Wir alle bewegen uns mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten, wenn es darum geht, einer anderen Person zu vertrauen, insbesondere in einer romantischen Beziehung.
Für manche kommt Vertrauen einfach und schnell, aber es kann auch lange dauern, jemandem zu vertrauen. Und doch scheint es für eine andere Gruppe von Menschen eine unmögliche Aufgabe zu sein, einer anderen Person romantisch vertrauen zu können.
Was ist Pistanthrophobie?
Pistanthrophobie ist eine Phobie, von jemandem in einer romantischen Beziehung verletzt zu werden.
Eine Phobie ist eine Art von Angststörung, die sich als anhaltende, irrationale und übermäßige Angst vor einer Person, Aktivität, Situation, einem Tier oder einem Objekt darstellt.
Oft gibt es keine wirkliche Bedrohung oder Gefahr, aber um Angst und Bedrängnis zu vermeiden, wird jemand mit einer Phobie die auslösende Person, das auslösende Objekt oder die auslösende Aktivität um jeden Preis meiden.
Unabhängig von der Art können Phobien die täglichen Abläufe stören, die Beziehungen belasten, die Arbeitsfähigkeit einschränken und das Selbstwertgefühl verringern.
Es gibt nicht viel Forschung speziell zu Pistanthrophobie. Es handelt sich vielmehr um eine bestimmte Phobie: eine einzigartige Phobie, die sich auf eine bestimmte Situation oder Sache bezieht.
Spezifische Phobien sind ziemlich häufig. Nach Angaben des National Institute of Mental Health leiden schätzungsweise 12,5 Prozent der Amerikaner in ihrem Leben an einer bestimmten Phobie.
"Pistanthrophobie ist die Angst, anderen zu vertrauen, und ist oft das Ergebnis einer ernsthaften Enttäuschung oder eines schmerzhaften Endes einer früheren Beziehung", sagt Dana McNeil, eine lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin.
Infolge des Traumas sagt McNeil, dass die Person mit dieser Phobie Angst hat, wieder verletzt zu werden, und vermeidet es, in einer anderen Beziehung zu sein, um sich vor zukünftigen ähnlichen schmerzhaften Erfahrungen zu schützen.
Wenn Sie jedoch Beziehungen vermeiden, halten Sie sich auch davon ab, die positiven Aspekte einer Beziehung zu erfahren.
In diesem Fall sagt McNeil, dass Sie keine zukünftige Beziehung haben können, die Ihnen dabei helfen könnte, eine Perspektive oder ein Verständnis dafür zu gewinnen, warum die vorherige Beziehung von Anfang an möglicherweise nicht gut zu Ihnen passt.
Was sind die Symptome?
Die Symptome einer Pistanthrophobie ähneln denen anderer Phobien, sind jedoch spezifischer für die Beziehungen zu Menschen. Im Allgemeinen können die Symptome einer Phobie Folgendes umfassen:
- Panik und Angst, die oft übertrieben, hartnäckig und irrational für das Ausmaß der Bedrohung sind
- Drang oder starkes Verlangen, sich von dem auslösenden Ereignis, der auslösenden Person oder dem auslösenden Objekt zu entfernen
- Kurzatmigkeit
- schneller Herzschlag
- Zittern
Für jemanden mit dieser Phobie sind laut McNeil auch die folgenden Symptome häufig:
- Vermeidung von Gesprächen oder intensiven Interaktionen mit einer Person, die ein potenzielles Liebesinteresse darstellen könnte
- bewacht oder zurückgezogen werden
- unempfänglich für Versuche einer anderen Person, sie in Flirt, Dating oder romantische Beziehungen zu verwickeln
- Angst oder der Anschein, wegzukommen oder aus Gesprächen herauszukommen, die unangenehm werden, insbesondere wenn sie sich auf Intimität, Dating oder einen potenziellen romantischen Partner beziehen
"Diese Verhaltensweisen gelten alle als unsicher für einen Pisanthrophoben, und sie sind hypervigilant, wenn sie sich an Verhaltensweisen beteiligen, die aus Angst, dass die Verbindung zu einer tieferen Beziehung führen könnte, zu Verwundbarkeit führen können", sagt McNeil.
Was verursacht es?
Wie andere Phobien wird die Pistanthrophobie typischerweise von einer Person oder einem Ereignis ausgelöst.
"Viele Menschen haben schlechte Erfahrungen mit einer früheren Beziehung gemacht, in der sie sich extrem verletzt, betrogen oder abgelehnt fühlen", sagt Dr. Gail Saltz, Associate Professor für Psychiatrie an der Weill-Cornell School of Medicine des New Yorker Presbyterianischen Krankenhauses.
Infolgedessen leben sie in Angst vor einer ähnlichen Erfahrung, die laut Saltz dazu führt, dass sie alle Beziehungen meiden.
Saltz sagt auch, dass einige Menschen mit dieser Phobie möglicherweise keine Erfahrung mit einer schlechten Beziehung haben. Trotzdem haben sie enorme Angst, ein geringes Selbstwertgefühl und die Angst, dass sie abgelehnt oder verraten werden, wenn jemand sie kennenlernt.
Letztendlich führen die Gefühle, die aufgrund einer schlechten Erfahrung oder einer traumatischen Beziehung auftreten, dazu, dass sie von Gedanken an Ablehnung, Verrat, Verletzung, Traurigkeit und Wut geplagt werden.
Oder, wie Saltz sagt, wirklich alle negativen Gefühle, die entstehen können, wenn man sich mit jemand anderem beschäftigt.
Wie wird es diagnostiziert?
Pistanthrophobie oder jede Phobie muss von einem Psychologen diagnostiziert werden.
