Ich wurde während COVID-19 psychiatrisch ins Krankenhaus eingeliefert

Als mein alter Therapeut mir sagte, ich solle mich in die Notaufnahme einweisen, lachte ich sie aus.

Ihre geistige Gesundheit ist entscheidend - egal was passiert. Unabhängig von den Umständen oder dem Zustand der Welt muss der Schutz Ihrer geistigen Gesundheit Vorrang haben. Besonders während einer Pandemie.

Als mein alter Therapeut mir sagte, ich solle mich in die Notaufnahme einweisen, lachte ich sie aus. Es war 9 Uhr morgens, volle 24 Stunden, seit ich einen Selbstmordversuch unternommen hatte.

"Die Medikamente sind wahrscheinlich nicht einmal in meinem System", jammerte ich ins Telefon.

Wie jeder vernünftige Mensch hatte ich kein Interesse daran, ein Krankenhaus mitten in einer Pandemie, insbesondere in Ithaka, zu besuchen - geschweige denn in einem Krankenhaus zu bleiben, da die medizinischen Ressourcen begrenzt waren.

Natürlich war es meinem Therapeuten egal. Sie bestand darauf und weigerte sich, mich nicht mehr zu belästigen, bis ich dort in einem Uber war.

Ich wartete nervös vor dem Eingang der Notaufnahme. Ich war aus psychiatrischen Gründen noch nie im Krankenhaus gewesen, ganz zu schweigen von einer globalen Krise. Ich hatte eine verstümmelte, wiederverwendbare Einkaufstasche voller verschiedener Kleidung und Toilettenartikel.

"Ich bin hier", sagte ich zwischen den Zügen eines Marlboro Light. "Ist das nicht gefährlich? Während einer Pandemie zugeben? "

"Nicht gefährlicher als der Versuch einer Überdosierung", antwortete mein Therapeut.

Während COVID-19 machte ich den häufigen Fehler anzunehmen, dass meine geistige Gesundheit keine Priorität hatte.

Obwohl die Pandemie unglaublich stressig war - eine versagende Wirtschaft, eine sich ausbreitende Krankheit und eine erhebliche Unterbrechung der Routine -, ging ich davon aus, dass die körperliche Erkrankung mit COVID-19 die Bedeutung meiner geistigen Gesundheit überwog.

Ich dachte, es sei sicherer, mit meinen Schmerzen zu sitzen, als eine Infektion zu riskieren, wenn ich in ein Krankenhaus gehe. Umgekehrt war es genau das, was ich brauchte, in ein Krankenhaus zu gehen - selbst mitten in einer Pandemie.

Als ich ins Krankenhaus ging, wurde ich von einem maskierten Freiwilligen begrüßt, der nach einer Bestandsaufnahme meiner Symptome fragte.

"Irgendwelche Schmerzen in der Brust, Atemnot oder Fieber?" sie fragte hinter dem Schutz einer chirurgischen Maske. "Übelkeit, Durchfall oder Körperschmerzen?"

Die Aufnahme in das Krankenhaus mit psychischen Problemen war umständlich. Alle um mich herum gaben entweder mit COVID-Symptomen zu oder hatten körperliche Schmerzen.

"Ich bin aus psychiatrischen Gründen hier", sagte ich schüchtern.

Es ist immer etwas Seltsames, auf diese Weise mit einem Fremden verwundbar zu sein. Um Hilfe für meine Probleme zu bekommen, musste ich offen und ehrlich mit jemandem sein, der meinen Vornamen nicht einmal kannte.

Die Geheimhaltung, in die ich mich und meine geistige Gesundheit eingehüllt hatte, war tödlich. Um Hilfe zu erhalten, war ein Maß an Transparenz und Offenheit erforderlich, an das ich nicht gewöhnt war. Ich hatte mit intensiver Isolation einen Wassergraben um meine Depression und Angst gebaut. Brücken bauen mit anderen war fremd, aber notwendig.

Der Freiwillige führte mich zur Rezeption, wo eine maskierte Krankenschwester saß. Nachdem ich meine Informationen mit dem von meinem Therapeuten getätigten Telefonanruf abgeglichen hatte, wurde ich angewiesen, nach zusätzlichen Dienstleistungen zu suchen.

Das Ganze fühlte sich seltsam und surreal an. Körperlich fühlte ich mich gut. Ein bisschen Abstand von den Medikamenten, klar, aber letztendlich okay.

Ich hatte mir Triage immer als einen Ort vorgestellt, an dem blutige, gebrochene Menschen Stiche oder Tourniquets machten. Ich fühlte mich fehl am Platz, obwohl mein Geist bis zur Unkenntlichkeit verstümmelt war.

Obwohl ich körperlich sicher war (später trotz der Medikamente, die ich einnahm, bestätigt wurde), war ich es geistig nicht.

Triage war nicht nur ein geeigneter Ort für mich, sondern genau dort, wo ich sein musste.

