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Was ist die kurze Antwort?
Nein!
Ungeachtet dessen, was Sie vielleicht gehört haben - ob Sie Partner, Partner oder Single sind -, ist das Anschauen, Lesen oder Hören von (ethischen, einvernehmlichen) Pornos nicht von Natur aus falsch.
Ebenso zählt die Beschäftigung mit (ethischen, einvernehmlichen) Pornos in einer Beziehung nicht von Natur aus als Betrug.
Caitlin V., MPH, klinische Sexologin bei Royal, einem vegan-freundlichen Kondom- und Gleitmittelhersteller, sagt dazu: „Eine Pornopraxis und eine Solo-Sexpraxis können einfach darauf hinweisen, dass eine Person eine gesunde sexuelle Beziehung zu sich selbst hat.“
Trotzdem jemandes Beziehung zu Pornos kann ungesund werden (d. h. sie werden davon abhängig).
Und jemandes Beziehung zu Pornos kann entweder:
- auf ein größeres Problem in ihren Beziehungen hinweisen, oder
- eine Beziehung innerhalb ihrer Beziehung (en) werden
Grundsätzlich gilt: Es ist kompliziert.
Genau aus diesem Grund haben wir Caitlin V. und Jenni Skyler, AASECT-zertifizierte Sexualtherapeutin, Sexologin und lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin bei AdamEve.com, angesprochen, um alle Ihre Fragen zum Anschauen von Pornos während einer Partnerschaft zu beantworten.
Warum haben manche das Gefühl, dass dies Betrug ist?
"Ein Partner, der Pornos benutzt, kann aus vielen Gründen Lust auf Betrug haben", sagt Caitlin V ..
Zum Beispiel:
- Sie erforschen Sex ohne dich.
- Sie haben Sex mit sich selbst anstelle von dir.
- Sie träumen davon, Sex mit Menschen zu haben, die Sie nicht sind.
- Der Porno zeigt Sexakte, die Sie und Ihr Partner noch nie gemacht haben.
- Sie verstecken ihre Gewohnheiten beim Anschauen von Pornos vor Ihnen.
- Ihre sexuellen Erwartungen wurden durch ihre Betrachtungspraktiken beeinflusst.
Gibt es jemals eine Zeit, in der es als Betrug angesehen werden könnte?
Was als Betrug zu qualifizieren ist, hängt letztendlich von den spezifischen Regeln und Grenzen dieser bestimmten Beziehung ab (die a la Communication eingeführt wird).
„Pornos gucken gilt nur dann als Betrug, wenn das Paar deutlich stimmt zu, dass das Anschauen von Pornos verboten ist “, sagt Skyler.
Abgesehen davon, dass es sich um Betrug handelt, können die Pornogewohnheiten eines Menschen zu einem Problem werden
Unabhängig davon, ob die Verwendung von Pornos in Ihrer Beziehung ausdrücklich gestattet ist, kann Ihre Verwendung von Pornos auf ein größeres Problem in Ihrer Beziehung hinweisen, wenn:
- Sie wählen konsequent Solo-Sex mit Pornos anstelle von Sex mit Ihrem Partner.
- Sie bevorzugen Solo Sex mit Pornos als Sex mit deinem Partner.
- Sie fühlen sich schuldig, beschämt, wütend oder enttäuscht, nachdem Sie Sex mit Ihrem Partner gehabt haben.
"Der Gebrauch von Pornos wird auch zu einem Problem für Sie, wenn Ihr Porno-Betrachten Ihr finanzielles, emotionales oder soziales Wohlbefinden beeinträchtigt", sagt Caitlin V.
Das Gleiche gilt, wenn Sie vergessen haben, dass Porno = Unterhaltung, nicht Sexualerziehung.
Wenn Sie anfangen, Ihre Erwartungen an IRL-Sex auf das zu stützen, was Sie in Pornos gesehen haben, haben Sie diese Tatsache aus den Augen verloren. Oder wenn Sie Dinge nachspielen, die Sie in Pornos gesehen haben, anstatt Ihren Sex Mate zu fragen, was sie wollen.
