Ich wollte immer Künstler werden. Ich habe meinen Bachelor of Fine Arts direkt vor der Diagnose Multiple Sklerose (MS) erhalten. Ich war 27
Als meine Symptome auftraten, dachte ich, ich müsste diesen Traum aufgeben, weil die Konzentration einfach nicht im Bilde war. MS kann Schwindel, Handzittern, Angstzustände und Depressionen verursachen, und zu der Zeit hatte ich Probleme, mich aus diesem Loch herauszuheben.
Meine Kunst existierte ein paar Jahre lang so gut wie nicht, aber schließlich begann ich, Kunst als Heilungsprozess zu betrachten. Und das habe ich getan, indem ich die verschiedenen Medien die Arbeit für mich erledigen ließ. Das empfehle ich allen Menschen, mit denen ich als Künstler zusammenarbeite, der Kunst als Therapie verwendet - probieren Sie Alkoholtinte, Buntstifte, Pastellfarben und jedes Medium, das Sie erkunden können.
Ich erinnere mich noch an das allererste Mal, als ich anfing, mich wieder zu fassen, ein bisschen zu erfassen, wer ich war, einen Pinsel in der Hand zu halten. Und das hoffte ich, dass die Leute es kürzlich bei der Paint Along Night der Multiple Sclerosis Association of America (MSAA) erleben konnten, die von Joe Caliva, einem Dozenten der Barnes Foundation in Philadelphia, geleitet wurde.
Die Materialien einer guten Kunstsession
Die Teilnehmer erhielten zwei Make-up-Keile, einen Pinsel, eine Leinwand, alle notwendigen Farben und einige Snacks.Ich ließ die Künstler wissen, dass es in Ordnung war, wenn sie sich bei der Verwendung der Materialien und insbesondere der Schwämme die Hände schmutzig machten.
Unordentlich zu werden kann oft als etwas Negatives angesehen werden - ein Versagen, sauber zu bleiben, und daher eine weitere Hürde, die überwunden werden muss.
Sobald die Teilnehmer damit rechnen, unordentlich zu werden, und sich sicher sind, dass dies in Ordnung ist und nur ein weiterer Schritt in diesem Prozess, können sie normalerweise beginnen, sich zu entspannen.
Zeit finden und einen Weg finden, um zu schaffen
Nur an den Tisch zu kommen, ist der schwierige Teil. Ich ermutige die Teilnehmer immer, sich dafür zu bedanken, dass sie sich die Zeit genommen haben, um diese unterhaltsame und engagierte Aktivität durchzuführen.
Für vielbeschäftigte Menschen mit Leben und Karriere ist es oft so schwierig, sich Zeit zu nehmen. Und doch ist es so wichtig für das geistige Wohlbefinden eines Menschen. Hinzu kommt eine schwächende chronische Krankheit, die Sie buchstäblich aufhalten kann, und der kreative Aspekt ist für mich noch wichtiger.
Bei der Ausarbeitung eines Projekts berücksichtige ich die Teilnehmer sorgfältig. Einige haben möglicherweise seit ihrer Kindheit keinen Pinsel mehr in die Hand genommen. Andere haben vielleicht nie einen Pinsel aufgehoben. Es ist mit Sicherheit eine einschüchternde Erfahrung, ein ganzes Kunstwerk zu schaffen. Sogar ich als erfahrener Maler muss mir Zeit nehmen, wenn ich über ein Gemälde und die Art der Schritte nachdenke. Ich nenne es Mallähmung und es fühlt sich genau so an, wie es sich anhört.
Ergebnisse können Sie sehen
In der Mitte und am Ende der Sitzung haben wir Leute eingeladen, ihre Arbeit zu zeigen. Jeder hielt seine Arbeit vor die Kamera, und an jedem Stück, das ich sah, war etwas Wunderbares - eine bestimmte Art und Weise, wie sie ihre Wellen machten oder die Formen, die die Wolken machten, oder die spezifische Art und Weise, wie die Pinselstriche auf dem Wasser es so aussehen ließen es bewegte sich oder als ob eine Strömung darunter wäre.
Als Ausbilder halte ich es für besonders wichtig, auf die Eigenschaften eines Projekts hinzuweisen, die das einzelne Stück einzigartig machen.
Manchmal weise ich auf das hin, was der Künstler zuvor als „Fehler“ bezeichnet hatte, und versichere ihnen, dass dank ihrer Beharrlichkeit und Geduld bei der Arbeit mit dem Medium alles zusammengekommen ist. Wenn ich Komplimente verteile, werde ich immer einige der Schritte berücksichtigen, die das Bild für einige schwierig machen können, und mein Bestes tun, um darauf hinzuweisen, wie sie alles durcharbeiten konnten.
Ergebnisse, die Sie fühlen können
Insgesamt war die gesamte Veranstaltung ein Erfolg. An diesem Abend nahmen sich die Maler etwas Zeit, um gemeinsam als Gruppe zu malen. Es war und ist eine lohnende Erfahrung, das Gute in jedem Malerwerk sehen zu können.
Für diejenigen, die eine Kunstsitzung in Betracht ziehen, hält das Gefühl der Ruhe oder Leistung während einer Aktivität möglicherweise nicht für das gesamte Projekt an - Sie füllen möglicherweise nicht einmal die gesamte Seite aus -, aber Sie können die Tatsache, dass Sie es sind, nicht loslassen erledigt. Sie müssen sich selbst loben, denn diese kleinen Siege summieren sich über einen langen Zeitraum.
Dieses positive Feedback kann dazu beitragen, eine Verbindung zwischen der Gesundheit einer Person und ihrer Heilung herzustellen. Diese winzigen Momente der Freude und positiven Verstärkung summieren sich zur Summe des allgemeinen Wohlbefindens einer Person.
Hannah Celeste Garrison ist eine bildende Künstlerin und Naturliebhaberin aus San Antonio, Texas. Sie
absolvierte 2014 die University of Texas in San Antonio mit ihrem Bachelor in
Bildende Kunst. Derzeit engagiert sie sich freiwillig als Leiterin einer Selbsthilfegruppe für die National MS Society of San
Antonio einmal im Monat und AnCan (Answer Cancer Foundation) zweimal im Monat.
Sie ist eine Artist-In-Residence für Hearts Need Art, eine gemeinnützige Organisation mit Sitz in San Antonio, die sich dafür einsetzt, Patienten, die sich lebensverändernden gesundheitlichen Herausforderungen stellen, die Künste näher zu bringen.
Vor der COVID-19-Pandemie verbrachte sie ihre Zeit mit Patienten im ambulanten und stationären Bereich eines örtlichen Krankenhauses. Sie arbeitete daran, Patienten mit kollaborativen Kunstprojekten, Gruppenkunstprojekten, Fenstermalerei, Live-Kunstdemonstrationen und Aktivitäten am Krankenbett zu entwerfen, umzusetzen und mit ihnen in Kontakt zu treten. Gegenwärtig arbeitet sie über Online-Plattformen mit Patienten und Studenten zusammen, nutzt die Kunstmaterialien, die ihren Studenten bereits zur Verfügung stehen, und erstellt zugängliche, patientenzentrierte Projekte.
