Unsichere Zeiten sind ein Nährboden für Fehlinformationen.
Es scheint, als wären Sie in letzter Zeit mit Verschwörungstheorien überschwemmt worden.
Ob es sich um COVID-19 oder Wahlbetrug handelt, sie scheinen überall zu sein. Social Media, Fernsehen und sogar Gespräche mit Freunden und Angehörigen scheinen mit Fehlinformationen gesättigt zu sein.
Eine Online-Umfrage im Mai 2020 unter 2.501 Erwachsenen in England ergab, dass 25 Prozent der Befragten unbewiesene COVID-19-Verschwörungstheorien glauben.
Eine Umfrage unter 1.239 US-Wählern im Januar 2021 ergab, dass 77 Prozent der Befragten der Republikaner der Ansicht sind, dass es trotz anderer Gerichtsentscheidungen zu einem weit verbreiteten Wahlbetrug gekommen ist.
Die Wahrheit ist, Verschwörungstheorien sind nichts Neues.
Im Jahr 2003, 40 Jahre nach dem Tod des ehemaligen Präsidenten John F. Kennedy, ergab eine Umfrage von ABC News, dass 70 Prozent der Menschen immer noch glaubten, das Attentat sei das Ergebnis einer größeren Verschwörung, und dass der verurteilte Attentäter Lee Harvey Oswald nicht allein handelte .
Bald nach der Mondlandung von 1969 kursierten Theorien, dass das Ganze inszeniert wurde.
Aber wie wir beim Aufstand auf dem Capitol Hill am 6. Januar gesehen haben, sind Verschwörungstheorien nicht nur unbewiesene (oder widerlegte) Ideen.
Das Zirkulieren von Verschwörungen kann tödliche Folgen haben. Fünf Menschen, darunter ein Polizist, starben, als Aufständische den Putsch auf dem Kapitol versuchten.
Es ist natürlich und verständlich, sich über diese Ereignisse wütend, frustriert oder traurig zu fühlen. Experten fordern uns auf, einen Schritt zurückzutreten und zu überlegen, warum Menschen Verschwörungstheorien glauben, und unsere eigenen Schwachstellen zu untersuchen, insbesondere in unsicheren Zeiten.
"Wenn sich Menschen bedroht und außer Kontrolle fühlen, ist es selbstverständlich, mehr Kontrolle zu haben und Ordnung in die Zufälligkeit zu bringen, indem sie auf Verschwörungstheorien zurückgreifen", sagt John Cook, PhD, Gründer der Website Skeptical Science und Co-Autor von "The Handbuch zur Verschwörungstheorie. “
Das bedeutet nicht, dass wir die Fortsetzung von Verschwörungstheorien ermöglichen sollten oder dass Menschen, die im Namen dieser Theorien gegen das Gesetz verstoßen, keine Konsequenzen haben sollten.
Experten sagen jedoch, dass wir einen produktiveren Dialog führen können, indem wir zurücktreten und bewerten, was diese Theorien für bestimmte Menschen plausibel erscheinen lässt.
Wir können uns auch davor schützen, auf Kosten unserer geistigen Gesundheit Gespräche über Verschwörungstheorien zu führen.
Warum glauben die Leute Verschwörungstheorien?
Bestimmte Lebenserfahrungen und Persönlichkeitsmerkmale erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass sich Menschen auf betrügerische Behauptungen einlassen.
Hier ist, was die Daten und Experten über Faktoren sagen, die zu unbewiesenen oder widerlegten Erzählungen beitragen.
Sie glauben, von der Verschwörungstheorie zu profitieren
Willst du jemals, dass etwas so schlecht wahr ist? Das machen wir alle von Zeit zu Zeit. Aber für manche Menschen ist es besser, an eine Lüge zu glauben, als sich der Realität zu stellen.
Eine Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass Menschen, die sich mit Verschwörungstheorien befassen, glauben, dass sie sozial und existenziell von ihnen profitieren.
Zum Beispiel kann jemand es stark vorziehen, dass ein bestimmter politischer Kandidat eine Wahl gewinnt, weil er glaubt, dass diese Person ihn physisch und finanziell sicher hält. Andere Menschen möchten vielleicht nicht glauben, dass der Klimawandel real ist, weil sie im Steinkohlenbergbau arbeiten oder investieren.
