein Muskelschlauch, der den Urin in die Blase drückt, wo er den Körper sammelt und verlässt.

Nierendiagramm

Verwenden Sie dieses interaktive 3D-Diagramm, um die Niere zu erkunden.

Nierenerkrankungen

Aufgrund all der lebenswichtigen Funktionen, die die Nieren erfüllen, und der Toxine, denen sie begegnen, sind die Nieren anfällig für verschiedene Probleme.

Einige dieser Bedingungen umfassen:

• chronisches Nierenleiden
• Nierenversagen
• Nierensteine
• Glomerulonephritis
• akute Nephritis
• polyzystische Nierenerkrankung
• Harnwegsinfektion
• Caliectasis
• Azidose
• Urämie
• Hydronephrose
• Pyelonephritis
• Nierenzysten
• nephrotisches Syndrom
• Azotämie

Erfahren Sie mehr über einige der häufigsten Nierenerkrankungen.

Symptome eines Nierenproblems

Nierenerkrankungen können eine Reihe von Symptomen verursachen. Einige gebräuchliche sind:

• Schlafstörungen
• ermüden
• Unfähigkeit sich zu konzentrieren
• trockene, juckende Haut
• vermehrtes oder vermindertes Wasserlassen
• Blut im Urin
• schaumiger Urin
• Schwellungen um die Augen
• Fuß- oder Knöchelschwellung
• reduzierter Appetit
• Muskelkrämpfe

Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Abhängig von Ihren Symptomen können sie einige Nierenfunktionstests durchführen, um eine Diagnose zu stellen.

Tipps für gesunde Nieren

Die Nieren sind wichtige Organe, die viele andere Körperteile, einschließlich des Herzens, betreffen. Befolgen Sie diese Tipps, damit sie effizient arbeiten:

Vermeiden Sie zusätzliches Salz

Das Essen vieler salziger Lebensmittel kann das Gleichgewicht der Mineralien im Blut stören. Dies kann es für die Nieren schwieriger machen, richtig zu arbeiten. Versuchen Sie, verarbeitete Lebensmittel - die normalerweise viel Salz enthalten - gegen Vollwertkost auszutauschen, z.

• frisches Obst und Gemüse
• magere Fleischstücke
• Nüsse

Übung

Hoher Blutdruck ist ein bekannter Risikofaktor für chronische Nierenerkrankungen. Regelmäßige Bewegung, auch nur 20 Minuten am Tag, kann helfen, den Blutdruck zu senken.

Trinke genug

Wenn Sie viel Wasser trinken, können die Nieren eine ihrer wichtigsten Funktionen erfüllen: die Entfernung von Giftstoffen. Erfahren Sie mehr darüber, wie viel Wasser Sie wirklich jeden Tag trinken sollten.

Verwenden Sie Medikamente mit Vorsicht

Die regelmäßige Einnahme bestimmter rezeptfreier Medikamente wie nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente kann im Laufe der Zeit zu Nierenschäden führen. Gelegentlich ist es in Ordnung, sie einzunehmen. Arbeiten Sie jedoch mit Ihrem Arzt zusammen, um Alternativen zu finden, wenn Sie unter einer Krankheit leiden, bei der Schmerzen behandelt werden müssen, z. B. Arthritis.

Kennen Sie die Risikofaktoren

Verschiedene Dinge können Ihr Risiko für die Entwicklung einer Nierenerkrankung erhöhen. Stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßig Ihre Nierenfunktion testen lassen, wenn Sie:

• Diabetes haben
• sind fettleibig
• hohen Blutdruck haben
• eine Familiengeschichte von Nierenerkrankungen haben