Die Bauchmuskeln schützen die darunter liegenden lebenswichtigen Organe und strukturieren die Wirbelsäule. Diese Muskeln helfen dem Körper, sich in der Taille zu beugen.
Zu den Hauptmuskeln des Abdomens gehören der Rectus abdominis vorne, die äußeren Schrägen an den Seiten und die Latissimus dorsi-Muskeln hinten.
Die Hauptorgane des Abdomens umfassen den Dünndarm, den Dickdarm und den Magen. Zusammen wandeln diese drei Nährstoffe in nutzbare Energie um und helfen bei der Entsorgung fester Abfälle.
Wichtige Organe, die helfen, Verunreinigungen aus dem Körper herauszufiltern, befinden sich ebenfalls im Bauchbereich. Dazu gehören die Leber und Nieren.
Die Leber befindet sich im oberen rechten Teil der Bauchhöhle unter den Rippen. Obwohl es viele Funktionen hat, ist die Leber am besten dafür bekannt, Blut zu verarbeiten und Abfall von Nährstoffen zu trennen.
Die Gallenblase ist ein kleiner Sack unter der Leber, der zusätzliche Galle enthält, die von der Leber gebildet wird, bis sie in den Dünndarm gepumpt wird. Galle hilft, Fett abzubauen.
Die Bauchspeicheldrüse ist eine weitere Drüse, die Enzyme produziert, die Ihrem Körper helfen, Proteine, Kohlenhydrate und Fette zu verdauen. Es macht auch Hormone, die helfen, die Verteilung von Nährstoffen, einschließlich Zucker, zu regulieren.
Die meisten Menschen haben zwei Nieren, die sich in der Nähe des hinteren Teils des Körpers unter den Rippen auf jeder Seite der Wirbelsäule befinden. Nieren filtern Abfälle aus dem Blutkreislauf, der als Urin aus dem Körper ausgeschieden wird. Die Nieren helfen auch dabei, den Elektrolytspiegel wie Salz und Kalium zu regulieren und bestimmte Hormone zu produzieren, die im ganzen Körper verschiedene Rollen spielen.
Auf den Nieren befinden sich die Nebennieren. Diese synthetisieren und sezernieren Hormone, die den Nieren helfen, Natrium und damit Wasser zu sparen. Sie spielen unter anderem auch eine Rolle bei der Unterstützung der sexuellen Funktionen des Körpers.
Wichtige Knochen im Bauchbereich sind die Basis des Brustkorbs und die Lendenwirbelsäule im unteren Rückenbereich.
Aufgrund der wichtigen Organe im Bauchbereich ergeben sich aus diesem Bereich viele gesundheitliche Bedenken. Einige umfassen:
- Verdauungsprobleme im Magen oder Darm
- Peptische Geschwüre
- Verschiedene Krebsarten
- Gezogene oder angespannte Bauchmuskeln
- Leberzirrhose
- Darmkrebs
