Wie alt ist das gebärfähige Alter?
Technisch gesehen können Frauen schwanger werden und Kinder ab der Pubertät gebären, wenn sie ihre Menstruationsperiode in die Wechseljahre bringen, wenn sie aufhören, sie zu bekommen. Die durchschnittlichen Fortpflanzungsjahre der Frau liegen zwischen 12 und 51 Jahren.
Ihre Fruchtbarkeit nimmt natürlich mit zunehmendem Alter ab, was die Empfängnis erschweren könnte. Und eine Familie später im Leben zu gründen, könnte ein höheres Risiko für Schwangerschaftskomplikationen darstellen.
Experten sagen, dass die beste Zeit für eine Schwangerschaft zwischen Ende 20 und Anfang 30 liegt. Diese Altersspanne ist mit den besten Ergebnissen für Sie und Ihr Baby verbunden. In einer Studie wurde das ideale Alter für die Geburt eines ersten Kindes mit 30,5 Jahren ermittelt.
Ihr Alter ist nur ein Faktor, der bei Ihrer Entscheidung, schwanger zu werden, eine Rolle spielen sollte. Sie müssen auch Ihre emotionale und finanzielle Bereitschaft berücksichtigen, eine Familie zu gründen. Dieses Timing ist für jede Frau einzigartig.
Wie wirkt sich das Alter auf die Fruchtbarkeit aus?
Frauen werden mit all den Eiern geboren, die sie jemals haben werden - ungefähr 2 Millionen von ihnen. Ihre Anzahl an Eiern sinkt im Laufe der Jahre allmählich.
Mit 37 Jahren haben Sie noch etwa 25.000 Eier. Mit 51 Jahren haben Sie nur noch 1.000 Eier. Das klingt vielleicht immer noch nach vielen Eiern, aber die Qualität Ihrer Eier nimmt auch mit zunehmendem Alter ab.
Mit zunehmendem Alter steigt auch das Risiko, Erkrankungen zu entwickeln, die sich negativ auf die Fruchtbarkeit auswirken können, wie Endometriose und Tubenerkrankungen.
Aufgrund dieser Faktoren nimmt Ihre Fruchtbarkeit ab dem 32. Lebensjahr allmählich ab. Ab einem Alter zwischen 35 und 37 Jahren nimmt die Fruchtbarkeit schneller ab.
Ihre Chance, schwanger zu werden, nimmt mit zunehmendem Alter ab. Nach drei Monaten des Versuchs sind Ihre Chancen, während Ihres nächsten Zyklus zu empfangen, wie folgt:
- 18 Prozent im Alter von 25 Jahren
- 16 Prozent im Alter von 30 Jahren
- 12 Prozent im Alter von 35 Jahren
- 7 Prozent im Alter von 40 Jahren
Andere Faktoren können Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft verringern, darunter:
- Rauchen
- Krebsbehandlungen wie Bestrahlung und Chemotherapie
- Beckeninfektion
Was sind die Vorteile einer Schwangerschaft in einem bestimmten Alter?
Frauen in den USA warten länger als je zuvor darauf, schwanger zu werden. Das Durchschnittsalter der erstmaligen Mütter liegt nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten bei fast 27 Jahren. Die Geburtenraten sind bei Frauen in den Dreißigern gestiegen und bei Frauen in den Zwanzigern gesunken.
Vorteile der Verzögerung der Familiengründung
Das Warten auf eine Familiengründung kann einige Vorteile haben. Sie haben mehr Zeit, um Geld zu sparen, eine Beziehung aufzubauen und für Ihr Kind finanziell sicherer zu werden.
Alter kann auch Weisheit und Geduld bringen. Und es gibt Hinweise darauf, dass Kinder, die von älteren Eltern geboren wurden, ein höheres Bildungsniveau erreichen.
Das Absetzen der Schwangerschaft könnte auch für Sie Vorteile haben. Eine Studie aus dem Jahr 2012 ergab, dass Frauen, die im Alter von 40 Jahren oder älter ihr letztes oder einziges Kind zur Welt brachten, ein geringeres Risiko für Gebärmutterkrebs hatten.
Vorteile von Kindern in einem jüngeren Alter
Eine jüngere Mutter zu sein, wirkt sich besser auf die Gesundheit Ihres Babys aus. Ihre Chancen auf Empfängnis sind in Ihren späten 20ern oder frühen 30ern erhöht. Wenn Sie während dieser Zeit schwanger werden, verringert sich auch die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaftskomplikation.
Risiken einer Schwangerschaft ab 35 Jahren
Ab dem 35. Lebensjahr treten diese Schwangerschaftsrisiken häufiger auf:
- Schwangerschaftsdiabetes
- hoher Blutdruck
- Präeklampsie
- Plazenta previa
- Fehlgeburt
- Frühgeburt
- Totgeburt
- Notwendigkeit einer Kaiserschnitt-Lieferung
- starke Blutungen nach der Entbindung
- Säugling mit niedrigem Geburtsgewicht
- Chromosomenanomalien wie das Down-Syndrom
Wann sollten Sie bei Fruchtbarkeitsfragen einen Arzt aufsuchen?
