Was ist ein Grenzimpuls?
Ein begrenzender Puls ist ein Puls, der sich anfühlt, als würde Ihr Herz pochen oder rasen. Ihr Puls wird sich wahrscheinlich stark und kraftvoll anfühlen, wenn Sie einen begrenzenden Puls haben. Ihr Arzt kann Ihren Grenzpuls als Herzklopfen bezeichnen. Dieser Begriff beschreibt abnormales Flattern oder Klopfen des Herzens.
Grundlegende Ursachen eines Begrenzungsimpulses
In vielen Fällen wird die Ursache für einen Begrenzungsimpuls nie gefunden. Wenn andererseits die Ursache gefunden wird, ist sie normalerweise nicht schwerwiegend oder lebensbedrohlich. Gelegentlich kann ein begrenzter Puls jedoch auf ein ernstes Gesundheitsproblem hinweisen, das ärztliche Hilfe erfordert.
- Angst: Angst ist die natürliche Reaktion Ihres Körpers auf Stress. Es ist ein Gefühl der Angst und Besorgnis darüber, was kommen wird. Erfahren Sie mehr über Angst mit dieser Übersicht über Angststörungen.
- Stress und Angst: Stress und Angst sind ein normaler Teil des Lebens, aber bei manchen Menschen können sie zu größeren Problemen werden. Erfahren Sie, was Stress und Angst verursacht und wie Sie damit umgehen.
- Schwangerschaft: Blutungen oder Flecken, erhöhter Harndrang, zarte Brüste, Müdigkeit, Übelkeit und versäumte Periode sind Anzeichen einer Schwangerschaft. Lesen Sie mehr über die verschiedenen Anzeichen und Symptome einer Schwangerschaft.
- Fieber: Fieber wird auch als Hyperthermie, Pyrexie oder erhöhte Temperatur bezeichnet. Es beschreibt eine Körpertemperatur, die höher als normal ist. Erfahren Sie mehr über die Ursache und Behandlung von Fieber.
- Herzinsuffizienz: Herzinsuffizienz ist gekennzeichnet durch die Unfähigkeit des Herzens, eine ausreichende Blutversorgung zu pumpen. Erfahren Sie mehr über Symptome, Ursachen, Typen und Behandlung von Herzinsuffizienz.
- Anämie: Anämie tritt auf, wenn die Anzahl gesunder roter Blutkörperchen in Ihrem Körper zu gering ist. Rote Blutkörperchen transportieren Sauerstoff zu allen Geweben des Körpers. Erfahren Sie mehr über Ursachen, Symptome und Behandlungen von Anämie.
- Abnormale Herzrhythmen: Ein abnormaler Herzrhythmus liegt vor, wenn Ihr Herz zu schnell, langsam oder unregelmäßig schlägt. Dies wird auch als Arrhythmie bezeichnet. Lesen Sie mehr über die Arten abnormaler Herzrhythmen und deren Behandlung.
- Hyperthyreose: Die Schilddrüse produziert ein Hormon, das steuert, wie Ihre Zellen Energie verbrauchen. Hyperthyreose tritt auf, wenn der Körper übermäßige Mengen produziert. Erfahren Sie mehr über die Symptome und Behandlungen von Hyperthyreose.
- Hypertonie: Hoher Blutdruck (Hypertonie) ist häufig mit wenigen oder keinen Symptomen verbunden. Viele Menschen haben es jahrelang, ohne es zu wissen. Informieren Sie sich über die Diagnose, Behandlung und Vorbeugung von Bluthochdruck.
- Aortenklappeninsuffizienz: Die Aortenklappeninsuffizienz (AVI) wird auch als Aorteninsuffizienz oder Aorteninsuffizienz bezeichnet. Dieser Zustand entsteht, wenn die Aortenklappe beschädigt ist. Lesen Sie mehr über die Diagnose und Behandlung von AVI.
- Hypertensive Herzkrankheit: Hypertensive Herzkrankheit bezieht sich auf Herzerkrankungen, die durch hohen Blutdruck verursacht werden. Erfahren Sie mehr über die verschiedenen Risikofaktoren und Arten von hypertensiven Herzerkrankungen.
- Vorhofflimmern und -flattern: Vorhofflimmern und -flattern sind unregelmäßige Herzrhythmen, die auftreten, wenn die oberen Herzkammern unregelmäßig oder zu schnell schlagen. Lesen Sie mehr über die Ursachen und Behandlungen von Vorhofflimmern und Flattern.
- Herzinsuffizienz: Herzinsuffizienz (CHF) ist eine chronische Erkrankung, die die Herzkammern betrifft. Erfahren Sie mehr über CHF, einschließlich Symptome und Risikofaktoren.
- Digitalis-Toxizität: Digitalis-Toxizität tritt auf, wenn Sie zu viel Digitalis einnehmen, ein Medikament zur Behandlung von Herzerkrankungen. Lernen Sie die Risikofaktoren und Symptome der Digitalis-Toxizität kennen. Dieser Zustand wird als medizinischer Notfall angesehen. Möglicherweise ist eine dringende Pflege erforderlich.
Woher weiß ich, dass mein Puls begrenzt ist?
Mit einem begrenzenden Puls haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass Ihr Herz schneller schlägt als normal. Möglicherweise spüren Sie Ihren Puls in den Arterien Ihres Halses oder Rachens. Manchmal kann man sogar den Puls sehen, wenn er die Haut stärker bewegt.
Es kann sich auch so anfühlen, als ob Ihr Herz unregelmäßig schlägt oder einen Schlag verpasst hat oder als ob es gelegentlich einen zusätzlichen, stärkeren Herzschlag gibt.