"[Dies alles] deutet darauf hin, dass der Pornokonsum von jemandem außer Kontrolle geraten ist und angegangen werden muss", sagt Caitlin V. Wahrscheinlich von einem Sexualtherapeuten.
Wie sortieren Sie Ihre Gefühle zu diesem Thema aus?
Beginnen Sie damit, Ihre Gefühle bezüglich des Wichsens oder Abspritzens Ihres Partners ohne Sie auszudrücken. Dann untersuchen Sie das Pornostück.
1. Zuerst die Masturbation
"Die Aufrechterhaltung eines Solo-Sexuallebens in einer Beziehung ist zu 100 Prozent gesund und normal", sagt Skyler. Und anstatt die Beziehung zu beeinträchtigen, kann es tatsächlich verbessern es. Ja wirklich!
Denken Sie zunächst an den Druck, der Sie davon abhält, jedes Mal zu schlagen, wenn die Libido Ihres Partners anruft.
Darüber hinaus wurde ein aktives Solo-Sexleben verbunden mit:
- gesteigerte Stimmung
- reduziert gestresst
- verbessertes Selbstbild
Oh, und das Gerücht, dass Sex Sex erzeugt? Eigentlich stimmt! (Shoutout zu Oxytocin und Endorphinen!).
Also, während es Geräusche kontraintuitives Solo-Wichsen kann dazu führen, dass Sie und Ihr Partner sich danach sehnen, mehr und nicht weniger Partner zu spielen.
Wenn Sie die Vorstellung haben, dass Ihr Partner sich selbst befriedigt, fragen Sie sich: Welche sexuell negativen Botschaften über Masturbieren wurde mir als Erwachsener beigebracht?
In der Antwort werden Sie wahrscheinlich feststellen, warum es Ihnen beim Masturbieren Ihres Partners unangenehm ist. (Ein sexpositiver Therapeut oder zertifizierter Sexcoach kann Ihnen helfen, diese Gefühle zu überwinden.)
2. Als nächstes der Porno
Nochmals: "Pornografie kann Teil eines gesunden Sexuallebens sein", sagt Caitlin V. "Solange sie nicht dazu verwendet wird, Komponenten eines gesunden Sexuallebens zu ersetzen."
Prüfen Sie also, ob Ihr Partner, der sich Pornos ansieht, tatsächlich Ihre intime Beziehung beeinflusst.
Wie können Sie mit Ihrem Partner darüber sprechen, wie Sie sich fühlen?
Unabhängig von Ihrer Meinung zu Pornos in einer Beziehung sollten Sie dies mit Ihrem Partner besprechen. Und im Idealfall, bevor es einen Grund gibt (lesen Sie: den Google-Suchverlauf), ihn aufzurufen.
Warum? Weil Kommunikation!
"Besitzen Sie Ihre Gefühle und Ängste, indem Sie I-Statements verwenden", sagt Skyler. "Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Interessen oder Ihre Befürchtungen und drücken Sie Ihre Bereitschaft aus, einen Mittelweg zu finden und weiter darüber zu sprechen."
Einige Möglichkeiten, es aufzurufen:
- „Bevor wir uns trafen, war das Anschauen von Pornos ein großer Teil meines Solo-Sexlebens. Und ich möchte, dass es auch weiterhin so bleibt. Aber weil ich dich liebe und weiß, dass die Leute unterschiedliche Gefühle in Bezug auf Pornokonsum haben, würde ich gerne zusammen darüber reden. "
- „Ich habe einen Artikel darüber gelesen, wie das gemeinsame oder getrennte Anschauen von Pornos eine Beziehung verbessern oder beeinträchtigen kann. Ich würde Ihnen gerne den Link senden und eine Folgekonvo darüber haben. "
- "Bevor wir zusammenziehen, würde ich gerne über unseren individuellen Pornokonsum sprechen und darüber, wie wir uns gegenseitig Raum geben können, um weiter zu masturbieren und Pornos anzuschauen, während wir zusammenleben. Hast du dieses Wochenende Zeit? "
- "Ich war eifersüchtig auf die Leute in dem Porno, den du dir ansiehst. Ich würde gerne besser verstehen, welche Rolle Pornos in Ihrem Solo-Sexleben spielen. Bist du bereit, mit mir darüber zu sprechen? "
Egal was Sie sagen, Caitlin V. gibt den Rat: "Lassen Sie Urteilsvermögen und Schamtaktiken aus." Anständige Ratschläge für jede Convo.
