Wenn es schwieriger ist, herauszufinden, was Sie in der Cheesecake Factory essen oder welchen Vibrator Sie Ihrer Sammlung hinzufügen möchten, müssen Sie herausfinden, welche Verhütungsoption für Sie geeignet ist.
Hier kommt dieses Geburtenkontroll-Spickzettel ins Spiel.
Wo soll man anfangen
Schalten Sie Ihre Nudel ein und schnappen Sie sich Ihre Tagebücher. Es ist Zeit für eine kleine Selbstreflexion.
Nehmen Sie sich etwas Zeit, um Ihre Antworten auf die folgenden Fragen zu überdenken:
- Welche Ausfallrate sind Sie bereit zu akzeptieren?
- Möchten Sie, dass Ihre Empfängnisverhütung auch das Risiko einer STI-Übertragung verringert?
- In welchem Budget arbeiten Sie?
- Willst du Kinder in der Zukunft? Wie wäre es mit der nahen Zukunft?
- Versuchen Sie, andere Symptome zu lösen?
- Können Sie etwas realistisch in einem Zeitplan verwenden?
- Wie stehen Sie zu einer Beckenuntersuchung?
Mach dir keine Sorgen, du musst diese Fragen nicht alleine beantworten! Ein Gesundheitsdienstleister kann helfen.
Wenn Sie nicht versichert sind oder unterversichert sind
Atme zuerst! Sie machen Optionen haben.
"Es gibt Verhütungsoptionen, die Sie ohne Versicherung in der Apotheke erwerben können", sagt Dr. Felice Gersh, Autor von "PCOS SOS: Die Lebensader eines Gynäkologen zur natürlichen Wiederherstellung Ihrer Rhythmen, Hormone und Ihres Glücks".
Viele Familienplanungskliniken und Gesundheitszentren bieten Programme an, mit denen Sie die Optionen subventionieren können. Einige Beispiele sind:
- Geplante Elternschaft
- Nurx
- SingleCare
- kommunale Gesundheitszentren, wie Ihr örtliches Gesundheitsamt
Wenn Sie Ihren Lebensstil ändern möchten
Es gibt Möglichkeiten, eine Schwangerschaft zu vermeiden, bei denen nichts eingenommen, getragen, implantiert, geklebt oder blockiert wird!
Abstinenz
Die Vögel und Bienen 101 sagen, damit eine Schwangerschaft stattfinden kann, muss ein Sperma auf ein Ei treffen.
Aber das kann nicht passieren, wenn die sexuellen Handlungen, die dies zulassen, nicht passieren.
Geben Sie ein: Abstinenz.
"Abstinenz bedeutet für jeden etwas anderes", sagt Gersh. "Die häufigste Definition ist, auf Geschlechtsverkehr zu verzichten."
"Wenn Sie eine Schwangerschaft vermeiden möchten, bedeutet dies, dass Sie den vaginalen Geschlechtsverkehr gezielt vermeiden", fügt Gersh hinzu. "Es ist unglaublich effektiv für Leute, die es sind tatsächlich verpflichtet, niemals Geschlechtsverkehr zu haben. “
Übersetzung: Viele Leute sind nicht wirklich engagiert.
Äußerer Kurs
"Outercourse" ist per Definition wackelig. Für einige bedeutet Outercourse kein Eindringen von irgendein Art, einschließlich Finger, Sexspielzeug und Analsex.
Aber um eine Schwangerschaft zu vermeiden, heißt das mindestens keine P-in-V-Penetration.
"Es ist [fast] unmöglich, nur über Analsex, Oralsex und Handsex schwanger zu werden", sagt Gersh. Fast unmöglich, weil eine Schwangerschaft immer dann auftreten kann, wenn Sperma in die Nähe des Vaginalkanals gelangt.
Methoden zur Sensibilisierung für Fruchtbarkeit
Das Fruchtbarkeitsbewusstsein, auch als Rhythmusmethode bekannt, umfasst die Verfolgung Ihres Menstruationszyklus und Ihrer Symptome, um den Geschlechtsverkehr an Ihren fruchtbarsten Tagen zu vermeiden.
Die Verfolgung kann erfolgen über:
- Kalendermethode
- Temperaturmethode
- Zervixschleim-Methode
Fruchtbarkeitsbewusstseinsmethoden (FAM) sind zwar kostenlos, risikoarm und bieten eine hervorragende Möglichkeit, mehr über Ihren Körper zu erfahren. Sie weisen jedoch eine hohe Ausfallrate auf.
