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Wenn Sie ein Fan der 10-stufigen Hautpflege sind, für die koreanische Schönheit bekannt ist, kennen Sie wahrscheinlich den Begriff „Glashaut“: einen glatten, klaren und intensiv hydratisierten Teint, der „feuchte Haut“ macht. scheinen langweilig.
„Glashaut ist, wenn Ihre Haut am gesündesten ist“, erklärt Alicia Yoon, Gründerin von Peach & Lily. „Damit die Haut porös, strahlend und durchscheinend erscheint, müssen so viele Dinge passieren. Sie können nicht nur hydratisiert sein und so aussehen. Ihre Haut muss in jeder Hinsicht wirklich am gesündesten sein. Babys haben durchsichtige Haut und das liegt daran, dass ihre Haut immer noch so gesund ist. "
Während der Wunsch nach „Glashaut“ ursprünglich in Korea entstand, erinnert sich Yoon, als er in den USA zum ersten Mal populär wurde.
"Was eigentlich lustig ist, ist, dass Glashaut in den USA und in Korea, wo Englisch nicht die Hauptsprache ist, nicht wirklich eine Sache war. Der Begriff" Glas "wurde von Koreanern nicht verwendet. Was sie sagen, sind viele Wörter, die Glas beschreiben. Sie sagen "durchsichtig". Sie sagen "federnde Haut", "klare Haut" oder "leuchtende Haut". Es gibt einfach so viele verschiedene Möglichkeiten, dies zu beschreiben ", sagt sie.
Yoon war eine der ersten koreanischen Schönheitsexperten in den USA (abgesehen von Ellie Choi, die nach einem glasigen Selfie auf Instagram viral wurde), die dazu beitrug, den Begriff bekannt zu machen. „Es hat nur für mich geklickt. Während dieser ganzen Zeit, als ich versuchte, den Menschen zu erklären, wie Ihre Haut am gesündesten aussieht, war Glashaut der Weg, sie am schnellsten zu beschreiben. “
Glashaut und das Streben nach einem leuchtenden, durchscheinenden Hautglühen sind seitdem ein beliebter Trend, aber Yoon erklärt, dass das leuchtende Erscheinungsbild von Glashaut wirklich von innen kommt.
Um diesen Look zu erzielen, ist ein gesunder und ausgewogener Lebensstil sowie ein Engagement für eine Hautpflege erforderlich. Dies sind sicherlich nicht die Hautergebnisse, die Sie nur über Nacht erzielen können - selbst wenn Sie mit unglaublichen Genen gesegnet waren.
Ob es sich um eine bewährte Hautpflege handelt, wie oft Sie Ihre Haare waschen oder auf welche Kosmetika Sie neugierig sind, Schönheit ist persönlich.
Aus diesem Grund verlassen wir uns auf eine vielfältige Gruppe von Schriftstellern, Pädagogen und anderen Experten, um ihre Tipps zu allen Themen auszutauschen, von der Art und Weise, wie die Produktanwendung variiert, bis hin zur besten Blattmaske für Ihre individuellen Bedürfnisse.
Wir empfehlen nur etwas, das wir wirklich lieben. Wenn Sie also einen Shop-Link zu einem bestimmten Produkt oder einer bestimmten Marke sehen, wissen Sie, dass er von unserem Team gründlich recherchiert wurde.
Welche Produkte brauche ich?
- Ölreiniger und sanfter Schaumreiniger zur doppelten Reinigung
- Peeling
- Toner
- Wesen
- Serum oder Gesichtsöl
- Feuchtigkeitscreme
- Sonnenschutzmittel
- Schutzmaske
Ihre Schritt-für-Schritt-Routine für Glashaut
Doppelte Reinigung
Yoon empfiehlt, das Gesicht zuerst mit einem sanften Ölreiniger zu waschen, der die Poren nicht verstopft oder die Haut von den natürlichen Ölen befreit.
Dann schlägt sie vor, ein sanftes Reinigungsmittel zu verwenden, das schäumt. Probieren Sie für den ersten Schritt Drunk Elephant Slaai Makeup-Melting Butter Cleanser und für den zweiten CeraVe Foaming Facial Cleanser.
Peeling
"Peeling hilft, überschüssige abgestorbene Hautzellen zu entfernen und Mitesser auf der Haut zu entfernen", sagt Grace Lee, Brand Education Specialist bei Belif.
Haben Sie empfindliche Haut? Halten Sie das Peeling nicht länger als zweimal pro Woche und versuchen Sie es mit einem sanften chemischen Peeling wie Neogen Dermalogy Real Cica Pad.
Verwenden Sie einen Toner
„Toner helfen dabei, den pH-Wert der Haut zurückzusetzen und die nächsten Schritte in Ihrer Routine besser in die Haut einziehen zu lassen“, sagt Erica Cox, lizenzierte Kosmetikerin und Kosmetikerin bei Savor Beauty.
