RA Healthline ist eine kostenlose App für Menschen mit rheumatoider Arthritis. Die App ist im AppStore und bei Google Play verfügbar. Hier herunterladen.
Das Verbinden mit anderen, die dieselbe Gesundheitsreise teilen, bringt großen Komfort. Wenn Sie sich dem Internet zuwenden, können Sie Ihren Verbindungskreis erweitern.
Laut einer WEGO Health-Umfrage zu Verhaltensabsichten unter 433 Mitgliedern der Online-Community aus sieben verschiedenen Gesundheitsgemeinschaften, einschließlich rheumatoider Arthritis (RA), gaben 91 Prozent der Teilnehmer an, Online-Communitys zu sein, wie sie beispielsweise auf Facebook, Blogs, Diskussionsgruppen oder anderen sozialen Medien zu finden sind Websites spielen eine Rolle bei Entscheidungen, die sie über ihre Gesundheit treffen.
Diejenigen, die mit RA leben, finden Online-Communities besonders hilfreich. Von den Befragten, die mit RA leben, gaben 95 Prozent an, dass die Rolle, die Online-Communities bei ihren Gesundheitsentscheidungen spielen, „äußerst wichtig“ bis „etwas wichtig“ ist.
Wie die RA Healthline App helfen kann
Nachdem Eileen Davidson jahrelang mit ungeklärten und falsch diagnostizierten chronischen Schmerzen in mehreren Bereichen ihres Körpers gelebt hatte und jahrelang ständigen Infektionen, Müdigkeit und emotionalen Störungen ausgesetzt war, wurde bei ihr vor 5 Jahren im Alter von 29 Jahren schließlich RA diagnostiziert.
Nach ihrer Diagnose wandte sie sich an digitale Communities, um Unterstützung zu erhalten, und erstellte ihren eigenen Blog, Chronic Eileen, um andere für Arthritis zu werben und aufzuklären und gleichzeitig ihre eigene Reise mit chronischen Krankheiten zu verstehen.
„Ich finde es wichtig, ein paar Communities und Ressourcen zu haben, bei denen Sie Unterstützung und Rat suchen, weil ich durch meine eigene Forschung mehr lerne. Sie müssen jedoch medizinisch korrekt sein “, sagt Davidson.
Aus diesem Grund verwendet sie RA Healthline, eine kostenlose App für Menschen mit diagnostizierter RA.
„Healthline war schon immer eine Website, an die ich mich wenden kann, um vertrauenswürdige Informationen zu vielen verschiedenen Bereichen meiner Gesundheit zu erhalten. Ich freue mich, dass sie jetzt eine App speziell für rheumatoide Arthritis haben “, sagt sie.
Ashley Boynes-Shuck, 36, stimmt zu. Sie lebt seit ihrer Jugend bei RA. Im Laufe der Jahre nutzte sie Facebook, Twitter und andere Websites, um RA-Informationen zu finden.
"RA Healthline ist die einzige, die ausschließlich RA-Patienten gewidmet ist, was erstaunlich ist", sagt Boynes-Shuck. "Es ist sehr einzigartig."
Alexis Rochester, der im Alter von 10 Jahren eine RA-Diagnose erhalten hat, nutzt die App aus demselben Grund. Während sie keine soziale Community für RA genutzt hat, hat sie sich über ihren Blog Chemistry Cachet und Instagram mit anderen, die mit RA zu kämpfen haben, beschäftigt.
„RA Healthline ist so unterschiedlich, weil es sich um eine vollständige Gemeinschaft von Menschen mit derselben Diagnose handelt. Jeder in der App hat RA, Sie wissen also, dass es sich um eine Community von Menschen handelt, die mit genau den gleichen Problemen zu kämpfen haben “, sagte Rochester.
Ein sicherer Ort für Unterstützung und Gemeinschaft
Mit RA Healthline können sich Benutzer an einem sicheren Ort akzeptiert und verstanden fühlen.
"Es ist ein Ort, an dem Ihnen keine anderen Leute sagen, was zu tun ist, die nicht die gleiche Diagnose haben wie Sie", sagt Rochester.
„Ich denke, dass viele Menschen, bei denen RA diagnostiziert wurde, ein wenig von anderen beurteilt werden. Freunde könnten sagen: „Oh, ich habe auch RA, aber ich habe meine mit Diät geheilt. Du solltest das auch tun, um deine zu heilen. “Dann stellst du fest, dass sie noch nie zum Arzt gegangen sind“, sagt sie.
