Wenn Sie ein Baby haben, melden Sie sich grundsätzlich für 3 bis 4 Jahre an, um für deren Kot verantwortlich zu sein. Neugeborene Blowouts, Windelwechsel in öffentlichen Badezimmern, die berüchtigten "Poopsplosions", wenn Sie bereits spät dran sind, und natürlich (wer könnte das vergessen?!) Töpfchentraining.
Der Punkt ist, dass es viel Kacke gibt, einen winzigen Menschen zu erziehen - viel mehr, als irgendjemand Ihnen sagt. Aber manchmal hört Ihr Kind ganz auf zu kacken, und das ist irgendwie ärgerlicher.
Das Zurückhalten des Stuhls - wie es in höflichen Kreisen der Gesellschaft genannt wird - ist eine Sache, die viele Kleinkinder in ihren Töpfchenjahren mindestens einmal tun. Nur weil es üblich ist, heißt das nicht, dass es einfach ist oder Spaß macht, damit umzugehen.
Hier erfahren Sie, warum Ihr Kind dies möglicherweise tut und wie Sie ihm helfen können, wieder zu seinem regulären Programm zurückzukehren.
Warum es passieren könnte
Bevor Sie in Panik geraten, sollten Sie wissen, dass die häufigsten Gründe, warum Ihr Kleinkind aufgehört hat zu kacken, ziemlich harmlos sind. Hier sind einige allgemeine Erklärungen:
- Sie sind verstopft. Wenn es schwierig oder schmerzhaft ist, die Kacke herauszuschieben, weil der Stuhl schwer zu passieren ist, kann ein Kind versuchen, dies zu vermeiden.
- Sie haben Angst. Wenn Ihr Kleinkind schlechte Erfahrungen mit einem Stuhlgang gemacht hat (d. H. Wenn es schmerzhaft oder schwer zu passieren war) oder sogar mit einem Badezimmer (wie wenn Sie die Toilette eines Verwandten benutzen, die sehr laut gespült hat), können sie anfangen, das zu denken alle Stuhlgang wird schmerzhaft oder beängstigend sein. Dies führt dazu, dass sie sich jedem Vorschlag widersetzen, kacken zu gehen.
- Sie sind nicht sicher im Töpfchen. Die meisten Kinder haben keine großen Probleme, in das Töpfchen zu pinkeln, wenn sie ihre Windelgewohnheit brechen, aber Kacken kann eine andere Geschichte sein. Ein Kind, das Töpfchen hat, aber nicht vollständig an Bord ist, kann sich dem Kacken im Töpfchen widersetzen. Stattdessen warten sie möglicherweise darauf, dass Sie ihnen wieder eine Windel anziehen, damit sie ihre Geschäfte machen können.
- Sie behaupten eine gewisse Unabhängigkeit. Sobald Ihr süßes kleines Baby ein Kleinkind wird, beginnen die Machtkämpfe. Sie möchten, dass sie auf das Töpfchen kacken, also sind sie nur ... Ich werde dir nicht geben, was du willst. Je länger dies dauert, desto schwieriger kann es sein, die Gewohnheit zu brechen.
- Sie haben bessere Dinge zu tun. Nicht wir alle? Aber im Ernst, einige Kinder möchten sich einfach nicht die Zeit nehmen, um anzuhalten und das Klo zu benutzen, besonders wenn sie sehr aktiv sind oder sich leicht anderen Aktivitäten widmen. Das Kacken dauert länger als das Pinkeln und zieht wertvolle Spielzeit aus dem vollen Terminkalender Ihres Kleinkindes heraus.
- Sie haben sensorische oder Angstprobleme. Ihr Kind mag das Gefühl des Kackens möglicherweise nicht. Dies kann bei autistischen Kindern oder solchen mit sensorischer Verarbeitungsstörung passieren. Der Geruch oder das Aussehen von Kacke kann auch für einige hochsensible Kinder beleidigend sein. Möglicherweise haben sie sogar Angst, ihren Stuhl loszulassen - vielleicht haben sie sich in der Vergangenheit beim Stuhlgang gehetzt gefühlt oder wurden im Badezimmer auf andere Weise gestresst.
In seltenen Fällen kann eine Krankheit dazu führen, dass ein Kind aufhört zu kacken. Nehmen Sie zunächst an, dass die Poop-Probleme Ihres Kindes eher psychischer als physischer Natur sind, verstehen Sie jedoch, dass es möglicherweise einen Grund für das Zurückhalten des Stuhls gibt. Dies kann Folgendes umfassen:
- Eine gastrointestinale (GI) Erkrankung, die chronische Verstopfung verursacht. Dies kann Zöliakie, Hirschsprung-Krankheit, Reizdarmsyndrom oder sogar Laktoseintoleranz sein.
- Stuhlverstopfung. Wenn Ihr Kind häufig verstopft ist, kann es zu hartem Kot kommen, der sich in seinem Dickdarm oder Rektum befindet, was es ihm unmöglich macht, zu gehen.
