Umgang mit einer ungeplanten Schwangerschaft, wenn Abtreibung nichts für Sie ist

Eine unerwartete Schwangerschaft kann ein schwieriges Ereignis sein. Sie könnten sich nervös, ängstlich oder überfordert fühlen, insbesondere wenn Sie nicht sicher sind, wie Sie mit der Situation umgehen sollen.

Möglicherweise haben Sie bereits begonnen, über Ihre Optionen nachzudenken. Der einzig sichere und wirksame Weg, um eine Schwangerschaft zu beenden, ist eine professionell durchgeführte Abtreibung. Es gibt keine Alternative zur Abtreibung, wenn Sie die Schwangerschaft nicht durchführen möchten.

Aber Abtreibung ist nicht für jeden geeignet. Sie haben andere Möglichkeiten, obwohl alle die Fortsetzung der Schwangerschaft beinhalten.

Hier sehen Sie diese Optionen und ihre Vor- und Nachteile. Beachten Sie bei der Prüfung dieser Optionen, dass es keine richtige oder falsche Antwort gibt.

Annahme

Adoption bedeutet, dass Sie Schwangerschaft und Geburt durchlaufen und dann einer anderen Familie erlauben, das Kind zu erziehen.

Wenn Sie sich für eine Adoption entscheiden, müssen Sie zwei weitere Entscheidungen berücksichtigen:

• Möchten Sie eine geschlossene oder offene Adoption?
• Möchten Sie ein direktes Praktikum machen oder eine Agentur nutzen?

Wir werden im Folgenden darauf eingehen, was dies alles bedeutet.

Geschlossene Adoption

Bei einer geschlossenen Adoption haben Sie nach der Geburt und der Adoption des Kindes keinen Kontakt mit dem Kind oder seiner Adoptivfamilie.

Die Adoptivfamilie kann sich dafür entscheiden, dem Kind nichts über die Adoption zu erzählen. Wenn sie diese Informationen weitergeben, hat das Kind möglicherweise ab dem 18. Lebensjahr Zugang zu Adoptionsunterlagen. Dies hängt normalerweise vom staatlichen Recht und der Art der mit der Adoption verbundenen Unterlagen ab.

Offene Adoption

Eine offene Adoption ermöglicht es Ihnen, mit der Adoptivfamilie des Kindes in Kontakt zu bleiben.

Die Art und das Niveau der Kommunikation variieren, aber die Familie kann:

• Senden Sie jährliche Fotos, Briefe oder andere Updates
• Rufen Sie von Zeit zu Zeit mit Updates an
• Besuch von Zeit zu Zeit
• Ermutigen Sie das Kind, sich ab einem bestimmten Alter zu melden

Die Einzelheiten der Anordnung werden im Voraus festgelegt. Sie haben die Möglichkeit, genau zu kommunizieren, was Sie möchten, bevor Sie etwas zustimmen.

Direkte Übernahme der Platzierung

Wenn Sie die Adoptivfamilie selbst auswählen möchten, ist eine direkte Adoption möglicherweise die richtige für Sie.

Für eine direkte Adoption benötigen Sie die Hilfe eines Adoptionsanwalts. Die Adoptivfamilie übernimmt in der Regel die Anwaltskosten.

Ihr Anwalt kann Ihnen und der Adoptivfamilie auch bei der Entscheidung über eine offene oder geschlossene Adoption sowie die Vertragsbedingungen helfen.

Annahme durch die Agentur

Wenn Sie Ihr Kind über eine Adoptionsagentur adoptieren möchten, ist es wichtig, die richtige Agentur zu finden.

