Jedes Jahr sterben in den USA mehr als 3.500 Menschen an den Folgen des Ertrinkens, berichten die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC). Es ist die fünfthäufigste Unfalltodesursache im Land. Die meisten Menschen, die durch Ertrinken sterben, sind Kinder.
Ertrinken ist eine Form des Erstickungstodes. Der Tod tritt ein, nachdem die Lunge Wasser aufgenommen hat. Diese Wasseraufnahme stört dann die Atmung. Die Lungen werden schwer und Sauerstoff wird nicht mehr an das Herz abgegeben. Ohne die Zufuhr von Sauerstoff schaltet sich der Körper ab.
Die durchschnittliche Person kann etwa 30 Sekunden lang den Atem anhalten. Für Kinder ist die Länge noch kürzer. Eine Person mit ausgezeichneter Gesundheit und Training für Unterwassernotfälle kann normalerweise nur 2 Minuten lang den Atem anhalten.
Aber das Gesundheitsereignis, das wir als Ertrinken kennen, dauert nur ein paar Sekunden.
Wenn eine Person nach 4 bis 6 Minuten Einatmen von Wasser ohne Wiederbelebung untergetaucht ist, führt dies zu einer Schädigung des Gehirns und schließlich zum Tod durch Ertrinken.
In diesem Artikel werden Sicherheitsstrategien zur Verhinderung des Ertrinkens erläutert.
Wie viel Wasser braucht man, um zu ertrinken?
Es braucht nicht viel Wasser, um zu ertrinken. Jedes Jahr ertrinken Menschen in Badewannen, flachen Seen und sogar kleinen Pfützen. Die Menge an Flüssigkeit, die benötigt wird, um die Lunge einer Person zum Stillstand zu bringen, hängt von folgenden Faktoren ab:
- Alter
- Gewicht
- Gesundheit der Atemwege
Einige Studien zeigen, dass eine Person für jedes Kilogramm, das sie wiegt, in 1 Milliliter Flüssigkeit ertrinken kann. Eine Person mit einem Gewicht von 63,5 kg könnte also ertrinken, nachdem sie nur eine viertel Tasse Wasser eingeatmet hat.
Eine Person kann Stunden nach dem Einatmen von Wasser bei einem beinahe ertrinkenden Vorfall auf trockenem Land ertrinken. Dies wird als sekundäres Ertrinken bezeichnet.
Trockenes Ertrinken, das sich auf das Ertrinken bezieht, das weniger als eine Stunde nach dem Einatmen von Wasser stattfindet, kann ebenfalls auftreten. Die medizinische Gemeinschaft versucht jedoch, sich von der Verwendung dieses verwirrenden Begriffs zu distanzieren.
Medizinischer NotfallWenn Sie oder Ihr Kind bei einem beinahe ertrinkenden Vorfall eine erhebliche Menge Wasser eingeatmet haben, suchen Sie so bald wie möglich einen Notarzt auf, auch wenn alles in Ordnung zu sein scheint.
Stadien des Ertrinkens
Das Ertrinken geschieht sehr schnell, aber es erfolgt schrittweise. Die Stadien können zwischen 10 und 12 Minuten dauern, bevor der Tod eintritt. Wenn ein Kind ertrinkt, kann es viel schneller gehen.
Hier ist eine Aufschlüsselung der Stadien des Ertrinkens:
- In den ersten Sekunden nach dem Einatmen von Wasser befindet sich die ertrinkende Person in einem Kampf- oder Fluchtzustand, während sie Schwierigkeiten hat zu atmen.
- Wenn sich die Atemwege zu schließen beginnen, um zu verhindern, dass mehr Wasser in die Lunge gelangt, hält die Person unwillkürlich den Atem an. Dies dauert bis zu 2 Minuten, bis sie das Bewusstsein verlieren.
- Die Person wird bewusstlos. Während dieser Phase können sie noch durch Wiederbelebung wiederbelebt werden und haben eine Chance auf ein gutes Ergebnis. Die Atmung stoppt und das Herz verlangsamt sich. Dies kann einige Minuten dauern.
