¿Cuánto tiempo dura la infección de los senos nasales?
Una infección de los senos nasales tiene síntomas ähnelt einem los de un resfriado común. La gran diferencia entre los dos es cuánto tiempo duran esos síntomas. Los síntomas de la sinusitis usualmente duran no más de 10 días. La sinusitis crónica puede durar 12 semanas o más.
Las infecciones de los senos nasales casi siempre mejoran solas. Los antibióticos no ayudarán con una infección de los senos nasales causada por un virus o una irritación causada por el aire, como el humo de segunda mano, pero existen algunas cosas que puedes hacer para tratar de acelerar el proceso de recuperación.
1. Toma suficiente agua
Para ayudar a eliminar el virus de tu cuerpo, asegúrate de hidratarte adecuadamente. Trata de tomar al menos 8 onzas de agua cada 2 horas.
2. Kommen Sie alimentos que Estimulen tu sistema inmunitario
Para atacar el virus, agrega a tus comidas alimentos que schätzungsweise tu sistema inmunitario como ajo, jengibre y cebollas. Para usar el ajo de manera medicinal, la Organización Mundial de la Salud (OMS) Empfehlung von 2 bis 5 Gramm Ajo Fresko o Tomar de 300 a 1000 Miligramm Extracto de Ajo al Día.
También puedes intentar tomar té de jengibre. Agrega miel pura para una Estimulación adicional. La miel está llena de antioxidantes y tiene propiedades antibacterianas y antimicóticas.
3. Agrega humedad
Mantener tus senos nasales hidratados puede ayudar a aliviar la presión. Eine Fortsetzung, encontrarás algunos consejos para hidratar tus senos nasales:
- Durante la noche, duerme con un humidificador en tu Habitación para ayudar a aliviar los bloqueos nasales nocturnos.
- Durante el día y antes de dormir, utiliza aerosoles nasales salinos naturales. Estos se pueden comprar en tu farmacia local y usarlos varias veces al día para ayudar a aliviar la congestión.
- Expon tus senos nasales al Dampf. Toma duchas calientes reguläre und respira el aire húmedo. También puedes llenar un tazón con agua hirviendo e inclinarte durante 10 minutos. Cubre tu cabeza y el tazón con una toalla gruesa. Mantén tu nariz 10 Pulgadas sobre el agua.
4. Despeja los senos nasales con aceites
El aceite de eucalipto puede ayudar a abrir los senos nasales y deshacerte de la mucosidad. Un estudio publicado en Das Laryngoskop bestimmt die Hauptzutat und das Aceit de Eucalipto, Cineole, Ayuda und Las Personas Con Sinusitis Aguda und Recuperarse Más Rápido.
Asegúrate de solo utilizar aceites esenciales de grado alimenticio. Frota una gota de cada aceite und el paladar de tu boca, luego toma un vaso con agua.
5. Usa una olla neti (Lavado nasal)
La irrigación nasal es un proceso populär para aliviar los síntomas de la sinusitis. De acuerdo con una investigación reciente, usar una olla neti con una solución salina puede eliminar algunos síntomas de la sinusitis crónica.
Sigue las indicaciones específicas de tu olla neti. Eine Fortsetzung der allgemeinen Angaben:
- Llena la olla con solución salina.
- Inclina tu cabeza sobre el lavabo en un ángulo de 45 grados.
- Inserta la boquilla de la olla en tu fosa nasal. Vierte cuidadosamente la solución salina en esa fosa nasal.
- Repite el proceso con la otra fosa nasal.
Asegúrate de desinfectar tu olla neti dispués de cada uso. Solo utiliza agua destilada. El agua del lavabo puede tener Verunreinigungen como Bakterien o parásitos que podrían empeorar tu afección.
6. Alivia el dolor Gesichtsbehandlung mit Tibias
Aplicar calor húmedo puede ayudar a aliviar el dolor de los senos nasales. Coloca toallas tibias y húmedas alrededor de tu nariz, mejillas y ojos para aliviar el dolor Gesichtsbehandlung. Esto también ayudará a despejar los Conductos nasales desde el external.
7. Utiliza medicamentos de venta libre
Wenn Sie keine Abhilfemaßnahmen treffen, müssen Sie sich nicht an die Farm wenden, die Sie nicht benötigen. Los descongestionantes de venta libre, como la pseudoefedrina (Sudafed), pueden aliviar los síntomas de la sinusitis al estrechar los vasos nasales. Esto ayuda a reducir la inflamación e hinchazón. Esto puede mejorar el flujo de drenaje de los senos nasales.
