Was ist das weibliche Becken?
Das Becken ist der untere Teil des Torsos. Es befindet sich zwischen dem Bauch und den Beinen. Dieser Bereich unterstützt den Darm und enthält auch die Blase und die Fortpflanzungsorgane.
Es gibt einige strukturelle Unterschiede zwischen dem weiblichen und dem männlichen Becken. Die meisten dieser Unterschiede bestehen darin, dass ein Baby genügend Platz hat, um sich zu entwickeln und durch den Geburtskanal des weiblichen Beckens zu gelangen. Infolgedessen ist das weibliche Becken im Allgemeinen breiter und breiter als das männliche Becken.
Im Folgenden erfahren Sie mehr über die Knochen, Muskeln und Organe des weiblichen Beckens.
Anatomie und Funktion des weiblichen Beckens
Weibliche Beckenknochen
Hüftknochen
Es gibt zwei Hüftknochen, einen auf der linken Seite des Körpers und einen auf der rechten Seite. Zusammen bilden sie den Teil des Beckens, der als Beckengürtel bezeichnet wird.
Die Hüftknochen verbinden sich durch Befestigung am Kreuzbein mit dem oberen Teil des Skeletts. Jeder Hüftknochen besteht aus drei kleineren Knochen, die im Jugendalter miteinander verschmelzen:
- Ilium. Der größte Teil des Hüftknochens, das Ilium, ist breit und fächerförmig. Sie können die Bögen dieser Knochen fühlen, wenn Sie Ihre Hände in die Hüften legen.
- Pubis. Der Schambein jedes Hüftknochens verbindet sich an einem Gelenk, das als Schambein-Symphyse bezeichnet wird, mit dem anderen.
- Ischium. Wenn Sie sich setzen, fällt der größte Teil Ihres Körpergewichts auf diese Knochen. Aus diesem Grund werden sie manchmal als Sitzknochen bezeichnet.
Das Ilium, das Schambein und das Ischium jedes Hüftknochens bilden zusammen das Acetabulum, an dem der Kopf des Oberschenkelknochens (Femur) anhaftet.
Kreuzbein
Das Kreuzbein ist mit dem unteren Teil der Wirbel verbunden. Es besteht tatsächlich aus fünf Wirbeln, die miteinander verschmolzen sind. Das Kreuzbein ist ziemlich dick und trägt zur Unterstützung des Körpergewichts bei.
Steißbein
Das Steißbein wird manchmal als Steißbein bezeichnet. Es ist mit der Unterseite des Kreuzbeins verbunden und wird von mehreren Bändern getragen.
Das Steißbein besteht aus vier Wirbeln, die zu einer dreieckigen Form verschmolzen sind.
Weibliche Beckenmuskeln
Levator Ani Muskeln
Die Levator-Ani-Muskeln sind die größte Muskelgruppe im Becken. Sie haben verschiedene Funktionen, einschließlich der Unterstützung der Beckenorgane.
Die Levator-Ani-Muskeln bestehen aus drei getrennten Muskeln:
- Puborectalis. Dieser Muskel ist für das Halten von Urin und Kot verantwortlich. Es entspannt sich, wenn Sie urinieren oder Stuhlgang haben.
- Pubococcygeus. Dieser Muskel macht den größten Teil der Levator-Ani-Muskeln aus. Es entsteht am Schambein und verbindet sich mit dem Steißbein.
- Iliococcygeus. Der Iliococcygeus hat dünnere Fasern und dient zum Anheben des Beckenbodens sowie des Analkanals.
Steißbein
Dieser kleine Beckenbodenmuskel entsteht am Ischium und verbindet sich mit dem Kreuzbein und dem Steißbein.
Weibliche Beckenorgane
Gebärmutter
Die Gebärmutter ist ein dickwandiges, hohles Organ, in dem sich ein Baby während der Schwangerschaft entwickelt.
Während der Fortpflanzungsjahre verschwindet die Gebärmutterschleimhaut jeden Monat während der Menstruation, wenn Sie nicht schwanger werden.
Eierstöcke
Auf beiden Seiten der Gebärmutter befinden sich zwei Eierstöcke. Die Eierstöcke produzieren Eier und setzen auch Hormone wie Östrogen und Progesteron frei.
Eileiter
Die Eileiter verbinden jeden Eierstock mit der Gebärmutter. Spezialisierte Zellen in den Eileitern verwenden haarähnliche Strukturen, sogenannte Zilien, um die Eier von den Eierstöcken in Richtung Uterus zu lenken.
Gebärmutterhals
Der Gebärmutterhals verbindet die Gebärmutter mit der Vagina. Es kann sich erweitern und Sperma in die Gebärmutter gelangen lassen.
Darüber hinaus kann dicker Schleim im Gebärmutterhals dazu beitragen, dass keine Bakterien in die Gebärmutter gelangen.
Vagina
Die Vagina verbindet den Gebärmutterhals mit den äußeren weiblichen Genitalien. Es wird auch Geburtskanal genannt, da das Baby während der Entbindung durch die Vagina geht.
Rektum
Das Rektum ist der unterste Teil des Dickdarms. Hier sammelt sich Kot, bis er durch den Anus austritt.
