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Vicks VapoRub ist eine mentholierte Salbe des amerikanischen Haushalts- und Körperpflegeherstellers Procter & Gamble.
Die Salbe wurde ursprünglich vom Apotheker Lunsford Richardson aus North Carolina zur Behandlung der Kruppe seines Sohnes entwickelt und besteht seit mehr als 125 Jahren.
Die Leute erfinden immer noch Verwendungszwecke dafür - einige davon werden von soliden wissenschaftlichen Erkenntnissen unterstützt, andere (bisher) nicht untersucht.
Was ist Vicks VapoRub?
Procter & Gamble listet die folgenden Wirkstoffe in Vicks VapoRub auf:
- Kampfer (4,8 Prozent)
- Menthol (2,6 Prozent)
- Eukalyptusöl (1,2 Prozent)
Es enthält auch mehrere inaktive Inhaltsstoffe, die für einige seiner beliebten Verwendungszwecke verantwortlich sein können:
- Zedernblattöl
- Muskatöl
- petrolatum
- Thymol
- Terpentinöl
Die Salbe hat einen starken Mentholgeruch und eine Vaseline-ähnliche Textur.
Verwendungen, die wissenschaftliche Unterstützung haben
Ärzte, Forscher und der Hersteller des Produkts haben Vicks VapoRub für die folgenden Zwecke empfohlen.
Überlastung lindern
Vicks VapoRub ist kein abschwellendes Mittel. Starke Menthol- und Kampferdämpfe erzeugen vielmehr ein kühlendes Gefühl in Ihren Nasengängen, das Rezeptoren in Ihrem Gehirn auslöst, um zu spüren, dass Sie offener atmen.
In einer Studie von 2010 mit 138 Kindern mit Infektionen der oberen Atemwege berichteten Eltern, dass Vicks VapoRub dazu beitrug, die nächtlichen Symptome zu lindern und ihren Kindern einen besseren Schlaf zu ermöglichen.
Husten lindern
Die National Institutes of Health (NIH) führen Kampfer, Eukalyptusöl und Menthol als Hustenmittel auf.
Ein Wort der Vorsicht: Vicks VapoRub wird nicht empfohlen, wenn Ihr Husten viel Schleim hat oder wenn er chronisch ist, z. B. bei Asthma oder Emphysem.
Der Hersteller empfiehlt, dass Sie die folgenden Schritte ausführen, um die Wirksamkeit bei Erkältungssymptomen zu maximieren:
- Reiben Sie eine Schicht Vicks VapoRub nur auf Brust und Nacken.
- Legen Sie ein warmes, trockenes Tuch über Ihren Kopf, während Sie aufrecht sitzen oder stehen.
- Lösen Sie alle Kleidungsstücke um Brust und Hals, damit Dämpfe in Ihren Nasenbereich gelangen können.
- Wiederholen Sie diesen Vorgang bei Bedarf innerhalb von 24 Stunden bis zu dreimal.
Nicht auf deiner NaseÄrzte empfehlen, dass Sie Vicks VapoRub nicht auf, in oder um die Nase legen. Der Kampfer kann über die Schleimhäute aufgenommen werden und ist besonders für Kleinkinder und Babys giftig.
- Die Food and Drug Administration (FDA) schreibt vor, dass kein rezeptfreies Produkt mehr als 11 Prozent Kampfer enthalten darf.
- Verwenden Sie Vicks VapoRub niemals bei Kindern unter 2 Jahren.
- Vicks VapoRub kann auch die Hornhaut schädigen. Halten Sie sie daher von den Augen fern.
Beruhigende Muskelkater
Das NIH beschreibt sowohl Kampfer als auch Menthol als topische Analgetika oder Schmerzmittel, die Sie auf Ihrer Haut reiben.
Ärzte der Mayo Clinic sagen, dass Produkte, die Kampfer und Menthol enthalten, ein starkes Kühlgefühl erzeugen können, das Ihre Fähigkeit, die Schmerzen von Muskel- und Gelenkschmerzen zu spüren, vorübergehend außer Kraft setzen kann.
