Trockener Mund ist ein sehr häufiges Symptom einer Schwangerschaft. Dies liegt zum Teil daran, dass Sie während der Schwangerschaft viel mehr Wasser benötigen, da dies Ihrem Baby hilft, sich zu entwickeln.
Ein weiterer Grund ist, dass sich Ihre wechselnden Hormone auf Ihre Mundgesundheit auswirken können. Neben trockenem Mund können während der Schwangerschaft Gingivitis und lose Zähne auftreten.
Einige Zustände während der Schwangerschaft, wie Schwangerschaftsdiabetes, können auch zu Mundtrockenheit führen.
Ursachen
Es gibt viele mögliche Ursachen für Mundtrockenheit während der Schwangerschaft. Einige der häufigsten Ursachen sind:
Dehydration
Dehydration tritt auf, wenn Ihr Körper Wasser schneller verliert als es aufnimmt. Dies kann für schwangere Frauen besonders gefährlich sein. Dies liegt daran, dass Wasser Ihrem Baby hilft, sich zu entwickeln. Sie benötigen mehr Wasser, wenn Sie schwanger sind, als wenn Sie nicht schwanger sind.
In schweren Fällen kann eine Dehydration während der Schwangerschaft zu Geburtsfehlern oder vorzeitiger Wehen führen.
Andere Anzeichen einer Dehydration sind:
- sich überhitzt fühlen
- dunkelgelber Urin
- extremer Durst
- ermüden
- Schwindel
- Kopfschmerzen
Schwangerschaftsdiabetes
Schwangerschaftsdiabetes tritt nur während der Schwangerschaft auf und kann zu hohem Blutzucker führen. Es verschwindet oft nach der Geburt.
Sie benötigen während der Schwangerschaft mehr Insulin als gewöhnlich. Schwangerschaftsdiabetes tritt auf, wenn Ihr Körper dieses zusätzliche Insulin nicht herstellen kann.
Schwangerschaftsdiabetes kann Probleme für Sie und Ihr Baby verursachen, kann aber auch mit der richtigen Sorgfalt behandelt werden. Dies beinhaltet eine gesunde Ernährung und Bewegung. Möglicherweise benötigen Sie Medikamente oder Insulin.
Viele Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes haben keine oder nur geringfügige Symptome. In diesem Fall würde es während eines Tests festgestellt werden, der allen schwangeren Frauen gegeben wurde. Wenn Sie zusätzlich zu trockenem Mund Symptome haben, können diese Folgendes umfassen:
- übermäßiger Durst
- ermüden
- öfter als gewöhnlich urinieren müssen
Soor
Soor ist ein Überwachsen eines Pilzes namens Candida albicans. Jeder hat es in kleinen Mengen, aber es kann außerhalb des normalen Bereichs wachsen, wenn Ihr Immunsystem nicht so gut funktioniert wie normalerweise.
Soor kann ein trockenes Baumwollgefühl in Ihrem Mund verursachen, zusätzlich zu:
- weiße, hüttenkäseähnliche Läsionen auf Zunge und Wangen, die beim Abkratzen bluten können
- Rötung im Mund
- Mundschmerzen
- Geschmacksverlust
Schlafprobleme
Eine Schwangerschaft kann viele Schlafprobleme verursachen, vom Nichteinschlafen bis zum häufigen Aufwachen während der Nacht. Es kann auch zu Atemproblemen führen, einschließlich Schnarchen und Schlafapnoe.
Schnarchen ist besonders häufig im zweiten und dritten Trimester. Es ist häufiger, wenn Sie übergewichtig sind, rauchen, unter Schlafmangel leiden oder unter Bedingungen wie vergrößerten Mandeln leiden.
Ihre sich ändernden Hormone können auch dazu führen, dass sich Ihr Hals und Ihre Nasenwege verengen, was zu Atemproblemen führen kann.
Schnarchen und Schlafapnoe können dazu führen, dass Sie im Schlaf mit offenem Mund atmen. Dies macht es schwieriger, Speichel zu produzieren und trocknet Ihren Mund aus.
