Cholesterin ist eine wachsartige Substanz, die in Ihrem Blut und in Ihren Zellen vorkommt. Ihre Leber produziert den größten Teil des Cholesterins in Ihrem Körper. Der Rest kommt von Lebensmitteln, die Sie essen. Cholesterin wandert in Ihrem Blut gebündelt in Paketen, die als Lipoproteine bezeichnet werden.
Cholesterin gibt es in zwei Formen:
Low-Density-Lipoprotein (LDL) ist die „schlechte“, ungesunde Art von Cholesterin. LDL-Cholesterin kann sich in Ihren Arterien ansammeln und fettige, wachsartige Ablagerungen bilden, die als Plaques bezeichnet werden.
High-Density-Lipoprotein (HDL) ist die „gute“, gesunde Art von Cholesterin. Es transportiert überschüssiges Cholesterin aus Ihren Arterien zu Ihrer Leber, wodurch es aus Ihrem Körper entfernt wird.
Cholesterin selbst ist nicht schlecht. Ihr Körper benötigt etwas Cholesterin, um Hormone, Vitamin D und Verdauungsflüssigkeiten herzustellen. Cholesterin hilft auch Ihren Organen, richtig zu funktionieren.
Zu viel LDL-Cholesterin kann jedoch ein Problem sein. Ein hoher LDL-Cholesterinspiegel im Laufe der Zeit kann Ihre Arterien schädigen, zu Herzerkrankungen führen und das Risiko für einen Schlaganfall erhöhen. Wenn Sie Ihr Cholesterin bei regelmäßigen Arztbesuchen überprüfen lassen und Ihr Risiko für Herzerkrankungen durch Ernährung, Bewegung, Änderungen des Lebensstils und Medikamente senken, können Sie die mit Herzerkrankungen verbundenen Komplikationen verringern und die Lebensqualität verbessern.
Herz-Kreislauf- und Kreislaufsysteme
Wenn Sie zu viel LDL-Cholesterin in Ihrem Körper haben, kann es sich in Ihren Arterien ansammeln, diese verstopfen und sie weniger flexibel machen. Die Verhärtung der Arterien wird als Atherosklerose bezeichnet. Das Blut fließt nicht so gut durch steife Arterien, daher muss Ihr Herz härter arbeiten, um Blut durch sie zu drücken. Im Laufe der Zeit können Sie Herzkrankheiten entwickeln, wenn sich Plaque in Ihren Arterien ansammelt.
Plaquebildung in Koronararterien kann den Fluss von sauerstoffreichem Blut zu Ihrem Herzmuskel stören. Dies kann Brustschmerzen verursachen, die Angina genannt werden. Angina ist kein Herzinfarkt, aber eine vorübergehende Störung des Blutflusses. Es ist eine Warnung, dass Sie einem Herzinfarkt ausgesetzt sind. Ein Stück Plaque kann schließlich abbrechen und ein Gerinnsel bilden, oder die Arterie kann sich weiter verengen, was den Blutfluss zu Ihrem Herzen vollständig blockieren und zu einem Herzinfarkt führen kann. Wenn dieser Prozess in den zum Gehirn führenden Arterien oder im Gehirn stattfindet, kann dies zu einem Schlaganfall führen.
Plaque kann auch den Blutfluss zu Arterien blockieren, die Ihren Darmtrakt, Ihre Beine und Füße mit Blut versorgen. Dies wird als periphere arterielle Erkrankung (PAD) bezeichnet.
Hormonsystem
Die hormonproduzierenden Drüsen Ihres Körpers verwenden Cholesterin, um Hormone wie Östrogen, Testosteron und Cortisol herzustellen. Hormone können sich auch auf den Cholesterinspiegel Ihres Körpers auswirken. Untersuchungen haben gezeigt, dass mit steigendem Östrogenspiegel während des Menstruationszyklus einer Frau auch der HDL-Cholesterinspiegel steigt und der LDL-Cholesterinspiegel sinkt. Dies kann ein Grund sein, warum das Risiko einer Frau für Herzerkrankungen nach den Wechseljahren steigt, wenn der Östrogenspiegel sinkt.
Eine verminderte Produktion von Schilddrüsenhormon (Hypothyreose) führt zu einem Anstieg des Gesamt- und LDL-Cholesterins. Überschüssiges Schilddrüsenhormon (Hyperthyreose) hat den gegenteiligen Effekt. Eine Androgenentzugstherapie, die den Spiegel männlicher Hormone reduziert, um das Wachstum von Prostatakrebs zu stoppen, kann den LDL-Cholesterinspiegel erhöhen. Ein Mangel an Wachstumshormon kann auch den LDL-Cholesterinspiegel erhöhen.
Nervöses System
Cholesterin ist ein wesentlicher Bestandteil des menschlichen Gehirns. Tatsächlich enthält das Gehirn etwa 25 Prozent der gesamten körpereigenen Cholesterinversorgung. Dieses Fett ist wichtig für die Entwicklung und den Schutz von Nervenzellen, die es dem Gehirn ermöglichen, mit dem Rest des Körpers zu kommunizieren.
Während Sie etwas Cholesterin benötigen, damit Ihr Gehirn optimal funktioniert, kann zu viel davon schädlich sein. Überschüssiges Cholesterin in den Arterien kann zu Schlaganfällen führen - eine Störung des Blutflusses, die Teile des Gehirns schädigen kann und zu Gedächtnisverlust, Bewegung, Schluck- und Sprachschwierigkeiten sowie anderen Funktionen führt.
Ein hoher Cholesterinspiegel im Blut allein ist auch mit dem Verlust des Gedächtnisses und der mentalen Funktion verbunden. Ein hoher Cholesterinspiegel im Blut kann die Bildung von Beta-Amyloid-Plaques beschleunigen, den klebrigen Proteinablagerungen, die das Gehirn bei Menschen mit Alzheimer-Krankheit schädigen.
Verdauungstrakt
Im Verdauungssystem ist Cholesterin für die Produktion von Galle essentiell - eine Substanz, die Ihrem Körper hilft, Lebensmittel abzubauen und Nährstoffe in Ihrem Darm aufzunehmen. Aber wenn Sie zu viel Cholesterin in Ihrer Galle haben, bildet sich der Überschuss zu Kristallen und dann zu harten Steinen in Ihrer Gallenblase. Gallensteine können sehr schmerzhaft sein.
Wenn Sie Ihren Cholesterinspiegel mit empfohlenen Blutuntersuchungen im Auge behalten und das Risiko für Herzerkrankungen senken, können Sie Ihre allgemeine Lebensqualität verbessern.