Ähnliche Produkte wie Biofreeze, das 4 Prozent aktives Menthol enthält, haben laut Untersuchungen dazu beigetragen, die mit dem Karpaltunnelsyndrom verbundenen Schmerzen zu lindern.
Behandlung von Zehennagelpilz
Eine Studie aus dem Jahr 2011 testete die Wirksamkeit von Vicks VapoRub gegen Zehennagelpilz. Insgesamt 18 Personen trugen die Salbe über einen Zeitraum von 48 Wochen auf ihre Zehennägel auf.
Fünf Teilnehmer waren am Ende des Behandlungszeitraums vollständig von der Pilzinfektion geheilt. Zehn sahen eine deutliche Verbesserung, und fünf sahen überhaupt keine Veränderung.
Sie sind sich nicht sicher, ob Sie Vicks VapoRub bei Zehennagelpilzen anwenden sollen? Hier sind einige andere Mittel, die Sie ausprobieren sollten.
Andere Verwendungszwecke, von denen Personen berichten, dass sie für sie arbeiten
Obwohl es wenig oder keine Forschung gibt, um die folgenden Anwendungen von Vicks VapoRub zu unterstützen, haben einige Leute gesagt, dass sie es mit günstigen Ergebnissen versucht haben.
Verblassende Dehnungsstreifen
Dehnungsstreifen sind violette, rote oder weiße Linien, die nach einer Phase schnellen Wachstums auf der Haut erscheinen. Sie treten am häufigsten in der Pubertät und Schwangerschaft auf.
Forscher haben keine Beweise dafür gefunden, dass eine topische Creme oder Lotion Dehnungsstreifen wirksam reduziert. Trotzdem berichten einige Leute von Erfolgen beim Verblassen von Schwangerschaftsstreifen mit Vicks VapoRub.
Wenn Sie ein todsicheres Mittel wünschen, können Sie eine dieser drei Behandlungen ausprobieren:
- Mikrodermabrasion
- Nadeln (Kollagen unter die Haut injizieren)
- Lasertherapie
Haustiere trainieren
Einige Leute glauben, dass der starke Duft von Vicks VapoRub Haustiere davon abhalten kann, auf Möbel in Ihrem Haus zu urinieren oder diese zu zerkratzen.
Wenn Sie eine kleine Menge des Produkts auf den Bereich tupfen, den Sie schützen möchten, kann dies Ihr Haustier in Schach halten. Stellen Sie jedoch sicher, dass Ihr Haustier die Salbe nicht von der Oberfläche lecken oder kauen kann.
Tragen Sie Vicks VapoRub niemals direkt auf die Haut Ihres Haustieres auf. Kampfer ist giftig für Tiere. Es kann eine Hautreaktion verursachen und in ausreichend großen Mengen Anfälle und sogar den Tod verursachen.
Heilung von rauer Haut auf den Fersen
Dermatologen empfehlen Vaseline als Feuchtigkeitscreme, insbesondere bei feuchter Haut, da sie verhindert, dass Feuchtigkeit verdunstet.
Dies könnte erklären, warum einige Leute Vicks VapoRub als hilfreich für die Heilung von rauer Haut an Füßen und Fersen empfunden haben.
Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um die anekdotischen Behauptungen über seine Nützlichkeit bei der Behandlung von trockener, schwieliger Haut an den Füßen zu untermauern.
Mücken abwehren
Laut älteren Forschungen stößt das in Vicks VapoRub gefundene Kampferöl bestimmte Arten von Mücken ab. Mentholhaltige Produkte sind auch gegen Mücken wirksam, berichtet neuere Forschung.
Während natürliche Öle eine gewisse Abwehr bieten können, sind DEET und Picaridin immer noch die stärksten Abwehrmittel, wenn Sie Mücken wirklich fernhalten möchten.
Behandlung von Akne-Flecken
Beauty-Blogger haben die Verwendung von Vicks VapoRub als Spot-Behandlung über Nacht zum Schrumpfen von Pickeln beworben.
