Habe ich eine Kiwi-Allergie?

Überblick

Die Kiwis, auch chinesische Stachelbeere genannt, ist eine gesunde und farbenfrohe Ergänzung Ihrer täglichen Ernährung. Das heißt, es sei denn, Sie sind allergisch gegen Kiwi.

Seit über 30 Jahren ist bekannt, dass Kiwis bei bestimmten Menschen allergische Reaktionen hervorrufen. Einige Menschen reagieren nur von selbst auf die Frucht, andere haben andere Nahrungsmittel-, Pollen- oder Latexallergien, die mit Kiwi kreuzreagieren.

Symptome

Die Symptome können im Mund oder in anderen Bereichen lokalisiert sein, die die Kiwi berühren. Die Symptome können auch schwerwiegender sein und Ihren gesamten Körper betreffen.

Leichte Symptome sind:

• Juckreiz an Mund, Lippen und Zunge nach dem Verzehr der Früchte
• Hautausschläge

In schwereren Fällen können die Symptome schwerwiegend sein und lebensbedrohlich werden. Rufen Sie sofort Ihren örtlichen Rettungsdienst an, wenn Sie nach dem Verzehr von Kiwi eines dieser Symptome haben:

• Atembeschwerden oder Asthmasymptome
• Schwellung von Mund und Rachen
• Taubheit der Lippen und des Rachens
• schwere Bauchschmerzen
• Schwindel und Bewusstlosigkeit
• Erbrechen, Krämpfe oder Durchfall
• Blutdruckabfall, bekannt als anaphylaktischer Schock

Einige Menschen können Symptome eines sogenannten oralen Allergiesyndroms zeigen. Dieses Syndrom führt dazu, dass sich Mund und Rachen einer Person jucken und prickeln, sobald sie eine kleine Menge Kiwi oder ein anderes Lebensmittel isst, gegen das sie allergisch ist. Das orale Allergiesyndrom kann auch Schwellungen und Hautausschläge verursachen.

Risikofaktoren

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, an einer Latexallergie leiden, ist das Risiko, auf Früchte wie Kiwis, Bananen und Avocados zu reagieren, erhöht. Dies liegt daran, dass allergische Verbindungen, die in Latex enthalten sind, Verbindungen in bestimmten Baumpollen, Früchten, Nüssen und Gemüse ähnlich sind.

Komplikationen

Wenn Sie eine Kiwi-Allergie haben, ist Ihr Risiko, auf andere Lebensmittel zu reagieren, höher. Dies liegt daran, dass einige Lebensmittel bestimmte allergieauslösende Verbindungen aufweisen. Die schwerwiegendsten Reaktionen wie Atemnot, Bewusstlosigkeit oder anaphylaktischer Schock erfordern sofortige medizinische Hilfe, selbst wenn Sie ein Antihistaminikum einnehmen oder einen EpiPen verwenden.

Kann mein Kind Kiwi essen?

Kinder müssen langsam in neue Lebensmittel eingeführt werden. Warten Sie einige Tage nach der Einführung neuer Lebensmittel, um mögliche Nebenwirkungen zu beobachten. Kiwi ist ein bekanntes allergenes Lebensmittel. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie es Babys vorstellen, insbesondere wenn Sie in der Familienanamnese an Nahrungsmittelallergien leiden. Kinder sind empfindlicher als Erwachsene, aber die gute Nachricht ist, dass ihre Empfindlichkeit gegenüber Nahrungsmitteln mit zunehmendem Wachstum abnehmen kann.

Welche Lebensmittel kann ich essen?

Ihre Reaktion auf Kiwi mag anfangs mild sein, aber sie kann jedes Mal schwerwiegender werden, wenn Sie die Frucht schmecken.

Wenn Sie auf rohe Kiwi reagieren, vermeiden Sie die rohen Früchte. Durch das Kochen kann das allergieauslösende Protein inaktiviert werden, wodurch der Konsum sicherer wird. Wenn Ihre Allergie jedoch schwerwiegend ist, sollten Sie sich besser von allem fernhalten.

Es gibt sechs verschiedene Kiwisorten, und je nachdem, welcher Art von Kiwi Sie ausgesetzt sind, kann es zu unterschiedlichen Reaktionen kommen. Einige Kiwis sind hellgrün und andere golden. Es kann leicht sein, Kiwi mit einer anderen Frucht in einem Salat oder einer Wüste zu verwechseln. Wenn Sie eine Allergie haben, stellen Sie sicher, dass Sie mit dem Aussehen der verschiedenen Sorten vertraut sind, damit Sie es an den Lebensmitteln erkennen können, die Sie essen.

Hier sind einige Tipps, mit denen Sie das Risiko einer allergischen Reaktion minimieren können:

• Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Obstsalate, Fruchtsmoothies und Fruchteis essen. Sie können oft mit Kiwi kontaminiert sein.
• Informieren Sie Ihre Familie, Freunde und den Gastgeber des Restaurants über Ihre Nahrungsmittelallergie. Lebensmittelkontaminationen können bei sehr allergischen Personen schwere Reaktionen hervorrufen. Daher sollte jeder, der Ihre Lebensmittel zubereitet, vorsichtig sein, um eine versehentliche Kreuzkontamination zu vermeiden.
• Lesen Sie die Etiketten, auch wenn Sie den Artikel zuvor gekauft haben. Rezepte ändern sich und neue Zutaten können genau die sein, gegen die Sie allergisch sind.
• Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Bananen, Avocados und Kastanien essen. Eine Kiwi-Allergie erhöht das Risiko, auch gegen diese anderen Lebensmittel allergisch zu sein.

Hilfe suchen

Wenn Sie bemerken, dass Ihr Mund nach dem Verzehr von roher Kiwi juckt, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Wenn Sie an einer Pollenallergie leiden, insbesondere wenn Sie allergisch gegen Birkenpollen sind, wird Ihr Arzt Sie möglicherweise zu einem komplexeren Satz von Lebensmittelallergietests, einschließlich Kiwi, schicken.

Ihr Arzt wird Ihnen möglicherweise empfehlen, Antihistaminika zur Hand zu haben. Wenn Ihre Allergie schwerwiegend ist, wird Ihr Arzt empfehlen, jederzeit einen Epi-Pen bei sich zu haben.

Ausblick

Einige Menschen können auf Früchte wie Kiwi reagieren, wenn sie allergisch gegen Pollen oder Latex sind. Andere können selbst eine Kiwi-Allergie haben. In beiden Fällen können die Symptome entweder mild oder schwerwiegend sein.

Da eine Kiwi-Allergie Sie gegen andere Obst-, Nuss- und Gemüsesorten allergisch machen kann, sollten Sie Ihre Reaktionen nach dem Verzehr verschiedener Lebensmittel überwachen, damit Sie wissen, was Sie vermeiden sollten.

Wenn Sie mit einer Nahrungsmittelallergie leben, müssen Sie:

• Etiketten lesen.
• Fragen Sie, wie das Essen zubereitet wurde.
• Seien Sie bereit, Nein zu sagen, wenn Sie Zweifel an den Zutaten haben.

Möglicherweise möchten Sie beim Essen eine Lebensmittelallergiekarte mit sich führen. Mit dieser Karte können Sie Ihren Server und das Küchenpersonal problemlos über Ihre Allergie informieren. Die Aufklärung anderer über Lebensmittelallergien wird alle sensibilisieren und hoffentlich die Wahrscheinlichkeit von Allergieepisoden verringern.