Was ist Bauchmasturbation (traumatisches Masturbationssyndrom)?

Was ist anfällige Masturbation?

Anfällige Masturbation ist ungewöhnlich. Die meisten Berichte über anfällige Masturbation konzentrieren sich auf Männer oder Menschen mit Penissen.

Diese Art der Masturbation tritt auf, wenn Sie sich mit dem Gesicht nach unten auf die Brust legen und masturbieren. Sie können Ihren Penis gegen eine Matratze, ein Kissen oder den Boden drücken. Sie können auch Ihren Penis und Ihre Hoden fassen und in Ihre Hände stoßen.

Einige Untersuchungen legen nahe, dass häufige anfällige Masturbation zu sexuellen Funktionsstörungen und anderen Komplikationen führen kann. In diesem Fall spricht man von einem traumatischen Masturbationssyndrom.

Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie sich anfällige Masturbation auf Ihren Körper auswirken kann und wie Sie bei Bedarf eine natürlichere Technik anwenden können.

Wie kann anfällige Masturbation das Gefühl beeinflussen?

Die verdeckte Position der anfälligen Masturbation übt großen Druck auf den Penis aus. Es übt auch Druck auf lebenswichtige Nerven aus, die sich an der Basis des Penis befinden.

Dieser Druck ist oft stärker als die Empfindungen, die beim Sex mit dem Partner oder beim Masturbieren mit dem Gesicht zu spüren sind. Häufiges Masturbieren auf diese Weise kann die Auswirkungen anderer Empfindungen abschwächen.

Dies kann sowohl Sex als auch typische Masturbation weniger angenehm machen. Wenn Sie den Druck oder das Gefühl, das Sie für einen Orgasmus erwarten, nicht erreichen können, stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie auf keine andere Weise zum Orgasmus kommen können.

Wie kann anfällige Masturbation die sexuelle Funktion beeinflussen?

Häufige anfällige Masturbation kann Ihren Körper zu Erregung und Vergnügen betäuben. Beispielsweise können Sie möglicherweise feststellen, dass Sie keine Erektion bekommen oder aufrechterhalten können. Dies kann passieren, wenn Sie Vorspiel, Oralsex oder penetrativen Sex betreiben.

Letztendlich kann eine häufige anfällige Masturbation dazu führen, dass andere Formen von Sex und Masturbation nicht mehr zum Orgasmus gelangen können. Ein verzögerter Orgasmus ist ebenfalls möglich. Dies geschieht, wenn Sie erheblich länger brauchen, um einen Orgasmus zu erreichen, als Sie möchten oder erwarten sollten. Es können auch andere sexuelle Funktionsstörungen auftreten.

Mentale und emotionale Elemente können die sexuelle Funktion sowie Ihre Fähigkeit zum Orgasmus beeinflussen. Wenn Sie gelegentlich keine Erektion oder keinen Orgasmus bekommen, können Sie sich in Zukunft Sorgen um Ihre Fähigkeiten machen. Dies kann sich auf Ihre Leistung auswirken und zu einer größeren Funktionsstörung führen.

Was ist, wenn Sie keinen Penis haben?

Obwohl sich die meisten Berichte über anfällige Masturbation auf Penisse beziehen, ist auch anfällige vaginale oder klitorale Masturbation möglich.

Diese Art der anfälligen Masturbation kann auch negative Auswirkungen haben. Der erhöhte Druck auf die Klitoris kann Empfindungen durch Vaginal- oder Oralsex weniger angenehm machen. Möglicherweise stellen Sie sogar fest, dass der Druck durch die Handstimulation nicht ausreicht, um einen Orgasmus zu erreichen.

Anfällige Masturbation kann bei Menschen mit Penis häufiger auftreten, da sich die Genitalien meist außerhalb des Körpers befinden. Das macht es einfacher, in Bauchlage zu manipulieren. Dieser Unterschied in der Anatomie könnte erklären, warum weniger Frauen Probleme mit dieser Art von Masturbation melden.

Anzeichen dafür, dass anfällige Masturbation Ihre sexuelle Gesundheit beeinträchtigen kann

Es ist nicht klar, dass anfällige Masturbation für sexuelle Gesundheitsprobleme verantwortlich ist. Sexuelle Funktionsprobleme können auftreten, unabhängig von der Art der Masturbation, die Sie bevorzugen.

Einige Berichte deuten jedoch darauf hin, dass anfällige Masturbation Ihre sexuelle Gesundheit beeinträchtigen könnte. Dies kann insbesondere bei Menschen der Fall sein, die häufig auf diese Weise masturbieren.

Leider gibt es nur sehr wenig Forschung für anfällige Masturbation. Die meisten Studien basieren auf Einzelberichten.