Wählen Sie eine, die:

• bietet Beratung und Informationen zu allen Schwangerschaftsoptionen
• hilft Ihnen beim Zugang zu medizinischer Versorgung und emotionaler Unterstützung
• behandelt dich mit Mitgefühl, nicht mit Urteil oder Verachtung
• ist lizenziert und arbeitet ethisch
• beantwortet Ihre Fragen offen und ehrlich
• ermöglicht es Ihnen, zumindest ein Mitspracherecht in der Adoptivfamilie Ihres Kindes zu haben (wenn Sie dies möchten)

Es stehen viele Adoptionsagenturen zur Auswahl. Wenn Sie von einer Agentur ein schlechtes Gefühl bekommen, zögern Sie nicht, eine andere zu wählen. Es ist wichtig, dass Sie sich während des gesamten Adoptionsprozesses unterstützt fühlen.

Adoptionsprofis

• Sie geben jemandem, der keine Kinder haben kann, die Möglichkeit, ein Kind zu erziehen.
• Sie geben dem Kind die Möglichkeit, einen Lebensstil oder eine Familie zu haben, die Sie nicht bieten können.
• Sie können sich auf Schule, Arbeit oder andere Bedürfnisse konzentrieren, wenn Sie nicht bereit sind, Eltern zu sein.

Adoption Nachteile

• Sie geben das Elternrecht dauerhaft auf.
• Sie können nicht damit einverstanden sein, wie die Adoptiveltern das Kind erziehen.
• Schwangerschaft und Geburt können schwierig oder schmerzhaft sein.
• Schwangerschaft und Geburt können sich auf Ihren Körper oder Ihre Gesundheit auswirken.

Gesetzliche Vormundschaft

Wie bei der Adoption beinhaltet die Vormundschaft, dass Sie Ihr Kind bei einer anderen Person oder Familie unterbringen und ihnen erlauben, das Kind zu erziehen. Indem Sie einen Vormund anstelle einer Adoptivfamilie wählen, behalten Sie einen Teil Ihrer elterlichen Rechte.

Diese Option ist möglicherweise eine gute Wahl für Sie, wenn Sie derzeit kein Kind großziehen können, Ihre Umstände sich jedoch in einigen Jahren ändern oder wenn Sie wissen, dass Sie eng in das Leben Ihres Kindes eingebunden bleiben möchten.

Die Vormundschaft kann monatliche Unterhaltszahlungen für Kinder beinhalten. Daher ist es wichtig, auch Ihre finanzielle Situation zu berücksichtigen.

Wer kann ein Vormund sein?

Viele Menschen wählen einen engen Freund oder Verwandten, um als Erziehungsberechtigter für das Kind zu fungieren. Dennoch kann der Prozess emotionale Konsequenzen haben. Daher ist es wichtig, die Dinge sorgfältig zu überdenken und offene, offene Diskussionen mit dem potenziellen Vormund zu führen.

Wie starte ich den Prozess?

Wenn Sie sich für eine Vormundschaft entscheiden, müssen Sie mit einem Anwalt sprechen. Die Gesetze zur gesetzlichen Vormundschaft variieren je nach Gebiet. Ein Anwalt kann Ihnen bei der Navigation durch Ihre Optionen helfen.

Vormundschaftsprofis

• Sie können das Kind immer noch sehen.
• Sie können bei einigen Entscheidungen mitreden, z. B. bei der Religion oder im Gesundheitswesen.
• Die Vormundschaft kann vorübergehend sein.
• In der Regel wählen Sie den Vormund des Kindes.

Vormundschaft Nachteile

• Sie sind möglicherweise nicht mit dem Erziehungsansatz des Erziehungsberechtigten einverstanden.
• Es könnte Ihnen schwer fallen, jemanden zu sehen, der das Kind großzieht.
• Es kann für das Kind und den Erziehungsberechtigten schmerzhaft sein, wenn Sie das Sorgerecht für das Kind übernehmen können.

Erziehung

Selbst wenn Sie jahrelang nicht vorhatten, Kinder zu haben, oder nie wirklich daran gedacht haben, Kinder zu haben, könnten Sie die Möglichkeit in Betracht ziehen, Eltern zu werden.

