Überblick
Das Finden von Haaren in Ihrer Bürste ist normal: Wir vergießen. Wenn eine Person jedoch ungewöhnlich viele Haare verliert, kann dies Anlass zur Sorge geben.
Haarausfall hat normalerweise keinen großen Einfluss auf Ihr Aussehen oder Ihre Wärme, da Ihr Kopf viel mehr hat, um den täglichen Verlust auszugleichen. Es kann jedoch einen wichtigeren Grund für Ihren Haarausfall geben, wenn Sie Ihre Kopfhaut oder kahle Stellen sehen.
Wenn Sie an Haarausfall denken, denken Sie möglicherweise an die genetischen Faktoren, wie z. B. männliche Haarausfall. Hormone, Schilddrüsenprobleme und andere Krankheiten können ebenfalls Haarausfall verursachen.
Also, was sind diese verschiedenen Ursachen und woher weißt du, ob sie für dein übermäßiges Verschütten verantwortlich sind?
Hormonelle Veränderungen
Frauen können nach der Geburt oder in den Wechseljahren Haare verlieren. Frauen mit hormonellen Ungleichgewichten können Haarausfall haben.
Abgesehen von der genetischen Kahlköpfigkeit bei Männern können Männer Haare verlieren, wenn sich ihre hormonelle Zusammensetzung mit dem Alter ändert. Haarausfall wird durch die Reaktion Ihrer Follikel auf das Hormon Dihydrotestosteron (DHT) verursacht.
Schilddrüsenerkrankungen
Möglicherweise ist eine der häufigsten hormonbedingten Ursachen für Haarausfall ein Schilddrüsenproblem. Sowohl zu viel Schilddrüsenhormon (Hyperthyreose) als auch zu wenig (Hypothyreose) können zu Haarausfall führen. Die Behandlung der Schilddrüsenerkrankung kann häufig den Haarausfall umkehren.
Stress
Physischer und psychischer Stress kann Haarausfall verursachen. Operationen, hohes Fieber und Blutverlust können genug Stress verursachen, um zu übermäßigem Vergießen zu führen. Eine Geburt kann mehrere Monate nach der Entbindung zu Haarausfall führen.
In Bezug auf psychischen Stress ist der Zusammenhang weniger genau definiert. Viele Menschen haben jedoch berichtet, dass sie in Zeiten extremer psychischer Belastung oder Angstzustände Haare verlieren. Und Haarausfall aus anderen Gründen kann immer noch stressig sein.
Die Ursachen für körperlichen Stress sind oft vorübergehend und der Haarausfall lässt mit der Heilung des Körpers nach.
Sie können psychischen Stress mit Änderungen des Lebensstils bekämpfen, wie z.
- tägliche Übung
- richtige Ernährung
- Meditation und andere Stressbewältigungsstrategien
- Entfernen bekannter Stressfaktoren aus Ihrem Leben
WUSSTEST DU?Die American Academy of Dermatology (AAD) schätzt, dass wir jeden Tag etwa 50 bis 100 Haare verlieren.
Medikamente
Arzneimittel können mit einer langen Liste von Nebenwirkungen, einschließlich Haarausfall, einhergehen. Chemotherapie ist die bekannteste Ursache, aber andere schließen ein:
- Schilddrüsenmedikamente
- einige orale Kontrazeptiva
- Betablocker
- Antikonvulsiva
- Antidepressiva
- Antikoagulanzien
Diese Medikamente wirken sich unterschiedlich auf Menschen aus und verursachen möglicherweise nicht bei jedem Haarausfall. Erfahren Sie mehr über die Medikamente, die Haarausfall verursachen können.
Mangelernährung
Zink- und Eisenmangel sind die häufigsten ernährungsbedingten Zusammenhänge mit Haarausfall. Einige Hinweise deuten jedoch darauf hin, dass auch eine geringe Aufnahme der folgenden Vitamine und Nährstoffe schuld sein könnte:
- Fette
- Vitamin-D
- Vitamin B-12
- Vitamin C
- Vitamin A.
- Kupfer
- Selen
- Biotin
Lupus
Lupus ist eine Autoimmunerkrankung, die Haarausfall verursachen kann. Im Allgemeinen ist der Haarausfall fleckig und geht mit Läsionen auf der Kopfhaut einher.
Einige Lupus-Medikamente können auch zu Haarausfall führen.
Andere Erkrankungen
Viele andere Erkrankungen können zu abnormaler Glatzenbildung führen, darunter:
- Nierenversagen
- entzündliche Darmerkrankung (IBD)
- Leber erkrankung
- Diabetes
Hauterkrankungen wie Psoriasis und Dermatitis können auf der Kopfhaut auftreten und das Haarwachstum beeinträchtigen. Infektionen wie ein Ringwurm der Kopfhaut und Follikulitis können ebenfalls Haarausfall verursachen.
Die Suche nach Ursachen und möglichen Behandlungen durch Menschen mit Haarausfall ist verständlich. Forschungen haben Haarausfall mit einem geringeren Selbstwertgefühl, Problemen mit dem Körperbild und erhöhter Angst verbunden. Das Journal der American Academy of Dermatology empfiehlt, bei der Diagnose von Haarausfall Angstzustände und Stress zu untersuchen.
Viele dieser nichtgenetischen Ursachen für Haarausfall können erfolgreich behandelt und der Haarausfall abgewendet und sogar rückgängig gemacht werden.
Das wegnehmen
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Bedenken und die möglichen Ursachen für Ihren Haarausfall. Sie können eine für Sie geeignete Behandlung empfehlen.
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