Eine Gemeinschaft von Menschen zu haben, die ihre Kämpfe vollständig verstehen, ist von unschätzbarem Wert.
„Ja, vielleicht machst du all die guten Dinge mit Diät und Bewegung, aber du hast immer noch Schmerzen und Schwellungen, also musst du Medikamente nehmen. Es ist so erfrischend, mit anderen Menschen in Kontakt zu treten, die genau verstehen, was Sie gerade durchmachen “, sagt sie.
Rochesters Lieblingsteil der App ist die tägliche Gruppendiskussion, die von jemandem geleitet wird, der mit RA zusammenlebt.
Themen sind:
- Schmerztherapie
- Medikamente
- Alternative Therapien
- löst aus
- Diät
- Übung
- Psychische Gesundheit
- soziales Leben
- Arbeit
„Sie können auf eine beliebige Kategorie klicken und sehen, was andere Leute tun, versuchen und mögen. Alles hat eine Kategorie, so dass Sie sie wirklich eingrenzen können “, sagt Rochester.
„Ich mag es, die Erfahrungen anderer Mitglieder zu sehen und mit ihnen darüber zu sprechen. Wenn Sie beispielsweise Informationen zu Medikamenten wünschen, gibt es dafür eine Kategorie. In jedem Chat in diesem Abschnitt geht es um Medikamente, sodass die Navigation einfach ist “, sagt sie.
Davidson schätzt es am meisten, von anderen zu lernen, wie man mit RA einen insgesamt gesunden Lebensstil führt.
„Während Sie viel von Ihren Ärzten lernen können, sprechen diejenigen mit gelebter Erfahrung eine bestimmte Sprache, die nur wir verstehen. Wir sind Rheumatiker," Sie sagt.
Die Organisation der App erleichtert die Navigation, stellt sie fest.
„[Ich mag], wie ordentlich jede Kategorie organisiert ist - perfekt für diese hirnnebligen Tage und schmerzenden Hände. Ich fühle mich oft gut vorbereitet und mit Wissen ausgestattet, das Informationen über Healthline enthält “, sagt Davidson. "Ich bin dankbar, dass ich jetzt so einfach auf diese Informationen zugreifen kann."
Das tägliche Matching mit anderen Mitgliedern aufgrund von Ähnlichkeiten ist das Ziel von Boynes-Shuck. Mit dem Matching-Tool können Mitglieder einander finden, indem sie Profile durchsuchen und eine sofortige Übereinstimmung anfordern. Sobald die Verbindung hergestellt ist, können Mitglieder beginnen, sich gegenseitig Nachrichten zu senden und Fotos auszutauschen.
„Ich denke, das Matching-Feature ist einzigartig. Es ist wie ein RA Buddy-Finder. So ordentlich “, sagt sie.
Einfacher Zugang und mobiler Komfort
Da sich die App direkt auf Ihrem Telefon befindet, ist der Zugriff darauf bequem.
„Community, Datenschutz, Informationen und Support in einer gut organisierten App! Die App ist erstaunlich mobilfreundlich. Dies ist ideal, wenn Sie zwischen Arztterminen warten und Ratschläge von anderen oder von medizinisch korrekt überprüften Artikeln von Healthline benötigen “, sagt Davidson.
Man muss sich nie alleine fühlen, fügt Ashley Boynes-Shuck hinzu.
„Es ist eine einzigartige Plattform, die ein sicherer Ort für Patienten ist, die sich ansonsten möglicherweise isoliert fühlen. Es bietet großartige Ressourcen, Inspiration und Unterstützung und ermöglicht allen Patienten, sich gesehen, gehört und geschätzt zu fühlen “, sagt sie.
Sich weniger allein zu fühlen, ist der größte Vorteil der App, sagt Rochester.
"Es ist wie mit deinen Freunden rumzuhängen. Wenn Sie sich mit Ihren Kämpfen allein und verlegen gefühlt haben, haben es auch die Mitglieder dieser App durchgemacht “, sagt sie. „Wir haben alle die gleichen Probleme, Schmerzen, Probleme mit Medikamenten und vieles mehr. Es ist wirklich eine einzigartige Art, mit Menschen wie dir zusammen zu sein. "
Laden Sie die App hier herunter.
Cathy Cassata ist eine freiberufliche Autorin, die sich auf Geschichten über Gesundheit, psychische Gesundheit und menschliches Verhalten spezialisiert hat. Sie hat ein Händchen dafür, mit Emotionen zu schreiben und auf aufschlussreiche und engagierte Weise mit Lesern in Kontakt zu treten. Lesen Sie mehr über ihre Arbeit Hier.
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