Überblick
Dank der Empfängnisverhütung und der weit verbreiteten Verfügbarkeit von Fortpflanzungstechnologien haben Paare heute mehr Kontrolle darüber, wann sie ihre Familie gründen möchten als in der Vergangenheit.
Es ist möglich, darauf zu warten, eine Familie zu gründen, obwohl es etwas schwieriger sein kann, schwanger zu werden.
Die Fruchtbarkeit nimmt natürlich mit dem Alter ab, und ein späteres Baby kann das Risiko für Schwangerschaftskomplikationen erhöhen.
Es gibt jedoch kein "bestes Alter", um schwanger zu werden. Die Entscheidung, eine Familie zu gründen, sollte auf vielen Faktoren beruhen - einschließlich Ihres Alters und Ihrer Bereitschaft, Eltern zu sein.
Nur weil Sie über 30 oder 40 Jahre alt sind, heißt das nicht, dass Sie kein gesundes Baby bekommen können.
Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie in jeder Phase Ihres Lebens schwanger werden können.
In deinen 20ern
Frauen sind am fruchtbarsten und haben die besten Chancen, im Alter von 20 Jahren schwanger zu werden.
Dies ist die Zeit, in der Sie die höchste Anzahl an Eiern von guter Qualität zur Verfügung haben und Ihr Schwangerschaftsrisiko am geringsten ist.
Im Alter von 25 Jahren liegt Ihre Wahrscheinlichkeit, nach drei Monaten des Versuchs schwanger zu werden, bei knapp 20 Prozent.
In deinen 30ern
Die Fruchtbarkeit nimmt allmählich ab dem 32. Lebensjahr ab. Nach dem 35. Lebensjahr beschleunigt sich dieser Rückgang.
Frauen werden mit all den Eiern geboren, die sie jemals haben werden - ungefähr 1 Million von ihnen. Die Anzahl der Eier nimmt mit der Zeit allmählich ab.
Im Alter von 37 Jahren haben Sie schätzungsweise noch rund 25.000 Eier.
Mit 35 Jahren liegt Ihre Wahrscheinlichkeit, nach 3 Monaten des Versuchs schwanger zu werden, bei 12 Prozent.
Das Risiko für Fehlgeburten und genetische Anomalien steigt auch nach dem 35. Lebensjahr an. Möglicherweise treten in Ihrer Schwangerschaft oder während der Entbindung später im Leben weitere Komplikationen auf.
Aus diesem Grund empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise zusätzliche Vorsorgeuntersuchungen und Tests für Sie und Ihr Baby.
In deinen 40ern
Die Fähigkeit einer Frau, in den Vierzigern auf natürliche Weise schwanger zu werden, nimmt stark ab. Im Alter von 40 Jahren liegt Ihre Wahrscheinlichkeit, nach drei Monaten des Versuchs schwanger zu werden, bei etwa 7 Prozent.
Mit der Zeit nehmen Quantität und Qualität Ihrer Eier ab. Ältere Eier können mehr Chromosomenprobleme haben, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, ein Baby mit einem Geburtsfehler zu bekommen.
Die meisten Frauen in den Vierzigern können noch eine gesunde Schwangerschaft und ein gesundes Baby haben, aber die Risiken steigen in dieser Zeit erheblich an. Diese Risiken umfassen:
- Kaiserschnitt Lieferung
- Frühgeburt
- niedriges Geburtsgewicht
- Geburtsfehler
- Totgeburt
Erkrankungen wie Diabetes und Bluthochdruck treten bei Frauen nach dem 35. Lebensjahr häufiger auf. Diese können zu Schwangerschaftskomplikationen wie Schwangerschaftsdiabetes und Präeklampsie führen.
Nach dem 40. Lebensjahr führt Ihr Arzt möglicherweise zusätzliche Tests und Überwachungen durch, um mögliche Komplikationen festzustellen.
Fruchtbarkeitsoptionen
Wenn Sie über 35 Jahre alt sind und seit mehr als 6 Monaten versuchen, schwanger zu werden, haben Sie möglicherweise Probleme mit der Fruchtbarkeit. Ihr Arzt oder ein Fruchtbarkeitsspezialist kann Ihnen helfen, festzustellen, warum Sie noch nicht schwanger sind, und die nächsten Schritte für die Empfängnis empfehlen.
Assisted Reproductive Technologies (ART) können Ihnen bei der Empfängnis helfen, aber sie können altersbedingte Rückgänge Ihrer Fruchtbarkeit nicht vollständig ausgleichen.
Ärzte behandeln Fruchtbarkeitsprobleme bei Frauen mit Medikamenten, die die Eiproduktion stimulieren, und Techniken wie der In-vitro-Fertilisation (IVF).
Mit zunehmendem Alter sinken jedoch die Chancen auf eine erfolgreiche Schwangerschaft mit diesen Methoden.
