Haarausfall, Haarausfall und Behandlungen
Es gibt viele Gründe, warum Ihre Haare ausfallen könnten. Unabhängig davon, ob dies vorübergehend, reversibel oder dauerhaft ist, können Sie Optionen in Betracht ziehen, die hilfreich sein können.
Der wichtigste Schritt ist ein Arztbesuch, damit er die Ursache Ihres Haarausfalls diagnostizieren kann.
Wir gehen auf gängige, konventionelle und ergänzende Behandlungen zur Behandlung von Haarausfall bei Frauen ein.
Was können Sie gegen Haarausfall tun?
Haarausfall, der durch hormonelle Veränderungen wie Schwangerschaft oder Wechseljahre oder Stress verursacht wird, erfordert möglicherweise keine Behandlung. Stattdessen wird der Verlust wahrscheinlich von selbst aufhören, nachdem sich der Körper angepasst hat.
Nährstoffmängel können normalerweise durch Ernährungsumstellungen, die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln und die Anleitung eines Arztes oder eines registrierten Ernährungsberaters behoben werden. Die Anleitung eines Arztes ist erforderlich, wenn der Mangel durch eine zugrunde liegende Krankheit verursacht wird.
Alle Erkrankungen, die zu Haarausfall führen, sollten direkt behandelt werden, um den vollständigen Zustand zu behandeln, nicht nur die Symptome.
Es gibt jedoch eine Reihe möglicher Medikamente und Behandlungen gegen Haarausfall, die durch Haarausfall bei Frauen und andere Alopezien verursacht werden. Möglicherweise müssen Sie eine oder mehrere Behandlungen monatelang oder jahrelang anwenden, um die vollständigen Ergebnisse zu erhalten.
Minoxidil topische Lösung
Dieses rezeptfreie Medikament (OTC), auch als Rogaine bekannt, kann bei Männern oder Frauen mit Alopecia areata oder androgener Alopezie angewendet werden.
Dieses Medikament kommt in Schaum- oder flüssiger Form und wird jeden Tag auf der Kopfhaut verteilt. Es kann zunächst mehr Haarausfall verursachen, und neues Wachstum kann kürzer und dünner als zuvor sein. Möglicherweise müssen Sie es auch sechs Monate oder länger verwenden, um weiteren Verlust zu verhindern und das Nachwachsen zu fördern.
Nebenwirkungen sind:
- Kopfhautreizung
- Haarwuchs an anderen Stellen des Gesichts oder der Hände, die mit dem Medikament in Kontakt kommen
- Tachykardie (schnelle Herzfrequenz)
Verschreibungspflichtige Spironolactonpillen
Das Medikament Spironolacton, das auch als Aldacton bekannt ist, wirkt gegen Haarausfall, indem es gegen Hormone wirkt. Insbesondere bindet es an Androgenrezeptoren und verringert die körpereigene Testosteronverarbeitung.
Nicht alle Forscher sind sich einig, dass es effektiv funktioniert, und die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) hat es nicht als Behandlung für androgene Alopezie gekennzeichnet.
Sprechen Sie mit einem Arzt oder Apotheker über mögliche Vorteile und Risiken von Spironolacton.
Topisches Tretinoin
Retin-A oder topisches Tretinoin wird manchmal als Kombinationstherapie mit Minoxidil bei androgener Alopezie eingesetzt.
Es ist wichtig, diese Art von Medikamenten unter Anleitung Ihres Arztes zu verwenden. Unter bestimmten Umständen kann Tretinoin tatsächlich Haarausfall verursachen.
Einige Leute, die es zu Hause verwendet haben, berichten, dass topische Retinol-Cremes, Seren und Lotionen den Haarausfall verschlimmern können.
Kortikosteroid-Injektionen
Frauen mit Haarausfall aufgrund von Alopecia areata können eine Behandlung mit Kortikosteroiden in Betracht ziehen, die an mehreren Stellen im betroffenen Bereich injiziert werden.