"Sie wollen an ihre Sache glauben und für ihre Sache kämpfen, auch wenn ihr rationaler Verstand ihnen sagt, dass sie nicht daran glauben", sagt Carla Marie Manly, PhD, eine klinische Psychologin, die sich auf Angst, Medien und die psychologischen Auswirkungen von spezialisiert hat Themen wie Verschwörungstheorien über die Psyche.
"Manchmal stehen die Leute hinter einer Theorie, weil sie mit der zugrunde liegenden Ursache einverstanden sind", sagt sie.
Sie können auch eine soziale Verbindung zu Gleichgesinnten finden, was sich wie ein weiterer Vorteil anfühlt. Dies wird manchmal als "gruppeninterne" oder "gruppeninterne" Unterschiede bezeichnet. Menschen neigen dazu, sich mit Ideen zu identifizieren, die von denen vertreten werden, die sie als sich selbst ähnlich betrachten.
"Wir haben diese Stammesmentalität, in der wir Teil einer Gruppe sein wollen", sagt Manly. "Auf einer sehr primitiven Ebene fühlen wir uns sicher ... wir fühlen uns nicht allein und Teil von etwas Größerem als uns selbst, wo die Menschen uns verstehen und wir sie verstehen."
Ein Problem ist, dass der Glaube an eine Verschwörungstheorie häufig nach hinten losgeht und eine Person sozial und existenziell schädigt. Zum Beispiel verurteilten Politiker auf beiden Seiten des Ganges die Randalierer auf dem Capitol Hill.
Trotzdem können die Menschen verpflichtet bleiben, an die Theorie zu glauben.
"Für manche Menschen ist es eine Frage des Stolzes", sagt Manly. "Es gibt bestimmte Leute, die bis zum bitteren Ende an etwas festhalten, das nicht wahr ist, weil sie nicht glauben wollen, dass sie falsch liegen."
Sie wollen sich schlau fühlen
Wenn wir Informationen oder Kenntnisse haben, die niemand sonst hat, können wir uns natürlich einzigartig fühlen. Eine Studie aus dem Jahr 2017 zeigt, dass Menschen, die an Verschwörungstheorien glauben, sich einzigartig fühlen müssen, wenn sie „knappe Informationen“ kennen.
"Sie werden sehen, dass [Wunsch] überlegen zu sein", sagt Manly. "Sie haben das Gefühl, dass Sie sich über andere Menschen erheben, dass Sie etwas mehr wissen. Es ist die Idee: "Ich bin auf dem Laufenden, und Sie sind nicht auf dem Laufenden."
Manly glaubt, dass dies ein erlerntes Verhalten ist. Dies bedeutet, dass die Menschen im Laufe der Zeit lernen können, dass sie sich wichtig fühlen, wenn sie diese Überzeugungen halten. Dies verstärkt die Tendenz, sich in Zukunft auf ähnliche Überzeugungen einzulassen.
"Ein Vater musste immer Recht haben", sagt Manly. "Dieses Kind wird von diesem Elternteil lernen, dass es erhöht wird, wenn es nur wenige Informationen hat."
Laut einer Studie aus dem Jahr 2016 kann das Bildungsniveau einer Person eine Rolle dabei spielen, ob sie eher an eine Verschwörungstheorie glaubt. Es stellte sich heraus, dass ein niedrigeres Bildungsniveau mit einer höheren Wahrscheinlichkeit korreliert, an Verschwörungstheorien zu glauben.
„Im Idealfall lernen wir in der Hochschulbildung unter anderem kritisches Denken“, sagt Manly.
Auf der anderen Seite glauben und forcieren auch Leute mit postgradualen Abschlüssen Verschwörungstheorien. Es kann sogar schwieriger sein, mit ihnen zu argumentieren, weil sie in ihrer Position zu selbstsicher sind.
Die Anwälte Sidney Powell und Rudy Giuliani verteidigten und verewigten beispielsweise Wahlbetrugsansprüche.