Was ist, wenn Sie und Ihr Partner unterschiedliche Meinungen haben?
Ihr Partner ist also vehement gegen das Anschauen von Pornos, aber das Anschauen von Pornos ist ein wichtiger Teil Ihres Solo-Sexlebens… was nun?
Ihre unterschiedlichen POVs beim Gebrauch von Pornos können eine unüberwindbare sexuelle Inkompatibilität sein. Und Sie müssen möglicherweise einige schwierige Entscheidungen treffen. Hauptsächlich, um sich zu trennen oder nicht, um sich zu trennen.
Hier sind einige Dinge zu beachten, bevor Sie Verbindungen zu Ihrem Boo oder Ihren Lieblingspornoplattformen herstellen.
Könntest du dir Pornos ansehen? zusammen?
Was wäre, wenn Pornos etwas wären, was du und dein Boo zusammen gemacht haben? Wie würde sich Ihr Partner fühlen, wenn Sie Teil Ihrer Pornopraxis werden würden? Wie würden Sie Ihren Partner zum Betrachten einladen?
Dies, sagt Skyler, kann helfen, Pornos zu entmystifizieren.
Da Sie sich wahrscheinlich in der Mitte des Films gegenseitig an den Kleidern kratzen, kann dies außerdem beweisen, dass Sie sich Pornos ansehen können und Ich möchte immer noch Sex mit deinem S.O.
Einige großartige ethische Pornoseiten, die Sie mit Ihrem Boo überprüfen sollten:
- CrashPadSeries, eine abonnementbasierte Website, die zu drei Preisstufen erhältlich ist
- FrolicMe bietet eine einwöchige Testversion für 6,25 US-Dollar an
- Bellesa, die eine 2-Tage-Testversion für 2 US-Dollar anbietet
- Four Chambers, eine auf Versprechen basierende Mitgliederseite
Wären Sie bereit, zur Paartherapie zu gehen?
Ein sexuell positiver Paartherapeut kann Ihnen oder Ihrem Partner helfen, auszupacken, woher ihre Porno-Abneigung kommt, und Ihnen beiden helfen, Ihre individuellen POVs besser zu verstehen.
Wie ist dein Partner-Sexualleben?
Ob Sie Pornos beenden oder sich von Ihrem Partner trennen möchten, hängt wahrscheinlich davon ab, wie glücklich und zufrieden Sie mit der Beziehung selbst sind.
Und vor allem: Wie denkst du über die Partner Sex, den du hast.
Das Endergebnis
Das Betrachten von Pornos gilt nicht von Natur aus als Betrug. Es kann jedoch immer noch schwierig sein, innerhalb einer Beziehung zu sprechen und zu navigieren.
Eine offene und ehrliche Kommunikation über Pornos und ihre Rolle kann einen großen Beitrag dazu leisten, Sie und Ihren Partner auf die gleiche Seite zu bringen.
Gabrielle Kassel ist eine in New York ansässige Sex- und Wellnessautorin und CrossFit Level 1 Trainerin. Sie ist eine Morgenperson geworden, hat über 200 Vibratoren getestet und gegessen, getrunken und mit Holzkohle bestrichen - alles im Namen des Journalismus. In ihrer Freizeit liest sie Selbsthilfebücher und Liebesromane, Bankdrücken oder Pole Dance. Folge ihr auf Instagram.
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