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Sex, wenn Sie schwanger sind, kann eine großartige Sache sein (solange Ihr Arzt Ihnen nicht gesagt hat, dass Sie dies nicht tun sollen).
Sex hilft Ihnen und Ihrem Partner nicht nur, sich zu verbinden, sondern kann auch Gutes für Ihr Wohlbefinden tun, z. B. Stress abbauen und Oxytocin freisetzen (ein Wohlfühlhormon, das Schmerzen lindert und Ihre Stimmung und die Ihres Babys steigert).
Untersuchungen zufolge könnte Sex sogar Ihre Chancen auf eine gesunde Schwangerschaft verbessern und Ihre Chancen auf Präeklampsie verringern.
Natürlich ist Sex während der Schwangerschaft nicht ohne Herausforderungen: Die morgendliche Übelkeit kann Sex im ersten Trimester vom Tisch halten. Und später treten andere Symptome auf, wie Sodbrennen, Rückenschmerzen, eine wachsende Beule und das erhöhte Gewicht Ihrer Gebärmutter auf Ihrem Becken, die es schwierig machen können, eine bequeme Position zu finden.
Darüber hinaus müssen sich einige Menschen mit vaginaler Trockenheit auseinandersetzen, was den Geschlechtsverkehr schmerzhaft machen kann.
Trotzdem haben viele Menschen die Libido erhöht, wenn sie schwanger sind. Und die gute Nachricht ist, dass Schmiermittel dazu beitragen können, dass alles reibungslos läuft.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Sicherheit des Geschlechts in Ihrer Schwangerschaft. Wenn Sie in der Vergangenheit vorzeitige Wehen hatten, kann davon abgeraten werden. Nach den Wasserpausen keinen Sex mehr haben.
Muss ich beim Sex Gleitmittel verwenden, wenn ich schwanger bin?
Kann sein. Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab beispielsweise, dass etwa 4,5 Prozent der schwangeren Menschen während der Schwangerschaft Gleitmittel verwenden. Es hängt alles davon ab, wie sich der Anstieg der Schwangerschaftshormone auf Ihren Körper auswirkt.
"Wahrscheinlich wird während der Schwangerschaft nicht viel Schmierung benötigt", sagt Dr. Mary Jane Minkin, Gynäkologin an der Yale University. "Schwangerschaft ist ein Zustand mit hohem Östrogengehalt", und dies kann zu einem erhöhten Ausfluss aus der Scheide führen, insbesondere wenn Ihre Schwangerschaft zunimmt.
Veränderungen an Ihrem Gebärmutterhals während der Schwangerschaft können auch zu mehr Ausfluss führen. Dies ist Teil der Art und Weise, wie Ihr Körper Ihre Gebärmutter und Ihr wachsendes Baby 9 Monate lang schützt.
Jeder ist jedoch anders. Und für einige können die schwankenden Hormone - insbesondere der hohe Progesteronspiegel - zu vaginaler Trockenheit und Reizung beim Sex führen, was nicht angenehm ist. Und deshalb möchten Sie vielleicht etwas Schmiermittel bekommen.
Ist Gleitmittel während der Schwangerschaft für mich und mein Baby sicher?
Ja. Obwohl die Verwendung von Gleitmitteln noch nicht umfassend untersucht wurde, glauben Ärzte, dass die Verwendung während der Schwangerschaft sicher ist, da Ihr Gebärmutterhals fest verschlossen ist und so verhindert wird, dass Schmiermittel tatsächlich zu Ihrem Baby gelangen.
Eine Einschränkung: Sie müssen Gleitmittel verwenden, das aus schwangerschaftssicheren Inhaltsstoffen hergestellt wird.
Was sind die besten Arten von Schmiermitteln?
Kurzum: auf Wasserbasis.
„Gleitmittel auf Wasserbasis sind am besten geeignet, da sie das Risiko eines veränderten Mikrobioms, das zu einer bakteriellen Vaginose führen kann, nicht erhöhen“, erklärt Dr. Kim Langdon, Gynäkologe. "Ölige prädisponieren für ein verändertes Mikrobiom."
Was Sie wollen, fährt sie fort, sind organische, die "gut untersuchte Inhaltsstoffe verwenden, die weder für das Vaginalgewebe noch für das Mikrobiom schädlich sind".
„Ein Schmiermittel, von dem wir wissen, dass es sicher ist - und das klingt für bereits schwangere Menschen vielleicht verrückt -, ist Pre-Seed“, sagt Minkin. "[Es ist] eines, das umfassend untersucht wurde." (Warum könnte Sie dieses überraschen? Es wird für Menschen vermarktet, die versuchen, schwanger zu werden. Aber natürlich kann es jeder verwenden.)
Gute saubere Liebe wurde ebenfalls umfassend untersucht und gilt ebenso wie Aloe Cadabra als sicher.
Andere sind Sliquid, Wet Organics und alle mit Aloe Vera, sagt Langdon.
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Was ist der Vorteil?
Vaginale Trockenheit kann während oder nach dem Geschlechtsverkehr zu Brennen, Schmerzen und sogar leichten Blutungen führen. Es kann auch das Risiko von Harnwegsinfektionen und Vaginalinfektionen sowie von Schmerzen, die mehrere Tage nach dem Sex anhalten, erhöhen.
