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Vitamin E ist eine Gruppe fettlöslicher Verbindungen, von denen acht natürlich vorkommen.
Alpha-Tocopherol ist die häufigste Form in Ihrem Körper, wo es als Antioxidans wirkt und die Immunfunktion, die zelluläre Signalübertragung und andere körperliche Prozesse unterstützt.
Es ist in fetthaltigen Lebensmitteln konzentriert und kann als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden.
Vitamin E ist auch ein beliebter Bestandteil in Haut- und Haarprodukten. Während es heißt, Narben zu behandeln, die Gesundheit der Haare zu verbessern und das Auftreten von Dehnungsstreifen zu minimieren, gibt es nur begrenzte Beweise, um diese Anwendungen zu unterstützen.
Trotzdem schwören viele Menschen auf aktuelles Vitamin E, und vereinzelte Hinweise deuten darauf hin, dass es bei der Behandlung einiger Haut- und Haarprobleme helfen kann. Außerdem verwenden Produkte üblicherweise Inhaltsstoffe, die synergistisch mit diesem Vitamin wirken können, um die Gesundheit von Haut und Haaren zu fördern.
Die auf dieser Seite vorgestellten Elemente wurden anhand der folgenden Kriterien ausgewählt:
- strenge Standards für Qualität und Reinheit vom Hersteller
- Keine unnötigen Inhaltsstoffe wie künstliche Duftstoffe, Farbstoffe oder unsichere Zusatzstoffe wie Sulfate
- frei von Grausamkeiten, natürlich gewonnen und wenn möglich biologisch
- von Angehörigen der Gesundheitsberufe vertraut
Hier sind 11 der besten Vitamin E-Ölprodukte für 2021.
Ein Hinweis zum Preis
Allgemeine Preisspannen sind unten mit Dollarzeichen ($ bis $$$) angegeben. Ein Dollarzeichen bedeutet, dass das Produkt ziemlich erschwinglich ist, während drei Dollarzeichen höhere Kosten anzeigen.
Im Allgemeinen liegen die Preise zwischen 3,75 und 75,00 USD pro Unze oder zwischen 9,20 und 75,00 USD pro Packung. Dies kann jedoch variieren, je nachdem, wo Sie einkaufen und ob Sie in großen Mengen kaufen.
Preisführer
- $ = unter 10 $ pro Unze
- $$ = 10–20 USD pro Unze
- $$$ = über 20,00 USD pro Unze
Am besten zur Narbenbehandlung
Viele Menschen schwören auf Vitamin E-Öl, um das Auftreten von Narben zu reduzieren. Obwohl Vitamin E-Öl eine beliebte Narbenbehandlung ist, sind die Studienergebnisse gemischt.
Eine Überprüfung von sechs Studien ergab beispielsweise, dass nur die Hälfte der Studien eine vorteilhafte Wirkung von Vitamin E auf das Auftreten von Narben berichtete, was zu dem Schluss führte, dass nicht genügend Beweise vorliegen, um die weit verbreitete Verwendung von topischem Vitamin E allein zur Behandlung von Narben zu unterstützen.
Darüber hinaus kann Vitamin E bei der Behandlung von Narben in Kombination mit Inhaltsstoffen wie Silikon oder Hydrocortison vorteilhafter sein.
Trotzdem behaupten viele Menschen, dass Vitamin E das Auftreten von Narben reduziert. Hier sind einige Vitamin E-Produkte, die bei der Behandlung von Narben helfen können.
Jason Extra Strength Vitamin E Hautöl
Preis: $$
Jason Extra Strength Vitamin E Hautöl wird zur Behandlung von Narben vermarktet. Es enthält reines Tocopherylacetat, die stabilste Form von Vitamin E.
Dieses Vitamin E-Öl ist frei von Tierversuchen und enthält keine schädlichen Zusatzstoffe wie Sulfate, Parabene oder Phthalate.
DERMA-E Vitamin E Hautöl 14.000 IE
Preis: $
DERMA-E Vitamin E Hautöl enthält Tocopherylacetat in einem Distelölträger, der dank seiner Konzentration an Fettsäuren wie Linolsäure feuchtigkeitsspendende und entzündungshemmende Eigenschaften hat.
Dieses Produkt ist 100% vegan, frei von Grausamkeiten und frei von Duftstoffen, Parabenen, Sulfaten, Gluten und gentechnisch veränderten Inhaltsstoffen (GVO).
Facetheory Retin C Vitamin Narbenbehandlungsöl
Preis: $
Dieses Produkt kombiniert Vitamin E mit Inhaltsstoffen wie Vitamin C in Form von Ascorbylisostearat.
Einige Studien legen nahe, dass Vitamin C bei topischer Anwendung das Auftreten von Operationsnarben beeinträchtigen kann.
FaceTheory Retin-C Vitamin Narbenbehandlungsöl ist vegan, frei von Tierversuchen und frei von Sulfaten, Polyethylenglykolen und anderen potenziell schädlichen Zusatzstoffen.