Viele Menschen finden Eltern lohnend. Es kann auch schwierig sein, insbesondere wenn Sie nicht viel Unterstützung haben. Die finanziellen Kosten der Elternschaft können sich schnell summieren, obwohl viele Staaten Eltern und Familien in finanziellen Schwierigkeiten Ressourcen anbieten.

Abhängig von Ihrer Beziehung zum anderen Elternteil gibt es verschiedene Möglichkeiten, Eltern zu werden.

Co-Elternschaft

Co-Parenting bedeutet, dass Sie die Elternverantwortung mit dem anderen Elternteil des Kindes teilen, auch wenn Sie keine romantische Beziehung haben.

Dies könnte gut funktionieren, wenn:

• Sie haben eine gute Beziehung zu der anderen Person.
• Sie wollen beide Kinder.
• Sie beide können sich auf eine Vereinbarung über die gemeinsame Elternschaft einigen.

Andererseits ist es möglicherweise nicht ideal, wenn:

• Der Vater möchte sich nicht mit Ihnen oder dem Kind befassen.
• Ihre Beziehung war in irgendeiner Weise missbräuchlich (emotional oder körperlich).
• Sie sind sich nicht sicher, wie sehr sich der Vater dem Kind verpflichtet fühlt.
• Sie möchten sich nicht mit dem Vater beschäftigen.

Bevor Sie eine Entscheidung treffen, ist es wichtig, ein offenes Gespräch darüber zu führen, wie Sie sich jeweils zur Elternschaft fühlen.

Wenn einer von Ihnen die Idee nicht verkauft, kann es später zu Problemen kommen. Um erfolgreich gemeinsam Eltern zu sein, müssen Sie beide an der Idee beteiligt sein.

Denken Sie daran, dass manche Menschen nach der Geburt eines Kindes eine Herzensveränderung (zum Guten oder Schlechten) haben können. Sie müssen die Möglichkeit in Betracht ziehen, dass der andere Elternteil möglicherweise nicht in das Leben des Kindes einbezogen werden möchte.

Alleinerziehende

Daran führt kein Weg vorbei: Alleinerziehende können schwierig sein. Aber viele Menschen, die sich dafür entscheiden, alleinerziehende Eltern zu werden, nehmen diese Entscheidung an und bereuen sie trotz der Herausforderungen, denen sie möglicherweise gegenüberstehen, nie.

Alleinerziehend zu sein bedeutet nicht, dass Sie es alleine machen müssen. Eltern, Geschwister, andere Verwandte und sogar Freunde möchten möglicherweise am Leben des Kindes beteiligt sein. Diese Art der Unterstützung kann einen großen Unterschied machen.

Wenn Sie mit den Personen sprechen, denen Sie am nächsten stehen, können Sie sich ein Bild von der Unterstützung machen, die Sie als Alleinerziehende haben könnten.

Dinge, die man beachten muss

Bevor Sie sich für eine Elternschaft entscheiden, müssen Sie auch über einige praktische Fragen nachdenken:

• Hast du deinen eigenen Platz?
• Bist du finanziell stabil?
• Können Sie sich für ein paar Monate Zeit von der Arbeit oder der Schule nehmen oder müssen Sie gleich nach der Geburt zurückkehren?
• Kann sich jemand um Ihr Kind kümmern, während Sie bei der Arbeit oder in der Schule sind, oder müssen Sie für die Kinderbetreuung bezahlen?
• Können Sie damit umgehen, vollständig für die Bedürfnisse anderer verantwortlich zu sein?

Sie könnten sich Sorgen machen, dass Freunde und Familie Sie dafür beurteilen, dass Sie alleinerziehend sind, aber ihre Reaktionen können Sie überraschen.

Wenn Sie sich über eine negative Reaktion Sorgen machen, sollten Sie mit einem Therapeuten sprechen, um Probleme zu antizipieren und Lösungen zu finden. Denken Sie daran, dass es hier keine richtigen oder falschen Antworten gibt.

