Ein Senfpflaster oder eine Senfpackung ist ein Hausmittel, von dem angenommen wird, dass es die Symptome von Atemwegserkrankungen lindert. Es wird hauptsächlich bei Husten und Stauung angewendet, aber auch bei Schmerzen wie:
- Rückenschmerzen
- Krämpfe
- Arthritis
Das Senfpflastermittel besteht aus Senfkörnerpulverpaste. Die Paste wird in Stoff eingewickelt und auf die Haut aufgetragen. Es wird normalerweise auf die Brust gelegt. Es kann auch auf ein anderes Körperteil angewendet werden, das Sie behandeln möchten.
Es gibt keinen Beweis dafür, dass Senfpflaster tatsächlich funktionieren. Die Behandlung kann auch unerwünschte Nebenwirkungen wie Hautreizungen und Verbrennungen verursachen.
Vor der Verwendung eines Senfpflasters ist es wichtig, die potenziellen Risiken zu kennen.
Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie es verwenden, welche Sicherheitsvorkehrungen Sie treffen müssen und welche anderen alternativen Behandlungen Sie anwenden müssen, um Ihre Symptome zu lindern.
Funktioniert ein Senfpflaster?
Senfkörner werden seit Tausenden von Jahren als Medizin verwendet. Der griechische Arzt Hippokrates soll Senfpackungen zur Behandlung von Lungenproblemen im antiken Griechenland verwendet haben.
Laut Anwendern und Befürwortern von Senfpflastern wirkt dieses Mittel, indem es die Durchblutung erhöht und die Muskeln aufgrund der Hitze von Senfkörnern erwärmt.
Angeblich kann das Mittel helfen, zu entlasten:
- Überlastung
- Erkältungen
- Kopfschmerzen
- Lungenerkrankungen (wie Lungenentzündung)
- Bronchitis
- Rückenschmerzen
- Muskelschmerzen und Krämpfe
- Arthritis
Die Beweise für diese Vorteile fehlen. Bisher gibt es keine soliden Forschungsergebnisse, die belegen, dass sie funktionieren. Es ist daher unklar, ob sie etwas für Sie tun werden.
Es gibt auch keinen Beweis dafür, dass Senfpflaster die Symptome des Coronavirus (COVID-19) lindern können.
Sinigrin kommt jedoch häufig in Pflanzen der Familie der Brassicaceae vor, einschließlich Brokkoli und Rosenkohl. Es ist auch in zu finden Brassica nigra Samen oder Senfkörner.
Und obwohl nicht klar ist, dass Sinigrin bei der Behandlung von COVID-19 hilft, deuten die Ergebnisse einer Studie aus dem Jahr 2020 darauf hin, dass Sinigrin bei der Behandlung von COVID-19 doppelt so hilfreich sein kann wie eine Off-Label-Behandlung wie häufig verwendete Medikamente wie Remdesivir, Oseltamivir, Ribavirin, Lopinavir, Ritonavir und Favipiravir.
Diese Ergebnisse können dazu beitragen, zukünftige Studien zu entwerfen, um die Wirksamkeit von Sinigrin bei der Behandlung von COVID-19 ethisch zu testen, sobald der Zustand besser verstanden ist und mehr Wissenschaftler und Forscher in verschiedenen Disziplinen involviert sind.
Wie man einen Senfpflaster macht
Für die Herstellung eines Senfpflasters benötigen Sie folgende Zutaten:
- trockenes Senfpulver
- Mehl
- Wasser
- 2 Stoffquadrate von jeweils ca. 6 x 6 Zoll
So machen Sie es:
- Kombinieren Sie in einer kleinen Schüssel 1 Esslöffel Senfpulver und Mehl. Gut mischen.
- Fügen Sie genügend Wasser hinzu, bis die Mischung eine dicke Paste bildet.
- Verteilen Sie die Paste auf einem Stoffquadrat. Setze das zweite Quadrat oben ein.
- Legen Sie das Pflaster auf Ihre Brust oder den betroffenen Bereich. Vermeiden Sie Bereiche mit offenen Schnitten, Wunden oder Wunden.
- Entfernen Sie den Putz nach 15 Minuten.
- Waschen Sie Ihre Hände mit Wasser und Seife, bevor Sie Ihr Gesicht oder Ihre Augen berühren.
Es ist wichtig, das Senfpflaster nach 15 Minuten zu entfernen. Wenn Sie es zu lange einwirken lassen, können die Inhaltsstoffe Ihre Haut reizen.
Wenn Sie nicht die Zeit oder die Zutaten haben, um eines herzustellen, können Sie hier vorgefertigte Senfpflaster kaufen:
- Gesundheitsmärkte
- einige Apotheken
- online
Sind Senfpflaster sicher?
Senfpflaster bergen potenzielle Risiken. Seien Sie daher vorsichtig.
Senfkörner enthalten Sinigrin, eine Verbindung, die Senf seinen würzigen Geschmack verleiht. Beim Mischen mit Wasser zerfällt Sinigrin und bildet Allylisothiocyanat.
Eine Überprüfung der Studien zu Sinigrin im Jahr 2016 ergab krebsbekämpfende, antibakterielle, antimykotische, antioxidative, entzündungshemmende, wundheilende Eigenschaften sowie Biofumigation.
Informationen über diese bekannten biologischen Aktivitäten sind jedoch begrenzt. Weitere Studien müssen noch durchgeführt werden, und die molekularen Mechanismen von Sinigrin müssen ebenfalls untersucht werden.
Allylisothiocyanat erzeugt beim Auftragen auf die Haut ein warmes Gefühl. Es ist jedoch auch hautreizend. Wenn es zu lange auf der Haut bleibt, kann es Folgendes verursachen:
- Rötung
- brennt
- Nervenschäden
Diese Nebenwirkungen können schwerwiegend sein und sich innerhalb von Stunden nach der Behandlung entwickeln. Es ist auch wahrscheinlicher, dass sie Menschen mit heller oder empfindlicher Haut betreffen.