„In der Regel sind Methoden zur Sensibilisierung für Fruchtbarkeit ein weitaus besserer Weg, wenn Sie aktiv versuchen, schwanger zu werden“, sagt Dr. G. Thomas Ruiz, Gynäkologe am MemorialCare Orange Coast Medical Center im kalifornischen Fountain Valley.
Laut Planned Parenthood sind Fertilitätsbewusstseinsmethoden zu 76 bis 88 Prozent wirksam. Dies bedeutet, dass etwa 24 von 100 Personen, die FAM-Methoden anwenden, schwanger werden.
Wenn Sie möchten, dass etwas nach Bedarf verwendet wird
Also ... dein Highschool-Schwarm besucht die Gegend für ein paar Tage und du bist beide Single.
Bitte, aus Liebe zu Beyoncé, täuschen Sie sich nicht vor, dass die Ausziehmethode Ihre beste Option ist. Bei einer Ausfallrate von 22 Prozent für den typischen Gebrauch können Sie sicher sein, dass dies nicht der Fall ist.
Glücklicherweise gibt es viele andere Optionen, die Sie bei Bedarf verwenden können. Einige davon finden Sie kostenlos in Ihrem örtlichen Gesundheitszentrum.
Internes Kondom
Was ist es? Interne Kondome sind latexfreie, hormonfreie Polyurethan-Beutel, die in der Vagina getragen werden können. Sie verringern auch das Risiko einer Schwangerschaft und einer STI-Übertragung erheblich. Win-Win.
Wirksamkeit: Perfekte Verwendung: 95 Prozent. Typische Verwendung: 79 Prozent.
Durchschnittliche Kosten: 2 bis 4 USD pro Stück.
Vorteile: Wissen Sie, dass Sie später gelegt werden? Sie können dieses Baby in bis zu 8 (!) Stunden vor dem Geschlechtsverkehr platzen lassen.
Ein weiterer Vorteil: Auch wenn Ihr Partner kein Kondom tragen möchte (* Augenrolle *), können Sie sich vor STI-Übertragung und ungewollter Schwangerschaft schützen.
"Es gibt dem Vagina-Besitzer die Kontrolle über seinen Körper", sagt Gersh.
Nachteile: Diese Babys sind nicht nur zwei- bis viermal so teuer wie externe Kondome, sondern haben auch eine gewisse Lernkurve. Sie sind es nicht hart zu verwenden, unbedingt, aber sie erfordern einige Übung.
Interne Kondome passen auch weniger eng um den Penis - einige Benutzer genießen diese Freiheit, andere sagen, dass das zusätzliche Stück Material die Empfindung beeinträchtigt.
Externes Kondom
Was ist es? Was die Verhütungsmöglichkeiten angeht, ist der Gummi ein Klassiker. Grundsätzlich handelt es sich bei einem Beutel, der beim Geschlechtsverkehr über einen Penis geht, um eine Flüssigkeit (z. B. vor dem Ejakulieren, Kommen, Sperma), die aus dem Penis austritt.
Wirksamkeit: Perfekte Verwendung: 97 Prozent. Typische Verwendung: 86 Prozent.
Durchschnittliche Kosten: Kostenlos - jeweils 2 USD.
Vorteile: Das externe Kondom schützt Sie vor sexuell übertragbaren Krankheiten und ungewollten Schwangerschaften. Woot! Und da sie in Latex- und Nicht-Latex-Optionen erhältlich sind, ist das Allergierisiko sehr gering.
Auch die postkoitale Reinigung ist ein Kinderspiel.
Nachteile: Sie sind nicht narrensicher. Oh, und wie das interne Kondom, während einige Leute sagen, dass sie das Vergnügen steigern, finden diejenigen, die an barrierefreien Sex gewöhnt sind, möglicherweise das Gegenteil.
Denken Sie daran: Interne und externe Kondome sind die einzige Option zur Empfängnisverhütung, die auch das Risiko einer STI-Übertragung verringert!
Schwamm
Was ist es? Der empfängnisverhütende Schwamm ist eine matschige (nicht latexhaltige) Plastikscheibe, die mit Spermiziden gesättigt ist. Sie platzieren es tief in der Vagina, wo es den Gebärmutterhals bedeckt und verhindert, dass Spermien in die Gebärmutter gelangen, und tötet sie, wenn sie einen Versuch unternehmen.
