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Gibt Milia Anlass zur Sorge?
Milia sind kleine weiße Beulen, die auf der Haut erscheinen. Sie sind normalerweise an Nase, Wangen und Kinn zusammengefasst, obwohl sie möglicherweise an anderer Stelle auftreten.
Laut der Mayo-Klinik entwickeln sich Milien, wenn sich Hautschuppen unter der Hautoberfläche verfangen oder wenn sich Keratin ansammelt und eingeklemmt wird.
Milien treten am häufigsten bei Neugeborenen auf. Laut einer Überprüfung von 2008 haben 40 bis 50 Prozent der Neugeborenen innerhalb eines Monats nach der Geburt Milien auf der Haut. Milia kann aber auch Kinder, Jugendliche und Erwachsene betreffen.
Milia bei Neugeborenen löst sich fast immer von selbst ohne Behandlung auf. Bei Erwachsenen ist dies viel seltener der Fall und sie werden üblicherweise extrahiert oder auf andere Weise entfernt.
Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um den Heilungsprozess zu beschleunigen und die Bildung weiterer Milien zu verhindern. Lesen Sie weiter unten, um mehr zu erfahren.
1. Pflücken, stupsen oder versuchen Sie nicht, sie zu entfernen
Wenn Milia auf Ihrem Gesicht oder dem Gesicht Ihres Kindes Sie irritiert, wählen Sie nicht an der betroffenen Stelle. Der Versuch, Milia zu entfernen, kann zu Blutungen, Schorf und Narben führen. Durch das Abkratzen der Haut können auch Keime in den Bereich gelangen. Dies kann zu Infektionen führen.
Bei Babys unter 6 Monaten ist es für Milia am besten, die Beulen in Ruhe zu lassen. Wenn die Unebenheiten Sie betreffen, wenden Sie sich an den Kinderarzt Ihres Kindes.
2. Reinigen Sie den Bereich
Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Gesicht jeden Tag mit einer sanften, parabenfreien Seife waschen. Jede Seife, die nicht mild ist, entfernt Ihr Gesicht von den Ölen, die es benötigt, um ausgeglichen und gesund zu bleiben.
Klopfen Sie Ihre Haut nach dem Waschen trocken, anstatt sie an der Luft trocknen zu lassen. Dies verhindert, dass Ihre Haut scheuert oder austrocknet.
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3. Dampf öffne deine Poren
Nach der Reinigung kann es vorteilhaft sein, die Poren mit Dampf zu öffnen, um Reizstoffe weiter zu entfernen.
Eine Möglichkeit, dies zu tun, ist:
- Beginnen Sie, indem Sie in Ihrem Badezimmer sitzen und die Dusche in einer heißen Umgebung laufen lassen. Der Raum füllt sich langsam mit warmem Dampf.
- 5 bis 8 Minuten im Dampf sitzen. Der Dampf öffnet sanft Ihre Poren und setzt Hautschuppen oder andere Reizstoffe frei, die möglicherweise darunter eingeschlossen sind.
- Schalten Sie nach dem Sitzen im Dampf die Dusche aus und warten Sie einige Minuten. Klopfen Sie Ihr Gesicht trocken und spülen Sie es mit lauwarmem Wasser ab, um alle Reizstoffe abzuwaschen, bevor Sie den Dampfraum verlassen.
4. Peelen Sie den Bereich vorsichtig ab
Ein sanftes Hautpeeling kann dazu beitragen, Ihre Haut frei von Reizstoffen zu halten, die Milien verursachen. Einige Peelings verhindern, dass das Keratin in Ihrer Haut überproduziert. Suchen Sie nach Peeling-Reinigern, die Salicylsäure, Zitronensäure oder Glykolsäure enthalten.
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Ein zu starkes Peeling kann die Haut reizen. Tun Sie es also nicht jeden Tag. Verwenden Sie zunächst einmal pro Woche ein Peeling-Reinigungsmittel und prüfen Sie, ob es Ihre Milia verbessert.
