Eine schmerzende Zunge gibt normalerweise keinen Anlass zur Sorge, aber es kann schwierig sein, das Gefühl zu ignorieren. Zusammen mit Schmerzen kann die Zunge haben:
- kleine Beulen
- weiße oder rote Flecken oder erhabene Bereiche
- Schmerzen
- Schwellung
- brennendes Gefühl
Viele Erkrankungen, die die Zunge betreffen, können durch gute Mundhygiene verhindert werden. Aber wenn Sie eine schmerzende Zunge haben, gibt es verschiedene Hausmittel, die den Schmerz je nach Ursache lindern können.
Wenn der Schmerz länger als zwei Wochen anhält oder andere störende Symptome auftreten, suchen Sie einen Arzt auf.
Wunde Zunge Hausmittel
Die meisten Ursachen für eine schmerzende Zunge, wie Krebsgeschwüre, geschwollene Geschmacksknospen und Mundverletzungen, können zu Hause behandelt werden. Hausmittel können Ihnen auch dabei helfen, eine schmerzende Zunge zu lindern, die durch schwerwiegendere Erkrankungen wie das Brennen des Mundes oder Mundsoor im Rahmen eines medizinischen Behandlungsplans verursacht wird.
Mundhygiene
Wenn Sie Ihre Zähne mit einer weichen Zahnbürste putzen, Zahnseide verwenden und ein Mundwasser verwenden, können Sie sich von einer schmerzenden Zunge befreien und Infektionen vorbeugen. Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass die Verwendung einer Zahnpasta, die kein Natriumlaurylsulfat enthält, Schmerzen lindert.
Aloe Vera
Aloe ist bekannt für ihre hautberuhigenden Eigenschaften. Dies gilt auch für die Zunge. Sie können Ihren Mund mehrmals täglich mit Aloe-Saft ausspülen.
Backpulver
Spülen Sie Ihren Mund bei Schmerzen und Schwellungen mit einer Mischung aus warmem Wasser und Backpulver (1 Teelöffel pro 1/2 Tasse Wasser) aus. Sie können auch eine Paste aus Backpulver und Wasser machen und sie auf den wunden Bereich auftragen.
Magnesia-Milch
Das Auftragen kleiner Mengen Magnesia-Milch, eines Säureneutralisators, auf eine schmerzende Zunge kann helfen, Schmerzen zu lindern und die Heilung zu fördern.
Wasserstoffperoxid
Als Antiseptikum kann Wasserstoffperoxid eine Infektion oder Schmerzen im Mund behandeln. Verwenden Sie nur 3% Wasserstoffperoxid und verdünnen Sie es mit Wasser (gleiche Teile Peroxid zu Wasser).
Tupfen Sie den betroffenen Bereich mit einem Wattestäbchen ab. Spülen Sie Ihren Mund nach einigen Sekunden mit warmem Wasser aus.
Salzwasser
Das Gurgeln von Salzwasser ist ein weiterer Weg, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern und Infektionen vorzubeugen. Mischen Sie einen Teelöffel Salz in einer Tasse warmem Wasser, wischen Sie es um Ihren Mund, gurgeln und spucken Sie.
Honig
Honig ist ein natürliches antibakterielles Mittel und hat sich bei der Behandlung verschiedener Arten von Wunden als wirksam erwiesen. Sie können ein paar Mal am Tag etwas Honig direkt auf die schmerzende Stelle reiben oder einen warmen Tee mit Honig trinken.
Kokosnussöl
Kokosöl kann aufgrund seiner antimykotischen, antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften möglicherweise eine schmerzende Zunge heilen. Tragen Sie das Öl mit einem Wattebausch direkt auf den wunden Bereich auf und reiben Sie es vorsichtig ein. Oder Sie können es in Ihrem Mund herumwischen und ausspucken. Dies wird als Ölziehen bezeichnet.
Kamille
Es wird angenommen, dass Kamille entzündungshemmende Eigenschaften hat. Die wissenschaftlichen Erkenntnisse sind jedoch begrenzt. Um dieses Mittel zu probieren, spülen Sie Ihren Mund nach dem Abkühlen mit einem starken Kamillentee aus oder tragen Sie einen feuchten Teebeutel direkt auf die wunde Stelle auf.
Antazida
Antazida werden verwendet, um Magensäure zu neutralisieren und können bei brennenden oder schmerzenden Zungen helfen, insbesondere wenn sie durch sauren Reflux verursacht werden.
Eis, Eis und kaltes Wasser
Eis hat betäubende Eigenschaften, daher kann das Trinken von eiskaltem Wasser oder das Saugen an einem Eiswürfel oder Eispickel helfen, Zungenschmerzen zu lindern, einschließlich Schmerzen, die durch trockenen Mund oder einen brennenden Mund verursacht werden.
OTC-Behandlungen
Sie können auch Ihre örtliche Drogerie besuchen, um topische OTC-Behandlungen zu erhalten, bei denen die Zunge beschichtet und vor weiteren Reizungen geschützt wird.
