Sind heiße Quellen sicher?
"Hot Potting" ist die Praxis des Einweichens in natürliche heiße Quellen.
Heiße Quellen, auch Thermalquellen genannt, entstehen, wenn Wasser tief in die Erde eindringt und wieder zirkuliert. Je tiefer die Felsen, desto heißer die Temperatur. In vulkanischen Gebieten kann Wasser durch Kontakt mit heißem Magma Wärme gewinnen.
Überall auf der Welt sind heiße Quellen beliebte Touristenziele, und in der Nähe entstehen viele Wellnessbereiche. Ein großer Vorteil ist natürlich ihre beeindruckende natürliche Schönheit. Eine andere Möglichkeit ist, in das beruhigende, mineralstoffreiche Wasser einzutauchen.
Die Menschen sind seit Tausenden von Jahren in warmen oder heißen Quellen getränkt. Die Praxis ist bekannt für die Förderung der Entspannung und des allgemeinen Wohlbefindens sowie einiger anderer gesundheitsbezogener Angaben.
Heiße Töpfer haben eine Leidenschaft für das Reisen von heißen Quellen zu heißen Quellen, allein oder in Gruppen. Aber heißes Eintopfen ist eine gefährliche Praxis. Es hat schwere Verletzungen und den Tod verursacht.
Lesen Sie weiter, um mehr über Hot Potting zu erfahren, ob es sicher ist und was Sie wissen müssen, bevor Sie den Sprung wagen.
Wie heiß sind heiße Quellen?
Die Wassertemperatur in einer Thermalquelle ist höher als die des anderen Grundwassers in der Region.
Es gibt einen großen Unterschied zwischen warmen und heißen Quellen, und Sie können den Unterschied nicht unbedingt nur durch einen Blick erkennen. In der Tat können heiße Quellen täuschend kühl erscheinen.
Bei 50 ° C haben Sie eine heiße Quelle. Bei dieser Temperatur kann es in etwa 10 Minuten zu schweren Verbrennungen kommen. Aber die Temperaturen können viel höher sein und sogar den Siedepunkt überschreiten.
In einigen Quellen im Yellowstone-Nationalpark beispielsweise überhitzt Magma das Wasser, bevor es wieder an die Oberfläche steigt. Da das Wasser ständig zirkuliert, wird es nicht heiß genug, um einen Ausbruch zu verursachen.
Bei 60 ° C dauert es nur etwa 3 Sekunden, bis eine schwere Verbrennung auftritt. In einigen Fällen kann kochendes Wasser in einer heißen Quelle wie ein Geysir Wasser in die Luft schießen.
Todesfälle durch heiße Quellen
Nachrichten über den Tod 2016 in Yellowstone verdeutlichen die Gefahren heißer Quellen. Ein 23-jähriger Mann suchte nach einem Platz für einen heißen Topf, als er ausrutschte und in das kochende, saure Wasser fiel. Er wurde sofort getötet.
Nach Angaben der Associated Press sind seit 1890 in der Nähe des Yellowstone-Nationalparks mindestens 22 Menschen an Verletzungen durch heiße Quellen gestorben. Die meisten waren Unfälle, aber mindestens 2 Personen, die versuchten, in einer heißen Quelle zu schwimmen.
Und das ist nur Yellowstone. Die Anzahl der Menschen, die in heißen Quellen auf der ganzen Welt sterben, ist nicht klar.
Gibt es irgendwelche Vorteile beim Heißtopfen?
Über die gesundheitlichen Auswirkungen der Wassertherapie wird viel geforscht. Wenn wir über heiße Quellen sprechen, werden die Dinge kompliziert. Die Temperaturen variieren von einer warmen oder heißen Quelle zur anderen und heiße Quellen enthalten eine Vielzahl von Mineralien in unterschiedlichen Mengen.
Während einige Studien auf positive Auswirkungen des Badens in heißen Quellen hinweisen können, gibt es keine Richtlinien dafür, wie lange oder wie oft Sie baden müssen, um sie zu sehen. Hier sind einige der potenziellen Vorteile von Hot Potting:
Entspannung und Stressabbau
Wenn Sie die Natur und das heiße Wasser genießen, ist der einfachste Vorteil des heißen Vergießens die einfache Entspannung.
Das Einweichen in Wasser kann auch dazu beitragen, Schmerzen, insbesondere der Gelenke, zu lindern. Das Reduzieren von Stress kann dazu beitragen, Ihre Aussichten und die allgemeine körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern.
