Was ist Melanin?
Melanin ist das Pigment, das Ihrer Haut, Ihren Haaren und Ihren Augen Farbe verleiht. Es wird von Zellen erzeugt, die Melanozyten genannt werden und sich in der äußeren Hautschicht befinden.
Wir haben alle ungefähr die gleiche Anzahl von Melanozyten. Die Zellen einiger Menschen produzieren jedoch mehr Melanin sowie bestimmte Arten von Melanin mehr als andere. Je mehr Melanin Sie haben, desto dunkler ist Ihre Haut.
Manchmal kann sich Melanin in einigen Bereichen ansammeln und eine Verdunkelung der Haut verursachen, was Ärzte als Hyperpigmentierung bezeichnen können. Hyperpigmentierung tritt auf, wenn Teile Ihrer Haut dunkler sind als andere.
Während es möglich ist, vorhandene Melaninablagerungen vor Ort zu behandeln, gibt es Risiken und Einschränkungen. Es ist auch möglich, die Melaninproduktion in der Haut zu senken.
Lesen Sie weiter, um mehr über die Reduzierung der Melaninproduktion und das Entfernen von Melaninablagerungen zu erfahren, einschließlich Vorsichtsmaßnahmen und was zu erwarten ist.
Können Sie vorhandene Melaninablagerungen entfernen?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, vorhandene Melaninablagerungen in der Haut zu senken. Es ist am besten, einen Arzt zu konsultieren, um eine angemessene Anleitung zu diesen Methoden zu erhalten.
Lasertherapie
Bei der Lasertherapie werden mit einem Lichtimpuls die obersten Hautschichten entfernt. Es verringert Melanin in den behandelten Bereichen. Es gibt verschiedene Arten von Laserbehandlungen, darunter:
- Ablative Laser. Diese entfernen äußere Hautschichten und sind ideal für starke Verfärbungen.
- Nichtablative Laser. Diese sind schonender als ablative Laser. Sie fördern das Kollagenwachstum, wodurch sich neue Haut bilden kann. Intensives Pulslicht (IPL) ist eine solche Behandlung, bei der Lichtenergieimpulse verwendet werden, um Sonnenflecken durch Erhitzen und Zerstören des Melanins anzuvisieren, wodurch die verfärbten Flecken entfernt werden.
- Gütegeschalteter Rubinlaser (QSRL). Dies verwendet einen Lichtimpuls, um die Haut zu erwärmen und aufzulösen.
Wie bei jedem medizinischen Verfahren ist die Lasertherapie nicht jedermanns Sache. Es kann auch Nebenwirkungen wie Verfärbungen, Narben und Infektionen verursachen. Fragen Sie einen Dermatologen, ob Sie ein guter Kandidat für das Verfahren sind.
Topische Cremes oder Salben
Sie können auch topische Cremes oder Salben verwenden, um die Haut aufzuhellen. Diese Produkte verringern das vorhandene Melanin in den Bereichen, in denen sie verwendet werden.
Hautaufhellende Produkte sind verschreibungspflichtig oder rezeptfrei (OTC) erhältlich. In der Regel enthält ein Produkt einen der folgenden Inhaltsstoffe:
- Hydrochinon
- Kojisäure
- Vitamin C
- Glykolsäure
- Azelainsäure
- Retinoid
Viele davon unterdrücken Tyrosinase, das Hauptenzym, das für die Melaninsynthese benötigt wird. Dies verlangsamt die Melaninproduktion und führt zu einer helleren Haut.
Es ist jedoch bekannt, dass Hautaufhellungsprodukte Nebenwirkungen verursachen wie:
- Trockenheit
- Reizung
- Rötung
- Juckreiz
Konsultieren Sie am besten einen Dermatologen, bevor Sie Aufhellungscremes oder Salben verwenden.
Können Sie die Melaninproduktion in der Haut verlangsamen?
Methoden zur Senkung der Melaninproduktion erfordern keine medizinischen Behandlungen, sondern hängen von Ihren Sonnenpflegegewohnheiten und einigen natürlichen Heilmitteln ab.
Sonnenschutz und Sonneneinstrahlung
Der Zweck von Melanin ist es, Ihre Haut vor Sonnenschäden zu schützen. Wenn Sie der Sonne ausgesetzt sind, erzeugt Ihre Haut noch mehr Melanin.
Das Tragen von Sonnenschutzmitteln schränkt diesen Prozess ein. Sonnenschutzmittel schützen die Haut vor UV-Strahlen, die Ihre Melaninproduktion verlangsamen.
Laut der American Academy of Dermatology ist der beste Sonnenschutz:
- breites Spektrum
- SPF 30 oder höher
- wasserdicht
Sonnenschutzmittel blockieren nicht 100 Prozent der UV-Strahlen der Sonne. Um die Menge an Melanin, die Ihre Haut produziert, weiter einzuschränken, sollten Sie außerdem:
- Begrenzen Sie Ihre Sonneneinstrahlung
- Bleiben Sie von 10 bis 14 Uhr im Haus, wenn die Sonnenstrahlen am stärksten sind
- Tragen Sie Schutzkleidung wie Sonnenbrillen, lange Ärmel und Hüte
- Vermeiden Sie Sonnenbänke
Natürliche Heilmittel
Menschen behaupten, dass einige natürliche Heilmittel die Haut aufhellen können. Es ist nicht klar, wie lange es dauert, bis diese Mittel wirken. Daher ist es wichtig, geduldig zu sein, wenn Sie sie ausprobieren möchten. Außerdem sind sie alle vorübergehend, sodass Sie sie weiterhin routinemäßig verwenden müssen.
