Umgang mit den Symptomen und Nebenwirkungen von fortgeschrittenem Lungenkrebs

Überblick

Fortgeschrittener Lungenkrebs kann unangenehme Symptome verursachen. Krebsbehandlungen haben oft auch Nebenwirkungen.

Eine Reihe von Strategien kann Ihnen helfen, mit Atemnot, Appetitlosigkeit, Müdigkeit und vielem mehr umzugehen. Möglicherweise möchten Sie auch Palliativmedizin in Betracht ziehen, um sowohl Ihre Symptome als auch die emotionalen Herausforderungen von Krebs zu behandeln.

Häufige Symptome von fortgeschrittenem Lungenkrebs

Lungenkrebs kann Ihre Gefühle auf verschiedene Weise beeinflussen. Häufige Symptome von fortgeschrittenem Lungenkrebs sind:

• extreme Müdigkeit
• anhaltender Husten
• Kurzatmigkeit
• geringer Appetit
• Übelkeit
• Erbrechen

Nebenwirkungen von Behandlungen für fortgeschrittenen Lungenkrebs

Die Nebenwirkungen fortgeschrittener Lungenkrebsbehandlungen variieren je nach Person und Art der Behandlung. Einige häufige Nebenwirkungen sind:

• Übelkeit
• Erbrechen
• Durchfall
• Verstopfung
• ermüden
• Schmerz und Unbehagen
• Haarverlust
• Niedrige Eisenspiegel (bekannt als Anämie), die Müdigkeit und Atemnot erhöhen können
• Infektion und Blutung, da Chemotherapie das Blutbild senken kann
• Veränderungen der sexuellen Funktionen und Fruchtbarkeitsprobleme

Betrachten Sie Palliativpflege

Palliative Care wird auch als unterstützende Pflege bezeichnet. Diese medizinische Spezialität hilft Ihnen, die Symptome und Nebenwirkungen von Krebs zu behandeln. Es bietet auch Unterstützung für Ihre Lieben.

Fragen Sie Ihren Hausarzt, wie Ihnen Palliativmedizin helfen kann. Ein Team von Sozialarbeitern kümmert sich um Ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden. Sie können helfen:

• Informieren Sie über Ihre Prognose und Behandlungsmöglichkeiten
• Stress abbauen
• Reduzieren Sie Symptome wie Schmerzen, Atemnot, Müdigkeit, Übelkeit, Appetitlosigkeit und Schlafstörungen
• Angst und Depression identifizieren und angehen
• verbessern Sie Ihre Lebensqualität

Palliative Care ist keine Hospizpflege und nicht nur für das Lebensende. Sie können in jedem Stadium Ihrer Krebsreise Palliativversorgung erhalten. Viele Menschen erhalten weiterhin Krebsbehandlungen, während sie Palliativpflege erhalten.

Mit Müdigkeit umgehen

Sich ständig müde zu fühlen, kann einer der schwierigsten Teile des fortgeschrittenen Lungenkrebses sein. Körperliche, emotionale und geistige Müdigkeit können Sie von Ihren täglichen Aktivitäten abhalten.

Der Krebs selbst oder die Behandlungen, die Sie erhalten, können Müdigkeit verursachen. Eine Reihe von Strategien kann Ihnen dabei helfen, Folgendes zu bewältigen:

• Akzeptiere die Hilfe von anderen. Familie und Freunde kümmern sich um Sie und möchten wirklich helfen. Fragen Sie, ob sie bei der Zubereitung von Mahlzeiten, Besorgungen oder Aufgaben rund um das Haus behilflich sein können.
• Priorisieren Sie Ihre Energie. Es kann schwierig sein zu akzeptieren, dass Sie nicht alles tun können, was Sie tun möchten. Sparen Sie Ihre Energie für die Dinge, die sich am wichtigsten anfühlen, und geben Sie Ihnen die größte Freude und Befriedigung.
• Planen Sie Zeit zum Ausruhen. Es kann Tageszeiten geben, in denen Sie sich müder fühlen. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um sich auszuruhen und bei Bedarf wieder aufzuladen.
• Fragen Sie Ihren Arzt nach der Überprüfung Ihres Eisengehalts. Krebsbehandlungen können den Eisengehalt im Blut senken, was die Müdigkeit verschlimmern kann. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, den Eisenmangel mit Nahrungsergänzungsmitteln oder Eiseninfusionen zu behandeln.

Kurzatmigkeit bewältigen

Kurzatmigkeit ist ein häufiges Symptom für Lungenkrebs. Die Behandlung häufiger Ursachen für Atemnot und das Erlernen von Atemtechniken können hilfreich sein.

Häufige Ursachen

Die Behandlung der folgenden Ursachen für Atemnot kann Ihnen das Atmen erleichtern:

• Tumorlokalisation. Ein Tumor kann Ihre Atemwege teilweise blockieren und es schwierig machen, genügend Luft in Ihre Lunge zu bringen. Medizinische Verfahren können dazu beitragen, die Größe des Tumors zu verringern, um Ihre Atemwege zu öffnen.
• Eisenmangelanämie. Anämie tritt auf, wenn nicht genügend rote Blutkörperchen vorhanden sind, um Sauerstoff durch den Körper zu transportieren. Niedrige rote Blutkörperchen können mit Eisenpräparaten oder Infusionen behandelt werden.
• Flüssigkeitsansammlung. Krebszellen dringen manchmal in den Bereich um die Lunge ein und verursachen Flüssigkeitsansammlungen, die verhindern, dass sich die Lunge vollständig ausdehnt, um genügend Luft einzuleiten. Ihr Arzt kann überschüssige Flüssigkeit entfernen, damit Sie besser atmen können.