Fruchtbarkeitsprobleme sind sehr häufig. Mehr als 12 Prozent der Frauen haben Schwierigkeiten, schwanger zu werden. Wenn Sie nicht schwanger werden konnten, kann ein Fruchtbarkeitsspezialist Tests durchführen, um festzustellen, warum Sie nicht schwanger werden, und Behandlungen anbieten, um Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft zu verbessern.
Wenden Sie sich an einen Fruchtbarkeitsspezialisten, wenn:
- Sie sind 35 Jahre oder jünger und versuchen seit einem Jahr, schwanger zu werden.
- Sie sind über 35 Jahre alt und versuchen es seit mehr als 6 Monaten.
- Sie sind über 40 Jahre alt und möchten eine Familie gründen.
Die von Ihrem Arzt empfohlene Fruchtbarkeitsbehandlung hängt von Faktoren wie der Ursache Ihrer Fruchtbarkeitsprobleme, Ihrem Alter und Ihren Vorlieben ab. Zu den Optionen gehören:
- Fruchtbarkeitsmedikamente zur Stimulierung des Eisprungs
- Operation zur Behebung eines Uteruszustands wie Endometriose, Myome oder verstopfte Eileiter
- intrauterine Insemination, bei der Spermien während des Eisprungs direkt in Ihre Gebärmutter gelangen
- In-vitro-Fertilisation, bei der Sperma und Ei zusammen in einem Labor platziert werden, bis sie einen Embryo bilden, der dann in Ihre Gebärmutter implantiert wird
- Zygote Intrafallopian Transfer und Gamete Intrafallopian Transfer, bei dem Sperma und Ei oder ein befruchtetes Ei in Ihren Eileiter gegeben werden
Tipps zur Empfängnis
Wenn Sie bereit sind, nach einem Baby zu suchen, können Sie Folgendes tun, um die Elternschaft Wirklichkeit werden zu lassen:
- Holen Sie sich ein gesundes Gewicht. Ein idealer Body-Mass-Index liegt zwischen 19 und 24. Übergewicht oder Untergewicht können Ihre Fähigkeit zum Eisprung beeinträchtigen.
- Mit dem Rauchen aufhören. Rauchen kann Ihre Eierversorgung beschädigen und die Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt erhöhen, wenn Sie schwanger werden.
- Achten Sie auf Ihre Ernährung. Eine fettreiche Ernährung kann zur Gewichtszunahme beitragen und Ihren Fortpflanzungszyklus stören.
- Begrenzen Sie Koffein und Alkohol. Forschungen haben überschüssige Mengen an Koffein (mehr als zwei oder drei Tassen Kaffee täglich) mit einer Fehlgeburt in Verbindung gebracht. Häufiger Alkoholkonsum kann die Zeit bis zur Schwangerschaft verlängern und ist schädlich für die Entwicklung des Fötus.
Sie können Ihre Chancen auf ein gesundes Baby erhöhen, indem Sie die folgenden Tipps befolgen:
- Behandeln Sie alle Erkrankungen, die eine Schwangerschaft riskieren könnten, einschließlich Diabetes und Bluthochdruck.
- Fragen Sie Ihren Geburtshelfer nach einem Vorurteilsbesuch, um sicherzustellen, dass Sie gesund genug sind, um schwanger zu werden. Halten Sie sich dann über alle geplanten Schwangerschaftsbesuche auf dem Laufenden. Wenn Sie sich regelmäßig sehen, kann Ihr Arzt die Gesundheit Ihres Kindes und Ihres Kindes überwachen und auftretende Probleme beheben.
- Pass gut auf deinen Körper auf. Rauchen oder trinken Sie keinen Alkohol, befolgen Sie einen gesunden Ernährungsplan, trainieren Sie häufig und schlafen Sie ausreichend.
Das wegnehmen
Sie haben die besten Chancen, schwanger zu werden und ein gesundes Baby zu bekommen, wenn Sie es in Ihren 20ern oder 30ern versuchen, aber dieses Szenario ist nicht für jede Frau geeignet. Wenn Sie sich entscheiden, eine Familie zu gründen, müssen Sie auch berücksichtigen, ob Sie:
- in einer festen Beziehung oder haben das Unterstützungssystem, um ein Kind auf eigene Faust zu haben
- bereit, Ihre Karriere vorübergehend zu unterbrechen
- finanziell sicher genug, um ein Kind zu unterstützen
Wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihrer Fähigkeit haben, schwanger zu werden, wenden Sie sich an Ihren Frauenarzt oder an einen Fruchtbarkeitsspezialisten.