Kurkuma
Laut einer 2012 in Phytotherapy Research durchgeführten Studie kann der Wirkstoff in Kurkuma die Melaninsynthese reduzieren. Diese als Curcumin bezeichnete Verbindung hemmt die Tyrosinase. Dies unterdrückt die Fähigkeit von Melanozyten, mehr Melanin zu erzeugen.
Aloe Vera Gel
Aloe Vera kann die Melaninproduktion nach Sonneneinstrahlung verringern. Die Pflanze enthält Aloesin, eine Verbindung, die in einer Studie aus dem Jahr 2002 in klinischer und experimenteller Dermatologie die Tyrosinase unterdrückt.
In einer neueren Studie aus dem Jahr 2012 wurde jedoch festgestellt, dass Aloe Vera diese Auswirkungen nicht hat.
Obwohl die Forschung widersprüchlich ist, sagen Benutzer von Aloe Vera Gel, dass es hilft, die Haut aufzuhellen.
Zitronensaft
Menschen verwenden auch Zitronensaft, um die Pigmentierung der Haut zu reduzieren. Dies kann an seinem hohen Vitamin C-Gehalt liegen. Laut einem Artikel aus dem Jahr 2017 im Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology kann Vitamin C die Tyrosinase-Aktivität reduzieren, wodurch die Bildung von Melanin verhindert wird.
Trotz seiner potenziellen Antipigmentierungswirkung kann Zitronensaft hart auf der Haut sein. Nur in verdünntem Zustand verwenden und nach Gebrauch der Sonne ausweichen.
Hautbleiche
Wenn Sie ein Hautbleichmittel wie Hydrochinon auftragen, verringert es die Anzahl der Melanozyten in Ihrer Haut. Dies kann zu hellerer Haut und einem gleichmäßigeren Hautton führen.
Grüner Tee
Grüner Tee hat eine Verbindung namens Epigallocatechingallat (EGCG). Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab, dass EGCG die Ansammlung von Melanin verhindern kann. Es hemmt ein Enzym, das zur Herstellung von Melanin benötigt wird.
Hausmittel, die vermieden werden sollten
Nicht alle Hausmittel sind gleichermaßen geschaffen. Einige Mittel können Hautreizungen, Rötungen oder Schäden verursachen.
Diese schließen ein:
- Wasserstoffperoxid
- bleichen
- Ammoniak
Ist es möglich, die Melaninproduktion dauerhaft zu reduzieren?
Der Körper jedes Menschen erzeugt kontinuierlich Melanin. Die Menge wird durch die Genetik bestimmt.
Sie können vorhandene Hyperpigmentierungen aufhellen und möglicherweise entfernen, sie können jedoch zurückkehren. Ohne regelmäßige Hautaufhellungsbehandlungen ist es nicht möglich, die Melaninproduktion Ihres Körpers dauerhaft zu senken.
Vorsichtsmaßnahmen gegen Hautaufhellung
Hautaufhellung birgt mehrere Risiken. Wenn Sie versuchen, Melanin zu senken, haben Sie möglicherweise:
- Höhere Chancen auf Sonnenschäden. Weniger Melanin bedeutet weniger Schutz vor Sonnenstrahlen. Dies erhöht das Risiko von Falten, ungleichmäßiger Textur und Verfärbung.
- Erhöhtes Risiko für Hautkrebs. Das hohe Risiko von Sonnenschäden erhöht auch die Wahrscheinlichkeit, an Hautkrebs zu erkranken.
- Reizung und Empfindlichkeit. Der eigentliche Prozess der Hautaufhellung ist hart für die Haut. Viele Behandlungen können Nebenwirkungen wie Rötung, Juckreiz und Kontaktdermatitis verursachen.
Injizierbare Hautaufhellungsprodukte sind erhältlich, werden jedoch von der Food and Drug Administration (FDA) nicht empfohlen. Es gibt nicht genügend Beweise dafür, dass sie funktionieren, und es können Gesundheitsrisiken bestehen.
Wegbringen
Hautaufhellungsbehandlungen können die Melaninproduktion Ihrer Haut vorübergehend reduzieren. Die meisten von ihnen wirken, indem sie das Enzym unterdrücken, das zur Bildung von Melanin benötigt wird.
Abgesehen vom Tragen von Sonnenschutzmitteln und der Begrenzung der Sonneneinstrahlung können Sie jedoch die gesamte Melaninproduktion Ihres Körpers nicht senken. Eine dauerhafte Reduktion ist nicht möglich, da die Melaninbildung genetisch bestimmt wird.
Wenn Sie an Hyperpigmentierung leiden, fragen Sie einen Arzt, wie Sie Melanin in den betroffenen Bereichen reduzieren können. Sie können die geeigneten Behandlungen oder Heilmittel für Ihre Bedürfnisse vorschlagen.
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