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Ausdünnendes Haar und Haarausfall können sowohl bei Männern als auch bei Frauen aus verschiedenen Gründen auftreten. Da dünner werdendes Haar viele Ursachen hat, funktioniert die Art von Shampoo, die für Sie funktioniert, möglicherweise nicht für eine andere Person.
Die Ermittlung der zugrunde liegenden Ursache sowie ein Versuch-und-Irrtum-Ansatz für die von Ihnen verwendeten Shampoos und Produkte können beide einen Unterschied machen.
Einige der Shampoos auf dieser Liste enthalten Inhaltsstoffe, die sich als vorteilhaft zur Verringerung des Haarausfalls erwiesen haben. Andere bieten eine kosmetische Lösung, indem sie das vorhandene Haar verdicken oder Volumen hinzufügen.
Wir haben wissenschaftliche Daten und Studien untersucht, um festzustellen, welche Shampoo-Inhaltsstoffe am effektivsten sind. Wir haben auch Kundenbewertungen berücksichtigt und Faktoren wie die Kosten für die Erstellung dieser Liste untersucht.
Plantur 39 Phyto-Koffein-Shampoo
Shampoos, die Phyto-Koffein enthalten, wurden als vertrauenswürdige Quelle gezeigt
zur Reduzierung der durch androgene Alopezie verursachten Haarausfall.
Plantur 39 Haarpflegeprodukte werden speziell für Haar und Kopfhaut in den Wechseljahren vermarktet und entwickelt.
Neben Phyto-Koffein enthält dieses Shampoo auch Zink, das das Haarwachstum unterstützen kann.
Es enthält auch Niacin (Vitamin B-3), das die Haarfülle erhöhen und die Durchblutung sowie den Nährstofffluss zu den Haarfollikeln verbessern kann.
Benutzer dieses Shampoos sagen, es wirkt bei Wechseljahren und hormonellem Haarausfall sowie bei Haarausfall, der durch Schilddrüsenerkrankungen verursacht wird.
Einige Benutzer mochten es nicht, dass dieses Shampoo Parabene enthält.
Botanisches Haarwuchslabor Lavendel-Zypressen-Verdickungsshampoo
Komponenten in Lavendel wie Linalylacetat, Linalool und Geraniol können das Wachstum von Haar- und Hautzellen fördern. TierversucheTrusted Source
weisen darauf hin, dass Lavendel für das Haarwachstum und zur Verringerung der Auswirkungen von Alopecia areata wirksam sein kann.
Zusätzlich zu Lavendel und Koffein enthält dieses Shampoo mehrere nützliche botanische Inhaltsstoffe, die Vorteile für das Ausdünnen der Haare und für die Förderung des Haarvolumens haben können. Dazu gehören Salbei, Ringelblume, Aloe Vera und Grüntee-Extrakt.
Benutzer mögen den blumigen, reichen Duft und das leichte Kribbeln, das es der Kopfhaut verleiht.
Der Hersteller empfiehlt, das Shampoo zwei- bis dreimal pro Woche 20 Minuten lang in Ihr Haar zu massieren.
Kräuteressenzen Bio: Erneuern Sie das Arganöl Shampoo und den Conditioner
Kupfer kommt im ganzen Körper und im Haar vor. Es ist notwendig für die Gehirn- und Körperfunktion. Kupfer kann jedoch auch Haarschäden beschleunigen, die durch UVA- und UVB-Strahlen verursacht werden.
UV-Schäden können das Haar brüchig und fein machen und es brechen und dünner machen.
Eine von den Herstellern dieser Produkte finanzierte Studie Trusted Source fand heraus, dass Histidin, der Wirkstoff in diesem Shampoo und Conditioner, als Chelat wirkt. Dies bedeutet, dass es überschüssiges Kupfer aus dem Haar absorbieren kann, wodurch Schäden verringert und das Haar wieder voll und gesund wird.
Dieses Shampoo und der Conditioner sind frei von Parabenen und Farbstoffen. Sie enthalten auch Arganöl und Zutaten wie Aloe Vera.
Benutzer lieben den Duft dieser Produkte. Anekdoten weisen darauf hin, dass viele Benutzer auch bemerken, dass ihr Haar nach wiederholtem Gebrauch dicker, voller und weicher wird.
Einige Leute finden, dass das Shampoo ihr Haar ein wenig fettig macht.
Üppige Flyaway Haar Shampoo Bar
Viele Shampoo-Riegel sind genauso wirksam wie flüssige Shampoos. Das Wegwerfen von Plastikshampoo- und Conditionerflaschen hilft außerdem, Abfall zu reduzieren.
Der Shampoo-Riegel von Lush Flyaway Hair wird angepriesen, um dem schütteren Haar mehr Volumen zu verleihen und es dicker und glänzender aussehen zu lassen.
Es enthält Inhaltsstoffe wie Meersalz und Zitronenöl, die es für fettiges oder normales Haar vorteilhafter machen können als für trockenes Haar. Es enthält auch Kamillenöl und Kakaobutter für zusätzlichen Glanz und Handhabbarkeit.
