Jede Seite des Halses enthält zwei dreieckige Abschnitte, die von den großen Hauptmuskeln erzeugt werden. Der M. sternocleidomastoideus trennt die Abschnitte, die als vorderes und hinteres Dreieck bekannt sind.
Das vordere Dreieck befindet sich im vorderen Teil des Halses und umfasst vier kleinere Dreiecke. Sie sind:
- Submental: Dieses Dreieck befindet sich direkt unter dem Kiefer an der Vorderseite des Halses. Der Hauptmuskel hier ist der Mylohyoidmuskel, der beim Schlucken und Schließen des Mundes hilft.
- Submandibular: Dieses Dreieck umfasst die tiefen Muskeln unter dem Kieferknochen oder Unterkiefer. Dazu gehören die Digastric- und Stylohyoid-Muskeln.
- Muskel-viszeral: Dieses Dreieck befindet sich direkt neben dem unteren Mittelteil des Halses und umfasst die Sternohyoid- und Sternothyroid-Muskeln. Diese halten Schilddrüsenknorpel, Zungenbein (ein gekrümmter Knochen im Nacken zwischen Kinn und Schilddrüsenknorpel) und den Kehlkopf.
- Karotis: Das Karotisdreieck befindet sich an der Seite des Halses und umfasst die Muskeln Digastrus, Omohyoid und Sternomastoid. Diese helfen, den Hals zu beugen, das Zungenbein zu verankern und den Kiefer zu beugen.
Das hintere Dreieck ist ein großer Muskelabschnitt auf der Rückseite des sternocleidomastoiden Muskels, der sich von hinter dem Ohr bis zur Oberseite der Schulter auf jeder Seite des Halses erstreckt. Die hier beteiligten Muskeln umfassen die vorderen, mittleren und hinteren Skalenmuskeln. Sie arbeiten daran, den ersten Rippenknochen anzuheben.
Zur Muskelgruppe des hinteren Dreiecks gehören auch die Levator-Schulterblätter und der Splenius-Muskel. Die Splenius-Capitis-Muskeln verlaufen vom Hinterkopf zur Wirbelsäule und bilden im Nacken eine V-Form. Sie beugen den Kopf und helfen, ihn zu stabilisieren. Die Schulterblätter des Levators funktionieren genau so, wie der Name schon sagt: Sie helfen beim Anheben der Schulterblätter oder Schulterblätter.
Die Erektorspinae sind lange Rückenmuskeln, die auf jeder Seite der Wirbelsäule eine Rille hinunterlaufen. Sie beginnen im Nacken und erstrecken sich bis in den Beckenbereich. Diese Erektorspinae sind auf jeder Seite in drei Muskeln unterteilt. Dazu gehören die Iliocostalis, Longissimus und Spinalis. Alle diese Muskeln helfen, die Wirbelsäule zu bewegen und zu stabilisieren.