Beispiele beinhalten:
- Benzocain (Orabase, Zilactin-B)
- OTC-Wasserstoffperoxidspülungen (Peroxyl, Orajel)
Vitaminpräparate
Wenn Ihre Zungenschmerzen durch einen Vitaminmangel verursacht werden, sollten Sie ein Multivitamin- oder Vitamin B-Komplexpräparat einnehmen. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
Vermeiden Sie scharfe und irritierende Lebensmittel
Würzige und saure Lebensmittel (wie Ananas, Zitrone und Tomate) können Zungenschmerzen verschlimmern. Vermeiden Sie diese Lebensmittel, bis die Schmerzen verschwunden sind. Essen Sie stattdessen weiche, milde Lebensmittel wie Kartoffelpüree und Haferflocken.
Medizinische Behandlung
Obwohl Hausmittel helfen können, Zungenschmerzen zu lindern, erfordern Infektionen und entzündliche Erkrankungen sowie chronische Krankheiten wie Krebs höchstwahrscheinlich eine medizinische Behandlung.
Antibiotika
Bakterieninfektionen wie Syphilis können zu Mundschmerzen führen. Ihr Arzt wird Ihnen ein Antibiotikum zur Behandlung der Infektion verschreiben. Stellen Sie sicher, dass Sie den gesamten Antibiotikakurs einnehmen, auch wenn Sie sich besser fühlen.
Antimykotika
Antimykotika wie Fulcanazol (Diflucan) und Clotrimazol (Mycelex Troche) werden zur Behandlung von Mundsoor verschrieben.
Verschreibungspflichtiges Mundwasser
Ein verschreibungspflichtiges Mundwasser oder eine antimikrobielle Mundspülung können helfen, Infektionen vorzubeugen, wenn eine schmerzende Zunge heilt.
Steroide
Ein Arzt kann ein Kortikosteroid verschreiben, um Entzündungen zu reduzieren, die durch Wunden im Mund oder durch eine andere entzündliche Erkrankung wie Lichen planus verursacht werden.
Vitaminpräparate
Möglicherweise benötigen Sie ein verschreibungspflichtiges Vitaminpräparat wie einen B-12-Schuss, Folsäure oder Eisen, um einen Vitaminmangel zu behandeln.
Medikamente zur Steigerung der Speichelproduktion
Wenn Sie einen trockenen Mund haben, stehen Rezepte zur Verfügung, um die Speichelproduktion zu steigern.
Krebsbehandlungen
Die Behandlung von Mundkrebs besteht normalerweise aus einer Operation, einer Chemotherapie oder einer Bestrahlung.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Wenn Sie Veränderungen in Ihrer Zunge bemerken (wie Veränderungen in Farbe, Beulen oder Wunden), die länger als zwei Wochen andauern, suchen Sie einen Arzt oder Zahnarzt auf. Sie sollten früher einen Arzt aufsuchen, wenn Sie neben einer schmerzenden Zunge die folgenden Symptome haben:
- Fieber
- Ausschlag
- ermüden
- Zahnfleischbluten
- weiße Flecken im Mund
- Durchfall
- Unfähigkeit zu essen oder zu trinken
- Blasen oder Wunden an anderen Körperteilen
Ein Arzt kann herausfinden, ob Ihre Zungenschmerzen durch eine Grunderkrankung verursacht werden oder ob Sie lediglich einige Änderungen an Ihrer Mundhygiene vornehmen müssen. Sie können auch testen, um weniger häufige Ursachen für Zungenschmerzen wie das brennende Mundsyndrom und Mundkrebs auszuschließen.
Zungenprobleme, die durch Infektionen wie Mundsoor oder Syphilis verursacht werden, erfordern wahrscheinlich ein Rezept, um die Infektion loszuwerden. Zögern Sie also nicht, einen Termin zu vereinbaren.
Ursachen einer schmerzenden Zunge
Die meisten Ursachen für eine schmerzende Zunge sind vorübergehend und nicht schwerwiegend.
Die häufigsten Ursachen für Zungenschmerzen sind:
- Verletzungen wie Beißen oder Verbrennen der Zunge
- Reizung durch Zahnspangen oder Zahnersatz, zu hartes Zähneputzen oder nächtliches Zähneknirschen
- geschwollene Geschmacksknospen (vergrößerte Papillen), auch Lügenbeulen genannt
- Krebsgeschwüre
- Mundsoor (Hefeinfektion des Mundes)
- Infektionen wie Syphilis, Hand-, Maul- und Klauenseuche, HPV und Scharlach
- Menopause
- Nahrungsmittelempfindlichkeiten oder Allergien
- Rauchen und Kauen von Tabak
- saurer Rückfluss
- trockener Mund (Xerostomie)
- Medikamente
Weniger häufige Ursachen für eine schmerzende Zunge sind:
- Vitaminmangel wie Vitamin B-12, Eisen, Folsäure, Niacin oder Zink
- orale Mukositis durch Chemotherapie und Strahlentherapie
- brennendes Mundsyndrom
- Neuralgie
- Flechten planus
- Behcet-Krankheit
- Moeller-Glossitis
- Pemphigus vulgaris
- Sjögren-Syndrom
- Zöliakie
- Mundkrebs
Wegbringen
Eine schmerzende Zunge ist normalerweise nicht schwerwiegend und kann sich sogar innerhalb von zwei Wochen von selbst lösen. In der Zwischenzeit können Sie einige Hausmittel ausprobieren, um die Schmerzen während der Heilung zu lindern.
Hausmittel können auch bei den Symptomen schwerwiegenderer Erkrankungen wie Mundsoor und Vitaminmangel als Teil des von einem Arzt empfohlenen medizinischen Behandlungsplans helfen.
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