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Wenn Sie jemals mit Rücken-, Hüft- oder Schulterschmerzen aufgewacht sind, können Sie wahrscheinlich Ihre Matratze beschuldigen. Eine Matratze, die zu hart oder zu weich ist, kann Druckpunkte verschlimmern. Dies sind die Stellen an Ihrem Körper, an denen Sie im Liegen den größten Druck spüren.
Diese können variieren, je nachdem, wie Sie gerne schlafen. Wenn Sie beispielsweise auf Ihrer Seite schlafen, können Sie mehr Druck auf Ihre Hüften und Schultern ausüben.
Glücklicherweise gibt es Matratzen, die helfen sollen. Um Ihnen den Einstieg in Ihre Suche zu erleichtern, haben wir 10 der besten Matratzen für Druckpunkte zusammengefasst, damit Sie sich einfach ausruhen können.
Wie kann eine Matratze Druckpunktschmerzen beeinflussen?
„Die richtige Matratze minimiert Druckpunkte und bietet einen größeren Stützbereich, um eine Überlastung kleiner Bereiche zu vermeiden“, erklärt Dr. Lynelle McSweeney, Ärztin für Chiropraktik in Reno, Nevada.
"Es gibt keine beste Matratze für alle", sagt McSweeney. "Dinge wie individuelle Größe, Gewicht, Alter, Körpertemperatur und bevorzugte Schlafposition spielen eine Rolle dabei, was Matratzenkomfort für Sie bedeutet."
Dennoch bieten die besten Matratzen für Druckpunkte eine solide Unterstützung für Ihren Körper und helfen Ihnen, eine gute Haltung beizubehalten, selbst wenn Sie sich hinlegen. Ihre Matratze sollte sich an Ihren Körper anpassen, egal wie Sie schlafen, um Ihre Druckpunkte zu unterstützen und Ihre Wirbelsäule in einer neutralen Position zu halten.
Wie wir uns entschieden haben
Um diese Liste zu erstellen, haben wir uns Matratzenmaterialien und Kundenbewertungen angesehen. Alle unsere Top-Picks erfüllen die Sicherheitsanforderungen des Bundes.
Wir haben auch Marken priorisiert, die Testzeiträume anbieten, da der beste Weg, um herauszufinden, ob Sie eine Matratze wirklich mögen, darin besteht, darauf zu schlafen.
Preisführer
Wir haben die Preise für Standard-Queen-Size-Matratzen verglichen. Die Preise variieren je nach Matratzengröße und Hersteller.
- $ = unter 1.000 $
- $$ = $1,000–$1,500
- $$$ = über 1.500 USD
Beste Matratzen für Druckpunkte
Beste Hybridmatratze für alle Schläfer
Saatva Classic Matratze
Preis: $$
Die Saatva Classic ist eine Hybridmatratze, die ein Schraubenfedersystem mit Memory-Schaum kombiniert. Das Kissenoberteil besteht aus Polster-CertiPUR-US-zertifiziertem Schaumstoff, um den Druck in den Hüften, im Rücken und in den Schultern zu verringern.
Die Matratze wird in drei Festigkeitsoptionen und zwei Höhen angeboten. Das macht es einfach, die richtige Option zu finden, unabhängig von Ihrer bevorzugten Schlafposition.
Der Saatva Classic besteht aus recyceltem Stahl und Bio-Baumwolle. Das Unternehmen bietet eine 180-Nächte-Testversion und eine kostenlose Lieferung mit weißen Handschuhen an.
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Beste prächtige Hybridmatratze
Casper Wave Hybrid Matratze
Preis: $$$
Die Casper Wave Hybrid Matratze wurde entwickelt, um Schmerzen zu begrenzen, egal wie Sie gerne schlafen.
Gelkapseln, die mehr Halt bieten als Schaum allein, sind so angeordnet, dass sie die richtige Ausrichtung der Wirbelsäule gewährleisten und ein Absinken verhindern. Ein Hybrid-Design kombiniert drei Schichten perforierten Schaums mit Federn für Auftrieb und Luftstrom. Außerdem besteht der Matratzenbezug aus bis zu 121 recycelten Flaschen.
Rezensenten vergleichen das Schlafen auf dem Casper Wave Hybrid mit dem Schlafen auf einer Wolke. Das Unternehmen bietet eine 100-Nächte-Testversion und eine 10-jährige beschränkte Garantie.