Wenn Sie mit anderen Alleinerziehenden sprechen, erhalten Sie möglicherweise auch eine bessere Vorstellung davon, was Sie von dem gesamten Prozess erwarten können.

Wenn Sie sich dafür entscheiden, allein Eltern zu sein, müssen Sie möglicherweise einige Ihrer Pläne für die Zukunft verschieben oder ändern, aber Sie können trotzdem ein lohnendes und erfreuliches Leben führen, wenn Sie diesen Weg wählen.

Nehmen Sie sich einfach Zeit, um über die möglichen Herausforderungen nachzudenken und darüber, wie sie sich später auf Sie auswirken könnten.

Elternprofis

• Die Erziehung eines Kindes kann Ihrem Leben Freude, Liebe und Erfüllung verleihen.
• Abhängig von Ihren Umständen kann die Gründung einer Familie Ihre Zufriedenheit mit dem Leben erhöhen.
• Die Wahl eines Co-Elternteils könnte zu einer positiven oder verbesserten Bindung zum anderen Elternteil des Kindes führen.

Eltern Nachteile

• Kindererziehung kann teuer sein.
• Sie können nicht vorhersagen, wie sich der andere Elternteil später verhalten wird.
• Möglicherweise müssen Sie Ihre Pläne für die Zukunft verschieben.
• Schwangerschaft und Geburt können manchmal langfristige Auswirkungen auf die geistige und emotionale Gesundheit haben.
• Ihr Lebensstil, Ihre Hobbys oder Ihre Lebenssituation müssen sich möglicherweise ändern.

Die Entscheidung treffen

Eine Entscheidung über eine ungewollte Schwangerschaft zu treffen, kann unglaublich schwierig und komplex sein. Es gibt Dinge, die Sie tun können, um den Prozess zu vereinfachen.

Wenn Sie sich dabei wohl fühlen, wenden Sie sich zunächst an vertrauenswürdige Freunde oder Familienmitglieder. Neben emotionaler Unterstützung können sie Rat und Anleitung geben.

Aber am Ende liegt die Entscheidung bei Ihnen. Dies ist eine persönliche Entscheidung, die Ihren Körper, Ihre Gesundheit und Ihre Zukunft betrifft. Nur Sie können alle beteiligten Faktoren berücksichtigen und selbst entscheiden, was für Sie am besten ist.

Schwangerschaft oder keine Schwangerschaft?

Denken Sie daran, Abtreibung ist die einzige Möglichkeit, eine Schwangerschaft nicht fortzusetzen. Wenn Sie sich noch nicht sicher sind, ob Sie die Schwangerschaft durchführen möchten oder nicht, können Sie möglicherweise mehr darüber erfahren, was während der Schwangerschaft und der Geburt passiert.

Ein unvoreingenommener Gesundheitsdienstleister kann dabei helfen. Online-Communities oder Freunde und Familienmitglieder, die den Prozess durchlaufen haben, können ebenfalls hilfreich sein.

Betrachten Sie die Therapie

Unabhängig von der Richtung, in die Sie sich neigen, kann das Gespräch mit einem Therapeuten, der Erfahrung im Umgang mit ungewollter Schwangerschaft hat, einen großen Unterschied machen.

Sie können Ihnen helfen, Ihre Gefühle während der Schwangerschaft besser zu verstehen und Ihre Möglichkeiten abzuwägen. Sobald Sie eine Entscheidung getroffen haben, können sie Ihnen auch dabei helfen, sich in den Einzelheiten zurechtzufinden, angefangen bei der Diskussion über die gemeinsame Elternschaft mit dem anderen Elternteil bis hin zur Entscheidung über die beste Art der Adoption für Ihre Bedürfnisse.

