Obwohl Ihr Haar stark ist, kann es durch täglichen Verschleiß beschädigt werden. Die Haarspitzen, die auch der älteste Teil des Haarschafts sind, können geschwächt werden und ihre Schutzschicht verlieren. Untersuchungen zufolge kann dies dazu führen, dass sich die Haare spalten und die innere Kortikalis freigelegt wird.
Mehrere Faktoren können zu Spliss führen. Einige der häufigsten sind:
- chemische Verarbeitung, wie Dauerwellen und Färbung
- Wärmebehandlungen
- Kämmen oder bürsten Sie Ihre Haare kräftig
Spliss sind eine häufige Haarbeschwerde, aber es gibt Möglichkeiten, Ihr Haar gesund zu halten und Spliss zu verhindern. Schauen wir uns an, wie Sie dies tun können.
Tipps zur Vermeidung von Spliss
Leider können Sie Spliss nicht behandeln oder reparieren. Sobald die Haarspitzen beschädigt oder ausgefranst sind, können Sie sie nur noch abschneiden, indem Sie sie abschneiden.
Deshalb ist Prävention der Schlüssel, um Ihr Haar gesund und frei von Spliss zu halten. Obwohl Sie Spliss möglicherweise nicht vollständig vermeiden können, können Sie möglicherweise die Häufigkeit ihrer Entwicklung begrenzen.
Schauen wir uns sieben Tipps und Techniken an, die dazu beitragen können, Spliss zu vermeiden.
1. Seien Sie sanft nach dem Waschen Ihrer Haare
Nasses Haar ist anfällig für Beschädigungen. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihre Locken nach dem Waschen und Konditionieren sanft pflegen.
Manche Menschen haben die Angewohnheit, ihr Haar mit einem Handtuch trocken zu reiben, aber dies kann es beschädigen. Häufiges Reiben kann zu Haarausfall führen. Es kann auch Ihre Nagelhaut beschädigen, was zu Spliss oder Frizziness führt.
Anstatt Ihr Haar trocken zu reiben, tupfen Sie es mit einem Handtuch trocken, um Bruch und Beschädigung zu vermeiden.
2. Entwirre deine Haare
Verwirrtes Haar, ob nass oder trocken, kann schwierig zu kämmen oder zu bürsten sein. Entwirren Sie Ihr Haar also immer, bevor Sie es trocknen, bürsten oder stylen.
Die American Academy of Dermatology (AAD) empfiehlt die Verwendung eines Kamms mit breiten Zähnen. Der breitere Zahn lässt den Kamm durch Ihr Haar gleiten, ohne die Enden zu beschädigen oder einen Bruch zu verursachen.
3. Hydratieren Sie Ihre Haare
Die Feuchtigkeitsversorgung Ihrer Schlösser ist auch wichtig, um Spliss zu vermeiden. Trockenheit kann das Haar schwächen, insbesondere an den Enden, und dies kann zu Schäden und Spliss führen.
Verwenden Sie eine wöchentliche Haarmaske, um Ihrem Haar Feuchtigkeit zu verleihen. Eine Haarmaske ist eine Tiefenpflegebehandlung, die Ihr Haar mit Feuchtigkeit versorgen und Frizziness und Trockenheit reduzieren kann. Eine Maske kann auch das Risiko von Haarschäden verringern, was zu weicherem, glänzenderem Haar führt.
Die Produkte in einer Haarmaske sind normalerweise konzentrierter als die in einem Instant-Conditioner. Außerdem bleibt die Maske länger auf Ihrem Haar - von 20 Minuten bis zu mehreren Stunden oder sogar über Nacht.
Sie können eine fertige Haarmaske kaufen oder Ihre eigene mit folgenden Zutaten herstellen:
- Kokosnussöl
- Aloe Vera
- Honig
- Olivenöl
- Bananen
4. Stellen Sie die Hitze herunter
Die Verwendung von beheizten Geräten für Ihr Haar, insbesondere täglich, kann es austrocknen und die Struktur Ihrer Haarproteine verändern.
Wenn möglich, lassen Sie Ihr Haar nach dem Waschen an der Luft trocknen und stylen Sie es dann ohne Lockenstab, Bügeleisen oder Föhn.
Wenn Sie beheizte Geräte verwenden müssen, versuchen Sie, die Heizeinstellung zu verringern. Sie können auch vor dem Föhnen oder Styling ein Wärmeschutzmittel auftragen, um Hitzeschäden zu vermeiden.
5. Vermeiden Sie ein Überbürsten
Ihr Haar benötigt nicht 100 Pinselstriche pro Tag. Das ist ein Mythos. In der Tat kann ein zu starkes Bürsten der Haare zu Schäden führen, einschließlich Bruch und Spliss.