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Beste Schaumstoffmatratze für heiße Schläfer
Nektar üppige Matratze
Preis: $$
Die Nectar Lush Matratze ist eine großartige Wahl für heiße Schläfer. Eine Kühlabdeckung leitet die Körperwärme ab, während der mit Gel beschichtete, nach CertiPUR-US zertifizierte Memory-Schaum die Körpertemperatur reguliert. Das Unternehmen sagt, dass der Schaum eine höhere Dichte als die meisten anderen hat, was die Druckpunktentlastung unterstützen kann.
Nectar bietet eine 365-Nächte-Testversion für zu Hause an. Die Matratze ist so lange garantiert, wie Sie sie besitzen.
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Beste Schaumstoffmatratze für einen aktiven Lebensstil
Zoma Matratze
Preis: $
Die Zoma-Matratze wurde entwickelt, um Druckpunktschmerzen für einen erholsamen Schlaf zu lindern. Die Gelschicht polstert und passt sich Ihrem Körper an, ohne dass Sie sich „einsinken“ müssen. Eine Basis mit hoher Dichte wiegt Ihre Hüften und Schultern für eine korrekte Ausrichtung der Wirbelsäule.
Rezensenten mit einem aktiven Lebensstil, darunter Personal Trainer, Fitnessbegeisterte und Bauarbeiter, schwärmen von dem erholsamen Schlaf, den sie auf dem Zoma genießen.
Die Matratze wird in den USA aus CertiPUR-US-zertifiziertem Schaumstoff und einem Herstellungsverfahren hergestellt, das die Standards des Clean Air Act übertrifft. Es wird mit kostenlosem Versand, einer kostenlosen 100-Nächte-Testversion und einer 10-jährigen Garantie geliefert.
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Beste flippbare Hybridmatratze
Leerlauf-Hybrid
Preis: $$
Sie können zwischen den beiden Seiten des Idle Hybrid wechseln, um die Lebensdauer der Matratze zu verlängern. Wählen Sie eine Festigkeitsstufe für beide Seiten der Matratze ohne zusätzliche Kosten. Wenn Sie nicht sicher sind, was für Sie am besten funktioniert, gibt das Unternehmen Empfehlungen basierend auf Ihrer bevorzugten Schlafposition und Ihrem Körpertyp.
Idle Sleep, das Unternehmen hinter dieser Matratze, bietet eine lebenslange Garantie, eine 18-monatige Testversion zu Hause sowie kostenlosen Versand und Rückgabe.
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Beste Hybridmatratze für Paare
Das WinkBed
Preis: $$$
Das WinkBed wurde entwickelt, um Muskelverspannungen zu beseitigen, die Wirbelsäule auszurichten und den Gelenkdruck zu verringern. Es sorgt für einen besseren Schlaf.
Das Hybrid-Design kombiniert stabilisierenden Gelschaum und Stahltaschenfedern. Das bedeutet keine Bewegungsübertragung, auch wenn Sie Ihr Bett mit einem unruhigen Schläfer teilen.
Alle Materialien sind umweltfreundlich und stammen aus den USA. Das WinkBed verwendet eine natürliche Brandschutzwand ohne Chemikalien oder Zusatzstoffe.
Das Unternehmen bietet eine lebenslange Garantie auf Haltbarkeit und eine Testphase von 120 Nächten.
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Beste Schaumstoffmatratze für Seitenschläfer
Tuft & Needle Mint Matratze
Preis: $
Die Tuft & Needle Mint Matratze wurde speziell für die Druckentlastung entwickelt. Es besteht aus zwei Schichten CertiPUR-US-zertifiziertem Adaptivschaum für Halt und Komfort. Kühlgelkügelchen stapeln sich unter Druck, um zusätzliche Unterstützung zu erhalten.
Während Schaumstoffmatratzen den Ruf haben, unangenehm warm zu werden, besteht die Mint-Matratze aus Graphit, um die Körperwärme abzuleiten. Kritiker sagen, die Matratze ist bequem und doch fest.
Die Mint-Matratze erfüllt die Standards für die GREENGUARD Gold-Zertifizierung und die Clean Air-Zertifizierung von Intertek. Es wurde auch mit dem von den Eltern getesteten, von den Eltern genehmigten Siegel ausgezeichnet.
Sie können die Tuft & Needle Mint Matratze 100 Tage lang testen und sie wird mit einer 10-jährigen Garantie geliefert.
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Beste Schaumstoffmatratze für alle Schläfer
Die lila Matratze
Preis: $$
Diese Matratze besteht aus einer CertiPUR-US-zertifizierten Schaumstoffbasis. Es wurde entwickelt, um Druckpunkte zu beseitigen, indem es sich sowohl an Ihren Körper als auch an Ihre Schlafposition anpasst. Darüber hinaus ist es atmungsaktiv, damit Sie die ganze Nacht über kühl und komfortabel bleiben.
