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Diese Nahrungsergänzungsmittel zielen darauf ab, alles zu behandeln, von Hitzewallungen und Nachtschweiß bis hin zu Stimmungsschwankungen und Schwankungen des Sexualtriebs.
Viele Frauen werden Wechseljahre erleben. In diesem Stadium treten jedoch auch eine Vielzahl von Symptomen auf, darunter Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, eine Veränderung des Sexualtriebs, Nachtschweiß und Stimmungsschwankungen. Um diese Symptome zu lindern, gibt es eine Reihe von Optionen, die helfen können, einschließlich Multivitamine.
Bei so vielen Sorten bleibt jedoch die Frage: Welcher Typ ist der beste für Sie?
Wenn Sie beurteilen, ob ein Multivitaminpräparat in den Wechseljahren die beste Option ist, sollten Sie zuerst mit Ihrem Arzt sprechen. Gemeinsam können Sie entscheiden, ob die Einnahme eines Multivitamins gegen Ihre Symptome die beste Wahl ist.
Wenn die Antwort Ja lautet, lesen Sie diese sechs Empfehlungen.
Remifemin Menopause Relief
Typ: Tabletten
Preisspanne: $
Suchen Sie nach einer sojafreien Formel, die bei Stimmungsschwankungen helfen soll? Dann sollten Sie sich Remifemin Menopause Relief ansehen. Zusätzlich zu Stimmungsschwankungen soll diese Ergänzung andere Symptome wie Hitzewallungen, Nachtschweiß, Reizbarkeit und Schlaflosigkeit reduzieren. Die Formel enthält auch keine Hormone, Propylenglykol, künstlichen Farbstoffe, Aromen oder Konservierungsstoffe.
Dr. Tobias Erleuchteter Hormonhaushalt für Frauen
Typ: Kapseln
Preisspanne: $
Dr. Tobias Enlightened Women Hormone Balance ist eine natürliche Formel, die Kräuter und Soja-Isoflavone kombiniert. Sie stabilisiert Hormone, unterstützt das emotionale Wohlbefinden und fördert die Unterstützung von Herz und Libido. Dieses Multivitamin enthält Traubensilberkerze, eine medizinische Wurzel, die dazu beitragen kann, bestimmte Symptome der Menopause zu verringern. Es enthält auch Rotklee, Lakritz und Salbei, die dazu beitragen können, das Auftreten von Hitzewallungen zu reduzieren.
One A Day Formel für die Wechseljahre von Frauen
Typ: Tabletten
Preisspanne: $
Wenn Sie Hitzewallungen erleben, ist die Formel für die Wechseljahre von Frauen pro Tag möglicherweise die richtige Option für Sie. Dieses einmal täglich verabreichte Multivitaminpräparat wurde speziell entwickelt, um Hitzewallungen bei Tag und Nacht zu reduzieren, leichte Stimmungsschwankungen zu bekämpfen und eine gesunde Haut zu unterstützen. Es enthält auch natürliche Soja-Isoflavone und wichtige Nährstoffe, einschließlich der Vitamine B-6, B-12 und D sowie Kalzium und Magnesium für die Gesundheit und Energie der Knochen.
DrFormulas Menopause Support
Typ: Kapseln
Preisspanne: $$
Diese Ergänzung ist möglicherweise für Sie geeignet, wenn Sie Ihren Hormonspiegel sowohl in der Perimenopause als auch in den Wechseljahren kontrollieren möchten. DrFormulas Menopause Support kombiniert 12 pflanzliche Inhaltsstoffe und enthält phytoöstrogene Inhaltsstoffe - natürliche Verbindungen in Pflanzen und pflanzlichen Lebensmitteln - einschließlich Soja-Isoflavonen, Lakritz und Rotklee. Diese Mischung von Inhaltsstoffen kann Symptome wie Hitzewallungen, Nachtschweiß, Reizbarkeit und niedrige Energie behandeln.
Amberen Multi-Symptom Menopause Relief
Typ: Kapseln
Preisspanne: $$$
Wenn Sie auf dem Markt nach einer Ergänzung suchen, die möglicherweise mehr als 10 Symptome behandelt, sollten Sie sich Amberen ansehen. Es scheint Erleichterung für alles zu bieten, von niedrigen Energie- und Stimmungsschwankungen bis hin zu geringem Sexualtrieb, Konzentrationsschwierigkeiten, Hitzewallungen und Nachtschweiß. Es ist außerdem frei von Östrogen, Soja und Kräutern und kann zur Wiederherstellung des Hormonhaushalts beitragen.
Regenbogenlicht Wechseljahre Eins
Typ: Kapseln
Preisspanne: $$$
Menopause One ist ein Multivitaminpräparat mit Vitaminen, Mineralien, Antioxidantien und Superfoods. Es hilft bei Hitzewallungen und Nachtschweiß. Es kann auch helfen, Energie, Stimmung und Gedächtnis zu steigern. Diese Ergänzung enthält Enzyme aus pflanzlichen Quellen, die leicht verdaulich sind. Es enthält kein Gluten, Weizen, Milch, Baumnüsse, Erdnüsse, Eier, Fisch oder Schalentiere.
Das Endergebnis
Die Wechseljahre sind ein natürliches Fortpflanzungsstadium, das manche Frauen erleben. Während Wechseljahrsbeschwerden unangenehm sein können, können Sie Maßnahmen ergreifen, um sie möglicherweise zu reduzieren, einschließlich der Einnahme eines Multivitamins. Diese können bei einer Reihe von Symptomen helfen, von Hitzewallungen und geringer Energie bis hin zu Veränderungen des Sexualtriebs und Stimmungsschwankungen.
Wenn Sie mit Ihrem Arzt sprechen und entscheiden, dass eine Ergänzung eine sichere Option für Sie ist, sollten Sie eines dieser sechs Multivitamine ausprobieren.
Jessica Timmons ist seit mehr als 10 Jahren Autorin und Herausgeberin. Sie schreibt, bearbeitet und berät für eine große Gruppe von stetigen und wachsenden Kunden als vierjährige Work-at-Home-Mutter, die als Fitness-Co-Direktorin für eine Kampfkunstakademie einen Nebenauftritt absolviert.
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