Anfällige Masturbation kann sich auf Ihre sexuelle Gesundheit auswirken, wenn Sie:

• Kann nicht anders zum Orgasmus kommen. Wenn Sie mit dieser Art der Masturbation nur zum Orgasmus kommen können, sollten Sie Ihren Arzt oder einen Sexualtherapeuten konsultieren. Typische Masturbation sollte in mehreren Positionen möglich sein.
• Vermeiden Sie andere sexuelle Aktivitäten. Wenn Sie Geschlechtsverkehr oder anderen sexuellen Aktivitäten ausweichen, kann anfällige Masturbation Ihre sexuelle Gesundheit beeinträchtigen. Eine gesunde sexuelle Funktion umfasst normalerweise mehrere Aktivitäten.
• Kann keine Erektion aufrechterhalten. Die Schwierigkeit, eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten, ist immer ein Problem. Anfällige Masturbation kann sich auf Ihre Fähigkeit auswirken, hart zu werden oder zu bleiben.
• Erlebe einen verzögerten Orgasmus. Wenn Vaginal-, Anal- oder Oralsex Sie nicht in der gleichen Zeit wie anfällige Masturbation zum Orgasmus bringt und Sie in Bedrängnis bringt, liegt möglicherweise ein Problem vor. Der Verlust der Empfindung, der mit häufiger anfälliger Masturbation verbunden ist, kann den Orgasmus erschweren.

Was du tun kannst

Wenn Sie häufig mit dem Gesicht nach unten masturbieren und Bedenken hinsichtlich Ihrer sexuellen Gesundheit haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können möglicherweise direkt mit Ihnen zusammenarbeiten oder Sie an einen Sexualtherapeuten verweisen.

Gemeinsam können Sie und Ihr Anbieter einen Pflegeplan entwickeln, um das Risiko von Komplikationen zu verringern. Ihr Pflegeplan kann die folgenden Schritte enthalten:

1. Verzichten Sie auf diese Art der Masturbation

Gehen Sie kalt Truthahn und geben Sie das Masturbieren für eine gewisse Zeit ganz auf. Eine Woche ist eine Mindestempfehlung. Möglicherweise möchten Sie drei Wochen oder länger anstreben.

Diese „Pause“ kann Ihnen helfen, Ihre Sensationserwartungen zurückzusetzen. Es kann helfen, sie auf ein normaleres Niveau zurückzubringen. Dies kann dazu beitragen, die typische Masturbation sowie andere Arten sexueller Aktivitäten angenehmer zu gestalten.

2. Reduzieren Sie die allgemeine Masturbationsfrequenz

In einem Bericht masturbierten Menschen, die über sexuelle Funktionsstörungen berichteten, jahrelang täglich. Wiederholtes, häufiges Masturbieren kann Sie weniger empfindlich machen. Wenn Sie sich enthalten oder weniger oft pro Woche masturbieren, kann dies zur Verbesserung der sexuellen Funktion beitragen.

Wenn Sie derzeit täglich masturbieren, schneiden Sie nicht mehr als zwei- oder dreimal pro Woche. Weniger oft kann hilfreich sein, wenn Sie anfangen, die Gewohnheit zu brechen.

Das Reduzieren der Häufigkeit des Masturbierens kann auch dazu beitragen, sexuelle Spannungen aufzubauen, die später zu größerer Zufriedenheit führen können.

Nach zwei bis drei Monaten können Sie die Frequenz erhöhen, wenn Sie dies wünschen. Starten Sie diese Übung jedoch neu, wenn Sie wieder zu anfälliger Masturbation zurückkehren.

3. Wenn Sie masturbieren, variieren Sie die Technik, um Ihren Körper so zu konditionieren, dass er auf andere Arten der Stimulation reagiert

Sie können Ihren Körper neu trainieren, um auf andere Formen der Stimulation und Masturbation zu reagieren. Dies kann einige Zeit dauern, aber die Mühe lohnt sich, wenn Sie das Risiko für mögliche Komplikationen verringern können.

Versuchen Sie es mit offener Masturbation in Ihrer Hand. Dies ist eine sehr typische Position für Masturbation. Wenn Sie das Stoßen bevorzugen, können Sie Ihre Hüften so bewegen, dass sich Ihr Penis in Ihre Hand hinein und aus dieser heraus bewegt, anstatt Ihre Hand zu bewegen.

Sie können auch mit einem Vibrator erkunden. Diese Methode bietet möglicherweise mehr Empfindung als eine Hand allein. Versuchen Sie, mit einem Gleitmittel zu masturbieren, oder verwenden Sie keines, wenn Sie dies normalerweise tun.

Ziel dieser Strategie ist es, zu verhindern, dass sich Ihr Körper an eine andere Masturbationstechnik gewöhnt. Als Bonus finden Sie möglicherweise mehrere Möglichkeiten, wie Sie gerne masturbieren, was das Beenden der anfälligen Masturbation erleichtert.

Wie ist der Ausblick?

Masturbation ist eine Gewohnheit, die aus Wiederholung entsteht. Masturbation ist auch ein gesunder, lustvoller und lustiger Teil der Sexualität. Wenn es zu einem Problem wird, können Sie Wege finden, es zu korrigieren und eine gesündere Beziehung zu dieser Aktivität aufzubauen.

Wenn Sie einen Partner haben und sich Sorgen über die Auswirkungen dieses Prozesses auf die Intimität machen, ist es wichtig, offen zu sein. Sprechen Sie mit Ihrem Partner über Ihr Anliegen. Drücken Sie aus, wie Sie sich fühlen und wie Sie Hilfe suchen. Möglicherweise können Sie und Ihr Partner zusammenarbeiten, um verschiedene Techniken zu finden, mit denen Sie sich wohlfühlen.

Es ist möglich, auf anfällige Masturbation zu verzichten und andere Techniken zu finden - es kostet nur Zeit und Mühe. Seien Sie geduldig mit sich selbst und halten Sie eine offene Kommunikationslinie mit Ihrem Arzt über Ihre Fortschritte.