Das Haarwachstum kann bereits nach vier Wochen spürbar sein, und die Behandlung kann alle vier bis sechs Wochen wiederholt werden. Nebenwirkungen bei Injektionen sind:
- Hautatrophie
- eine Ausdünnung der Kopfhaut
Topische Kortikosteroide sind ebenfalls erhältlich, aber nicht unbedingt so wirksam, und orale Kortikosteroide können zu unangenehmen Nebenwirkungen führen.
Aktuelles Anthralin
Bei Frauen mit Alopecia areata ist Anthralin sowohl sicher als auch wirksam. Es kann einmal täglich zu Hause angewendet werden, beginnend mit nur 5 Minuten und bis zu einer Stunde.
Nach dem Auftragen sollte die Kopfhaut mit kaltem Wasser gespült und mit Seife gereinigt werden. In zwei bis drei Monaten kann neues Haarwachstum entstehen.
Thrombozytenreiche Plasma (PRP) -Therapie
Die Therapie mit plättchenreichem Plasma (PRP) umfasst drei Schritte:
- Blut einer Person entnehmen.
- Verarbeitung.
- Injizieren Sie es zurück in die Kopfhaut.
Diese Behandlung ist relativ neu und daher gibt es nicht viel Forschung, um ihre Wirksamkeit zu belegen. Einige Studien haben jedoch gezeigt, dass es sich um eine einfache und kostengünstige Behandlungsoption handelt.
Die PRP-Therapie umfasst mehrere Sitzungen innerhalb eines Zeitraums von vier bis sechs Wochen mit einer Wartung alle vier bis sechs Monate.
Mögliche Risiken sind:
- Verletzung von Blutgefäßen oder Nerven
- Infektion
- Narbengewebe oder Verkalkung an den Injektionspunkten
Ketoconazol Shampoo
Frauen mit androgener Alopezie können in Betracht ziehen, verschreibungspflichtiges Ketoconazol mit einer Stärke von 2 Prozent zu probieren. Dieses Medikament kommt in Form eines Shampoos und trägt auch den Namen Nizoral.
Es ist ein Antimykotikum und kann dazu beitragen, die körpereigene Produktion von Testosteron und anderen Androgenen zu reduzieren, die zu Haarausfall führen. Sie können auch 1 Prozent Stärke in Ihrer örtlichen Apotheke finden, aber es ist möglicherweise nicht so effektiv.
Mit dieser Behandlung sind keine signifikanten Nebenwirkungen verbunden.
Licht- und Lasertherapie
Lasergeräte können das Haarwachstum bei Menschen mit androgener Alopezie und Glatzenbildung stimulieren. Andere Namen der Laserbehandlung umfassen:
- Rotlichttherapie
- kalter Laser
- weicher Laser
- Photobiomodulation
- Biostimulation
Geräte sind ohne Rezept in Form von Bürsten, Kämmen und anderen handgehaltenen Gegenständen erhältlich. Sie strahlen Licht aus und können auch vorhandenes Haar dicker machen.
Sie können zwei- bis dreimal pro Woche eine Laserlichtbehandlung durchführen. Es kann einige Wochen bis einige Monate dauern, bis Ergebnisse angezeigt werden.
Es ist wichtig zu beachten, dass die Laserbehandlung nicht so reguliert ist wie Medikamente bei der FDA. Langzeitsicherheit und andere Überlegungen sind nicht bekannt. Derzeit gibt es keine Nebenwirkungen im Zusammenhang mit der Lasertherapie.
5 gesunde Gewohnheiten gegen Haarausfall
Es gibt andere Dinge, die Sie zu Hause für die Gesundheit Ihrer Haare und Kopfhaut tun können. Diese Ansätze können besonders hilfreich sein, wenn Ihr Haarausfall verursacht wird durch:
- Telogen-Effluvium
- Stress
- Trauma des Haares durch Haarstyling
- Mangelernährung
1. Ändern Sie Ihre Haarstyling-Gewohnheiten
Vermeiden Sie eng gebundene Stile wie Zöpfe, Brötchen oder Pferdeschwänze. Widerstehen Sie dem Verdrehen oder Reiben Ihrer Haare.