- Der Körper tritt in einen Zustand ein, der als hypoxische Krämpfe bezeichnet wird. Dies kann wie ein Anfall aussehen. Ohne Sauerstoff scheint der Körper der Person blau zu werden und kann unregelmäßig ruckeln.
- Gehirn, Herz und Lunge erreichen einen Zustand, in dem sie nicht wiederbelebt werden können. Dieses letzte Stadium des Ertrinkens wird als zerebrale Hypoxie bezeichnet, gefolgt vom klinischen Tod.
Ertrinkungsschutz und Wassersicherheit
Das Ertrinken geschieht schnell, daher ist es wichtig, proaktiv Ertrinkungsunfälle zu verhindern.
Kinder zwischen 5 und 14 Jahren sowie Jugendliche und Erwachsene über 65 Jahren haben ein höheres Ertrinkungsrisiko.
Kinder unter 5 Jahren sind einem extrem hohen Ertrinkungsrisiko ausgesetzt.Männer haben ein höheres Risiko als Frauen, insbesondere Männer im Teenageralter.
Um ein Ertrinken zu verhindern, gibt es einige bewährte Methoden, die Sie befolgen können.
Zäune von Pools und Eingängen zu Gewässern
Wenn Sie in einem Haus mit Pool oder in der Nähe eines Sees leben, kann die Schaffung einer Zugangsbarriere zwischen dem Wasser und Kindern, die noch nicht unbeaufsichtigt schwimmen können, den Unterschied zwischen Leben und Tod ausmachen.
Investieren Sie in Schwimmunterricht
Der Unterricht bei einem lizenzierten, CPR-zertifizierten Ausbilder kann Kindern und Erwachsenen weniger Angst vor dem Wasser machen und ihnen einen gesunden Respekt dafür geben, wie gefährlich Wasser sein kann.
Die Weltgesundheitsorganisation weist darauf hin, dass Schwimmunterricht und Wassererziehung wesentlich sind, um die Ertrinkungsraten weltweit zu senken.
Beaufsichtigen Sie Kinder immer im Wasser
Wenn Kinder in einer Wasserquelle spielen, sei es in der Badewanne, in der Dusche oder in einem oberirdischen Mini-Pool, lassen Sie sie niemals unbeaufsichtigt.
Laut CDC ist das Ertrinken die häufigste Ursache für den unbeabsichtigten Tod von Kindern in den USA bei Kindern zwischen 1 und 4 Jahren.
Denken Sie daran: Kinder müssen nicht im tiefen Wasser sein, um zu ertrinken. Es kann sogar in seichtem Wasser auftreten.
Halten Sie Schlauchboote griffbereit
Wenn Sie Zeit in einem Pool oder See verbringen, stellen Sie sicher, dass sich schwimmende Gegenstände befinden, an denen sich Menschen festhalten können, falls sie über ihrem Kopf im Wasser landen.
Kinder, die noch nicht unbeaufsichtigt schwimmen können, sollten aufblasbare Schwimmwesten, Pfützenpullover oder „Swimmies“ tragen, um ihre Sicherheit zu gewährleisten.
Mischen Sie nicht Schwimmen und Alkohol
Vermeiden Sie es, betrunken zu werden, wenn Sie in einem See, Pool oder Meer schwimmen. Begrenzen Sie Ihren Alkoholkonsum besonders an heißen Tagen, an denen Sie wahrscheinlich stärker dehydriert sind als gewöhnlich.
Lerne CPR
Wenn Sie ein Pool- oder Bootsbesitzer sind, nehmen Sie an einer CPR-Klasse teil. Wenn jemand zu ertrinken beginnt, möchten Sie sicher sein, dass Sie ihn wiederbeleben können, während Sie auf die medizinische Nothilfe warten.
Wegbringen
Ertrinken bleibt eine der Hauptursachen für vermeidbare Todesfälle in den Vereinigten Staaten.
Lassen Sie Kinder niemals unbeaufsichtigt, wenn Sie Zeit in einem Gewässer verbringen - auch wenn es flach ist. Das Einatmen von Wasser dauert nur eine Sekunde und startet die Kette von Ereignissen, die zum Ertrinken führen.
Proaktive Schritte wie Schwimmunterricht und das Halten der Sicherheitsausrüstung können das Ertrinkungsrisiko verringern.