El dolor causado por una acumulación de presión en los Conductos nasales puede aliviarse con uno de los siguientes:
- Aspirina
- Paracetamol (Tylenol)
- Ibuprofeno (Advil, Motrin)
Si la congestión nasal es ocasionada por una reacción alérgica, los antihistamínicos pueden ayudar a bloquear la inflamación.
Siempre sigue el consejo de los farmacéuticos y los lineamientos en el empaque cuando tomes medicamentos de venta libre.
8. Pide un medicamento con receta
Es ist möglich, dass keine Antibiotika gegen eine Sinusitis crónica oder eine Infección de los senos nasales es bacteriana vorliegen.Dies gilt auch für die Bestimmung der Bakterien und der Bakterien. Lo hará de esta manera:
- preguntando sobre tus síntomas
- realizando un examen físico
- realizando un hisopado del interior de tu nariz
Die Amoxicilina (Amoxil) ist ein Medikament für die Behandlung von Sensen nasales. La amoxicilina-clavulanato (Augmentin) suele recetarse para una infección bacteriana de los senos nasales. Dependiendo del tipo de antibiótico, pueden tomarse durante 3 a 28 días. Es ist wichtig, dass es sich um ein Medikament handelt. Keine dejes de tomarlos antes de tiempo, aún si tus síntomas mejoran.
9. Tómalo con calma
Se Requiere tiempo para superar la sinusitis. Descansa mucho para ayudar a tu cuerpo a contrarrestar la infección.
Busca ayuda para una infección de los senos nasales
Consulta con tu médico si tú o tu hijo tiene:
- una temperatura más alta que 100,4 ° F (38 ° C)
- síntomas que han durado más de 10 días
- síntomas que empeoran
- síntomas que no se alivian con medicamentos de venta libre
- varias infecciones de los senos nasales durante el último año
Es ist möglich, dass die Senos nasale während der 8 Semanas, die Teases und die Nasenlöcher in den letzten sechs Semanas nicht mehr als 8 Monate alt sind. Las causas comunes de una sinusitis crónica Sohn:
- Alergien
- Tumore Nasales
- infecciones del tracto respiratorio
¿Qué causa una infección de los senos nasales?
Una infección de los senos nasales ocurre cuando el tejido en los senos nasales se inflama. Esto causa una acumulación de mucosidad, dolor y molestia. Los senos nasales son bolsas llenas de aire en los huesos de la cara que forman la parte superior del tracto respiratorio. Estas bolsas van desde la nariz hasta la garganta.
Una infección de los senos nasales puede ser causada por cualquier cosa que evita que los senos nasales drenen, como:
- resfriado común
- fiebre del heno
- exposición a alérgenos
- Rinitis no alérgica
- cambios en la presión del aire
Los virus causan 9 de 10 infecciones de los senos nasales en adultos, de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC).
Para reducir tu riesgo de infección de los senos nasales:
- Lava tus manos con frecuencia, insbesondere des estar en lugares concurridos, como el transporte público.
- Mantente al día con las vacunas recomendadas.
- Limita exponerte a personas con resfriados u otras infecciones respiratorias superiores, si es möglich.
- Evita fumar y exponenterte al humo de segunda mano.
- Utiliza un humidificador limpio para mantener la humedad del aire en tu casa.
- Descansa suficiente si tienes resfriado para reducir tu riesgo de complicaciones, Como Sinusitis.
¿Cuáles Sohn los síntomas de una infección de los senos nasales?
Los síntomas comunes de la sinusitis inkl.:
- verstopft nasal
- pérdida de sentido del olfato
- mucosidad que gotea de tu nariz hacia la garganta
- secreción nasal verde
- sensibilidad debajo de los ojos o en el puente de la nariz
- dolor moderado a Severo en la frente o sienes
- tos
- Fatiga
- fiebre
- mal aliento o sabor desagradable en la boca
¿Cuál es el pronóstico?
Las infecciones de los senos nasales Sohn muy comunes. Los síntomas normalmente desaparecen solos en 10 días. Los medicamentos de venta libre y los Remedios naturales pueden ayudar a aliviar tus síntomas. Si tus síntomas duran más de 10 días, habla con tu médico.
Lee el artículo en inglés.
