Als ich 8 Jahre alt war, wurde bei mir Asthma diagnostiziert. In meinen frühen 20ern ging mein Asthma in die schwere Kategorie über. Ich bin jetzt 37 Jahre alt und lebe seit über 10 Jahren mit schwerem Asthma.
Seit 2004 bin ich auch Atemtherapeut. Dies war eine sehr einfache Berufswahl, da Asthma-Management und -Aufklärung mir sehr am Herzen liegen. Es ist zu meiner Lebensleidenschaft geworden, mich für andere wie mich einzusetzen.
Hier ist ein Blick in mein Leben mit schwerem Asthma.
Meine Asthma-Routinen
Ich nehme täglich mehrere Medikamente, um mein Asthma unter Kontrolle zu halten. Ich halte mich an meinen Asthma-Aktionsplan, den mein Arzt und ich gemeinsam skizziert haben.
Ein Asthma-Aktionsplan ist ein Blatt Papier, das die regelmäßigen Asthma-Medikamente enthält, die ich einnehmen muss und wann ich sie einnehmen muss. Außerdem wird beschrieben, wann Sie einen Arzt aufsuchen müssen, wenn mein Asthma aufflammt.
Außerdem zeigt es verschiedene Zonen von Peak-Flow-Messungen gemäß meiner persönlichen Bestzahl. Dies ist der höchste Spitzenfluss, den ich an einem guten Tag blasen kann.
Ich verfolge meine Spitzenflusszahlen und führe ein Asthma-Tagebuch. Ich schreibe Dinge auf wie:
- meine täglichen Spitzenflusszahlen
- wie ich mich an diesem Tag fühle
- ob ich meinen Rettungsinhalator oder Vernebler benutzen musste
- alle anderen relevanten Informationen wie die Luftqualität oder prominente Allergene an diesem Tag
Ich bringe dann mein Tagebuch alle 3 Monate zu meinen Lungenarztterminen mit, um zu überprüfen, ob mein Aktionsplan entsprechend angepasst werden muss.
Eine gute Kommunikation mit meinem medizinischen Team ist der Schlüssel. Ich kann meinen Arzt um Rat fragen, wann immer ich ihn brauche. Dies hilft oft, besonders wenn mein Asthma zu wirken beginnt.
Ich bin ein Planer. Ich plane gerne vorausschauend und stelle sicher, dass ich auf alles vorbereitet bin, was mir im Laufe meines Tages begegnet.
Als Asthmatiker müssen wir immer auf mögliche Auslöser vorbereitet sein, mit denen wir in Kontakt kommen können. Ich habe immer meinen Rettungsinhalator, meine Gesichtsmaske und manchmal sogar meinen kleinen tragbaren Vernebler in meiner Handtasche.
Im Jahr 2015 hatte ich Bronchialthermoplastik.
Dies ist eine Reihe von 3 separaten Verfahren, bei denen die therapeutische Hochfrequenz an Ihren Atemwegswänden über ein Bronchoskop unter Vollnarkose angewendet wird. Es reduziert die Menge an glatten Muskeln, von denen Menschen mit Asthma einen Überschuss haben.
Die Bronchialthermoplastik hat mein Asthma und meine Lebensqualität enorm verbessert. Ich bin jedoch immer noch in der schweren Kategorie.
Umgang mit meinem Asthma bei der Arbeit
Asthmatiker und Atemtherapeut zu sein, bringt seine eigenen Herausforderungen mit sich. Ich muss besonders vorsichtig sein, mit was ich im Krankenhaus in Kontakt komme, besonders in letzter Zeit.
Das Tragen einer Maske (die fast immer eine N95 ist) kann das Atmen erschweren. Es ist jedoch wichtig, meine verletzlichen Lungen zu schützen, da wir nicht wissen, welche Situation zu einem bestimmten Zeitpunkt durch die Türen zur Notaufnahme rollen wird.
Ich habe keine Angst davor, mich zu äußern und meine Mitarbeiter zu informieren, wenn ich eine Pause einlegen oder meinen Inhalator oder Vernebler verwenden muss. Wenn ich nicht auf mich selbst aufpasse, kann ich nicht auf andere aufpassen.
Ich kann mich auf die Menschen beziehen, die ich im Krankenhaus betreue, weil ich ihre Hand halten und ihnen sagen kann, dass ich genau weiß, was sie fühlen.
Privatleben mit Asthma
Mein Haus ist kein typisches Zuhause. Vor drei Jahren zogen mein Mann und ich zusammen mit unseren drei Kindern durch das Land, nachdem wir 1926 einen 20.000 Quadratmeter großen ehemaligen Freimaurertempel gekauft hatten.
Wir wohnen im Gebäude und führen ein umfangreiches Renovierungsprojekt durch.
Die Renovierung eines Raums, unabhängig von der Größe, kann für eine Person mit Asthma besorgniserregend sein. Ich muss zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen treffen und mich je nach Art der geleisteten Arbeit von bestimmten Räumen oder Stockwerken fernhalten.
Wir müssen zusätzliche Belüftung für die Bereiche einrichten, an denen wir arbeiten. Darüber hinaus gibt es bestimmte Projekte, bei denen ich nicht helfen kann.
Wir arbeiten auch daran, unseren Lebensraum asthmafreundlich zu gestalten. Dies umfasst das Entfernen von Teppichen, das häufige Wechseln von Luftfiltern, das regelmäßige Staubsaugen und Abstauben usw.
Zusätzlich zu den Renovierungsarbeiten warf der Umzug von der Küste in den Mittleren Westen meine Lungen für eine Schleife.
Mein Körper musste lernen, sich an ein völlig neues Klima, neue Allergien und alle vier Jahreszeiten (die ich liebe!) Anzupassen und anzupassen, was für mich eine Premiere war.
Das wegnehmen
Schweres Asthma hindert mich nicht daran, mein bestes Leben so gut wie möglich zu führen.
Ich nehme alle meine verschriebenen Medikamente und bin mir bewusst und auf mögliche Auslöser vorbereitet.
Lungen sind mein Leben und meine Karriere. Ich kann mir nicht vorstellen, etwas anderes zu tun!
Theresa ist nicht nur Atemtherapeutin und renoviert ihr Zuhause, sondern verbringt auch gerne Zeit mit ihrem Mann und ihren Kindern. Sie ist Musikerin, spielt Gitarre und leitet den Gottesdienst in ihrer örtlichen Kirche. Ihre Leidenschaft für Asthma setzt sich über das Bett hinaus. Sie ist außerdem freiberufliche Autorin, medizinische Mitarbeiterin und Beraterin für verschiedene medizinische Standorte. Finden Sie sie auf Instagram und verfolgen Sie hier ihr Renovierungsprojekt.