Bürsten Sie stattdessen nur Ihr Haar, um es zu stylen oder es ordentlicher aussehen zu lassen. Vermeiden Sie es, beim Bürsten oder Kämmen an Ihrem Haar zu ziehen oder daran zu ziehen, und verwenden Sie ein entwirrendes Produkt, wenn Sie Knoten entfernen müssen.
6. Schlafen Sie auf einem Seidenkissenbezug
Der nächtliche Schutz Ihrer Haare kann auch Spliss verhindern. Schlafen Sie nicht auf einem Kissenbezug aus Baumwolle, sondern auf einem Kissenbezug aus Seide oder Satin, um die Reibung zu verringern.
Wenn Sie auf einem Kissenbezug aus Seide oder Satin schlafen, können Ihre Haare über das Kissen gleiten. Eine geringere Reibung zwischen dem Kissenbezug und Ihrem Haar kann dazu beitragen, Haarschäden und -brüche zu vermeiden.
Eine andere Möglichkeit ist, nachts einen Seidenschal zu tragen, um Ihr Haar zu schützen.
7. Fügen Sie zwischen den Haarbehandlungen Zeit hinzu
Chemische Behandlungen wie Färben, Dauerwellen oder Entspannen Ihrer Haare können ihren Tribut fordern, insbesondere wenn Sie mehr als eine Behandlung gleichzeitig durchführen.
Sie können einige Schritte unternehmen, um das Risiko von Haarschäden, Haarausfall und Spliss zu verringern:
- Fügen Sie zwischen den Behandlungen mehr Zeit hinzu. Versuchen Sie nach Möglichkeit, zwischen den Ausbesserungsbehandlungen 8 bis 10 Wochen zu liegen.
- Es wird jeweils nur eine chemische Behandlung durchgeführt. Wenn Sie mehr als eine Art von Behandlung benötigen, empfiehlt der AAD, zuerst Ihr Haar zu entspannen oder zu wellen. Wenn Sie Ihr Haar auch färben möchten, warten Sie 2 Wochen, bevor Sie es fertig machen.
- Tragen Sie einmal pro Woche eine Haarmaske auf oder verwenden Sie jedes Mal, wenn Sie Ihre Haare waschen, einen sofortigen Conditioner.
Empfohlene Produkte
Wenn Sie einen Breitzahnkamm, eine fertige Haarmaske oder einen Satinschal kaufen möchten, um Ihr Haar zu schützen und Spliss zu vermeiden, finden Sie hier einige Empfehlungen:
Haarprodukte
- HYOUJIN White Wide-Tooth Comb Detangling Haarbürste. Dieser entwirrende Kamm mit breiten Zähnen ist leicht zu greifen und eignet sich hervorragend zum sanften Entwirren von nassem oder trockenem Haar. Finden Sie es online.
- Garnier Whole Blends Honey Treasures Reparatur der Haarmaske für trockenes, strapaziertes Haar. Diese sanfte Formel enthält Inhaltsstoffe, die dazu beitragen, geschädigtes Haar zu stärken und zu reparieren sowie die Flüssigkeitszufuhr wiederherzustellen. Finden Sie es online.
- Blulu zweiteiliges Satin-Kopftuch. Diese Schlafhaube ist leicht, bequem und reduziert die Reibung. Finden Sie es online.
Gibt es eine Möglichkeit, Spliss zu verbergen?
Auch wenn es keine Möglichkeit gibt, Spliss zu reparieren, können Sie den Schaden weniger spürbar machen. Eine Möglichkeit besteht darin, Kokosöl, Mandelöl oder eine andere Art von Feuchtigkeitscreme auf die Haarspitzen aufzutragen. Diese Produkte verleihen nicht nur Glanz, sondern glätten auch Ihr Haar, wodurch Spliss verborgen werden.
Eine andere Möglichkeit ist die Auswahl von Frisuren, die Ihre Enden verbergen. Sie können versuchen, Ihr Haar in einem niedrigen oder hohen Knoten zu stylen oder Haarverlängerungen zu tragen.
Denken Sie daran, dass Spliss fortschreiten und den Haarschaft spalten können. Sie müssen also beschädigtes Haar abschneiden oder abschneiden, um weitere Schäden zu vermeiden.
Das wegnehmen
Es gibt keine Abhilfe für Spliss, sobald Sie sie haben - die einzige Möglichkeit besteht darin, sie abzuschneiden. Deshalb ist Prävention der Schlüssel, um Ihr Haar frei von Spliss und Bruch zu halten.
Wenn Sie Ihr Haar gut nähren und bestimmte Gewohnheiten vermeiden, kann dies einen großen Beitrag zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und des Aussehens Ihres Haares leisten.
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