Es gab einige Berichte über Menschen, die nach der Verwendung von Senfpflastern Verbrennungen entwickelten.
In einer Fallstudie aus dem Jahr 2017 trug eine Frau mit Arthrose über 24 Stunden lang Senfpaste auf ihr Knie auf und entwickelte eine Verbrennung zweiten Grades.
In einem anderen Bericht aus dem Jahr 2017 kombinierte eine Frau Senfpulver, Honig und Wasser zu einer Paste. Sie trug die Paste auf ihre Haut auf und bekam Verbrennungen zweiten Grades.
Wenn Sie ein Senfpflaster probieren möchten, stellen Sie sicher, dass Sie es richtig verwenden. Lassen Sie es niemals länger als 15 Minuten eingeschaltet. Wenn Sie Hautreizungen bemerken, entfernen Sie diese sofort und sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Gibt es bessere Behandlungen als Senfpflaster?
Es gibt andere Möglichkeiten zur Behandlung der Erkrankungen, die Senfpflaster behandeln sollen.
Hier sind einige alternative Mittel für diese Bedingungen.
Abschwellende Nasensprays
Wenn Sie verstopft sind, kann ein abschwellendes Nasenspray helfen. Dieses Mittel wirkt, indem es Schwellungen in Ihren Nasengängen reduziert.
Sie können auch versuchen, abschwellende Tabletten wie Pseudoephedrin (Sudafed) zu verwenden. Beide Produkte sind im Freiverkehr (OTC) in Apotheken und Lebensmittelgeschäften erhältlich.
Over-the-Counter-NSAIDs
OTC nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) können helfen, Körperschmerzen und Muskelkrämpfe zu lindern.
Einige gängige NSAIDs sind:
- Aspirin
- Ibuprofen (Advil)
- Naproxen-Natrium (Naprosyn)
Topische Schmerzmittel sind auch erhältlich in Form von:
- Cremes
- Salben
- Patches
OTC-Husten und Erkältungsmedikamente
OTC-Husten und Erkältungsmedikamente können helfen, Symptome aufgrund einer Erkältung zu lindern. Diese Medikamente dürfen nur bei Erwachsenen und Kindern ab 5 Jahren angewendet werden. Jüngere Kinder sollten diese Medikamente niemals einnehmen.
Lesen Sie immer das Zutatenetikett. Einige OTC-Erkältungsmittel sollten nicht mit OTC-Schmerzmitteln kombiniert werden.
Heiße oder kalte Packung
Eine warme Kompresse kann helfen, steife Gelenke und verspannte Muskeln zu entlasten.
Alternativ ist ein Eisbeutel nützlich, um Schwellungen und Entzündungen zu verringern.
Salzwasser
Bei Halsschmerzen oder Husten Salzwasser gurgeln. Dieses Mittel hilft auch, den Schleim zu lösen.
Um ein Salzwassergurgeln zu machen, lösen Sie einen halben Teelöffel Salz in 8 Unzen warmem Wasser auf. Gurgeln, dann ausspucken.
Honig
Honig wirkt beruhigend auf den Hals und ist daher ideal bei Husten.
Kombinieren Sie 2 Esslöffel Honig in 8 Unzen warmem Wasser oder Tee. Wenn Sie an dem Getränk nippen, wird der Schleim dünner und der Husten unterdrückt.
Eine Überprüfung aus dem Jahr 2017 ergab, dass Honig bei Entzündungen wirksam hilft, indem er asthmabedingte Veränderungen der Atemwege reduziert und Asthmasymptome zunächst verhindert.
Diese Überprüfung ergab auch, dass das Einatmen von Honig die Schleimsekretion durch Becherzellen in den Atemwegen verringern kann. Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um besser zu verstehen, wie Honig bei Asthmasymptomen hilft.
Warme Flüssigkeiten
Das Trinken vieler Flüssigkeiten wie heißer Tee oder Wasser kann helfen, den Schleim zu lösen.
Wenn Sie keinen Tee mögen, probieren Sie warmes Wasser mit Zitronensaft und Honig.
Dampfeinatmung
Versuchen Sie, die Luft, die Sie einatmen, mit Feuchtigkeit zu versorgen, um Staus zu vermeiden.
Sie können die Dampfinhalation verwenden, indem Sie:
- eine heiße Dusche nehmen
- einen Gesichtsdampf machen
- mit einem kühlen Nebelbefeuchter
Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie eines der folgenden Symptome haben, die Sie mit einem Senfpflaster behandeln möchten:
- Husten, der einige Wochen anhält
- dicker, gelbgrüner Schleim
- Keuchen
- Fieber
- Kurzatmigkeit
- Ohnmacht
- unerklärlicher Gewichtsverlust
Holen Sie sich Nothilfe, wenn Sie Folgendes haben:
- Erbrechen
- Atembeschwerden
- Blut husten
- rosafarbener Schleim
- Brustschmerz
Das wegnehmen
Senfpflaster sind ein altes Hausmittel aus Senfkörnerpulver. Sie werden zur Behandlung von Stauungen, Husten und Muskelschmerzen eingesetzt, aber diese Vorteile wurden von der Wissenschaft nicht nachgewiesen.
Es wurde berichtet, dass Senfpflaster Verbrennungen verursachen. Senfkornpulver enthält Hautreizstoffe, die Rötungen und Nervenschäden verursachen können.
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie sich für ein Senfpflaster entscheiden. Nehmen Sie die Packung nach 15 Minuten heraus und waschen Sie Ihre Hände nach der Handhabung.