Cook glaubt, je gebildeter eine Person ist, desto schwieriger kann es sein, sie in die Realität zurückzubringen oder sogar ein gesundes Gespräch mit ihnen über ihre Überzeugungen zu führen.
"Es wird nicht von Wissen oder Intelligenz angetrieben. Es wird von Ideologie, Überzeugungen und Identität angetrieben “, sagt er. "Das bedeutet, dass eine Person mit zunehmender Bildung mehr Fähigkeiten entwickelt, um sie besser leugnen zu können."
Sie können einen anderen moralischen Kompass haben
Einige Menschen sind der Ansicht, dass die Teilnahme an COVID-19-Minderungsmaßnahmen wie das Tragen einer Maske und die Beschränkung des Kontakts zu Personen in Ihrem Haushalt eine moralische Verpflichtung ist, sich gegenseitig zu schützen.
Einige mögen auch der Ansicht sein, dass Maßnahmen zur Eindämmung des Klimawandels, einschließlich der Reduzierung des Verbrauchs fossiler Brennstoffe, auch eine moralische Verpflichtung darstellen, die Welt für künftige Generationen sicherer zu machen.
Andererseits schätzen manche Menschen die individuellen Freiheiten als moralischen Imperativ. Dies kann ihr Verantwortungsbewusstsein gegenüber kollektiven Anliegen verringern.
Eine 2020-Studie mit 245 Rumänen ergab, dass Menschen, die eine Verschwörungstheorie über physikalische Distanzierungsmaßnahmen zur Verhinderung der Ausbreitung von COVID-19 hatten, eine stärkere moralische Loslösung und Intoleranz gegenüber Unsicherheit erlebten.
Ein starker Sinn für Individualismus war ein wichtiger Indikator für diejenigen, die COVID-19 nicht für ein Problem halten und keine empfohlenen Vorsichtsmaßnahmen treffen, sagt Cook.
"Es ist ähnlich wie bei der Klimaverweigerung. Sie schätzen den Einzelnen gegenüber der Gemeinschaft “, sagt er.
Zum Beispiel möchten die Leute in ihrem Lieblingsrestaurant essen, ohne dass die Regierung ihnen sagt, dass sie es nicht können. Sie können auch durch finanzielle Schwierigkeiten infolge von Arbeitsplatz- oder Geschäftsverlust frustriert sein.
Die oben erwähnte Studie für 2020 legt nahe, dass die Betonung der physischen Distanzierung als moralisch relevant dazu beitragen kann, dass Menschen bei Minderungsbemühungen an Bord kommen.
Wenn jemand glaubt, COVID-19 sei ein Scherz, wird dies schwieriger, insbesondere wenn Sie sich daran erinnern, dass Menschen, die Verschwörungstheorien über Fakten vertrauen, sich oft schlau und einzigartig fühlen möchten.
„Kommen Sie von einem Paradigma, das sagt:‚ Ich fühle mich so. Das sind meine Überzeugungen. Ich verstehe Ihre Überzeugungen, aber wenn wir zusammen sind, macht es Ihnen etwas aus, etwas mehr auf meine zuzugehen, damit ich mich sicher und geborgen fühle? Ich sage nicht, dass Sie sich irren, aber ich fühle mich wohler, wenn Sie eine Maske tragen ", sagt Manly.
Dieser Ansatz kann Ihrem geliebten Menschen helfen, das Gefühl zu haben, Ihnen einen Gefallen zu tun. Wenn sie sich um dich kümmern, neigen sie möglicherweise eher dazu, sich zu bewegen. Es vermeidet auch Argumente darüber, was wahr ist oder nicht.
Wenn Sie beispielsweise sagen, dass das Tragen von Masken die Ausbreitung von COVID-19 verringert, kann dies dazu führen, dass die andere Person in die Defensive gerät, indem Sie das Gefühl haben, dass Sie versuchen, sie zu überlisten.
Andere Möglichkeiten, mit Verschwörungstheorien in Ihrem Leben umzugehen
Die Zeiten sind ungewiss und machen die Welt reif für die Verbreitung von Verschwörungstheorien.