Eine andere Möglichkeit ist die Verwendung eines gesunden Spendereies. Die Eizelle wird mit dem Sperma Ihres Partners befruchtet und dann in Ihre Gebärmutter übertragen.
Eier einfrieren
Wenn Sie noch nicht bereit sind, eine Familie zu gründen, aber wissen, dass Sie in Zukunft eine haben möchten, sollten Sie in Betracht ziehen, Ihre Eier während Ihrer reproduktiven Spitzenjahre einzufrieren.
Zunächst nehmen Sie Hormone, um die Eiproduktion zu stimulieren. Dann werden die Eier entnommen und eingefroren. Sie können mehrere Jahre gefroren bleiben.
Wenn Sie bereit sind, sie zu verwenden, werden die Eier aufgetaut und mit einem zu befruchtenden Sperma injiziert. Die resultierenden Embryonen werden dann in Ihre Gebärmutter implantiert.
Das Einfrieren Ihrer Eier garantiert keine Schwangerschaft. Das Empfangen - selbst mit jüngeren Eiern - ist schwieriger, wenn Sie Ende 30 und 40 sind. Es kann jedoch sicherstellen, dass Ihnen gesunde Eier zur Verfügung stehen, wenn Sie bereit sind.
Männliche Fruchtbarkeit
Die Fruchtbarkeit eines Mannes nimmt auch mit dem Alter ab. Dieser Vorgang findet jedoch später statt und beginnt normalerweise im Alter von etwa 40 Jahren.
Nach diesem Alter haben Männer ein geringeres Samenvolumen und eine geringere Spermienzahl. Das Sperma, das sie haben, schwimmt auch nicht.
Spermien eines älteren Mannes weisen ebenfalls häufiger genetische Anomalien auf als die eines jüngeren Mannes.
Je älter ein Mann ist, desto länger wird er brauchen, um seine Partnerin schwanger zu machen. Und seine Partnerin ist unabhängig von ihrem Alter einem höheren Risiko für eine Fehlgeburt ausgesetzt.
Dies bedeutet nicht, dass ein Mann keine Kinder in den Vierzigern und darüber hinaus zeugen kann. Aber es könnte etwas schwieriger sein als früher in seinem Leben.
Vorteile späterer Kinder | Leistungen
Das Warten auf eine Schwangerschaft bietet Ihnen nicht nur Zeit, Ihre Karriere und Beziehung zu erkunden, sondern auch andere Vorteile für Sie und Ihr Baby.
Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass ältere Mütter geduldiger sind und dazu neigen, ihre Kinder weniger zu schreien und zu bestrafen. Ihre Kinder haben auch weniger soziale, emotionale und Verhaltensprobleme in der Grundschule.
Untersuchungen haben auch ergeben, dass Kinder, die von älteren Müttern geboren wurden, im Allgemeinen gesünder und besser ausgebildet sind als Gleichaltrige, die von jüngeren Müttern geboren wurden.
Das Warten auf eine Schwangerschaft kann Ihnen sogar helfen, länger zu leben. Eine weitere Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass die Wahrscheinlichkeit, bis zu 90 Jahre alt zu werden, bei Frauen, die die Geburt von Kindern verzögerten, viel höher war.
Es gibt keinen Beweis dafür, dass eine Verzögerung der Geburt einen dieser Effekte direkt verursacht. Es ist möglich, dass andere Faktoren bei älteren Müttern neben ihrem Alter eine Rolle gespielt haben. Diese Ergebnisse legen jedoch nahe, dass das Warten einige Vorteile hat.
Wann kann ich Hilfe bekommen?
Wenn Sie versucht haben, schwanger zu werden, aber kein Glück haben, ist es Zeit, einen Fruchtbarkeitsspezialisten aufzusuchen.
Hier ist, wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten:
- innerhalb eines Jahres nach dem Versuch, wenn Sie unter 35 Jahre alt sind
- innerhalb von 6 Monaten, wenn Sie über 35 Jahre alt sind
Paare mit bekannten genetisch bedingten Krankheiten oder solche mit mehreren Fehlgeburten sollten sich ebenfalls bei ihrem Arzt oder einem Fruchtbarkeitsspezialisten erkundigen.
Wegbringen
Die vergangenen Jahre können es schwieriger machen, schwanger zu werden. Dennoch ist es immer noch möglich, ein gesundes Baby zu bekommen, wenn Sie in den Dreißigern oder Vierzigern sind.
Letztendlich ist der perfekte Zeitpunkt, um schwanger zu werden, wenn es sich für Sie richtig anfühlt. Es ist nicht unangemessen zu warten, bis Sie sich in Ihrer Karriere und Ihren Finanzen sicherer fühlen, um mit dem Aufbau Ihrer Familie zu beginnen.
Wenn Sie warten möchten, sollten Sie sich an Ihren Arzt oder einen Fruchtbarkeitsspezialisten wenden, um sicherzustellen, dass Ihnen keine gesundheitlichen Probleme im Weg stehen, sobald Sie bereit sind.
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