- Dickdarmträgheit. Nennen Sie es einen faulen Doppelpunkt, wenn Sie möchten, aber wenn Ihr GI-System den Stuhl nicht effizient auf seinem üblichen Weg bewegt, kann dies Ihre Gehfähigkeit beeinträchtigen.
- Schilddrüsenprobleme. Verstopfung ist ein häufiges Symptom für eine Schilddrüsenunterfunktion, bei der Sie nicht genug Schilddrüsenhormon produzieren.
- Anatomische Probleme. Ein fehlerhafter Teil der Anatomie Ihres Kindes, wie beispielsweise ein zu enger Analsphinkter, kann das Passieren des Stuhls physisch erschweren. In ähnlicher Weise kann eine Funktionsstörung des Beckenbodens auch die Fähigkeit des Körpers beeinträchtigen, den Stuhlgang zu belasten und zu passieren.
Warum es wichtig ist, eine Lösung zu finden
Je mehr sich Ihr Kind dem Entleeren des Darms widersetzt, desto schwieriger wird es für es, wieder leicht zu kacken.
Es kann mentale und physische Barrieren geben. Das Zurückhalten von Poop führt nicht nur zu Verhärtung und Verstopfung - was das Pooping schwierig, zeitaufwändig und schmerzhaft macht -, sondern das Sitzen auf dem Töpfchen zum Poop wird zu einer großen Sache, die Ihr Kleinkind wirklich, wirklich nicht tun möchte.
Wenn Ihr Kind an einer Grunderkrankung leidet (denken Sie daran, diese sind selten), ist es wichtig, dem Problem auf den Grund zu gehen, damit es und seine Symptome wie das Zurückhalten des Stuhls behoben werden können.
Aber auch wenn Ihr Kind nicht Wenn Sie eine zugrunde liegende Bedingung haben, möchten Sie das Problem dennoch in den Griff bekommen. Das Festhalten an der Kacke kann Folgendes verursachen:
- Bauchschmerzen und Krämpfe
- Urin- oder Stuhlleckage
- Blähungen
- Bettnässen oder Harnwegsinfektionen
Wie Sie Ihrem Kind helfen können, loszulassen und loszulassen
Da das Zurückhalten des Stuhls häufig vorkommt und häufig zu Hause behoben werden kann, müssen Sie Ihr Kind noch nicht zum Arzt bringen. Die Behebung des Problems umfasst eine Kombination aus körperlichen Strategien (um den Kot zu lindern und Verstopfung zu lindern) und mentalen Strategien (um Ihrem Kind zu zeigen, dass Kacken eine positive Sache ist).
Entspannen Sie sich und seien Sie geduldig
Dies gilt für Sie und dein Kind. Je mehr Sie sich darüber stressen, dass sie nicht kacken, desto mehr werden sie gestresst - und Stress ist nicht gleichbedeutend mit fröhlichem, gesundem Kacken.
Was auch immer der Grund für das Zurückhalten des Stuhls sein mag, es wird wahrscheinlich nicht über Nacht behoben. Es ist wichtig, geduldig zu sein, während Sie darauf warten, dass sich Ihr Kind wohler fühlt.
Einige Eltern haben viel Glück, wenn ihre Kinder nach einem schönen, warmen Bad oder nach Ablenkungstaktiken wie dem gemeinsamen Lesen eines Buches auf dem Töpfchen kacken.
Überprüfen Sie Ihre Ergonomie
Wenn der Töpfchensitz Ihres Kindes zu klein oder zu groß ist, wenn seine Füße den Boden oder die Oberseite eines Tritthockers nicht berühren oder wenn der Toilettensitz locker und wackelig ist, sind sie möglicherweise nicht bequem oder stabil genug, um sie zu tragen effektiv für einen Stuhlgang.
Erziehe sie
Sagen Sie Ihrem Kind nicht nur, dass jeder kackt - es ist wahr, aber wenn Sie ein Kleinkind sind, ist es Ihnen wahrscheinlich egal! Bringen Sie Ihrem Kind bei Warum Jeder kackt, zusammen mit, wie gut es für Ihren Körper ist. Holen Sie sich ein paar kinderfreundliche Bücher über Anatomie und sprechen Sie darüber, wie aus dem Essen, das wir essen, Kot wird.
Die Aufklärung Ihres Kindes kann den Prozess ein wenig entmystifizieren, ihn weniger beängstigend erscheinen lassen und es vielleicht sogar motivieren, sich wie ein großes Kind um seinen Körper zu kümmern.
Ändern Sie ihre Ernährung
Wenn Ihr Kind wie jedes andere Kleinkind auf dem Planeten von Hühnernuggets, Fischcrackern und Mac'n'Käse lebt, ist es anfälliger für Verstopfung.
Es ist nicht immer einfach, aber wenn Sie anfangen können, mehr Ballaststoffe in ihre Ernährung einzubringen, kann es sein, dass der Stuhl leichter zu passieren ist. Denken Sie an grünes Blattgemüse, rohes Obst (aber nicht alle Bananen!) Und einige Vollkornprodukte. (Nicht alle Dinge, die als "Vollkorn" bezeichnet werden, sind gute Faserquellen, aber suchen Sie nach Artikeln, die mindestens 3 Gramm Ballaststoffe pro Portion enthalten.)