Die Yellow Bird Peppermint Shampoo Bar
Pfefferminze hat nicht nur einen Duft, den manche Menschen lieben, sondern kann auch das Haarwachstum fördern.
In einer Tierstudie wurde gezeigt, dass Pfefferminze wirksamer ist als Minoxidil, der Wirkstoff in Rogaine.
Neben Pfefferminzöl enthält dieser Shampoo-Riegel zusätzliche Mentholkristalle. Menthol ist eine vorteilhafte Verbindung, die in Pfefferminzöl enthalten ist. Weitere Zutaten sind Kokos- und Arganöl.
Dieser Shampoo-Riegel stärkt nicht nur dünnes Haar, sondern ist auch gut gegen juckende Kopfhaut und Schuppenflechte auf der Kopfhaut.
Menschen mit dichtem Haar berichten, dass es nicht genug Schaum produziert, um ihr Haar angemessen zu waschen.
Nach welchen Zutaten sollten Sie suchen?
Zu den nützlichen Shampoo-Inhaltsstoffen für schütteres Haar gehören:
- Histidin. Diese Aminosäure absorbiert überschüssiges Kupfer aus dem Haar und schützt es vor UVA- und UVB-Schäden.
- Phyto-Koffein. Es wurde festgestellt, dass Koffein überschüssiges Testosteron in der Haarwurzel unterdrückt. Testosteron kann das Haarwachstum am Kopf bei Männern und Frauen unterdrücken.
- Niacin (Vitamin B-3). Dieses Vitamin fördert die Fülle der Haare. Es stimuliert auch die Durchblutung und die Durchblutung der Kopfhaut.
- Biotin (Vitamin H). Biotin ist ein wasserlösliches Vitamin, das zur Familie der B-Vitamine gehört. Es ist wichtig in der Ernährung für das Haarwachstum. Einige Shampoos enthalten auch diesen Inhaltsstoff, der die Fülle der Haare fördern und Brüche reduzieren kann.
- Essentielle Öle. Es hat sich gezeigt, dass eine Reihe von ätherischen Ölen das Haar verdickt oder gesünder und weniger bruchanfällig macht. Dazu gehören Pfefferminze, Lavendel, Zitronengras und Thymian.
- Minoxidil. Die FDA hat diesen Inhaltsstoff zur Behandlung von Haarausfall zugelassen, wenn er als 2-prozentige topische Lösung verwendet wird. Einige Shampoos enthalten auch Minoxidil als Wirkstoff.
Mehr zum Ausdünnen der Haare
Shampoo-Inhaltsstoffe gegen Haarausfall
Haarausfall - dh Haare, die aus der Kopfhaut fallen - kann als Folge von Genetik, schlechter Ernährung, Krankheit, Stress, Medikamenten und vielem mehr auftreten. Die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache für schütteres Haar reduziert häufig den Haarausfall im Laufe der Zeit.
Sobald Sie die zugrunde liegende Ursache behoben haben, kann ein gutes Shampoo für Sie folgende Inhaltsstoffe enthalten:
- Histidin
- Pfefferminze
- Phyto-Koffein
Shampoo-Inhaltsstoffe gegen Haarausfall
Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass Ihr Haar leichter abzubrechen scheint und dünner und schwächer zu sein scheint als in der Vergangenheit.
Haarausfall kann das Ergebnis von Styling-Gewohnheiten im Laufe der Zeit sein, z. B. die Verwendung von Wärme zum Stylen oder Trocknen Ihres Haares. Wenn Sie scharfe Shampoos verwenden, Ihr Haar nicht waschen und nicht konditionieren, kann es auch brechen und dünner werden. Das Ändern dieser Gewohnheiten kann dazu beitragen, dass Ihr Haar wieder voll wird.
Zu den Shampoo-Inhaltsstoffen, die das Haar stärken und ihm das Aussehen von Fülle verleihen können, gehören:
- Ginseng
- Biotin
- Kollagen
- Aloe Vera
Ernährungstipps
Da die Ernährung das Haarwachstum beeinflussen kann, kann es auch von Vorteil sein, wenn Sie genügend Eisen und Eiweiß essen.
Es gibt verschiedene Vitamine und Nährstoffe, die für das Haarwachstum von Vorteil sein können. Zu viele andere, wie Vitamin A und E, können den Haarausfall tatsächlich verschlimmern.
Das wegnehmen
Ausdünnendes Haar und Haarausfall können durch eine Vielzahl von Erkrankungen verursacht werden, darunter Stress, Alterung, Vererbung und Krankheit. Styling-Gewohnheiten können auch dazu führen, dass Haare dünn und zerbrechlich werden.
Es gibt eine Reihe von Wirkstoffen, die dazu beitragen können, das Ausdünnen der Haare zu verringern und das Aussehen der Fülle im Haar zu fördern.
Es ist auch wichtig, die zugrunde liegende Ursache für Ihr schütteres Haar zu verstehen und anzugehen.