Schlafapnoe kann schwerwiegend sein. Wenn Sie tagsüber schnarchen und sehr müde sind, suchen Sie einen Arzt auf.
Symptome
Über das Gefühl der Trockenheit hinaus sind mögliche Symptome eines trockenen Mundes:
- ständige Halsschmerzen
- Probleme beim Schlucken
- Trockenheit in der Nase
- brennendes Gefühl in Hals oder Mund
- Probleme beim Sprechen
- Heiserkeit
- Geschmackssinn ändern
- Karies
Behandlung
In vielen Fällen reichen Hausmittel aus, um Ihren trockenen Mund zu behandeln. Hausmittel, die während der Schwangerschaft sicher sind, umfassen:
- Kauen von zuckerfreiem Kaugummi. Dies kann dazu beitragen, Ihren Mund zu ermutigen, mehr Speichel zu produzieren.
- Zuckerfreie Bonbons essen. Dies ermutigt auch Ihren Mund, mehr Speichel zu produzieren.
- Viel Wasser trinken. Dies wird Ihnen helfen, hydratisiert zu bleiben und einige Ihrer Symptome zu lindern.
- An Eiswürfeln saugen.Dies gibt Ihnen nicht nur Flüssigkeit und befeuchtet Ihren Mund, sondern kann auch dazu beitragen, Übelkeit während der Schwangerschaft zu reduzieren.
- Nachts mit einem Luftbefeuchter. Dies ist besonders hilfreich, wenn Sie mit trockenem Mund aufwachen.
- Gute Mundhygiene üben. Bürsten und reinigen Sie regelmäßig Zahnseide, um Karies vorzubeugen.
- Verwenden Sie ein Mundwasser, das speziell für trockenen Mund entwickelt wurde. Sie finden dies in Ihrer regulären Drogerie.
- Kaffee auslassen. Vermeiden Sie so viel Koffein wie möglich.
In einigen Fällen müssen Sie möglicherweise von einem Arzt behandelt werden. Mögliche klinische Behandlungen umfassen:
- Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um Medikamente zu wechseln, die Ihren trockenen Mund verschlimmern können.
- Tragen Sie nachts Fluoridschalen, um Ihre Zähne zu schützen.
- Behandlung von Schnarchen oder Schlafapnoe, wenn dies zu trockenem Mund führt.
- Behandlung von Soor mit Antimykotika, wenn dies die Ursache für Ihren trockenen Mund ist.
- Aufstellung eines Schwangerschaftsdiabetes-Managementplans, einschließlich Diät, Bewegung und Medikamenten oder Insulin, falls erforderlich.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Wenn Hausmittel Ihrem trockenen Mund nicht helfen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Sie können nach einer zugrunde liegenden Ursache suchen und gegebenenfalls eine Behandlung verschreiben.
Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Sie andere Symptome haben von:
- Soor: Weiße, hüttenkäseähnliche Läsionen im Mund und Rötungen oder Schmerzen im Mund.
- Schwangerschaftsdiabetes: Übermäßiger Durst, Müdigkeit und die Notwendigkeit, häufiger zu urinieren.
- Karies: Zahnschmerzen, die nicht verschwinden, Zahnempfindlichkeit und braune oder schwarze Flecken auf Ihren Zähnen.
- Starke Dehydration: Desorientiert sein, schwarzen oder blutigen Stuhl haben und nicht in der Lage sein, Flüssigkeiten niedrig zu halten.
- Schlafapnoe: Müdigkeit am Tag, Schnarchen und häufiges Aufwachen während der Nacht.
Das Endergebnis
Ihr Hormonwechsel und Ihr erhöhter Wasserbedarf können zu einem trockenen Mund führen, während Sie schwanger sind. Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, dieses Symptom zu lindern, von der Erhöhung der Wassermenge bis zum Kauen von zuckerfreiem Kaugummi.
Wenn Hausmittel Ihren trockenen Mund nicht lindern oder Sie andere Symptome von Erkrankungen wie Schwangerschaftsdiabetes haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