5. Versuchen Sie ein Gesichtspeeling
Gesichtspeelings, die Peeling-Inhaltsstoffe enthalten, können ebenfalls hilfreich sein, sollten jedoch mit Vorsicht angewendet werden. Die Verwendung eines für Ihre Haut zu starken Gesichtspeelings kann dazu führen, dass mehr Milia auftritt.
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Wenn Sie bereits Gesichtspeelings als Teil Ihrer Hautpflege verwendet haben, ist es wahrscheinlich sicher, dies fortzusetzen. Es könnte sogar helfen, Milia aufzuklären. Wenn Sie können, halten Sie sich an Peelings mit Salicylsäure oder Glykolsäure.
Wenn Sie mit Gesichtspeelings noch nicht vertraut sind, verwenden Sie sie nicht nur, um Milia-Beulen zu entfernen. Ihre Haut reagiert möglicherweise empfindlich auf die Inhaltsstoffe eines Gesichtspeelings. Dies kann Milia verschlechtern.
6. Verwenden Sie eine Retinoidcreme
Einige Forscher empfehlen topische Retinoid-Cremes, um Milia loszuwerden. Retinoid-Cremes enthalten Vitamin A. Dieses Vitamin ist wichtig für die Gesundheit Ihrer Haut.
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Verwenden Sie jedes Produkt, das Retinoid enthält - oder seine weniger starke Form, Retinol - nur einmal pro Tag. Ziehen Sie es an, wenn Ihr Gesicht sauber und trocken geschrubbt ist.
Bei der Verwendung einer Retinoid- oder Retinolcreme ist es wichtig, jeden Tag Sonnenschutzmittel zu verwenden. Sie machen Ihre Haut anfälliger für Hautschäden durch Sonneneinstrahlung.
7. Entscheiden Sie sich für einen leichten Sonnenschutz für das Gesicht
Sie sollten bereits jeden Tag Sonnenschutzmittel tragen, um die Haut auf Ihrem Gesicht vor ultravioletten Strahlen zu schützen. Ein zusätzlicher Vorteil des richtigen Sonnenschutzmittels kann eine Verringerung der Hautreizung sein, die Milia verursacht.
Suchen Sie nach einem Sonnenschutzmittel, das speziell für die Anwendung im Gesicht entwickelt wurde. Stellen Sie sicher, dass der Lichtschutzfaktor 30 oder höher ist. Wenn Ihre Haut sehr empfindlich gegenüber der Sonne ist, sollten Sie ein Produkt mit einem Lichtschutzfaktor von 100 verwenden.
Die hautfreundlichsten Sonnenschutzmittel haben Mineralöl als Basis im Gegensatz zu anderen Ölen, die die Haut verstopfen können. Lesen Sie die Inhaltsstoffe Ihres Sonnenschutzmittels sorgfältig durch, um sicherzustellen, dass es nichts enthält, gegen das Sie allergisch oder empfindlich sind.
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Wann sollten Sie Ihren Hautarzt aufsuchen?
Die meisten Milia-Beulen lösen sich nach einigen Wochen von selbst auf, insbesondere bei Babys. Dies ist jedoch bei Erwachsenen mit Milia nicht oft der Fall.
Wenn Ihr Baby wiederkehrende Milia-Ausbrüche hat oder wenn Milia nicht verschwindet, müssen Sie möglicherweise einen Dermatologen aufsuchen.
Manchmal verwendet ein Dermatologe eine winzige Nadel, um die Milie manuell zu entfernen. Dadurch wird der betroffene Bereich schnell geheilt.
Wusstest du?
Milien treten am häufigsten bei Neugeborenen auf. Tatsächlich haben 40 bis 50 Prozent der Neugeborenen innerhalb eines Monats nach der Geburt Milien auf der Haut. Milia kann aber auch Kinder, Jugendliche und Erwachsene betreffen.
