Die koronare Herzkrankheit (KHK), auch als koronare Herzkrankheit bekannt, ist die häufigste Art der Herzkrankheit. Es ist auch die häufigste Todesursache in den USA.
CAD tritt auf, wenn sich Fettablagerungen oder Plaque in den Wänden Ihrer Blutgefäße oder Arterien ansammeln. Diese Anhäufung kann Entzündungen verursachen, die Durchblutung Ihres Herzens verringern und Symptome eines Herzinfarkts wie Schwäche, Übelkeit, Atemnot und Brustschmerzen verursachen.
CAD kann auch zu Herzinfarkten führen, es stehen jedoch Behandlungen zur Verfügung, die dies verhindern können. Die Behandlung kann die Ansammlung von Plaque in den Arterien verringern, wodurch eine verminderte Durchblutung verhindert werden kann.
Zu den Risikofaktoren für eine Erkrankung der Herzkranzgefäße gehören:
- eine Familiengeschichte von Herzerkrankungen
- Tabakkonsum
- ungesunde Essgewohnheiten
- Mangel an körperlicher Aktivität
- Diabetes
- hoher Blutdruck
- hoher Cholesterinspiegel
Die richtige Behandlung kann die Lebensqualität verbessern und die Wahrscheinlichkeit schwerwiegender lebensbedrohlicher Komplikationen verringern.
Folgendes müssen Sie über die Behandlung von CAD wissen:
Medikamente
Die Behandlung von CAD zielt darauf ab, Plaquebildung zu verhindern, Entzündungen zu verringern und die Durchblutung sowie die allgemeine Gesundheit Ihres Herzens und Ihrer Blutgefäße zu verbessern. Ihr Arzt kann alle Risikofaktoren, die Sie haben, behandeln und das Risiko von Komplikationen verringern.
Dies beinhaltet die Verschreibung von Medikamenten zur Vorbeugung von Blutgerinnseln, zur Senkung des Blutdrucks und des Cholesterinspiegels sowie zur Wiederherstellung des Blutflusses.
Aspirin
Aspirin reduziert das Risiko von Blutgerinnseln. Blutgerinnsel in Ihren Herzkranzgefäßen können zu einem lebensbedrohlichen Herzinfarkt führen.
Dieses Medikament kann auch dazu beitragen, Herzinfarkten vorzubeugen, wenn Sie bereits einen erlebt haben. Sie sollten Aspirin jedoch nicht einnehmen, wenn Sie an einer Blutungsstörung leiden oder wenn Ihr Arzt bereits einen anderen Blutverdünner verschrieben hat.
Cholesterinmodifizierende Medikamente
Diese Medikamente reduzieren den Spiegel an schlechtem Cholesterin und Entzündungen. Dazu gehören Medikamente wie Statine. Eine Verbesserung Ihres Cholesterinspiegels kann die Bildung von Plaque verhindern, die derzeitige Plaque-Ablagerung teilweise umkehren und Entzündungen in Ihren Arterien reduzieren.
Betablocker
Diese Medikamente senken die Herzfrequenz. Infolgedessen muss Ihr Herz nicht so hart arbeiten und kann sich mehr ausruhen. Dies senkt den Sauerstoffbedarf Ihres Herzens. Diese Medikamente sind auch bei der Behandlung von Arrhythmien wirksam.
Kalziumkanalblocker
Manchmal reicht ein Betablocker allein nicht aus, um den Blutdruck zu senken. In diesem Fall kann Ihr Arzt in Verbindung mit anderen Medikamenten einen Kalziumkanalblocker verschreiben. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Blutdrucks schützt auch vor dem Risiko eines Schlaganfalls oder eines Herzinfarkts.
Andere Medikamente
Zusätzlich zu Kalziumkanalblockern kann Ihr Arzt andere Medikamente zusammen mit einem Betablocker verschreiben, um Brustschmerzen oder Angina zu lindern. Beispiele sind Ranolazin (Ranexa) oder Nitroglycerin (Rectiv).
Andere Arten von Medikamenten zur Senkung des Blutdrucks umfassen Angiotensin-Converting-Enzym-Inhibitoren und Angiotensin-II-Rezeptorblocker oder Diuretika.
Änderungen des Lebensstils
Zusammen mit Medikamenten können Änderungen des Lebensstils die CAD verbessern, das Fortschreiten dieser Krankheit verlangsamen und Ihre allgemeine Gesundheit verbessern.
