Wenn sich Ihr Haar wie Stroh anfühlt, liegt dies normalerweise an einem Mangel an Feuchtigkeit. Die Behandlung hängt in der Regel davon ab, was den Feuchtigkeitsmangel in Ihrem Haar verursacht.
In diesem Artikel werden die häufigsten Ursachen für trockenes, brüchiges Haar sowie die Maßnahmen zur Behebung des Problems erläutert.
Warum sind meine Haare so trocken und spröde?
Strohartiges Haar ist häufig das Ergebnis häufiger Versehen der Haarpflege, wie z.
- Verwenden von Trocknungs- und Stylingwerkzeugen (Trockner, Lockenstäbe, elektrische Walzen, Bügeleisen) bei zu hoher Hitzeeinstellung
- Verwenden Sie zu häufig wärmebasierte Trocknungs- und Stylingwerkzeuge
- zu oft shampoonieren
- Verwenden Sie ein Shampoo mit scharfen Inhaltsstoffen wie Sulfaten, die für Ihren Haartyp trocknen
- Verwenden Sie nicht oft genug einen Conditioner oder einen, der für Ihren Haartyp entwickelt wurde
- Ohne eine feuchtigkeitsspendende Haarmaske in Ihrer Haarpflege
- nicht sanft genug sein, wenn Sie nasses Haar entwirren
- keine Diät zu essen, die genug Vitamine und Mineralien enthält, um die Gesundheit der Haare zu unterstützen
- Ihre Haare zu häufig färben oder nachbessern lassen
- Wenn Sie Ihre Haare nicht oft genug schneiden lassen, kommt es zu Spliss
- Schützen Sie Ihr Haar nicht mit einem Hut vor der Sonne oder verwenden Sie ein Produkt, das vor UV-Strahlen schützt
- Setzen Sie Ihr Haar bestimmten Umgebungen aus, z. B. einem heißen, trockenen Klima oder der kalten, trockenen Luft, die bei einem Wechsel der Jahreszeiten auftreten kann
- Überbelichtung Ihrer Haare mit Chemikalien, z. B. indem Sie viel Zeit in einem Schwimmbad verbringen
Könnte Strohhaar ein medizinisches Problem sein?
Trockenes und brüchiges Haar kann ein Hinweis auf ein medizinisches Problem sein, wie z.
- Hypothyreose: Wenn Ihre Schilddrüse nicht genug Schilddrüsenhormon produziert, kann eines der ersten Symptome trockenes und brüchiges Haar sein.
- Hypoparathyreoidismus: Wenn Ihr Körper nicht genügend Nebenschilddrüsenhormon produziert, besteht möglicherweise ein Kalziummangel, der zu trockenem und brüchigem Haar führt.
- Eine Essstörung: Viele Essstörungen führen zu Unterernährung, die zu trockenem und brüchigem Haar führen kann.
So reparieren Sie trockenes und brüchiges Haar
Der erste Schritt bei der Reparatur von strohähnlichem Haar besteht darin, sich mit Ihrer Haarpflege zu befassen. Passen Sie Ihr Verhalten und die von Ihnen verwendeten Produkte an. Zum Beispiel:
- Versuchen Sie, die Hitzeeinstellung Ihrer Haartrocknungs- und Stylingwerkzeuge zu verringern und sie weniger häufig zu verwenden
- Wählen Sie ein Shampoo aus, das Ihrem Haartyp entspricht, und reduzieren Sie die Häufigkeit Ihrer Shampoos
- Wählen Sie einen Conditioner, der Ihrem Haartyp entspricht, und verwenden Sie ihn häufig
- Schützen Sie Ihr Haar vor UV-Strahlen der Sonne und anderen Umwelteinflüssen, indem Sie eine Mütze, einen Schal oder eine andere Kopfbedeckung tragen
- Passen Sie Ihre Ernährung an, um Nahrungsmittel einzuschließen, die gesundes Haar unterstützen
Wenn Sie keine Ergebnisse von Änderungen des Lebensstils und des Produkts sehen, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Hausarzt oder Dermatologen. Sie können andere Vorschläge bezüglich Ihrer Haarpflege haben. Sie könnten auch auf zugrunde liegende Erkrankungen testen.
Wegbringen
Wenn sich Ihr Haar wie Stroh anfühlt, liegt höchstwahrscheinlich ein Problem mit der Feuchtigkeit vor.Dies kann normalerweise repariert werden, indem Sie Ihre üblichen Haarprodukte und Ihre Haarpflege ändern.
Wenn Produkt- und Lebensstiländerungen das Problem nicht beheben, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Dermatologen. Sie können auf mögliche Erkrankungen wie Hypothyreose oder Hyperparathyreoidismus testen.