Sie können Therapeuten in Ihrer Nähe über Psychology Today und die American Psychological Association finden. Beide Verzeichnisse verfügen über Filter, mit denen Sie nach Therapeuten suchen können, die sich auf Probleme im Zusammenhang mit Schwangerschaft und Elternschaft konzentrieren.

Besorgt über die Kosten? Unser Leitfaden für eine erschwingliche Therapie kann helfen.

Nutzen Sie die Ressourcen

Es stehen eine Reihe von Ressourcen zur Verfügung, um Menschen in Ihrer Position zu helfen.

Planned Parenthood bietet eine Reihe schwangerschaftsbezogener Dienstleistungen an, darunter Überweisungen von Adoptionsagenturen, Beratung und Erziehungskurse. Hier finden Sie ein Zentrum in Ihrer Nähe.

Ihr Arzt kann Sie auch auf lokale Ressourcen verweisen, die hilfreich sein können. Darüber hinaus verfügen Colleges und Universitäten über Wellnesscenter, in denen Sie einen Schwangerschaftstest durchführen, mehr über Ihre Möglichkeiten erfahren und in der Regel eine Überweisung an einen Gesundheitsdienstleister oder eine Klinik erhalten können.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Unterstützung in Ihrer Nähe zu finden, ist All-Options eine Online-Ressource für kostenlose telefonische Beratung und Unterstützung. Sie bieten mitfühlende, unvoreingenommene und nichtdiskriminierende Unterstützung, unabhängig davon, welche Option Sie in Betracht ziehen.

Ein Hinweis zu Schwangerschaftszentren

Wenn Sie sich Ihre Optionen und lokalen Ressourcen ansehen, stoßen Sie möglicherweise auf Schwangerschaftszentren, die kostenlose Schwangerschaftstests und andere Dienstleistungen anbieten. Sie könnten sich selbst als Krisenschwangerschaftszentrum oder Schwangerschaftsressourcenzentrum bezeichnen.

Während einige dieser Zentren hilfreich sein können, widmen sich viele der Verhinderung von Abtreibung aus religiösen oder politischen Gründen. Dies scheint eine gute Idee zu sein, wenn Sie nach Alternativen für Abtreibungen suchen. Diese Zentren bieten jedoch möglicherweise falsche oder irreführende medizinische Informationen und Statistiken.

Um zu beurteilen, ob ein Schwangerschaftszentrum unvoreingenommene Informationen liefert, rufen Sie diese an und fragen Sie Folgendes:

• Welche Dienstleistungen bieten Sie an?
• Welche Art von medizinischem Fachpersonal haben Sie im Personal?
• Bieten Sie Kondome oder andere Arten der Empfängnisverhütung an?
• Testen Sie auf sexuell übertragbare Infektionen (STIs)?
• Bieten Sie Abtreibungsdienste oder Überweisungen an Anbieter an, die dies tun?

Wenn die Antwort auf eine dieser Fragen Nein lautet oder das Klinikpersonal bestimmte Fragen nicht beantwortet, ist es am besten, dieses Zentrum zu meiden. Eine vertrauenswürdige Ressource wird im Voraus wissen, was sie tut, und bietet wertungsfreie Informationen zu all Ihren Optionen.

Das Endergebnis

Eine ungeplante Schwangerschaft kann schwer zu ertragen sein, insbesondere wenn Sie nicht wissen, mit wem Sie darüber sprechen sollen. Das Gespräch mit Ihren Lieben kann helfen, aber denken Sie daran: Es ist Ihr Körper, und die Wahl, was Sie tun möchten, liegt allein bei Ihnen.

Crystal Raypole war zuvor als Autor und Redakteur für GoodTherapy tätig. Ihre Interessengebiete umfassen asiatische Sprachen und Literatur, japanische Übersetzung, Kochen, Naturwissenschaften, Sexualpositivität und psychische Gesundheit. Insbesondere engagiert sie sich dafür, das Stigma in Bezug auf psychische Gesundheitsprobleme zu verringern.