Linderung bei Hauterkrankungen
Autoren einer Literaturübersicht aus dem Jahr 2019 schlagen vor, dass Mineralwasser in Persien die Symptome der Psoriasis reduzieren kann. Andere Hauterkrankungen, die mit Thermalwasser behandelt werden können, umfassen Dermatitis und Kollagen-Gefäßerkrankungen.
Verbesserung der Gefäßfunktion
Untersuchungen aus dem Jahr 2016 zeigen, dass das Eintauchen in heißes Wasser die Gefäßfunktion und den Blutdruck verbessern kann.
Kalorien verbrennen
Eine kleine Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass das Baden in heißem Wasser dazu beitragen kann, Kalorien zu verbrennen, insbesondere für Menschen, die nicht in der Lage sind, Sport zu treiben.
Was ist beim Hot Potting nicht bewiesen?
Heiße Quellen haben keine magischen Kräfte. Es gibt keinen Beweis dafür, dass Hot Potting:
- den Körper entgiften
- eine bestimmte Krankheit oder einen bestimmten Gesundheitszustand verhindern
- Gesundheitsprobleme heilen
Gesundheitsrisiken und Nebenwirkungen von Hot Potting
Die große Variation der heißen Quellen auf der ganzen Welt bedeutet, dass auch die Risiken variieren. Zu den Dingen, die beim Hot Potting zu beachten sind, gehören:
Extreme Temperatur
Die Temperatur einer heißen Quelle ist möglicherweise nicht offensichtlich, wenn Sie sie zum ersten Mal sehen, und Sie können leicht in Sekundenschnelle Blasen auf Ihrer Haut bekommen. Heiße Quellen können erhebliche Verbrennungen verursachen oder sofort töten. Einige heiße Quellen sind heiß genug, um Wasser wie ein Geysir zu kochen und zu schießen.
Hohe Säure
Einige heiße Quellen sind stark sauer, was Ihre Augen oder Ihre Haut schwer verbrennen kann.
Schädliche Mikroorganismen
Natürliche Quellen enthalten viele verschiedene Mikroorganismen, die zu durch Wasser übertragenen Krankheiten wie Infektionen, Hautausschlag und Magen-Darm-Erkrankungen führen können.
Wie man Topf sicher heiß
Einige Gebiete verbieten das Betreten heißer Quellen - und das aus gutem Grund. Beachten Sie also in erster Linie diese Warnungen. Ignorieren Sie Sicherheitsbarrieren nicht und achten Sie beim Gehen in der Nähe von heißen Quellen auf äußerste Vorsicht.
Mithilfe der Vorausplanung können Sie warme oder heiße Quellen identifizieren, die sicher verwendet werden können. In den USA können Sie die geschätzten Wassertemperaturen über die National Oceanic and Atmospheric Administration überprüfen.
Hier sind einige andere Tipps, die Sie beachten sollten:
- nicht nur heißer Topf
- Tauchen Sie Ihren Kopf nicht ein
- Schlucken Sie das Wasser nicht
- mach es kurz einweichen
- Steigen Sie beim ersten Anzeichen von Krankheit oder Brennen aus und suchen Sie ärztliche Hilfe
Heiße Quellen können besonders gefährlich sein, wenn Sie:
- Herzkrankheiten haben
- schwanger sind
- neigen dazu zu rutschen, zu fallen oder in Ohnmacht zu fallen
- offene Schnitte oder Wunden haben
Es ist auch eine gute Idee, mit einem Arzt zu sprechen, bevor Sie in heißen Quellen einweichen.
Wegbringen
Hot Potting ist die Praxis des Einweichens in Thermalquellen, was Menschen seit Tausenden von Jahren tun. Einige tun es aus purer Wertschätzung der Natur. Andere tun dies, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern.
Es gibt viele Untersuchungen zu den gesundheitlichen Vorteilen des Eintauchens in heißes Wasser. Da die Wassertemperatur, der Säuregehalt und der Mineralgehalt in Thermalquellen auf der ganzen Welt sehr unterschiedlich sind, fehlen endgültige Studien.
Eine Quelle, die eine Temperatur von 50 ° C erreicht, ist eine heiße Quelle und sollte mit großer Vorsicht angefahren werden. Diese Quellen können den Siedepunkt von Wasser weit überschreiten. Sie können auch stark sauer sein. Es ist bekannt, dass heiße Quellen schwere Verbrennungen und Todesfälle verursachen.
Halten Sie sich beim Besuch heißer Quellen unbedingt an zugelassene Quellen und befolgen Sie die angegebenen Sicherheitsmaßnahmen.