Bestes Vitamin E Öl für das Gesicht
Viele Produkte kombinieren Vitamin E mit anderen starken Inhaltsstoffen, um ein Gesichtsöl zu schaffen, das Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt und vor Schäden schützt.
Formulierungen, die die Vitamine E und C enthalten, können zum Schutz vor Sonnenschäden und zur Verringerung des Auftretens von Falten beitragen.
One Love Organics Botanical E Jugendschutzserum
Preis: $$$
One Love Organics Botanisches E Youth Preservation Serum ist ein leichtes Serum, das für alle Hauttypen geeignet ist. Es kombiniert Vitamin E-reiche Inhaltsstoffe wie Wassermelonensamenöl mit Vitamin E und C, um eine antioxidantienreiche Behandlung zu schaffen.
Dieses Produkt ist frei von synthetischen Duftstoffen, dermatologisch getestet und frei von Grausamkeiten. Außerdem ist es von Ecocert, einer europäischen Bio-Zertifizierungsgruppe, natürlich und biologisch zertifiziert.
Carlson E-Gem Öltropfen
Preis: $
Carlson E-Gem Oil Drops sind die perfekte Wahl für die Hautpflege. Dieses Produkt kombiniert Tocopherylacetat mit Sonnenblumenöl, das entzündungshemmende Eigenschaften hat und die Gesundheit der Haut fördert.
Außerdem ist es frei von Parabenen und Phthalaten - schädlichen Kunststoffverbindungen - und wird nicht an Tieren getestet. Die Tropfen können einzeln in Ihre Haut einmassiert oder zu Ihren bevorzugten Hautpflegeprodukten hinzugefügt werden.
Bestes Körperöl mit Vitamin E.
Vitamin E kann Ihre Haut schützen und beruhigen, wenn es in Körperöl verwendet wird. Die folgenden Produkte kombinieren Vitamin E mit anderen hautfördernden Inhaltsstoffen.
Erbaviva Babyöl
Preis: $
Erbaviva Baby Oil ist eine feuchtigkeitsspendende Hautbehandlung, die Vitamin E mit feuchtigkeitsspendenden Ölen wie Jojoba-, Süßmandel- und Distelölen kombiniert. Es enthält auch Kamillen- und Rosmarinextrakte, die antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften haben
Dieses Öl duftet nach natürlichen ätherischen Ölen wie Lavendel und Mandarine. Obwohl es für Babys gemacht ist, ist es eine gute Wahl, um die Gesundheit der Haut in jedem Alter zu erhalten. Dieses Produkt ist biologisch zertifiziert und frei von Tierversuchen.
Versiert Halten Sie es geschmeidiges Körperöl
Preis: $
Dieses Körperöl enthält feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Saflor-, Süßmandel- und Macadamia-Öle, die alle von Natur aus reich an Vitamin E sind. Es enthält außerdem zusätzliches Vitamin E sowie Ringelblumenextrakt und ätherisches Ylang-Ylang-Öl für ein natürlich angenehmes Blumenaroma.
Versed Keep It Supple Oil ist frei von Parabenen und Sulfaten. Außerdem ist es vegan und als frei von Grausamkeiten zertifiziert.
Bestes Vitamin E-Öl gegen Schwangerschaftsstreifen
Während und nach der Schwangerschaft könnten Sie daran interessiert sein, Vitamin E-Öl zu verwenden, um das Auftreten von Schwangerschaftsstreifen zu verhindern und zu reduzieren - obwohl nur wenige Hinweise diese Anwendung unterstützen.
Hier sind einige Produkte, die speziell zur Vorbeugung und Behandlung von Schwangerschaftsstreifen hergestellt wurden.
Erbaviva Stretch Mark Oil
Preis: $
Erbaviva Stretch Mark Oil ist eine beruhigende Behandlung, die dazu beitragen kann, das Auftreten von Dehnungsstreifen zu reduzieren. Das Öl enthält eine Vielzahl von Inhaltsstoffen, darunter Hagebuttenöl und Vitamin E.
Eine Studie an schwangeren Frauen zeigte, dass eine topische Behandlung mit einer Creme, die Vitamin E und Hagebuttenöl enthielt, den Schweregrad der Dehnungsstreifen verringerte und das Auftreten neuer Dehnungsstreifen über 17 Monate im Vergleich zu einer Placebogruppe verhinderte.
Dieses Produkt ist biologisch zertifiziert und frei von Tierversuchen.
Ehrliches Glühen auf Körperöl
Preis: $
Honest Glow On Body Oil enthält feuchtigkeitsspendende Öle wie Jojoba-, Kokos- und Olivenöl sowie Vitamin E zur Unterstützung der Hautgesundheit während der Schwangerschaft.
Weitere Untersuchungen sind erforderlich, aber einige Hinweise deuten darauf hin, dass das Massieren schwangerer Bäuche mit Ölen dazu beitragen kann, die Schwere von Schwangerschaftsstreifen zu verhindern oder zu verringern.