Muss ich einen Arzt aufsuchen, um einen begrenzenden Puls zu bekommen?
Die meisten Fälle eines Begrenzungsimpulses kommen und gehen innerhalb weniger Sekunden und geben keinen Anlass zur Sorge. Sprechen Sie jedoch so bald wie möglich mit Ihrem Arzt, wenn Sie in der Vergangenheit Herzprobleme wie Herzerkrankungen hatten und einen begrenzenden Puls haben.
Wenn Sie zusammen mit Ihrem Grenzpuls eines der folgenden Symptome bemerken, wenden Sie sich sofort an einen Notarzt, da dies Anzeichen für ein ernstes Problem wie einen Herzinfarkt sein können:
- Schwindel
- Verwechslung
- abnormales Schwitzen
- Benommenheit
- Atembeschwerden
- Ohnmacht
- Engegefühl, Druck oder Schmerzen in Nacken, Kiefer, Armen, Brust oder oberem Rücken
Diagnose und Behandlung Ihrer Symptome
Versuchen Sie zu verfolgen, wann Ihr Begrenzungsimpuls auftritt und was Sie tun, wenn er auftritt. Informieren Sie sich auch über die Krankengeschichte Ihrer Familie. Diese Informationen helfen Ihrem Arzt bei der Diagnose von Erkrankungen, die Ihr Symptom verursachen können.
Ihr Arzt wird Ihre Krankengeschichte besprechen, um festzustellen, ob Sie eine persönliche oder familiäre Vorgeschichte von Herzproblemen, Schilddrüsenerkrankungen oder Stress und Angst haben. Ihr Arzt wird auch nach einer geschwollenen Schilddrüse suchen, die ein Zeichen für eine Schilddrüsenüberfunktion ist. Sie können Tests wie eine Röntgenaufnahme des Brustkorbs oder ein Elektrokardiogramm durchführen, um Arrhythmien auszuschließen. Ein Elektrokardiogramm verwendet elektrische Impulse, um Ihren Herzschlag auszulösen. Dies wird Ihrem Arzt helfen, Unregelmäßigkeiten im Rhythmus Ihres Herzens zu finden.
Eine medizinische Behandlung ist normalerweise nicht erforderlich, es sei denn, Ihr Begrenzungspuls wird durch eine Grunderkrankung wie Arrhythmie oder Hyperthyreose verursacht. Wenn jedoch Übergewicht das Problem verursacht, kann Ihr Arzt Sie über Möglichkeiten zum Abnehmen und zu einem gesünderen, aktiveren Lebensstil beraten.
Wenn sich herausstellt, dass Sie insgesamt gesund sind, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise einfach Möglichkeiten, um die Exposition gegenüber Auslösern Ihres abnormalen Herzschlags wie Stress oder zu viel Koffein zu verringern.
Was kann ich tun, um die Rückkehr meiner Symptome zu verhindern?
Wenn Ihr Grenzpuls durch einen Gesundheitszustand wie Hyperthyreose oder Arrhythmie verursacht wird, befolgen Sie unbedingt das von Ihrem Arzt empfohlene Gesundheitsprogramm. Dies schließt die Einnahme von Medikamenten ein, die sie verschrieben haben.
Wenn Sie übergewichtig sind und einen begrenzenden Puls haben, versuchen Sie, gesunde Wege zu finden, um Gewicht zu verlieren und in Form zu kommen. Die Mayo-Klinik schlägt einige unterhaltsame und einfache Möglichkeiten vor, um Fitness in Ihren Zeitplan aufzunehmen, wie zum Beispiel:
- Gehen Sie mit Ihrem Hund oder dem Hund des Nachbarn spazieren
- Nutzen Sie die Fernsehzeit, um aktiv zu sein, indem Sie Gewichte heben, auf dem Laufband laufen oder mit Ihrem Heimtrainer fahren
- Aufgaben wie das Wischen des Bodens, das Schrubben der Badewanne, das Mähen des Rasens mit einem Schubmäher, das Harken von Blättern und das Graben im Garten
- Machen Sie Fitness zu Ihrer Familienzeit, z. B. Fahrrad fahren, Fangen spielen, spazieren gehen oder laufen
- Starten einer Mittagswandergruppe bei der Arbeit
Wenn Stress und Angst der Schuldige zu sein scheinen, ergreifen Sie Maßnahmen, um sie zu reduzieren, indem Sie Dinge tun wie:
- Mehr lachen: eine Komödie anschauen oder ein lustiges Buch lesen
- Kontakte zu Freunden und Familie knüpfen: Planen Sie ein Treffen zum Abendessen oder Kaffee
- nach draußen gehen: spazieren gehen oder Fahrrad fahren
- Meditieren: Beruhige deinen Geist
- mehr Schlaf bekommen
- ein Tagebuch führen
Wenn Ihr Arzt festgestellt hat, dass Sie keine schwerwiegenden Ursachen für Herzklopfen haben, machen Sie sich keine allzu großen Sorgen. Die Sorge um Ihren unregelmäßigen Herzschlag erhöht nur den Stress in Ihrem Leben.
Die Begrenzung Ihres Alkohol- und Koffeinkonsums kann auch dazu beitragen, dass Ihr Puls nicht nachlässt. Einige Kräuter (wie die in Energy-Drinks verwendeten), Medikamente und sogar Tabakrauch können als Stimulanzien wirken und sollten vermieden werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Stimulanzien, die Sie möglicherweise einnehmen (wie sie bei Asthma angewendet werden), und über Ihre Möglichkeiten, eine Alternative zu verwenden. Geben Sie Ihr Bestes, um mögliche Auslöser Ihres Begrenzungspulses zu vermeiden.