Cox empfiehlt, Toner mit Alkohol oder Hamamelis zu meiden, die Ihre Haut austrocknen können. Sie empfiehlt Savor Beauty Toning Mist, dessen pH-Wert dem natürlichen Wert Ihrer Haut entspricht.
Versuchen Sie eine Essenz
Das Einbeziehen einer Essenz (ein dünnes Produkt auf Wasserbasis, das der Haut Feuchtigkeit hinzufügt) in Ihre Routine erhöht die Feuchtigkeitsspeicherung in der Haut und hilft daher laut Lee bei der Absorption von Produkten. "Es befeuchtet nicht nur die Haut und sorgt für einen natürlichen Glanz, sondern eine funktionelle Essenz verstärkt die Vorteile jeder Hautpflege."
Sie sind sich nicht sicher, wo Sie anfangen sollen? Versuchen Sie, dann traf ich Sie die gebende Essenz. Kritiker schwärmen davon für sein dünnes, seidiges Gefühl und die Tatsache, dass es Hyaluronsäure enthält, die Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt.
Holen Sie sich ein Serum oder Gesichtsöl
Eine weitere Grundvoraussetzung für jede Glashautroutine ist die Verwendung eines Serums oder eines feuchtigkeitsspendenden Gesichtsöls, das leicht, aber mit Antioxidantien beladen ist und die Haut vor freien Radikalen schützt, die schließlich zu Zeichen der Hautalterung führen.
„Wählen Sie für Glashaut Seren mit Vitaminen oder Hyaluronsäure“, erklärt Lee. Dies liegt daran, dass Hyaluronsäure Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt und „diesen natürlichen Glanz hervorbringt“, fügt sie hinzu.
Ein weiterer Tipp von Lee: Entscheiden Sie sich für ein Gesichtsöl auf Pflanzen- oder Kräuterbasis wie The Ordinary 100% Plant-Derived Squalane oder Korres Wild Rose Brightening Absolute Oil. Sie sind leicht und ziehen schnell auf Ihrer Haut ein und verursachen keine Ausbrüche.
Wenn Sie nach einem Serum suchen, probieren Sie das Peach and Lily Glass Skin Refining Serum. Es ist für alle Hauttypen geeignet, einschließlich fettiger, zu Akne neigender und empfindlicher Haut.
Wenn Sie ein größerer Fan von Ölen sind, probieren Sie das normale kaltgepresste Bio-Hagebuttenöl. Es pflegt und beruhigt die Haut tief, ohne die Poren zu verstopfen.
Tragen Sie Ihre Feuchtigkeitscreme auf
Suchen Sie nach einer Feuchtigkeitscreme, die Ihnen sofort Feuchtigkeit spendet und die Haut glatt und geschmeidig aussehen lässt, wie die Origins GinZing Energy-Boosting Gel Moisturizer. Fans sagen, es geht leicht an, zieht schnell ein und spendet Feuchtigkeit, ohne ein schweres, fettiges Gefühl zu hinterlassen.
Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne
Sonnenschutz ist ein nicht verhandelbarer Schritt in jeder K-Beauty-Routine. Sie möchten nach einem Produkt suchen, das Feuchtigkeit spendet, schützt und keine Rückstände hinterlässt.
Einer von Yoons Favoriten ist der Rootree Mobitherapy UV Sunshield. Dieses wasserbasierte und leichte Sonnenschutzmittel bietet nicht nur SPF50 + -Schutz, sondern zieht auch leicht in die Haut ein. Kein Weißstich hier!
Stellen Sie sicher, dass Sie die richtigen Gesichtsmasken verwenden
Suchen Sie nach Tonmasken, die das Erscheinungsbild der Poren reinigen und reduzieren, ohne die Haut auszutrocknen oder zu reizen. Jugend zu den Menschen Superberry Hydrate + Glow Dream Mask ist ein guter Anfang.
Blattmasken können Feuchtigkeit spenden und der Haut einen sofortigen Glanz verleihen, während Behandlungen mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Honig die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und Entzündungen beruhigen.
„Manuka-Honig ist entzündungshemmend und antibakteriell (dank Methylglyoxal)“, sagt Cox. "Es hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu reinigen, während es gleichzeitig heilt."
Wenn Sie nicht die Idee haben, buchstäblichen Honig auf Ihr Gesicht zu schütten - und wenn Sie Manuka-Honig in einem Geschäft in Ihrer Nähe nicht finden können, versuchen Sie stattdessen Farmacy Honey Potion Renewing Antioxidant Mask.
Was ist, wenn ich Akne, trockene oder fettige Haut habe?
Yoon, Cox und Lee glauben alle, dass jeder, unabhängig von seinem Hauttyp, Glashaut erreichen kann. Es kommt darauf an, Produkte zu finden, die für Sie funktionieren.