Social Media bietet Menschen auch eine Plattform und macht Sie anfälliger dafür, zu sehen und zu lernen, dass jemand, den Sie kennen, falsche Ideen glaubt. Es ist verlockend, die Person korrigieren zu wollen, besonders wenn Sie sich um sie kümmern.
Bevor Sie sich mit jemandem in Verbindung setzen, um ihn davon zu überzeugen, dass seine Behauptungen unbegründet sind, fragen Sie sich, was Sie davon haben werden.
"Schauen Sie sich die Situation und die Auszahlung an", schlägt Manly vor. "Was hoffen Sie zu gewinnen?"
Vielleicht möchten Sie einen Elternteil besuchen, der mit der Schwere von COVID-19 nicht einverstanden ist, aber Sie fühlen sich nicht wohl, wenn er sich weigert, draußen zu sitzen und eine Maske zu tragen.
Vielleicht veröffentlicht ein Bekannter der High School Behauptungen über Wahlbetrug auf Facebook, und Sie möchten zumindest glaubwürdige Gegenquellen bereitstellen, falls jemand anderes, der diese Überzeugungen in Betracht zieht, vorbeirollt.
Wenn Sie sich entschlossen haben, fortzufahren und die Person in einen Dialog einzubeziehen, schlagen Experten vor, Ihren Ansatz auf der Grundlage Ihrer Beziehung zur Person zu berücksichtigen.
Unabhängig davon, wie nahe Sie jemandem sind, schlagen die Experten vor, in das Gespräch einzusteigen und zu wissen, dass Sie ihre Meinung wahrscheinlich nicht ändern werden.
„Sobald die Leute anfangen, das Kaninchenloch hinunterzugehen und Verschwörungstheorien zu glauben, entwickeln sie unter anderem einen derart überwiegenden Verdacht auf Informationen, insbesondere aus Mainstream-Quellen, dass alle Informationen, die ihre Verschwörungstheorie widerlegen, als Teil der Verschwörungstheorie interpretiert werden Verschwörungstheorie “, sagt Cook.
Zum Beispiel könnten die Leute sagen: "Die Mainstream-Medien wollten, dass Trump verliert, also berichten sie natürlich nicht über Wählerunterschiede."
Ein Gespräch mit geringen Erwartungen kann Ihrer geistigen Gesundheit helfen. Cook tut dies, wenn ein Klimawandel-Leugner ihm eine Frage stellt oder während seiner Präsentationen einen Kommentar abgibt.
"Ich werde ihre Frage beantworten, aber ich erkenne auch mental die bloße Unwahrscheinlichkeit an, ihre Meinung zu ändern", sagt er. „Es gibt dir eine Zen-Ruhe. Der Versuch, die Meinung einer Person zu ändern, deren Meinung nicht geändert werden kann, kann frustrierend sein und dazu führen, dass Sie wütend werden. "
Wenn es sich um ein Familienmitglied oder einen engen Freund handelt
Wenn Sie bereits eine etablierte und vertrauensvolle Beziehung zu jemandem haben, versuchen Sie, sich beim Öffnen des Dialogs darauf einzulassen.
Manly schlägt vor, etwas zu sagen wie:
„Ich bin besorgt, dass ich diesen Beitrag gesehen habe. Es macht mir Sorgen, weil _____. Wenn Sie interessiert sind, wie wäre es, wenn ich Ihnen Nachforschungen sende, die ich gefunden habe? Wir können darüber reden, oder Sie können es einfach in Betracht ziehen. “
Manly mag diesen Ansatz, weil er keine Herausforderung darstellt und den Ball im Spielfeld der anderen Person belässt, wenn diese weiter darüber diskutieren möchte. Sie nennen sie nicht "dumm", "verrückt" oder irgendetwas, das das Gespräch beenden könnte.
"Es ist sehr unbeschwert", sagt sie. "Je flexibler sie sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie ein Gespräch darüber führen."
Wenn es sich um einen Facebook-Freund handelt, sprechen Sie nicht regelmäßig mit ihm
Social Media kann uns helfen, mit alten Freunden und Bekannten in Verbindung zu bleiben. Es öffnet uns auch die Tür, um ihre Gedanken zu aktuellen Ereignissen und Verschwörungstheorien zu sehen.