Es wurde festgestellt, dass einige der Inhaltsstoffe von Vicks VapoRub bei der Heilung von Hautunreinheiten wirksam sind, andere Inhaltsstoffe können jedoch Akne tatsächlich verschlimmern.
Zum Beispiel haben Dermatologen ätherisches Kampferöl als Aknebehandlung empfohlen. Eine andere Zutat in Vicks VapoRub - Vaseline - kann zu Ausbrüchen führen.
Die American Academy of Dermatologists rät davon ab, Produkte mit Vaseline auf zu Akne neigender Haut zu verwenden.
Wenn Sie die entzündungshemmenden Eigenschaften von Kampfer nutzen möchten, empfehlen einige Beauty-Blogger, ein paar Tropfen ätherisches Kampferöl mit einem Trägeröl wie Jojoba zu mischen und auf einen Makel zu tupfen.
Kopfschmerzen lindern
Einige kleine Studien haben gezeigt, dass mentholhaltige Gele und Salben Kopfschmerzen wirksam lindern, wenn sie auf die Schädelbasis aufgetragen werden.
Die Menge an Menthol in den getesteten Produkten war jedoch viel höher (6 Prozent und 10 Prozent) als die Menge an Menthol in Vicks VapoRub (2,6 Prozent).
Bisher gibt es keine Studien, die die Verwendung von Vicks VapoRub zur Behandlung von Kopfschmerzen unterstützen.
Warnungen und Vorsichtsmaßnahmen
Gesundheitsbeamte und der Hersteller des Produkts sagen, dass Sie Vicks VapoRub nicht verwenden sollten:
- bei Kindern unter 2 Jahren
- auf offenen Wunden
- unter engen Bandagen
Weitere Sicherheitswarnungen sind:
- Bewahren Sie Vicks VapoRub außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
- Erhitzen Sie Vicks VapoRub nicht, bevor Sie es verwenden, da dies zu Verbrennungen führen kann.
- Niemals Vicks VapoRub essen oder schlucken. Die Inhaltsstoffe sind bei Einnahme giftig.
- Es gab Fälle, in denen Vicks VapoRub die Haut unter der Nase aufhellte.
- Es gab seltene Fälle, in denen die langfristige oder übermäßige Anwendung von Vicks VapoRub eine seltene Form der Lungenentzündung verursachte.
- Wenn Ihr Husten oder Muskelkater länger als eine Woche anhält, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Das Endergebnis
Vicks VapoRub ist seit mehr als 125 Jahren ein Grundnahrungsmittel für Medizinschränke. Obwohl es nicht als abschwellend eingestuft ist, steckt eine solide Forschung dahinter, das Produkt zu verwenden, um Linderung von verstopfter Nase oder Husten zu bekommen.
Es gibt auch Hinweise darauf, dass Kampfer, Eukalyptusöl und Menthol in der Salbe eine gute Wahl zur Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen sind. Und mindestens eine Studie ergab, dass es funktioniert, um Pilzinfektionen in Zehennägeln auszumerzen.
Vicks VapoRub ist auch eine beliebte Wahl für Menschen, die versuchen, Dehnungsstreifen zu verblassen, raue Haut zu heilen, Kopfschmerzen zu behandeln und Insekten im Freien fernzuhalten.
Es wurde als Aknebehandlung ausprobiert, aber andere Produkte können genauso gut wirken, ohne die Reizung zu riskieren, die einige seiner Inhaltsstoffe verursachen können.
Einige Leute haben die stark duftende Salbe verwendet, um zu verhindern, dass Haustiere auf Möbel pinkeln oder diese kratzen, aber seien Sie vorsichtig mit dieser Trainingsmethode. Die Inhaltsstoffe von Vicks VapoRub können für Tiere gefährlich sein.
Vicks VapoRub ist im Allgemeinen sicher für ältere Kinder und Erwachsene. Verwenden Sie es nicht bei Kindern unter 2 Jahren, da es ernsthafte Gesundheitsprobleme verursachen kann.