Hör auf zu rauchen
Rauchen verengt die Blutgefäße und schädigt die Arterien. Es kann auch den Blutdruck und das Risiko eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls erhöhen.
Verwenden Sie eine Nikotinersatztherapie, um das Verlangen einzudämmen, oder fragen Sie Ihren Arzt nach Medikamenten, die Ihnen beim Aufhören helfen.
Bleiben Sie körperlich aktiv
Wenn Sie körperlich aktiv bleiben, können Sie ein gesundes Körpergewicht aufrechterhalten. Darüber hinaus kann es zur Senkung des Blutdrucks und des Cholesterins beitragen.
Streben Sie mindestens 150 Minuten Bewegung pro Woche oder etwa 30 Minuten an 5 Tagen in der Woche an. Beginnen Sie langsam mit Gehen oder leichtem Aerobic und erhöhen Sie allmählich die Intensität, wenn sich Ihr Körper anpasst. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie eine neue Übungsroutine beginnen.
Ernähre dich gesund
Eine gesunde Ernährung kann auch die Symptome von CAD verbessern. Essen Sie Lebensmittel, die die Herzgesundheit fördern. Das beinhaltet:
- frisches Obst und Gemüse
- schlanke Proteine
- Fisch
- Vollkornprodukte
- gesunde Fette wie Olivenöl, Nüsse und Avocados
Vermeiden Sie Lebensmittel, die sich negativ auf Ihren Cholesterin- oder Natriumspiegel auswirken. Dazu gehören natriumreiche Lebensmittel, Junk-Foods und fetthaltige Lebensmittel. Achten Sie auf Lebensmitteletiketten und bereiten Sie Lebensmittel mit Salzalternativen wie Kräutern und salzfreien Gewürzen zu.
Erfahren Sie, wie Sie mit Stress umgehen
Durch die Reduzierung Ihres Stressniveaus bleibt auch Ihr Blutdruck in einem gesunden Bereich. Kennen Sie Ihre Grenzen und haben Sie keine Angst, nein zu sagen.
Es hilft auch, sich selbst zu beschleunigen, viel Schlaf zu bekommen und Techniken zum Stressabbau zu nutzen. Beispiele sind Bewegung, Meditation, tiefes Atmen und Yoga.
Achten Sie auf andere Gesundheitszustände
Sie können CAD auch verbessern, indem Sie andere Gesundheitszustände ordnungsgemäß verwalten. Wenn Sie beispielsweise an Diabetes leiden, halten Sie einen gesunden Blutzuckerspiegel aufrecht und nehmen Sie alle verschriebenen Medikamente wie angegeben ein.
Chirurgie
Eine Kombination aus Medikamenten und Änderungen des Lebensstils kann Ihren Cholesterinspiegel senken und weitere Blockaden verhindern. Dies kann die Durchblutung Ihres Herzens verbessern und das Risiko von Komplikationen verringern.
Aber manchmal verbessern Medikamente und Änderungen des Lebensstils allein nicht die verstopften Arterien. In diesem Fall schlägt Ihr Arzt möglicherweise eine Operation vor, um den Blutfluss wiederherzustellen.
Sie können ein Kandidat für eine perkutane Koronarintervention sein. Bei diesem Verfahren wird der schmale Teil einer Arterie geöffnet und anschließend ein Stent in die Arterie eingebracht, um sie offen zu halten. Infolgedessen erhöht dies den Blutfluss durch die Arterie.
Oder Sie benötigen möglicherweise einen Bypass für die Koronararterie, um die Blockade zu umgehen. Dieses Verfahren ist eine Operation am offenen Herzen. Ihr Arzt wird zunächst eine gesunde Arterie oder Vene aus einem anderen Teil Ihres Körpers entfernen. Dann verbinden sie diese Arterie so, dass Blut um eine Blockade fließen kann.
Ärzte empfehlen normalerweise nur in schweren Fällen von CAD eine Operation.
Das wegnehmen
CAD ist eine schwerwiegende, möglicherweise lebensbedrohliche Erkrankung. Medikamente, Änderungen des Lebensstils und chirurgische Eingriffe sind jedoch wirksame Strategien zur Wiederherstellung des Blutflusses. Diese Behandlungen können auch vor schwerwiegenden Komplikationen wie Herzerkrankungen, plötzlichem Herzstillstand und Schlaganfall schützen.
