Wenn Sie sich ausreichend bewegen, sich gesund ernähren und die Tabakgewohnheiten aufgeben, können die Symptome von Morbus Crohn leichter behandelt werden. Da Morbus Crohn die Nährstoffaufnahme erschweren kann, ist es auch wichtig, ausreichende Dosen an Vitaminen und Nährstoffen zu erhalten, um den durch Malabsorption verlorenen Verlust auszugleichen.
Stress und Angst können auch die Symptome von Morbus Crohn verschlimmern. Stress kann auch Schübe auslösen. Wenn Sie einen erhöhten Stresslevel haben, können die normalen Prozesse Ihres Körpers nicht richtig ablaufen. Dies schließt Ihren Verdauungstrakt ein. Stress kann Symptome auslösen oder bestehende verschlimmern. Es ist von entscheidender Bedeutung, einen gesunden Weg zu finden, um mit täglichem Stress umzugehen, sei es durch Bewegung, Yoga oder Gesprächstherapie. Dies ist von entscheidender Bedeutung, um die Anzahl der Tage zu erhöhen, an denen Sie sich in Remission befinden und beschwerdefrei sind.
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