Gleitmittel auf Wasserbasis können dazu beitragen, diese Beschwerden beim Sex zu minimieren, da sie glatt und glatt sind und die Reibung beim Eindringen verringern. Dies wiederum verringert das Risiko von Schmerzen, Irritationen und Infektionen und macht Sex viel mehr Spaß.
Denken Sie daran, dass Sie, um wirklich zu arbeiten, möglicherweise Gleitmittel auf Wasserbasis erneut auftragen müssen, da diese im Laufe der Zeit von Haut und Schleimhäuten absorbiert werden können.
Welche Art von Schmiermitteln sollte ich vermeiden?
Während Sie schwanger sind, sollten Sie ölige Gleitmittel vermeiden, da diese das pH-Gleichgewicht in Ihrer Vagina verändern und das Infektionsrisiko erhöhen können. Wählen Sie stattdessen ein Gleitmittel auf Wasserbasis.
Darüber hinaus sollten Sie sich von bestimmten Inhaltsstoffen fernhalten, die das Gewebe Ihrer Vagina reizen oder schädigen können - selbst wenn sie sich in Gleitmitteln auf Wasserbasis befinden.
Im Allgemeinen sind hier einige Dinge zu vermeiden:
Additive
Dies sind die Zutaten, die hinzugefügt werden, damit Sie sich heiß, kalt oder prickelnd fühlen. Während sie das Vergnügen steigern sollen, können sie starke (und manchmal schmerzhafte) Auswirkungen auf das Gewebe Ihrer Vagina haben, insbesondere wenn sie aufgrund einer Schwangerschaft bereits voll sind.
Aromen
Einige Geschmackszusätze enthalten Zucker, der das Risiko von Hefeinfektionen erhöht - etwas, für das Sie bereits während der Schwangerschaft ein erhöhtes Risiko haben.
Düfte
Parfums erhöhen das Risiko von Reizungen und Infektionen.
Petrochemikalien
Dies sind Inhaltsstoffe wie Propylenglykol, Benzol und Benzoesäure. Diese können nützliche Bakterien abtöten, das vaginale Mikrobiom und den pH-Wert verändern und zu einer Infektion führen. Das vaginale Mikrobiom ist auch für die Gesundheit des Babys sehr wichtig, stellt diese Studie aus dem Jahr 2016 fest.
Parabene
Es ist am besten, Parabene während der Schwangerschaft zu vermeiden, da sie das endokrine System beeinflussen.
Untersuchungen haben ergeben, dass sie Ihr Risiko für Schwangerschaftsdiabetes erhöhen und die Entwicklung Ihres Babys beeinträchtigen können.
Alles, gegen das Sie allergisch sind
Sie sollten auch die Zutatenliste überprüfen, um sicherzustellen, dass Sie nicht empfindlich oder allergisch gegen einen der Inhaltsstoffe sind.
"Ich würde dringend empfehlen, wenn Sie ein Schmiermittel in Betracht ziehen, zuerst eine kleine Menge davon zu kaufen", sagt Minkin, "denn wenn Sie aus irgendeinem Grund empfindlich auf einen der Inhaltsstoffe reagieren, können Sie leicht zu einer anderen Marke wechseln."
Wann sollte man mit einem Arzt sprechen?
Sowohl das Geschlecht als auch die Verwendung von Gleitgel gelten während der Schwangerschaft als sicher. Unter bestimmten Umständen können jedoch Komplikationen auftreten.
Rufen Sie Ihren OB an, wenn Sie beim Sex Schmerzen haben, insbesondere wenn Sie Gleitmittel verwenden, oder wenn Sie schmerzhafte und regelmäßige Kontraktionen haben. Orgasmen können Kontraktionen verursachen - sie sollten jedoch nicht schmerzhaft sein oder über einen längeren Zeitraum andauern.
Hören Sie sofort auf, Sex zu haben, wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Wasser gebrochen ist - Ihr Baby ist nicht mehr vor Bakterien geschützt, die in die Vagina gelangen, sobald der Fruchtblasenbeutel gebrochen ist, und Sex kann Infektionen verursachen.
Sie möchten sich auch an einen Gesundheitsdienstleister wenden, wenn sich die Entlassung nach dem Sex ändert, insbesondere wenn:
- ist gelb, grün oder grau gefärbt
- hat einen starken, üblen Geruch
- wird von Rötung, Juckreiz und Schwellung begleitet
Dies sind Anzeichen einer bakteriellen Infektion oder eines anderen Problems mit Ihrer Schwangerschaft.
Wenn Sie nach dem Sex eine Nebenwirkung haben und sich Sorgen machen, gehen Sie im Allgemeinen auf Nummer sicher und fragen Sie Ihren Arzt. Sie können Ihnen sagen, ob etwas nicht stimmt.
Das Endergebnis
Gleitmittel auf Wasserbasis sind während der Schwangerschaft sicher und können dazu beitragen, dass Sex für Sie angenehmer wird - insbesondere, wenn Sie mit vaginaler Trockenheit zu kämpfen haben. Überprüfen Sie vor dem Kauf unbedingt die Zutaten, um sicherzustellen, dass sie für Sie und Ihr Baby sicher sind.