Waschen oder bürsten Sie die Haare vorsichtig und wechseln Sie gegebenenfalls zu einem Kamm mit breiten Zähnen, um ein zu starkes Ziehen an den Wurzeln zu vermeiden.
Heiße Walzen, Lockenstäbe oder Glätteisen, Heißölbehandlungen, Bleichen und andere chemische Prozesse sind andere Dinge, die Sie vermeiden sollten.
2. Wählen Sie Ihre Ernährung ein
Achten Sie auf die Lebensmittel, die Sie essen, und darauf, wie viel Sie essen. Wenn Sie beispielsweise eine Vielzahl von Vollwertnahrungsmitteln essen, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind, können Sie Ihren Körper und die Bereiche, die für das Nachwachsen der Haare verantwortlich sind, stärken.
Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihnen bestimmte Vitamine fehlen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine Blutuntersuchung durchzuführen und andere Ernährungsprobleme wie Essstörungen oder Gesundheitszustände zu beheben, die die Nährstoffaufnahme blockieren könnten.
3. Eisen und Zink hinzufügen
Wenn Sie schon dabei sind, sollten Sie Ihren Arzt nach Eisen- und Zinkpräparaten fragen.
Forscher glauben, dass ein Mangel an diesen Vitaminen zu Haarausfall führen kann und dass eine richtige Ergänzung dazu beitragen kann, die Auswirkungen für eine Reihe von Erkrankungen wie Alopecia areata umzukehren.
Auch hier sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um eine Blutuntersuchung durchzuführen, um Ihren Gehalt an diesen Vitaminen zu überprüfen. Zum Beispiel gelten Frauen mit einem Eisengehalt von weniger als 70 Nanogramm pro Milliliter als mangelhaft.
Arbeiten Sie von dort aus mit Ihrem Arzt zusammen, um eine geeignete Dosis zu finden, die Ihrem Mangel entspricht. Übermäßige oder unnötige Nahrungsergänzung kann gefährlich sein.
4. Versuchen Sie Akupunktur
Akupunktur ist eine Form der chinesischen Medizin, die seit Tausenden von Jahren praktiziert wird. Es gibt viele Anwendungen, und einige Forscher glauben, dass es bei Haarausfall durch Alopecia areata helfen kann.
Wie? Die in die Kopfhaut eingeführten Nadeln können die Haarfollikel stimulieren und das Nachwachsen fördern.
In diesem Bereich müssen weitere Untersuchungen durchgeführt werden. Sie sollten jedoch Ihren Arzt um eine Überweisung an einen zugelassenen Akupunkteur bitten, wenn diese Behandlung für Sie ansprechend klingt. In der Zwischenzeit erfahren Sie mehr über Akupunktur bei Haarausfall.
5. Stress bewältigen
Während ein Trauma plötzlich und unerwartet auftreten kann, können Sie möglicherweise mit Übungen wie Yoga oder Achtsamkeitstechniken wie Meditation helfen, den anhaltenden Stress in Ihrem Leben zu bewältigen.
Einige Forscher untersuchen sogar diese alternativen Heilmethoden im Zusammenhang mit der Umkehrung des Haarausfalls. Die Idee ist, dass Yoga und Meditation helfen können, den Blutzucker zu regulieren und die Durchblutung zu fördern, wodurch das Nachwachsen gefördert wird.
Das wegnehmen
Das Ausdünnen von Haaren bei Frauen ist mehr wert als die Auswirkungen auf das körperliche Erscheinungsbild.
Während viele Erkrankungen, die zu vorübergehendem Haarausfall führen, ohne Behandlung oder mit einfachen Änderungen des Lebensstils verschwinden, können andere Anzeichen für einen möglicherweise irreversiblen Verlust oder gesundheitliche Probleme sein.
Andere sprechen möglicherweise noch gut auf Behandlungen an, um das Nachwachsen zu fördern. Daher ist es wichtig, eher früher als später zu beginnen.
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