Was bedeutet das überhaupt?
Es ist wieder soweit. Sie sind im Geschäft, stehen im Gang für Menstruationsprodukte und denken nur an sich selbst: Was bewirken all diese verschiedenen Farben und Größen? tatsächlich bedeuten?
Mach dir keine Sorgen. Wir sind genau dort mit Ihnen.
Letztendlich müssen Sie bei verschiedenen Tampongrößen wissen, dass sich die Größe auf die Saugfähigkeit bezieht und nicht auf die tatsächliche Länge oder Breite des Tamponkörpers.
Haben Sie noch Fragen? Lesen Sie weiter.
Was bedeuten die verschiedenen Größen?
Warum ist das Saugvermögen so wichtig?
Nicht alle Perioden sind gleich. Der Fluss, den manche Menschen erleben, kann sich stark vom nächsten unterscheiden.
Aber es gibt noch mehr. Ihr Fluss kann sich während Ihrer Periode ändern. Möglicherweise ist Ihr Fluss am ersten oder zweiten Tag Ihrer Periode schwerer und gegen Ende leichter (oder umgekehrt!).
Aus diesem Grund nehmen einige Tampons mehr Flüssigkeit auf als andere, um sie vor Leckagen zu schützen.
Woher wissen Sie, ob Sie die richtige Saugfähigkeit verwenden?
Das ist eine gute Frage.
Wenn Sie zum ersten Mal menstruieren, ist es möglicherweise am besten, den Tampon mit der niedrigsten Saugfähigkeit zu verwenden (normalerweise als dünn, leicht oder jünger gekennzeichnet). Diese Größen sind in der Regel komfortabler und können für diejenigen, die neu im Prozess sind, einfacher einzufügen sein.
Wenn es nicht Ihr erstes Mal ist, gibt es verschiedene Möglichkeiten, um festzustellen, welche Saugfähigkeit verwendet werden soll.
Wenn sich auf dem Tampon nach dem Entfernen zwischen 4 und 8 Stunden noch ziemlich viel weißer Raum befindet, bevorzugen Sie möglicherweise einen Tampon mit geringerer Saugfähigkeit.
Leichtere Tampons haben auch ein geringeres Risiko für das Toxic-Shock-Syndrom (TSS).
Wenn Sie dazu neigen, durch den gesamten Tampon zu bluten oder auf Kleidung zu lecken, bevorzugen Sie möglicherweise eine stärkere Saugfähigkeit.
Sollten Sie während Ihrer Periode Tampons mit unterschiedlichen Saugfähigkeiten verwenden?
Das liegt ganz bei Ihren persönlichen Vorlieben.
Einige Leute bevorzugen es, einen Vorrat in verschiedenen Größen zu halten, um ihre Tampongröße an ihren Fluss anzupassen.
Andere bevorzugen möglicherweise immer normale oder leichte Tampons, da sie wissen, dass ihre Flüsse nicht besonders stark sind.
Wenn Sie sich immer noch nicht sicher sind, können Sie Ihren Frauenarzt jederzeit fragen, was er bei Ihrem nächsten Besuch empfiehlt.
Was ist mit den tatsächlichen Abmessungen - sind alle Tampons gleich lang und breit?
Kommt darauf an.
Die meisten Tampons sind im Allgemeinen gleich lang. Einige sind möglicherweise etwas kürzer, um eine bessere Größe für Reisen oder unterwegs zu haben.
Abhängig von ihrer Saugfähigkeit können einige Tampons jedoch breiter sein als andere. Leichte oder Junior-Tampons sind möglicherweise kleiner, da nicht so viel Material vorhanden ist.
Auf der anderen Seite können Super- oder Ultra-Tampons breiter oder dicker aussehen. Aus diesem Grund werden sie für Erstbenutzer im Allgemeinen nicht empfohlen.
Ist "schlanke / schlanke Passform" dasselbe wie "leicht"?
Das ist etwas knifflig. Einige Marken vermarkten ihre leichten oder Junior-Tampons als „schlanke“ Tampons. Das machen jedoch nicht alle.
Einige Marken verwenden das Wort schlank oder schlank, um eine Vielzahl unterschiedlicher Tampongrößen zu beschreiben, da die Tampons dadurch ansprechender klingen.
Um herauszufinden, ob Ihr Tampon eine leichte Größe hat, lesen Sie immer die Seiten oder die Rückseite der Schachtel, um weitere Informationen zu erhalten.
Was ist der Unterschied zwischen einem "aktiven" Tampon und einem normalen Tampon?
Aktive oder "Sport" -Tampons werden normalerweise für Menschen hergestellt, die Sport treiben oder während ihrer Periode lebhafter sind.
Um einen sicheren Schutz zu gewährleisten, verfügen diese Tampons normalerweise über einen Leckschutz an den Saiten oder eine andere Expansionsmethode, die mehr Oberfläche abdeckt.
Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie während des Trainings aktive Tampons tragen müssen. Wenn Sie normale, nicht aktive Tampons bevorzugen, sollten diese einwandfrei funktionieren.
Auf der anderen Seite müssen Sie kein Athlet sein, um einen aktiven Tampon zu verwenden. Einige Leute bevorzugen das Gefühl oder Niveau oder den Schutz.
Ist der Applikatortyp wichtig?
Alle Tampongrößen sind in verschiedenen Applikatoren erhältlich. Es liegt an Ihnen, welchen Applikatortyp Sie bevorzugen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass ein Applikatortyp nicht als der beste angesehen wird.