Sie haben wahrscheinlich an einigen vorbei gescrollt oder lange Threads gesehen, in denen sich die Leute hin und her streiten. Manly schlägt vor, nicht so weit zu gehen.
"Der Versuch, jemandes Meinung zu ändern, insbesondere in einem öffentlichen Forum, wird nicht gut gehen", sagt sie. „Jetzt sind sie in der Öffentlichkeit und es steht mehr auf dem Spiel, wenn man sich als falsch herausstellt. Es fällt uns schwer genug, wenn Menschen zugeben, dass wir privat Fehler machen. In der Öffentlichkeit ist es schwieriger, insbesondere wenn sie ein geringes Selbstwertgefühl haben. "
Manly empfiehlt zu sagen: „Danke, dass Sie dies mit mir geteilt haben. Ich möchte mich wegen XYZ unterscheiden. “
"Lass es dabei", rät sie.
Wann man Leute abschneidet
Die Zeiten sind stressig. Grundsätzlich kann es noch schlimmer werden, wenn man sich mit Familie und Freunden nicht darüber einig ist, was Realität bedeutet. Wenn sich die Überzeugungen eines geliebten Menschen negativ auf Ihre geistige Gesundheit auswirken, können Sie Grenzen setzen.
"Wenn es etwas gibt, das ein heißes Thema ist, haben Sie das Recht zu sagen:" Es ist mir unangenehm, über dieses Thema zu sprechen. Können wir es also bitte beiseite legen und über unsere Pläne für das Jahr sprechen? ", Sagt Manly.
"Machen Sie es nicht über sie, machen Sie es," Es ist nicht gesund für mich. "Indem Sie daran festhalten, arbeiten Sie an Ihren eigenen Grenzen und modellieren, ohne dass sie es wissen, gesunde Grenzen", sagt sie.
Wenn sie die Grenze überschreiten, liegt es an Ihnen, zu entscheiden, wie viele Chancen Sie geben möchten. Jeder Mensch hat andere Grenzen. Sie müssen ihnen auch überhaupt keine Chancen geben, insbesondere wenn ihre Überzeugungen Ihnen oder anderen Schaden zufügen.
"Wenn es sich für Sie in irgendeiner Weise unsicher anfühlt oder Ihre Grenzen überschritten hat, können Sie es absolut [abschneiden]", sagt Manly."Wir alle müssen unseren eigenen moralischen Kompass kennen."
Sie schlägt vor zu sagen: „Das ist so schwer für mich zu umarmen. Ich muss wirklich einen Schritt von dir zurücktreten. “
Wegbringen
Verschwörungstheorien sind nicht neu, aber es scheint, als wären sie gerade überall. Unsichere Zeiten bieten einen Nährboden für diese Art von Fehlinformationen.
Menschen glauben eher an Verschwörungstheorien, wenn sie glauben, dass sie sozial oder existenziell von ihnen profitieren. Selbst wenn sie nicht von ihnen profitieren, kann der Stolz die Möglichkeit beeinträchtigen, andere Perspektiven zu berücksichtigen.
Menschen, die sich einzigartig fühlen möchten oder moralisch nicht in der Lage sind, ein Problem zu lösen, können sich auch auf nicht unterstützte Ansprüche einlassen, selbst wenn sie ein hohes Bildungsniveau haben.
Bevor Sie sich mit jemandem beschäftigen, der Verschwörungstheorien glaubt, fragen Sie sich, ob es sich lohnt. Wenn dies der Fall ist, richten Sie Ihren Ansatz danach, wie gut Sie sie kennen, und verstehen Sie, dass Sie ihre Meinung wahrscheinlich nicht ändern werden.
Es ist in Ordnung, Grenzen zu setzen oder jemanden vollständig abzuschneiden, wenn seine Überzeugungen Ihre geistige Gesundheit beeinträchtigen und Sie oder eine andere Person sich physisch oder emotional unsicher fühlen.
Beth Ann Mayer ist eine in New York lebende Schriftstellerin. In ihrer Freizeit trainiert sie für Marathons und kämpft mit ihrem Sohn Peter und drei Furbabies.