Wirksamkeit: Perfekte Verwendung: 91 Prozent. Typische Verwendung: 80 Prozent.
Durchschnittliche Kosten: 4 bis 6 USD pro Stück.
Vorteile: Sie können diesen bösen Jungen bis zu 24 Stunden vor dem Geschlechtsverkehr zum Platzen bringen. Und Es kann für so viele Sexrunden belassen werden, wie Sie in dieses 24-Stunden-Fenster passen.
Nachteile: Sie müssen den Schwamm nach dem Sex 6 Stunden lang in der Vagina lassen, was einige Leute als unordentlich empfinden (denken Sie: tropfendes Ejakulat). Bei dieser Methode besteht auch ein leicht erhöhtes Risiko für das Toxic-Shock-Syndrom.
Einige Leute finden es schwierig, an Ort und Stelle zu kommen. Wenn Sie es hassen, Tampons zu verwenden, ist diese Methode nichts für Sie.
Membran
Was ist es? Ein Zwerchfell ist eine Form der verschreibungspflichtigen, wiederverwendbaren Empfängnisverhütung und eine weiche Silikonscheibe. Sie sättigen es mit Spermizid und führen es dann in die Vagina ein, wo es wie der Leibwächter des Gebärmutterhalses (ähm, Baby Guard) wirkt und Sperma fernhält.
Wirksamkeit: Perfekte Verwendung: bis zu 96 Prozent. Typisch: 88 Prozent.
Durchschnittliche Kosten: Kostenlos - 80 USD, abhängig von der Krankenversicherung, zuzüglich der Kosten für den Arztbesuch und der Kosten für das Spermizid.
Vorteile: Hormon- und latexfrei. Das Zwerchfell ist eine gute Wahl, wenn Sie eine nichthormonale Option wünschen oder gegen Latex allergisch sind. Es kann auch 24 Stunden lang in Taschentuch eingelegt werden (solange Sie alle 6 Stunden mehr Spermizid hinzufügen!).
Nachteile: Für diejenigen unter Ihnen, die schnell und wütend Spaß haben möchten, ist diese Option nichts für Sie. Membranen können durch aggressives Stoßen aus der Position geraten.
Es ist auch keine großartige Option für Leute, die wissen, dass sie nicht in der Lage sind, Spermizid erneut aufzutragen, oder die anfällig für Harnwegsinfektionen sind.
Halskappe
Was ist es? Was sieht aus wie eine kleine Baby-Matrosenmütze, ist aber tatsächlich eine wiederverwendbare, verschreibungspflichtige Silikonhülle, die Sie mit Spermizid füllen und über Ihren Gebärmutterhals plumpsen, um zu verhindern, dass Sperma in Ihre Gebärmutter gelangt? Eine Halskappe!
Wirksamkeit: Menschen, die noch nie geboren haben: 86 Prozent. Menschen, die geboren haben: 71 Prozent.
Durchschnittliche Kosten: Kostenlos - 90 USD, abhängig von Ihrer Krankenversicherung, zuzüglich der Kosten für den Arztbesuch und der Kosten für das Spermizid.
Vorteile: Sie möchten nicht die hormonellen Wirkungen der Pille, des Implantats, des Schusses oder des Pflasters? Vielleicht möchten Sie in naher Zukunft schwanger werden? Gebärmutterhalskappen haben Ihren Rücken.
Sie sind auch eine gute Wahl für Leute, die Geld sparen möchten. Sie können innerhalb von 48 Stunden mehreren Geschlechtsverkehrshandlungen unterzogen werden. Sie müssen nur jedes Jahr oder so ausgetauscht werden, so dass die Kosten pro Nutzung ziemlich niedrig sind.
Ein weiterer Gewinn: Sie müssen sich keine Gedanken über die erneute Anwendung von Spermizid machen.
Nachteile: Einige Leute reagieren empfindlich auf Spermizide, was ein MUSS ist, damit diese Methode funktioniert. Die Kappe muss auch 4 Stunden nach dem Sex an Ort und Stelle bleiben, was einige als störend empfinden.
Es erfordert auch ein Rezept und muss alle 12 Monate ersetzt werden. Es ist also ein bisschen Beinarbeit damit verbunden, sie zu bekommen und zu pflegen.