Nachdem ich untersucht und eine Reihe von Fragen gestellt worden war („Weißt du, wann es ist?“, „Weißt du, wo du bist?“), Wurde ich in die Notaufnahme gebracht, während ich auf eine psychiatrische Untersuchung wartete.

Das Warten war am surrealsten. Zwischen der Aufnahme in die Notaufnahme und der tatsächlichen Entlassung oder stationären Behandlung haben Sie etwas Zeit zum Nachdenken. Ich dachte an mein Leben. Ich dachte an all die Dinge, die in der Vergangenheit passiert waren, um mich in ein Bett in der Notaufnahme zu bringen.

Ich dachte an meine Freunde, meine Feinde, meinen Lebensgefährten, mit dem ich mich bereits getrennt hatte. Ich dachte an Schwarze, wie die ganze Welt uns als verfügbar ansieht. Ich dachte an medizinischen Rassismus und die Paranoia, die ich vom Krankenhauspersonal empfand.

Ich dachte über Essen nach und wie ich zu sehr von Germaphobie geplagt war, um von dem sterilen Tablett zu essen, das sie vor mich stellten. Es ist, als hätte man die ganze Zeit auf der Welt zum Nachdenken.

Schließlich kam später eine Frau vorbei, um mich zu untersuchen und festzustellen, dass ich stationär versorgt werden musste.

Die Idee, zu stationären Patienten „verurteilt“ zu werden, war stressig genug, was durch die ganze COVID-Panik noch verstärkt wurde. Ich war sehr besorgt darüber, irgendwo in einem Krankenhaus zu schlafen, zu essen und zu leben.

Was wäre, wenn jemand mit dem Virus hereinkäme und es auf den Rest von uns übertragen würde? Was wäre, wenn wir alle im Krankenhaus unter Quarantäne bleiben müssten? Normalerweise sollten stationäre Aufenthalte 1 bis 2 Wochen dauern, aber was wäre, wenn COVID bedeuten würde, dass ich länger dort sein würde?

Mein Aufenthalt kann als ganz normal zusammengefasst werden. Ich konnte nicht nur eine angemessene Zeit bleiben, sondern war auch sicherer in einer Krankenhausumgebung.

Jede Oberfläche wurde nach dem Berühren mehrmals täglich gereinigt. Alle - Anwohner und Mitarbeiter - trugen Masken und folgten den Empfehlungen der staatlichen und bundesstaatlichen Gesundheitsbehörden. Es wurden alle Vorkehrungen getroffen, um die Ausbreitung des Virus zu stoppen und uns zu schützen.

Das Essen wurde in vorverpackten Bündeln serviert. In der gesamten Einrichtung wurde soziale Distanzierung erzwungen, einschließlich der Bereitstellung eines eigenen Zimmers für jeden Patienten und der Sicherstellung, dass wir an den Tischen distanziert waren.

Nichts an COVID unterbrach die psychische Behandlung, die ich bekam.

Ich konnte immer noch Hilfe finden, wenn ich sie am dringendsten brauchte, selbst unter den nervenaufreibendsten Umständen. Ich hatte immer noch eine Mischung aus Telemedizin und persönlichen Treffen mit Therapeuten, Psychiatern und Sozialarbeitern. Wir hatten alle noch die Möglichkeit, Gruppen und andere gemächliche Aktivitäten zu unternehmen.

Unsere Fürsorge wurde von COVID nicht beeinträchtigt, selbst wenn unser Verstand es gewesen wäre.

Umso mehr konnten wir als Patienten eine Gemeinschaft von gemeinsamem Schmerz und gemeinsamer Solidarität schaffen, obwohl wir befürchteten, was wir untereinander verbreiten könnten.

Ich konnte darauf vertrauen, dass Gesundheitsdienstleister das Virus ernst nahmen - daher konnte ich mich auf die psychische Gesundheit konzentrieren und nicht auf meine Ängste vor Keimen und Krankheiten.

Die gemeinsame Zeit, die ich in der stationären Behandlung verbracht habe, war hart, aber äußerst hilfreich. Ich hatte anfangs Probleme und litt darunter, mich und meine geistige Gesundheit in den Vordergrund zu stellen, insbesondere angesichts der Pandemie um mich herum. Dies hat mir jedoch das Leben gerettet.

Ohne meinen stationären Aufenthalt hätte sich meine geistige Gesundheit weiter verschlechtert und tödliche Folgen gehabt.

Abgesehen davon, dass Sie völlig sicher sind, kann die Aufnahme in das Krankenhaus Ihr Leben so retten, wie es mein Leben gerettet hat.

Wenn du‘Wenn Sie Selbstmord- oder Selbstverletzungsgedanken haben, rufen Sie die National Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-8255 an Krisentextzeile, oder überprüfen Sie dies Liste der Ressourcen.

Gloria Oladipo ist eine schwarze Frau und freiberufliche Schriftstellerin, die über alles, was mit Rasse, psychischer Gesundheit, Geschlecht, Kunst und anderen Themen zu tun hat, nachdenkt. Sie können mehr von ihren lustigen Gedanken und ernsthaften Meinungen über lesen Twitter.