Dieses Produkt ist biologisch zertifiziert und frei von Tierversuchen.
Bestes Vitamin E Haaröl
Haaröle, die Vitamin E enthalten, können dazu beitragen, geschädigtes Haar zu befeuchten und zu schützen und trockene Kopfhaut zu beruhigen. Außerdem verwenden viele Menschen Vitamin-E-reiche Haaröle, um ihr Haar besonders glänzend zu machen.
Josie Maran Arganöl Haarserum
Preis: $$
Josie Maran Arganöl-Haarserum kombiniert Vitamin E mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Argan-, Avocado- und Olivenöl.
Dieses Haarserum ist vegan, frei von Grausamkeiten und frei von Parabenen, Sulfaten und synthetischen Duftstoffen.
Bestes Vitamin E Öl zum Verzehr
Obwohl nur begrenzte Beweise die Vorteile von topischem Vitamin E belegen, deuten einige Ergebnisse darauf hin, dass orale Vitamin E-Präparate bestimmte Bevölkerungsgruppen unterstützen.
Studien am Menschen stellen beispielsweise fest, dass Vitamin E-Präparate bei der Behandlung von Erkrankungen helfen können, die mit Diabetes und Risikofaktoren für Herzerkrankungen verbunden sind, wie z. B. hohe LDL- (schlechte) Cholesterin- und Triglyceridspiegel.
Ein Mangel an Vitamin E ist jedoch selten und viele Lebensmittel sind reich an diesem Nährstoff. Darüber hinaus deuten einige Studien darauf hin, dass eine langfristige Ergänzung mit diesem Vitamin zu gesundheitsschädlichen Ergebnissen führen kann, beispielsweise zu einem erhöhten Risiko für bestimmte Krebsarten.
Wenn Sie über die Einnahme von Vitamin E-Präparaten nachdenken, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt, um eine angemessene Dosierung und Sicherheit zu gewährleisten.
JETZT Lebensmittel E-Öl
Preis: $$
NOW Foods E-Oil enthält natives Olivenöl extra und Vitamin E in Form von Alpha-Tocopherol. Das Unternehmen ist vom Underwriters Laboratory zertifiziert, einer unabhängigen Sicherheitsorganisation, die Produkte testet, um sicherzustellen, dass sie strengen Reinheits- und Qualitätsstandards entsprechen.
NOW erfüllt auch die aktuellen Good Manufacturing Practices (cMPGs) der Food and Drug Administration (FDA), die sicherstellen, dass Unternehmen die Anforderungen an Hygiene, Verarbeitung und Tests erfüllen.
Beachten Sie, dass die empfohlene Dosis von Now Foods E-Oil 170 mg Vitamin E enthält, was 1.133% der empfohlenen Einnahme für Erwachsene entspricht.
Überlegungen und wie man wählt
Während viele Menschen Vitamin E-Öl in ihrer Hautpflege und in ihren Haarroutinen verwenden, fehlen derzeit Beweise, um seine Wirksamkeit bei der Verbesserung der Gesundheit von Haut und Haaren, der Verringerung des Narbenbildes und der Behandlung von Schwangerschaftsstreifen zu belegen.
Anekdoten weisen jedoch darauf hin, dass es für diese und andere Zwecke wirksam sein kann.
Obwohl Vitamin E-Öl relativ sicher ist, kann die Verwendung von topischem Vitamin E-Öl bei einigen Menschen zu nachteiligen Nebenwirkungen führen, einschließlich Hautausschlägen und Juckreiz.
Denken Sie daran, dass orale Vitamin E-Präparate oft unnötig sind und mit gängigen Medikamenten wie Blutverdünnern interagieren können. Aus diesem Grund ist es wichtig, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Ihrem Arzt zu sprechen.
Versuchen Sie beim Kauf eines Vitamin E-Öls, Produkte von renommierten Marken zu kaufen, die sichere Inhaltsstoffe enthalten. Auf diese Weise stellen Sie sicher, dass Sie sich keinen potenziell schädlichen Zusatzstoffen aussetzen.
ZusammenfassungStellen Sie sicher, dass Sie hochwertige topische Vitamin E-Ölprodukte wählen, die alle Inhaltsstoffe auflisten und frei von potenziell schädlichen Zusatzstoffen sind. Denken Sie daran, dass orale Vitamin E-Präparate normalerweise nicht erforderlich sind.
Das Endergebnis
Zahlreiche Vitamin E-Öle sollen die Gesundheit von Haut und Haaren fördern.
Obwohl für diese Anwendungen keine wissenschaftlichen Beweise vorliegen, ist Vitamin E-Öl ein Grundnahrungsmittel für die Schönheitsroutinen vieler Menschen.
Wenn Sie an diesem Produkt interessiert sind, probieren Sie eines der hochwertigen Produkte auf dieser Liste aus.