Spermizid
Was ist es? Neben der Arbeit mit Schwämmen, Diaphragmen und Gebärmutterhalskappen kann Spermizid auch allein verwendet werden. Spritzen oder setzen Sie die Substanz vor dem Sex in Ihre Vagina ein. Während des Sex töten die Chemikalien in der Goop Sperma.
Wirksamkeit: Wenn es alleine verwendet wird, ist es zu 72 Prozent wirksam.
Durchschnittliche Kosten: 6 bis 18 USD pro Flasche oder 60 Cent bis 3 USD pro Verwendung.
Vorteile: Für diese hormonfreie Option benötigen Sie kein Rezept! Es ist in den meisten Geschäften rezeptfrei erhältlich.
Nachteile: Es gibt VIELE verschiedene Spermizidoptionen auf dem Markt, sodass es einige Versuche und Irrtümer erfordern kann, eine zu finden, die Ihnen am besten gefällt.
Spermizid ist auch zeitempfindlich - es dauert 10 bis 15 Minuten, um sich vor dem Geschlechtsverkehr aufzulösen, und nach einer Stunde müssen Sie mehr auftragen.
Notfall-Verhütungspillen ≠ GeburtenkontrolleEC-Pillen sind zwar bei richtiger Einnahme (innerhalb von 72 Stunden nach dem Geschlechtsverkehr) hochwirksam, sollten jedoch nicht als routinemäßige Empfängnisverhütung verwendet werden.
"Es ist ein effektiver Fallback, aber bei weitem nicht so effektiv wie die Verhütungsoptionen", sagt Ruiz.
Außerdem sagt er: "Es ist eine sehr hohe Dosis an Hormonen. Wenn Sie es also regelmäßig einnehmen, werden Sie sich wahrscheinlich nicht sehr gut fühlen."
Wenn Sie etwas möchten, das in einem Zeitplan verwendet wird
Babes, die immer pünktlich sind, Typ-A-Perfektionisten und GoogleCal-Liebhaber, diese Optionen sind für Sie.
Jeder andere? Beachten Sie, dass die folgenden vier Optionen nach einem sehr genauen Zeitplan verwaltet werden müssen.
"Selbst ein oder zwei Tage außerhalb des Zeitplans könnten ihre Effektivität beeinträchtigen", sagt Ruiz.
Schuss
Was ist es? Die Verhütungsmethode „der Schuss“ - Überraschung, Überraschung - erfordert eine Injektion. Insbesondere eine Injektion des Hormons Gestagen alle 90 Tage in einer Arztpraxis.
Es verhindert eine Schwangerschaft, indem es den Eisprung verhindert. Kein Eisprung = keine Schwangerschaft.
Wirksamkeit: Perfekte Verwendung: 99 Prozent. Typische Verwendung: 94 Prozent.
Durchschnittliche Kosten: Kostenlos - 150 USD alle 3 Monate, abhängig von Ihrer Krankenversicherung zuzüglich der Kosten für den Arztbesuch.
Vorteile: Es ist sehr effektiv ... solange Sie daran denken, alle 12 bis 13 Wochen wie am Schnürchen zum Arzt zu gehen.
Viele Benutzer berichten, dass der Schuss den Menstruationsfluss, die Menstruationsbeschwerden verringert oder Ihre Periode insgesamt stoppt. Krämpfe, wer?
Nachteile: Übelkeit, Kopfschmerzen, Schwindel, Gewichtszunahme und Depressionen wurden berichtet.
Wenn Sie nach der Aufnahme schwanger werden möchten, sollten Sie wissen, dass die Unfähigkeit zur Empfängnis bis zu 12 Monate nach Ihrer letzten Dosis anhalten kann.
Ring
Was ist es? Ganz anders als ein Stimmungsring oder ein Ehering ist dies ein 2 Zoll breiter, vom Arzt verschriebener Plastikring, der Östrogen und Progesteron enthält. Durch das Stoppen des Eisprungs verhindert der Ring, dass Sie schwanger werden. Kein Eisprung = kein Ei = keine Schwangerschaft.
Sie setzen einen Ring selbst ein und lassen ihn dort 3 Wochen lang. Entfernen Sie ihn dann 1 Woche lang, um eine Periode zu haben. Dann tauschen Sie es gegen ein neues aus.
Wirksamkeit: Perfekte Verwendung: 99 Prozent. Typische Verwendung: 91 Prozent.
Durchschnittliche Kosten: Kostenlos - 200 USD pro Ring und Monat, abhängig von Ihrer Krankenversicherung zuzüglich der Kosten für den ersten Arztbesuch.