Die Purple Matratze wird in den USA aus hypoallergenen und ungiftigen Materialien hergestellt. Rezensenten sagen im Allgemeinen, dass es unterstützend und komfortabel ist.
Das Unternehmen bietet eine 100-Nächte-Testversion und eine 10-jährige Garantie mit kostenlosem Versand und kostenloser Rückgabe.
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Beste Luxus-Hybridmatratze für alle Schläfer
Leesa Legend Matratze
Preis: $$$
Die Leesa Legend verfügt über zwei Schichten Taschenfedern und Mikrospulen zur Unterstützung von Hüfte und Schulter sowie vier Schichten CertiPUR-US-zertifizierten Memory-Schaum für weichen Komfort. Die oberste Schicht aus mittelfestem Schaum sorgt für eine Körperformung, um den Druck zu entlasten.
Der hypoallergene Bezug besteht aus Bio-Baumwolle und Merinowolle. Merinowolle ist von Natur aus feuchtigkeitstransportierend und sorgt das ganze Jahr über für eine angenehme Schlaftemperatur.
Leesa verwendet einige recycelte Materialien, darunter recycelten Stahl sowie Polyester aus Wasserflaschen.
Die Matratze wurde für Komfort und Unterstützung entwickelt, egal in welcher Position Sie schlafen. Kritiker sagen meistens, dass die Leesa Legend weich und dennoch an den richtigen Stellen stützend ist.
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Beste Bio-Matratze
Avocado Green Matratze
Preis: $$
Mit GREENGUARD Gold-zertifizierten Materialien von oben bis unten ist die Avocado-Matratze so umweltfreundlich wie es nur geht.
Die ungiftige Matratze besteht aus Latexgummischaum und natürlicher Wollpolsterung. Anstelle von chemischen Flammschutzmitteln erfüllt die Avocado Green Matratze die Sicherheitsstandards des Bundes, indem sie organische, ethisch einwandfreie GOTS-zertifizierte Wolle (Global Organic Textile Standard) verwendet.
Das Unternehmen bietet eine 1-Jahres-Testversion sowie kostenlosen Versand und Rückgabe.
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Wie kaufe ich eine Matratze?
Es ist wichtig, nach einer Matratze zu suchen, die Ihrem Körpertyp und Ihren bevorzugten Schlafpositionen entspricht.
Betrachten Sie Festigkeit und Unterstützung
Sie möchten auch Ihre Festigkeitspräferenzen berücksichtigen. Dies ist zwar ziemlich subjektiv, aber wenn Sie nicht sicher sind, was sich für Sie am angenehmsten anfühlt, sollten Sie sich für eine mittelharte Matratze entscheiden.
Eine Überprüfung der Studien ergab, dass eine mittelharte, selbstangepasste Matratze am besten ist, wenn es um Komfort, Schlafqualität und Ausrichtung der Wirbelsäule geht.
Es ist auch wichtig, nach etwas zu suchen, das gute Unterstützung bietet - insbesondere, wenn Sie mit Druckpunkten zu tun haben. Suchen Sie nach Optionen, die explizit entwickelt wurden, um Schmerzen in Schultern und Hüften zu minimieren und gleichzeitig die Wirbelsäule zu stützen.
Probiere Bevor du kaufst
Der beste Weg, eine Matratze zu testen, besteht darin, darauf zu schlafen. Deshalb bieten viele seriöse Matratzenhersteller eine Art risikofreie Testphase an. Unabhängig davon, ob Sie online oder in einem Geschäft einkaufen, überprüfen Sie unbedingt die Details zum Testzeitraum, die Liefer- und Rücknahmegebühren sowie die Garantie.
Und achten Sie auf Sonderangebote - viele Online-Unternehmen bieten Verkäufe rund um den Urlaub an, genau wie Einzelhandelsgeschäfte.
Lesen Sie das Kundenfeedback
Wenn Sie online einkaufen, ist es auch eine gute Idee, die Bewertungen zu durchsuchen, um ein besseres Gefühl dafür zu bekommen, was die Leute wirklich denken, nachdem sie die Matratze ausprobiert haben.
Wegbringen
Das Aufwachen mit Schmerzen kann weitreichende Auswirkungen auf Ihr gesamtes Wohlbefinden haben, und eine Matratze zur Minimierung von Druckpunktschmerzen kann einen großen Unterschied machen.
Während die Festigkeit einer Matratze eine persönliche Präferenz ist, ist es wichtig, eine zu suchen, die Ihre Größe, Ihr Gewicht und Ihre Schlafpräferenzen gezielt unterstützt.
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