Allerdings ist Pistanthrophobie in der neuesten Ausgabe des Diagnose- und Statistikhandbuchs für psychische Störungen (DSM-5) nicht als offizielle Diagnose enthalten.
Daher wird Ihr Arzt wahrscheinlich die diagnostischen Kriterien des DSM-5 für bestimmte Phobien berücksichtigen, in denen fünf verschiedene Arten spezifischer Phobien aufgeführt sind:
- Tierart
- natürlicher Umgebungstyp
- Art der Blutinjektionsverletzung
- situativer Typ
- andere Arten
Ihr Arzt oder Therapeut stellt Ihnen möglicherweise verschiedene Fragen zu Ihren aktuellen Symptomen, einschließlich der Dauer und der Schwere der Symptome. Sie werden sich auch über die Familiengeschichte, andere psychische Erkrankungen und vergangene Traumata erkundigen, die möglicherweise die Phobie ausgelöst haben.
"Alles, was in der Welt der Psychologie als Phobie angesehen wird, entspricht der Definition eines diagnostizierbaren psychischen Gesundheitsproblems, wenn es die Fähigkeit eines Klienten beeinträchtigt, vollständig an einem oder mehreren Aspekten des Lebens teilzunehmen", sagt McNeil.
Wenn Ihre persönliche, berufliche oder akademische Welt von der Unfähigkeit betroffen ist, sich zu konzentrieren, zu funktionieren oder normal erwartete Ergebnisse zu erzielen, werden Sie laut McNeil von der Phobie beeinträchtigt.
Eine Phobie wird diagnostiziert, wenn sie länger als 6 Monate andauert und Sie in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens betrifft. Pistanthrophobie ist nicht spezifisch für eine Beziehung, sondern für alle Ihre romantischen Beziehungen.
Wie wird eine Phobie behandelt?
Insbesondere die Therapie kann bei der Behandlung aller Arten von Phobien helfen. Therapien können laut Saltz von kognitiver Verhaltenstherapie (CBT) wie Expositions- und Reaktionsprävention bis hin zu psychodynamischer Psychotherapie reichen.
"Genau wie bei Kunden, die Angst vor Spinnen oder Höhen haben, arbeiten wir mit einem pistanthrophoben Kunden zusammen, um langsam die Exposition und Toleranz gegenüber den von ihnen befürchteten Reizen zu entwickeln", sagt McNeil.
Wenn Kliniker mit Menschen mit Phobien arbeiten, erklärt McNeil, dass sie sich häufig auf Verhaltensänderungen konzentrieren, um die Art und Weise, wie eine Person eine bestimmte Situation oder ein bestimmtes Objekt im Zusammenhang mit Angst oder Katastrophe sieht oder denkt, neu zu verdrahten.
„Der Kliniker, der mit einem pistanthrophoben Klienten zusammenarbeitet, wird wahrscheinlich klein anfangen, indem er ihn bittet, sich vorzustellen, wie es wäre, in einer romantischen Beziehung zu sein, und ihn ermutigt, über die Erfahrungen mit dem anwesenden Kliniker zu sprechen“, erklärt McNeil.
Auf diese Weise kann der Kliniker dem Klienten helfen, Bewältigungsfähigkeiten oder Möglichkeiten zur Selbstberuhigung zu entwickeln, wenn die Angst oder Furcht einsetzt.
Andere Methoden zur Behandlung einer Phobie können Medikamente umfassen, wenn Sie an anderen psychischen Erkrankungen wie Angstzuständen oder Depressionen leiden.
Hilfe bei einer Phobie
Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, mit Pistanthrophobie zu tun haben, steht Unterstützung zur Verfügung.
Es gibt viele Therapeuten, Psychologen und Psychiater mit Fachkenntnissen in Phobien, Angststörungen und Beziehungsproblemen. Sie können mit Ihnen zusammenarbeiten, um einen für Sie geeigneten Behandlungsplan zu entwickeln, der Psychotherapie, Medikamente oder Selbsthilfegruppen umfassen kann.
Hilfe bei Pistanthrophobie findenSie sind sich nicht sicher, wo Sie anfangen sollen? Hier sind einige Links, die Ihnen helfen, einen Therapeuten in Ihrer Nähe zu finden, der Phobien behandeln kann:
- Verein für Verhaltens- und kognitive Therapien
- Angst und Depression Association of America
- Psychologie heute
Wie sehen die Aussichten für Menschen mit Pistanthrophobie aus?
Die Behandlung dieser Phobie kann mit Zeit und Arbeit erfolgreich sein. Die richtige Behandlung und Unterstützung für eine bestimmte Phobie wie Pistanthrophobie hilft Ihnen nicht nur, wieder Vertrauen zu erlernen, sondern ist auch für Ihre allgemeine Gesundheit von entscheidender Bedeutung.
Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass Menschen mit einer bestimmten Phobie eine erhöhte Wahrscheinlichkeit für bestimmte Krankheiten haben, wie z.
- Atemwegserkrankung
- Herzkrankheit
- Gefässkrankheit
Die Aussichten für eine Phobie wie Pistanthrophobie sind jedoch positiv, solange Sie bereit sind, sich zu einer regelmäßigen Therapie zu verpflichten und mit Ihren Gesundheitsdienstleistern zusammenzuarbeiten, um andere Erkrankungen zu behandeln, die mit dieser Diagnose einhergehen können.
Das Endergebnis
Phobien wie Pistanthrophobie können Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, sich romantisch mit anderen Menschen zu verbinden.
Während es unangenehm sein kann, die zugrunde liegenden Probleme anzugehen, die die Phobie auslösen, können Sie mit der Zeit neue Wege erlernen, um Menschen zu vertrauen und eine gesunde Beziehung einzugehen.
