Inside Mental Health: Ein Psych Central Podcast ist ein preisgekrönter wöchentlicher Podcast, der sich auf zugängliche Weise mit Psychologie und psychischer Gesundheit befasst. Hören Sie zu, wie unser Gastgeber Gabe Howard offen mit Experten spricht, um komplexe Themen in einfachere Begriffe zu zerlegen.
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Vergangene Episoden
Auswirkungen des Traumas auf Polizisten
Es ist viel wahrscheinlicher, dass Polizisten durch Selbstmord sterben, als dass sie im Dienst getötet werden - dies ist jedoch nicht das übliche Verständnis. Während die Gesellschaft hart daran arbeitet, Todesfälle bei Strafverfolgungsbehörden zu verhindern, werden psychische Gesundheit und Selbstmord oft übersehen. Warum ist das so?
Was sind Grenzen und warum sind sie wichtig?
Die meisten Leute denken, sie haben gute Grenzen. Aber wenn sie gedrückt werden, können sie oft nicht erklären, wo ihre Grenzen liegen - geschweige denn positive beibehalten. Der heutige Gast, Nancy Kalina Gomez, erklärt, dass es bei Grenzen nicht darum geht, defensiv oder feindselig zu sein. Gesunde Grenzen stärken unsere Fähigkeit, unsere Bedürfnisse und Wünsche zu erfüllen, und zeigen der Welt, wie wir behandelt werden sollen. Gomez diskutiert auch, wie man diese Grenzen kommuniziert, ohne unsere Lieben zu beleidigen.
Ist Trauer ein lebenslanger Prozess?
Als Hope Edelman 17 Jahre alt war, starb ihre Mutter. Wie viele Familien in den 1980er Jahren war auch Hopes Familie ein Soldat, indem sie schweigend um den Tod ihrer Mutter trauerte. Dieses Klima der Stille um den Tod führte dazu, dass sie sich wegen des Themas schämte und sich von ihrer Mutter trennte. Dies spornte den Beginn von Edelmans Karriere als Gemeindepädagoge in Bezug auf Tod und Trauer an. In dieser Folge beantwortet sie die Frage "Ist Trauer ein lebenslanger Prozess?"
Selbstverletzung verstehen
Es kann verwirrend und beunruhigend sein, herauszufinden, dass jemand, den Sie kennen, sich selbst schadet. In der heutigen Folge erfahren wir mehr über dieses Verhalten und darüber, was Menschen dazu bringt, sich selbst zu verletzen. Wie häufig ist es? Welche Art von Person verletzt sich selbst? Ist dies vor allem etwas, das Menschen überwinden können? Wenn ja, welche Schritte können wir unternehmen, um die Selbstverletzung zu überwinden?
Selbstmordverhalten erkennen
Selbstmord ist die zehnthäufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten und mehr als dreimal mehr Menschen sterben durch Selbstmord als jedes Jahr ermordet werden. Doch es gibt viele Mythen über Selbstmord und diejenigen, die daran sterben. Lernen Sie mit Dr. Doreen Marshall, Vizepräsidentin der American Foundation for Suicide Prevention, einige dieser schädlichen Mythen kennen.
Stigma der Borderline-Persönlichkeitsstörung
Das mit der Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) verbundene Stigma ist in der Öffentlichkeit und in der Behandlungsgemeinschaft gut dokumentiert. In der Folge dieser Woche diskutieren wir speziell, warum diese Störung und die Menschen, bei denen sie diagnostiziert wird, so oft stigmatisiert werden.
Innerhalb der Borderline-Persönlichkeitsstörung
Die Borderline-Persönlichkeitsstörung (Borderline Personality Disorder, BPD) ist eine häufige, jedoch häufig missverstandene psychiatrische Störung. In dieser Episode beschreibt Dr. Joseph W. Shannon die Merkmale der BPD, die für eine formale Diagnose erforderlich sind, und erläutert die Best Practices für die Behandlung.