Vorteile: Sie können es einlegen und 3 Wochen lang vergessen! Viele Menschen berichten, dass es den Fluss reduziert, bei Akne hilft und die Perioden regelmäßiger macht.
Nachteile: Brustspannen und Kopfschmerzen sind die am häufigsten berichteten Nebenwirkungen. Obwohl du sollte In der Woche, in der Sie keinen Ring tragen, vor einer Schwangerschaft geschützt sein. Eine Schwangerschaft ist ein Risiko, wenn Sie Ausrutscher hatten.
Patch
Was ist es? Stellen Sie sich das Pflaster als falsches Tattoo vor, das die Schwangerschaft stoppt. Sie kleben es auf Ihren Oberarm, Hintern oder Rücken und es setzt Östrogen und Gestagen in den Körper frei. Diese Hormone stoppen den Eisprung, was bedeutet, dass eine Schwangerschaft nicht möglich ist.
Sie wenden 3 Wochen lang jede Woche einen neuen Patch an und verwenden dann eine Woche lang keinen Patch, damit Sie Ihre Periode haben können.
Wirksamkeit: Perfekte Verwendung: 99 Prozent. Typische Verwendung: 91 Prozent.
Durchschnittliche Kosten: Kostenlos - 50 USD pro Monat, abhängig von Ihrer Krankenversicherung zuzüglich der Kosten für den ersten Arztbesuch.
Vorteile: Sie ziehen es an und müssen sich dann eine Woche lang nicht darum kümmern! Und die meisten Benutzer berichten von keinen Nebenwirkungen.
Nachteile: Wenn Nebenwirkungen gemeldet werden, gehören Übelkeit, Kopfschmerzen, Brustspannen und Hautreizungen. Es erfordert auch wöchentliche Sorgfalt, was bedeutet, dass ein hohes Risiko für menschliches Versagen besteht.
Kombinationspille
Was ist es? Die Kombinationspille erhielt ihren Namen, weil sie Östrogen und Gestagen kombiniert, um zu verhindern, dass Eierstöcke Eier freisetzen, und somit eine Schwangerschaft verhindert. Als verschreibungspflichtige Option muss die Pille jeden Tag zur gleichen Zeit zur Arbeit eingenommen werden.
Wirksamkeit: Perfekte Verwendung: 99 Prozent. Typische Verwendung: 91 Prozent.
Durchschnittliche Kosten: Kostenlos - 50 USD pro Monat, abhängig von Ihrer Krankenversicherung zuzüglich der Kosten für den ersten Arztbesuch.
Vorteile: Es muss nicht eingesetzt oder implantiert werden! Es kann auch die Schwere der Periodensymptome verringern.
Nachteile: Sie müssen es jeden (!) Einzeln (!) Tag (!) Am nehmen genau gleiche Zeit. Vergiss es zu nehmen und die Effektivität geht weit zurück. Mit anderen Worten, das Risiko menschlicher Fehler ist hoch.
Mini Pille
Was ist es? Die verschreibungspflichtige Minipille ist auch als reine Progestin-Pille bekannt und eine gute Wahl für Leute, die Östrogen vermeiden möchten. Die Pille unterdrückt den Eisprung, was keine Schwangerschaft bedeutet.
Wirksamkeit: Perfekte Verwendung: 99 Prozent. Typische Verwendung: 93 Prozent.
Durchschnittliche Kosten: Kostenlos - 50 USD pro Monat, abhängig von Ihrer Krankenversicherung zuzüglich der Kosten für den ersten Arztbesuch.
Vorteile: Da es kein Östrogen enthält, ist es eine gute Option für diejenigen, die stillen, über 25 Jahre alt sind, weniger als 1 Monat nach der Geburt oder eine schlechte Reaktion auf die Kombinationspille hatten. Es wurde auch berichtet, dass es dazu beiträgt, die Schwere der Periodensymptome zu verringern.
Nachteile: Hauptsächlich muss es jeden Tag genau zur gleichen Zeit eingenommen werden. Einige Menschen berichten von Brustspannen und Akne-Schüben.
Wenn Sie etwas möchten, das wartungsarm und langfristig ist
Kein Planer? Planen Sie nicht, bald Preggo zu bekommen? Diese wartungsarmen, langfristigen Optionen können Sie ansprechen.