"Jede Haut ist anders und mit den richtigen Produkten, die für Ihre Haut geeignet sind, ist das Aussehen erreichbar", sagt Lee. „Ich habe eine Kombination mit fettiger Haut, die hier und da Ausbrüche aufgrund von Talg verursacht. Auch Hautprobleme ändern sich innerhalb der Jahreszeiten und sogar im Laufe des Monats aufgrund von Hormonen, aber selbst bei diesen Hautproblemen ist Glashaut mit der Zeit, Pflege und Verwendung von Produkten, die für meine Haut wirken, erreichbar. “
Wenn Sie zu Akne neigende Haut haben, suchen Sie nach einem Serum oder Peeling mit Salicylsäure wie Juice Beauty Blemish-Clearing Serum. Das Hero Cosmetics Mighty Patch Original eignet sich hervorragend zur Behandlung von gelegentlichen Ausbrüchen.
Wie kann ich natürlich Glashaut bekommen?
Das Üben einer gesunden und ausgewogenen Selbstpflege ist hier der Schlüssel. Sie sollten sicherstellen, dass Sie viel Wasser trinken, den Konsum von Koffein und Alkohol minimieren, sich gesund ernähren und gut schlafen.
Iss mehr Fett
Ihre Hautbarriere liebt gesunde Fette, weil sie dazu beitragen, dass sie hydratisiert, mit Feuchtigkeit versorgt und geschmeidig bleibt - all dies fördert eine klare, gesunde Haut. Versuchen Sie, die Aufnahme der folgenden gesunden Fette in Ihre Ernährung zu erhöhen:
- Kaltwasserfisch. Wenn es um die Gesundheit der Haut geht, sind fette Fische wie Lachs, Makrele, Sardine und Thunfisch das, was einer existierenden Silberkugel am nächsten kommt. Dies ist dem hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren, die Entzündungen reduzieren, und dem antioxidativen Vitamin E zu verdanken, das Ihre Haut vor schädlichen freien Radikalen schützen kann.
- Avocado. Diese grünen Maschinen sind mit gesundheitlichen Vorteilen beladen, einschließlich Ölsäure, einem gesunden Fett, das Entzündungen reduzieren kann.
Laden Sie Obst und Gemüse auf
Blaubeeren sind eine großartige Option - sie mögen klein sein, aber sie enthalten viel Anthocyane, eine Verbindung, die Antioxidantien enthält und die Fähigkeit Ihres Körpers stärkt, freie Radikale zu bekämpfen.
Andere hautfreundliche Produkte umfassen:
- Blattgemüse wie Spinat und Grünkohl
- Pfeffer
- Süßkartoffeln
- Trauben
- Nüsse
Hydrat, Hydrat, Hydrat
Trinken Sie - Wasser, das heißt. Wasser ist nicht nur feuchtigkeitsspendend, sondern kann auch das Risiko von Akne verringern, indem es trockene Haut abwehrt. Etwas paradoxerweise deutet eine Studie aus dem Jahr 2011 darauf hin, dass trockene Haut tatsächlich dazu führen kann, dass Ihr Körper überschüssiges Talg abpumpt, was Akne verursachen oder verschlimmern kann.
Holen Sie sich ein Auge zu
Einige Untersuchungen legen nahe, dass weniger als vierzig Winks zu Unteraugenkreisen, feinen Linien und stumpfer Farbe führen können. Um sicherzustellen, dass Sie eine erholsame Nachtruhe haben, legen Sie eine regelmäßige Schlafenszeit fest, waschen Sie Ihr Gesicht vor dem Schlafengehen und halten Sie ein Glas Wasser in der Nähe, um sich selbst - einschließlich Haut - mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Das Endergebnis
Während es Zeit und Engagement erfordert, ist es für die meisten Menschen möglich, von innen beleuchtete Haut zu erreichen. Es geht aber nicht nur um die Behandlung von Symptomen. Es ist sehr viel ein Lebensstil und erfordert einen ganzheitlichen Ansatz.
Was Sie in Ihren Körper einbauen, ist genauso wichtig wie das, was Sie in Ihr Gesicht einbringen. Mit der richtigen Routine und einer gesunden Ernährung können Sie sich auf den Weg zu einem strahlenden Teint machen, der Sie in kürzester Zeit von der Grundierung abbringen lässt.
Johanna Ferreira ist Schriftstellerin und Journalistin. Sie ist die ehemalige stellvertretende Redakteurin von HipLatina und schreibt derzeit freiberuflich. Ihr Geschichtenerzählen konzentriert sich auf Latina-Weiblichkeit, Kultur, Identität, Rasse sowie Schönheit und Wohlbefinden, die oft aus soziokultureller Sicht behandelt werden. Sie wurde in O, The Oprah Magazine, Well + Good, Pop Sugar, Mitú und Soko Glams The Klog veröffentlicht. Sie finden sie auf Instagram.
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