Blase
Die Blase ist das Organ, das Urin sammelt und speichert, bis er freigesetzt wird. Der Urin gelangt über Schläuche, sogenannte Harnleiter, die mit den Nieren verbunden sind, in die Blase.
Harnröhre
Die Harnröhre ist der Schlauch, durch den der Urin fließt, um den Körper aus der Blase zu verlassen. Die weibliche Harnröhre ist viel kürzer als die männliche Harnröhre.
Weibliche Beckenbänder
Breites Band
Das breite Band stützt den Uterus, die Eileiter und die Eierstöcke. Es erstreckt sich zu beiden Seiten der Beckenwand.
Das breite Band kann weiter in drei Komponenten unterteilt werden, die mit verschiedenen Teilen der weiblichen Fortpflanzungsorgane verbunden sind:
- Mesometrium, das die Gebärmutter unterstützt
- Mesovarium, das die Eierstöcke unterstützt
- Mesosalpinx, die die Eileiter stützt
Uterusbänder
Uterusbänder bieten zusätzliche Unterstützung für die Gebärmutter. Einige der wichtigsten Uterusbänder sind:
- das runde Band
- Kardinalbänder
- pubozervikale Bänder
- uterosakrale Bänder
Eierstockbänder
Die Eierstockbänder stützen die Eierstöcke. Es gibt zwei Hauptbänder der Eierstöcke:
- das Eierstockband
- das Suspensivband des Eierstocks
Weibliches Beckendiagramm
In diesem interaktiven 3D-Diagramm erfahren Sie mehr über das weibliche Becken:
Weibliche Beckenerkrankungen
Das Becken enthält eine große Anzahl von Organen, Knochen, Muskeln und Bändern, so dass viele Zustände das gesamte Becken oder Teile darin betreffen können.
Einige Zustände, die das weibliche Becken insgesamt betreffen können, umfassen:
- Entzündliche Beckenerkrankung (PID). PID ist eine Infektion, die im weiblichen Fortpflanzungssystem auftritt. Während es häufig durch eine sexuell übertragbare Infektion verursacht wird, können andere Infektionen auch PID verursachen. Unbehandelte PID kann zu Komplikationen wie Unfruchtbarkeit oder Eileiterschwangerschaft führen.
- Beckenorganprolaps. Ein Beckenorganprolaps tritt auf, wenn die Muskeln im Becken die Organe wie Blase, Gebärmutter oder Rektum nicht mehr unterstützen können. Dies kann dazu führen, dass eines oder mehrere dieser Organe auf die Vagina drücken. In einigen Fällen kann dies dazu führen, dass sich außerhalb der Vagina eine Ausbuchtung bildet.
- Endometriose. Endometriose tritt auf, wenn das Gewebe, das die Innenwände der Gebärmutter auskleidet (Endometrium), außerhalb der Gebärmutter zu wachsen beginnt. Die Eierstöcke, Eileiter und andere Gewebe im Becken sind typischerweise von der Erkrankung betroffen. Endometriose kann zu Komplikationen führen, einschließlich Unfruchtbarkeit oder Eierstockkrebs.
Symptome einer Beckenerkrankung
Einige häufige Symptome einer Beckenerkrankung können sein:
- Schmerzen im Unterbauch oder Becken
- ein Gefühl von Druck oder Fülle im Becken
- ungewöhnlicher oder übelriechender Vaginalausfluss
- Schmerzen beim Sex
- Blutungen zwischen den Perioden
- schmerzhafte Krämpfe während oder vor Perioden
- Schmerzen beim Stuhlgang oder beim Wasserlassen
- ein brennendes Gefühl beim Urinieren
Tipps für ein gesundes Becken
Das weibliche Becken ist ein komplexer, wichtiger Teil des Körpers. Befolgen Sie diese Tipps, um die Gesundheit zu erhalten:
Behalten Sie den Überblick über Ihre reproduktive Gesundheit
Wenden Sie sich an einen Frauenarzt, um eine jährliche Gesundheitsuntersuchung durchzuführen. Dinge wie Beckenuntersuchungen und Pap-Abstriche können helfen, Beckenerkrankungen oder Infektionen frühzeitig zu erkennen.
Sie können eine kostenlose oder kostengünstige Beckenuntersuchung in Ihrer örtlichen Klinik für geplante Elternschaft erhalten.
Übe Safer Sex
Verwenden Sie Barrieren - wie Kondome oder Muttertiere - während sexueller Aktivitäten, insbesondere mit einem neuen Partner, um Infektionen zu vermeiden, die zu PID führen können.
Versuchen Sie Beckenbodenübungen
Diese Arten von Übungen können dazu beitragen, die Muskeln im Becken zu stärken, einschließlich der Muskeln um die Blase und die Vagina.
Stärkere Beckenbodenmuskeln können dazu beitragen, Inkontinenz oder Organprolaps zu verhindern. Hier erfahren Sie, wie Sie beginnen.
Ignorieren Sie niemals ungewöhnliche Symptome
Wenn in Ihrem Beckenbereich etwas Ungewöhnliches auftritt, z. B. Blutungen zwischen den Perioden oder unerklärliche Schmerzen im Beckenbereich, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Unbehandelt können einige Erkrankungen des Beckens dauerhafte Auswirkungen auf Ihre Gesundheit und Fruchtbarkeit haben.
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