Implantieren
Was ist es? Das Implantat ist ein Plastikstab von der Größe eines Streichholzes und wird unter die Haut implantiert, wo es das Hormon Gestagen freisetzt, das den Eisprung und damit die Schwangerschaft blockiert.
Wirksamkeit: Mehr als 99 Prozent.
Durchschnittliche Kosten: Kostenlos - 800 USD für die Implantation, abhängig von Ihrem Krankenversicherungsschutz. Plus ~ 300 $ für die Entfernung und die Kosten für den ersten Termin.
Vorteile: Als eine der effektivsten verfügbaren Optionen hält das Implantat bis zu 3 Jahre und kann jederzeit entfernt werden. Es enthält kein Östrogen, was es zu einer guten Option für Leute macht, die es brauchen oder vermeiden möchten.
"Ein großer Vorteil ist, dass keine Beckenuntersuchung erforderlich ist, weshalb dies die Option ist, die von jüngeren Menstruatoren am häufigsten verwendet wird", sagt Ruiz.
Nachteile: Die Implantation ist keine große Sache. Aber es tut Benötigen Sie ein Lokalanästhetikum und eine große Nadel, und Sie können einige Tage später wund sein.
Es kann auch Perioden stören und geringfügige Nebenwirkungen wie Akne, Brustspannen und Gewichtszunahme verursachen.
Kupfer IUP
Was ist es? Ein Intrauterinpessar (IUP) ist ein kleines T-förmiges Instrument, das während eines Arztbesuchs in Ihre Gebärmutter eingebracht wird. Es gibt zwei Haupttypen von Spiralen. Kupfer-IUPs, manchmal auch als nichthormonale IUPs bezeichnet, wirken durch Abschreckung von Spermien.
Lustige Tatsache: Sperma mag kein Kupfer! Wenn sie also auf das Kupfer-IUP stoßen, schwimmen sie in die entgegengesetzte Richtung, was sie davon abhält, sich mit dem Ei zu treffen. Wenn Sperma nie in eine Eizelle gelangt, kann es nicht zu einer Schwangerschaft kommen.
Wirksamkeit: Über 99,9 Prozent.
Durchschnittliche Kosten: Kostenlos - 1.300 USD, abhängig von Ihrem Krankenversicherungsschutz, zuzüglich der Kosten für den Arztbesuch und die Entfernung.
Vorteile: Ihr Arzt kann es einsetzen und Sie können es bis zu 12 Jahre lang vergessen. Und wenn Sie sich entscheiden, schwanger zu werden, können Sie es herausnehmen und sofort danach versuchen.
"Man bekommt auch immer noch jeden Monat eine Periode, die manche Menstruatoren als beruhigend empfinden", bemerkt Ruiz.
Nachteile: Zu den Nebenwirkungen zählen zufällige Flecken während des frühen Gebrauchs, mehr Krämpfe während Ihrer Periode und stärkere Flüsse.
Hormonelle Spirale
Was ist es? Hormonelle Spiralen werden ebenfalls von einem Arzt in die Gebärmutter eingeführt. Sie setzen eine kleine Menge Gestagen frei, das den Eisprung abfängt und somit eine Schwangerschaft für jeweils 3 bis 7 Jahre unmöglich macht.
Wirksamkeit: Mehr als 99 Prozent.
Durchschnittliche Kosten: Kostenlos - 1.300 USD, abhängig von Ihrem Krankenversicherungsschutz zuzüglich der Kosten für den ersten Arztbesuch und die Entfernung.
Vorteile: Es kann 3 bis 7 Jahre an Ort und Stelle belassen werden! Und Ruiz sagt: "Das Gestagen zirkuliert nur im Genitalbereich und ist viel, viel niedriger als die Menge, die in hormonellen Antibabypillen enthalten ist."
Nachteile: Die hormonelle Spirale kann dazu führen, dass Sie keine Perioden mehr haben (was einige Benutzer als „Pro“ betrachten) oder sie viel leichter machen.
Wenn Sie etwas möchten, das dauerhaft ist
Die Vor- und Nachteile einer dauerhaften Sterilisation abgewogen und bereit, die Tat auszuführen? Hier ist Ihr schnelles und schmutziges Bedürfnis zu wissen.