Atemtechniken

Das Zwerchfell ist der Muskel, der Ihre Atmung steuert. Die Zwerchfellatmung ist eine Atemtechnik, die diesen Muskel stärkt, sodass er mit weniger Energie mehr Luft in die Lunge bringen kann. Das Atmen auf diese Weise kann Kurzatmigkeit lindern und Stress und Angst reduzieren.

Um die besten Ergebnisse zu erzielen, versuchen Sie die Zwerchfellatmung mit gespitzter Lippenatmung. Verfluchtes Lippenatmen atmet durch gespitzte Lippen aus, als würden Sie sanft eine Kerze ausblasen. Das Atmen auf diese Weise hilft, Energie zu sparen.

Es kann hilfreich sein, Atemübungen zu machen, wenn Sie sich nicht kurzatmig fühlen. Auf diese Weise fühlen Sie sich sicherer, wenn Sie sie am dringendsten benötigen. Folge diesen Schritten:

• Suchen Sie sich einen ruhigen Platz zum Sitzen oder Liegen und machen Sie es sich bequem.
• Legen Sie eine Hand flach auf Ihre Brust und die andere auf Ihren Bauch.
• Wenn Sie durch die Nase einatmen, sollten Sie spüren, wie sich Ihr Bauch hebt, während er sich mit Luft füllt.
• Wenn Sie durch gespitzte Lippen ausatmen, sollte Ihr Bauch fallen, wenn die Luft austritt.
• Während dieses Vorgangs sollte Ihre Brust so ruhig wie möglich bleiben.

Umgang mit Appetitverlust und Übelkeit

Appetitlosigkeit ist ein weiteres häufiges Symptom für fortgeschrittenen Lungenkrebs. Sich krank zu fühlen kann Ihren Appetit reduzieren.

Hier sind einige Ideen, die Ihnen beim Essen helfen sollen, wenn Sie keinen Hunger haben:

• Essen Sie kleine, häufige Mahlzeiten. Versuchen Sie, alle 2 bis 3 Stunden etwas Kleines zu essen, anstatt weniger große Mahlzeiten zu essen.
• Halten Sie verzehrfertige Lebensmittel bereit. Wenn Sie Mahlzeiten und Snacks fertig zum Essen haben, wird die Zeit und Energie, die Sie für die Zubereitung von Speisen benötigen, begrenzt. Bewahren Sie übrig gebliebene Portionen und gesunde Snacks wie Muffins, Joghurt, vorgeschnittenes Obst, Käse, Cracker und Trails in Ihrer Küche auf.
• Versuchen Sie flüssige Ernährung. Sie können feststellen, dass Flüssigkeiten ein einfacher Weg sind, um Nährstoffe zu erhalten als feste Lebensmittel. Trinken Sie einen Schluck mit Nahrungsergänzungsmitteln oder machen Sie einen hausgemachten Shake oder Smoothie.
• Probieren Sie milde Lebensmittel. Einfache Aromen sind in der Regel leichter zu tolerieren, wenn Sie sich nicht wohl fühlen. Probieren Sie Toast, Cracker, Müsli, Nudeln, Reis oder Brezeln.
• Machen Sie die Essenszeit angenehm. Schaffen Sie eine ruhige und angenehme Atmosphäre zum Essen. Sie können gerne mit jemand anderem essen oder lieber Musik oder ein Hörbuch hören.

Pflege Ihrer emotionalen Gesundheit

Die Symptome und Behandlungen von fortgeschrittenem Lungenkrebs können Ihre geistige Gesundheit beeinträchtigen. Es ist wichtig, dass Sie sich um Ihr emotionales Wohlbefinden kümmern.

Möglicherweise ist es hilfreich, einer Selbsthilfegruppe beizutreten. Es ist eine Gelegenheit, Erfahrungen und Weisheiten mit anderen zu teilen, die die gleichen Erfahrungen wie Sie machen.

Die Arbeit mit einem Psychologen kann ebenfalls von Vorteil sein. Diese Person kann Ihnen helfen, schwierige Gedanken und Gefühle zu identifizieren, zu verstehen und damit umzugehen.

Das wegnehmen

Es kann schwierig sein, die Symptome und Nebenwirkungen von fortgeschrittenem Lungenkrebs zu behandeln. Priorisieren Sie Ihr emotionales und körperliches Wohlbefinden.

Bitten Sie um Hilfe. Ruhe dich aus, wenn du müde bist. Sparen Sie Ihre Energie für die Dinge, die Ihnen am wichtigsten sind. Bitten Sie andere um Unterstützung. Finden Sie ein Palliativteam oder eine Selbsthilfegruppe.

Wenn Sie sich sowohl um Ihre emotionale als auch um Ihre körperliche Gesundheit kümmern, können Sie die Symptome von Lungenkrebs und Behandlungen besser bewältigen.