Kunststoffapplikatoren
Diese Applikatoren sind möglicherweise bequemer oder einfacher einzusetzen. Da sie jedoch aus teurerem Material bestehen, können sie auch teurer sein als karton- oder applikatorfreie Alternativen.
Erweiterbare Applikatoren
Diese Variante von Kunststoffapplikatoren sorgt für eine diskretere Aufbewahrung oder Reise. Ein unteres Rohr ragt heraus und rastet vor dem Einsetzen ein, wodurch ein kürzeres Profil entsteht.
Kartonapplikatoren
Diese können viel billiger sein als Kunststoffapplikatoren. Sie können ihnen in Tamponautomaten in öffentlichen Toiletten begegnen. Der Applikator besteht aus starrem Karton. Einige Menschen fühlen sich beim Einsetzen dieses Applikatortyps unwohl.
Digitale Tampons
Diese Tampontypen haben überhaupt keinen Applikator. Stattdessen setzen Sie sie einfach ein, indem Sie den Tampon mit Ihrem Finger in den Vaginalkanal drücken.
Ist es wichtig, wenn es geruchsneutral ist?
Dies ist ein Thema heißer Debatten.
Viele Ärzte sagen, dass duftende Tampons unnötig sind, weil die Vagina selbstreinigend ist. Äußerer Geruch oder Reinigung können Ihr natürliches pH-Gleichgewicht stören und die guten Bakterien beseitigen.
Aus diesem Grund empfehlen viele Ärzte nicht parfümierte Tampons. Es ist immer am besten, vor dem Kauf nachzuforschen und die Tamponschachtel zu lesen, um zusätzliche Chemikalien zu vermeiden.
Welche Art von Tampon sollten Sie verwenden, wenn…
Sie menstruieren zum ersten Mal
Sie könnten sich durch eine Überflutung mit Informationen verwirrt oder verängstigt fühlen. Wisse, dass du nicht allein bist.
Viele Ärzte empfehlen leichte Saugfähigkeitstampons für Ihre erste Menstruation. Andere empfehlen, zuerst mit Pads zu beginnen und dann zu Tampons zu wechseln, sobald Sie sich wohl fühlen.
Wenn Sie nervös sind, sprechen Sie mit einem Arzt oder einem anderen Gesundheitsdienstleister über Ihre Reservierungen und Ihren besten Schritt.
Sie verwenden zum ersten Mal Tampons
Wenn Sie bereit sind, Pads wegzuwerfen, sollten Sie zunächst klein anfangen. Versuchen Sie es zum ersten Mal mit einem Tampon mit geringerer Saugfähigkeit. Sobald Sie ein besseres Maß für Ihren Durchfluss und Ihr Einsetzen haben, können Sie zu einer höheren Saugfähigkeit übergehen.
Sie haben noch nie eine penetrative vaginale sexuelle Aktivität ausgeübt
Sie haben vielleicht gehört, dass Tampons "Ihr Hymen brechen", wenn Sie eine Jungfrau sind.
Tampons können das Hymen sicherlich dehnen, aber das ist nicht immer der Fall. Nicht alle Menschen werden mit intakten Hymens geboren, so dass viele niemals „brechen“ oder „knallen“.
Andere können sich bei nichtsexuellen Aktivitäten wie Tanzen, Trampolinspringen oder Reiten das Hymen zerreißen. Und selbst wenn Menschen ihr Hymen zerreißen, wissen sie vielleicht nicht einmal, dass es passiert ist.
Das heißt, es sollte Sie nicht davon abhalten, einen Tampon zu verwenden, wenn Sie noch nie eine durchdringende sexuelle Aktivität ausgeübt haben. Beginnen Sie mit leichteren Saugfähigkeitstampons und arbeiten Sie sich von dort aus nach oben.
Sie haben Schmerzen im Beckenbereich
Versuchen Sie, sich für einen schlanken, leicht saugfähigen Tampon zu entscheiden, wenn Sie zu Beckenschmerzen neigen.
Wenn Sie keine Diagnose erhalten haben, ist es möglicherweise eine gute Idee, sich an einen Fachmann zu wenden und in der Zwischenzeit ein Pad zu verwenden. Es könnte etwas Ernsthafteres passieren, wie eine Infektion.
Das Endergebnis
Es kann eine Menge Versuch und Irrtum erfordern, um die Größe des Tampons zu finden, die für Sie und Ihre Periode geeignet ist. Was für eine Person funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für die nächste.
Versuchen Sie, ein paar Größen zu kaufen. Experimentieren Sie zu verschiedenen Zeiten Ihres monatlichen Flusses mit Optionen.
Vielleicht bevorzugen Sie sogar Menstruationstassen, zeitgemäße Unterwäsche oder Polster anstelle von Tampons.
Jen Anderson ist Wellness-Mitarbeiterin bei Healthline. Sie schreibt und bearbeitet für verschiedene Lifestyle- und Beauty-Publikationen mit Bylines bei Refinery29, Byrdie, MyDomaine und bareMinerals. Wenn Sie nicht wegschreiben, können Sie feststellen, dass Jen Yoga praktiziert, ätherische Öle verteilt, Food Network beobachtet oder eine Tasse Kaffee trinkt. Sie können ihre NYC-Abenteuer weiter verfolgen Twitter und Instagram.
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