Vasektomie
Was ist es? Bei einer Vasektomie, die für Menschen mit Hoden verfügbar ist, handelt es sich um eine ambulante Operation, bei der die Schläuche blockiert oder durchtrennt werden, die Spermien von den Hoden zum Penis befördern, wodurch verhindert wird, dass Spermien zum Ejakulieren hinzugefügt werden. Denken Sie daran: Kein Sperma = keine Schwangerschaft.
Wirksamkeit: Mehr als 99 Prozent.
Preis: Kostenlos - 1.000 USD, abhängig von Ihrer Krankenversicherung zuzüglich der Kosten für die Arztbesuche.
Vorteile: Eine Vasektomie kann zwar rückgängig gemacht werden, gilt jedoch als dauerhafte Verhütungslösung.
Nachteile: Nachdem Sie es erhalten haben, muss der Arzt überprüfen, ob kein Sperma in das Ejakulat gelangen kann. In den ersten 3 Monaten nach einer Vasektomie müssen Sie andere Verhütungsoptionen verwenden.
Außerdem: Während es sich um eine ambulante Operation handelt, ist es immer noch eine Operation, die eine Lokalanästhesie erfordert.
Tubenligatur
Was ist es? Ein Verfahren, das Menschen mit Eileitern erhalten können, ist das Blockieren, Binden oder Schneiden der Eileiter, die das Ei von den Eierstöcken zur Gebärmutter transportieren. Und wenn das Ei die Gebärmutter nicht erreichen kann? Eine Schwangerschaft ist unmöglich!
Wirksamkeit: Mehr als 99 Prozent.
Preis: Kostenlos - 6.000 USD, abhängig von Ihrem Krankenversicherungsschutz zuzüglich der Kosten für die Arztbesuche.
Vorteile: Die Tubenligatur ist eine dauerhafte Verhütungsmethode. Und obwohl Sie möglicherweise (eine sehr kleine Chance!) In der Lage sind, das Verfahren umzukehren oder anschließend per IVF schwanger zu werden, gibt es keine Garantie.
Nachteile: Hauptsächlich handelt es sich um eine Operation. Obwohl es sich um ein Verfahren am selben Tag handelt, wenden Ärzte gelegentlich eine Methode an, die eine Inzision erfordert.
Es gibt auch ein weit verbreitetes Missverständnis, dass die Tubenligatur Ihre Periode vollständig stoppt - das ist nicht der Fall!
Wenn Sie Testosteron einnehmen
"Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass Personen, denen bei der Geburt eine Frau zugewiesen wurde und die Testosteron einnehmen, nicht schwanger werden können, aber das ist nicht immer der Fall", sagt die traumafokussierte Therapeutin und Sexualerzieherin Aida Manduley, LCSW.
Wenn Sie sich keiner Operation am Boden unterzogen haben, ist eine Schwangerschaft weiterhin möglich.
"Wenn ein Arzt Ihnen nicht mitgeteilt hat, dass Sie steril sind oder nicht schwanger werden können, gehen Sie davon aus, dass eine Schwangerschaft ein Risiko darstellt", sagt Manduley.
Mit anderen Worten, abhängig von der Anatomie Ihres Partners und der Art des Geschlechts, das Sie haben, möchten Sie möglicherweise die Geburtenkontrolle untersuchen.
Jede der oben genannten Verhütungsmethoden ist eine Option - einschließlich der hormonellen Methoden. Hormonersatztherapie und hormonelle Empfängnisverhütung kann zusammen verwendet werden.
Wenn Ihr Hauptanliegen das Symptommanagement ist
Abhängig von dem Symptom, das Sie behandeln möchten, gibt es dafür BC. Die folgende Tabelle kann helfen.
Das Endergebnis
Die kitschige Linie "Lächle Baby, du lebst. Sie haben Optionen “ist hier passend. Und noch besser: Es gibt keine schlechten Möglichkeiten. Es kommt nur auf Ihre Persönlichkeit, Ihren Lebensstil, Ihre Ziele, Prioritäten und Anliegen an.
Und denken Sie daran, dass Sie nicht alles selbst herausfinden müssen. Ein Arzt kann helfen.
Gabrielle Kassel ist eine in New York ansässige Sex- und Wellnessautorin und CrossFit Level 1 Trainerin. Sie ist eine Morgenperson geworden, hat über 200 Vibratoren getestet und gegessen, getrunken und mit Holzkohle bestrichen - alles im Namen des Journalismus. In ihrer Freizeit liest sie Selbsthilfebücher und Liebesromane, Bankdrücken oder Pole Dance. Folge ihr weiter Instagram.