In der Zwischenzeit etwas weniger Milchprodukte und einfache Kohlenhydrate wie Weißbrot verwenden.
Hydratiere sie
Ihr Kind kann alle Ballaststoffe essen, die Sie ihm geben, aber wenn es nicht genug Wasser trinkt, hilft das nicht viel - und kann die Situation sogar noch verschlimmern.
Bieten Sie ihnen viele Möglichkeiten, tagsüber Wasser zu trinken. Wenn sie kein Fan sind, versuchen Sie, sie durch Lebensmittel wie Suppen, Brühen und Smoothies mit Feuchtigkeit zu versorgen. Lebensmittel mit hohem Wassergehalt wie Gurken und Wassermelonen zählen ebenfalls zur Flüssigkeitsaufnahme.
Wenn alles andere fehlschlägt, geben Sie ihnen ein- oder zweimal täglich ihren Lieblingssaft, der mit Wasser verdünnt ist. Streben Sie nicht mehr als 4 bis 6 Unzen reinen Saft pro Tag an. Es ist nicht toll, jeden Tag aus mehreren Gläsern Saft eine Gewohnheit zu machen, aber Ihr Kind muss kacken. Prioritäten, richtig?
Gib ihnen viel positive Verstärkung
Machen Sie Badezimmerpausen zu einer entspannten Aktivität, die mit viel positiver Verstärkung verbunden ist. Bitten Sie Ihr Kind, das Töpfchen häufig zu benutzen, um zu sehen, ob etwas passiert. Wenn ja, großartig! Wenn nicht, kein Problem. Loben Sie sie dafür, dass sie es versucht haben, und überlegen Sie, sie zu belohnen, egal was passiert, und nicht nur, wenn sie etwas produzieren.
Apropos Belohnungen, verschiedene Dinge motivieren verschiedene Kinder. M & Ms, Stickertabellen, Qualitätszeit - testen Sie einige Belohnungen, bis Sie eine finden, die Ihr Kind tatsächlich dazu bringt (oder zumindest nicht kämpferisch), auf dem Töpfchen zu sitzen.
Modell fröhliche Badezimmerpausen
Dieser ist vielleicht nichts für dich, aber Kinder kopieren gerne, was ihre Eltern tun - und wenn du eine positive Erfahrung im Badezimmer machst, können einige ihrer Ängste beseitigt werden. Wenn es Ihnen nichts ausmacht, Ihr Kind zuschauen zu lassen, kann dies dazu beitragen, das Verhalten zu normalisieren.
Wann sollte man mit einem Kinderarzt sprechen?
Wenn Sie alle diese Taktiken ausprobiert haben und nichts den Trick getan hat, rufen Sie den Kinderarzt Ihres Kindes an. Sie möchten Ihr Kind untersuchen, um sicherzustellen, dass es keine offensichtlichen Gesundheitsprobleme oder körperlichen Blockaden gibt, die verhindern, dass sie kacken können.
Sie können einen Stuhlweichmacher oder eine Faserergänzung (vielleicht sogar beides!) Empfehlen, um sie wieder in Gang zu bringen. Wenn Sie den Stuhl weicher und leichter passieren lassen, kann dies Ihrem Kind dabei helfen, die physischen und mentalen Hindernisse für ein regelmäßiges Kacken zu überwinden. Sie sollten diese jedoch nicht Ihrem Kind geben, ohne vorher Ihren Arzt um Sicherheit und Dosierungsanweisungen zu bitten.
Wenn Ihr Kinderarzt tut Wenn Sie der Meinung sind, dass etwas anderes Stuhlprobleme Ihres Kindes verursachen könnte, kann es Sie an einen pädiatrischen Gastroenterologen oder einen anderen Spezialisten verweisen, der Ihnen helfen kann.
Das Endergebnis
Normalerweise wird das Zurückhalten von Kot durch Verstopfung verursacht. Sie können der typischen Kleinkinddiät von Kohlenhydraten, Kohlenhydraten und mehr Kohlenhydraten dafür oder psychologischen Hindernissen wie Ängsten, Ängsten und Machtkämpfen danken.
Tun Sie, was Sie können, um das Kacken zu einem entspannenden, stressfreien Erlebnis zu machen. Drücken Sie Ihr Kind nicht unter Druck, in die Toilette zu kacken, bevor es fertig ist, und bieten Sie so oft wie möglich Belohnungen, Lob und Unterstützung an. Stellen Sie in der Zwischenzeit sicher, dass sie reichlich nahrhafte Lebensmittel erhalten.
Wenn sie bereit sind, in eine Windel zu kacken, aber nicht in die Toilette (selbst wenn sie vorher in die Toilette gekackt haben), lassen Sie sie die Windel haben. Sie können sich sogar die Windel bringen lassen und sie dann in die Toilette leeren, wenn sie dazu bereit sind.
Wenn diese Strategien nicht funktionieren oder Sie der Meinung sind, dass noch etwas los ist, wenden Sie sich an den Arzt Ihres Kindes, um die nächsten Schritte zu erfahren.