Was Sie über COPD und Brustschmerzen wissen sollten

COPD Brustschmerzen Verbindung

Zwischen 44 und 88 Prozent der Menschen mit chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) leiden unter Brustschmerzen. Schmerzen können Ihre Lebensqualität beeinträchtigen und Ihre geistige Gesundheit beeinträchtigen.

Wenn Sie mit COPD leben, gibt es viele Gründe, warum Sie Schmerzen in Ihrer Brust haben können. Brustschmerzen bei COPD haben mehrere mögliche Ursachen:

• Bronchialkrämpfe. Dies geschieht, wenn sich die Muskeln, die die Atemwege steuern, plötzlich zusammenziehen. Das Atmen kann schwierig und schmerzhaft sein.
• Verdauungsprobleme. Im Laufe der Zeit können Menschen mit COPD überfüllte Lungen haben. Dies geschieht, wenn Luft eingeschlossen wird und nicht richtig ausgeatmet werden kann. Wenn die Lunge zusätzlichen Platz einnimmt, werden Teile des Verdauungssystems gequetscht. Dies kann Symptome wie Blähungen und sauren Reflux verschlimmern.
• Narbengewebe. Es gibt zwei Membranschichten (Pleura) in und um die Lunge. Normalerweise gleiten sie sanft übereinander, um die Atmung zu regulieren. Die Entzündung der COPD kann dazu führen, dass sich Narbengewebe auf einer oder beiden dieser Schichten aufbaut. Das Narbengewebe stört die normale Funktion.
• Überdehnung der Membranen. Wenn die Lungen überfüllt sind, wird auch die Membran gedehnt. Wenn dies geschieht, verliert es an Elastizität und kann Schmerzrezeptoren aktivieren.
• Husten. Hustenanfälle können zu Muskelverspannungen in Brust und Rücken führen.
• Blutgerinnsel in der Lunge. Dies wird auch als Lungenembolie (PE) bezeichnet. Das Auftreten häufiger Symptome von COPD-Exazerbationen wie Atemnot und Husten kann dazu führen, dass die Diagnose einer akuten PE übersehen und häufig übersehen wird. Patienten mit COPD haben aus vielen Gründen ein Risiko für die Entwicklung von PE, wie z. B. Bewegungsmangel, systemische Entzündung und erhöhte Anzahl roter Blutkörperchen infolge des niedrigen Sauerstoffgehalts.
• Andere Gesundheitszustände. Menschen mit COPD können auch andere chronische Erkrankungen haben, die Schmerzen verursachen. Dazu gehören Arthritis und Fibromyalgie.

Tipps zur Schmerzbehandlung

Abhängig von der Schmerzursache gibt es verschiedene Dinge, die helfen können. Hier sind Tipps zur Behandlung von COPD-Brustschmerzen:

• Ändern Sie Ihre Position. Wenn Sie die Position Ihres Körpers anpassen, können Sie wieder zu Atem kommen. Sie können versuchen, sich von Ihren Hüften leicht nach vorne zu lehnen und Ihre Arme auf gleicher Höhe auf einem Stuhl oder Tisch abzulegen. Sie können auch auf einem Stuhl sitzen und sich nach vorne lehnen und Ihre Arme auf Ihre Beine legen.
• Verbessere deine Haltung. Geben Sie Ihr Bestes, um sich Ihrer Haltung bewusst zu werden. Wenn Sie aufrecht stehen oder aufrecht auf einem Stuhl sitzen, können Sie Ihre Muskeln besser unterstützen. Es ist auch eine offenere Position für Brust und Atemwege.
• Verhindern Sie sauren Rückfluss. Wenn Sie zu saurem Reflux neigen, kann dies dazu beitragen, scharfe Lebensmittel, Alkohol, Koffein und fettreiche Lebensmittel zu reduzieren. Diese können den Rückfluss verschlimmern. Essen Sie den ganzen Tag über häufiger kleine Mahlzeiten.
• Luft nicht verschlucken. Blähungen treten auf, wenn Luft in Ihrem Verdauungssystem eingeschlossen wird. Achten Sie darauf, langsam zu essen, vermeiden Sie die Verwendung von Strohhalmen, vermeiden Sie es, während des Essens zu sprechen, und kauen Sie keinen Kaugummi.
• Tiefes Atmen. Atemübungen stärken die Muskeln, die Ihre Atmung steuern. Dies kann Ihnen helfen, mehr Sauerstoff einzubringen. Tiefes Atmen kann Ihnen helfen, wieder zu Atem zu kommen, wenn Sie sich atemlos fühlen. Atme langsam durch die Nase ein und noch langsamer durch die geschürzten Lippen.
• Eis. Das Vereisen Ihrer Muskeln kann helfen, wenn Sie eine Entzündung oder Schwellung haben. Sie können eine Tüte gefrorenes Gemüse verwenden, um die betroffenen Bereiche zu vereisen. Sie können auch Eiswürfel verwenden, die in ein Handtuch gewickelt sind.
• Hitze. Ein Heizkissen kann bei Muskel- und Gelenksteifheit hilfreich sein. Hitze kann helfen, Ihre Muskeln zu entspannen und Verspannungen und Schmerzen zu reduzieren. Es gibt wiederverwendbare Heizkissen in verschiedenen Formen und Größen.
• Massage. Es hat sich gezeigt, dass eine Massage die Schmerzen bei COPD lindert. Es kann auch eine Rolle bei der Muskelentspannung und beim Stressabbau spielen.
• Aktivität. Wenn Sie mit Cardio-, Dehnungs- und Kräftigungsaktivitäten aktiv sind, können Sie Ihre Atmung verbessern und Muskeln aufbauen und aufrechterhalten. Es kann hilfreich sein, mit einem Physiotherapeuten zusammenzuarbeiten, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern.
• Akupunktur. Eine randomisierte Studie aus dem Jahr 2016 zeigte, dass Akupunktur die Atemnot bei Menschen mit COPD verbessert. Akupunktur wird auch zur Behandlung chronischer Schmerzen eingesetzt.
• Nehmen Sie die Medikamente wie angegeben ein. Medikamente gegen COPD reduzieren Husten, Engegefühl in der Brust und Atemnot. Diese Symptome tragen zu Brustschmerzen bei.
• Schmerzmittel. Wenn Ihr Schmerz anhält und Ihre Fähigkeit beeinträchtigt, Ihren Tag zu überstehen, können Schmerzmittel helfen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Art und Dosis, die Ihnen helfen können.

Behandlungsmöglichkeiten

Das Beste zu tun, um Ihre COPD zu verwalten, ist ein wichtiger Teil der Selbstversorgung. Es gibt verschiedene Behandlungen für COPD. Halten Sie Ihr medizinisches Team auf dem Laufenden, wie Sie sich fühlen.

Wenn sich Ihre Symptome ändern, lassen Sie es sie wissen. Eine Änderung der Behandlungsstrategie kann hilfreich sein. Hier sind einige der Möglichkeiten, wie COPD behandelt wird:

• Inhalatoren. Es gibt eine Vielzahl von Medikamenten in Inhalatorform. Sie öffnen die Atemwege und erleichtern das Atmen. Sie können schnelle Linderung bringen oder Atemnot verhindern. Sie können kurz oder lang wirken.
• Vernebler. Einige Leute können keinen Inhalator benutzen. Ein Vernebler verwandelt das Medikament in einen feinen Nebel, der mit einer Maske oder einem Mundstück eingeatmet wird.
• Kortikosteroide. Diese werden oft per Inhalator abgegeben, können aber auch als orale Medikamente verabreicht werden. In der Regel werden orale Steroide nur für kurze Zeit verwendet, um die Behandlung einer COPD-Fackel zu unterstützen.
• Phosphodiesterase-4-Inhibitoren. Dies sind orale Medikamente, die helfen, Lungenentzündungen zu reduzieren. Sie können die Anzahl der COPD-Schübe verringern.
• Mukolytika. Durch die Entzündung der COPD wird in der Lunge überschüssiger Schleim gebildet. Mukolytika sind Medikamente, die helfen, die Menge an Schleim zu verdünnen und zu reduzieren.
• Zusätzlicher Sauerstoff.Wenn Ihre Lungen Probleme haben, genügend Luft einzubringen, können Sie nicht genug Sauerstoff in Ihren Körper aufnehmen. Die Verwendung von zusätzlichem Sauerstoff erhöht die Menge an Sauerstoff, die Ihnen zur Verfügung steht.

Das wegnehmen

Brustschmerzen sind bei Menschen mit COPD häufig. Veränderungen der Lungenstruktur und -funktion können zu Schmerzen führen. Muskeln in der Brust können auch angespannt sein und Schmerzen verursachen.

Es gibt viele Strategien, die Ihnen helfen können, Ihre Schmerzen besser zu behandeln. Medikamente zur Behandlung von COPD sind ein wichtiger Bestandteil der Vorbeugung und Behandlung von Schmerzen.