Echinacea ist ein in Nordamerika heimisches Blütenkraut. Es ist auch als amerikanischer Sonnenhut oder lila Sonnenhut bekannt. Die Arten von Echinacea, von denen angenommen wird, dass sie den meisten medizinischen Wert haben, sind Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia, und Echinacea pallida.
Von amerikanischen Ureinwohnern, vor allem in der Plains-Region, war bekannt, dass sie Echinacea als Heilmittel für viele gesundheitliche Probleme verwenden. Heute ist Echinacea ein beliebtes pflanzliches Heilmittel zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen, einschließlich Erkältungen und Infektionen der oberen Atemwege.
In diesem Artikel werden wir den potenziellen Wert und die Verwendung von Echinacea sowie die Aussagen der Forschung zu seiner Wirksamkeit für die Gesundheit von Kindern untersuchen.
Eigenschaften von Echinacea
Echinacea-Pflanzen enthalten Verbindungen und Antioxidantien, die mehrere Vorteile haben können. Dazu gehört Chicorsäure, die dazu beitragen kann, Entzündungen im Gehirn zu reduzieren, die mit Gedächtnisverlust verbunden sind.
Eine Theorie besagt, dass die Antioxidantien in Echinacea dazu beitragen können, die Zellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen, wodurch der Körper Infektionen und Krankheiten besser abwehren kann.
Mögliche Anwendungen von Echinacea
Echinacea wird von einigen verwendet, um:
- Reduzieren Sie den Schweregrad und die Dauer der Erkältung
- Reduzieren Sie die Inzidenz von Infektionen der oberen Atemwege
- Reduzieren Sie Entzündungen in Körper und Gehirn
- niedrigerer Blutzucker
- Angstgefühle reduzieren
- Akne behandeln
- Wunden heilen
Angebliche Vorteile von Echinacea bei Kindern
Echinacea wird seit Jahrhunderten verwendet. Anekdoten von Eltern deuten darauf hin, dass einige Echinacea-Stämme, insbesondere Echinacea purpurea, Wert für die Behandlung bestimmter Erkrankungen bei Kindern haben.
Untersuchungen zur Wirksamkeit von Echinacea bei gesundheitlichen Problemen bei Kindern sind jedoch nicht schlüssig.
Die Daten zur Wirksamkeit von Echinacea bei gesundheitlichen Problemen bei Kindern sind begrenzt und nicht schlüssig. Die verfügbaren Beweise deuten darauf hin, dass es bei Erwachsenen möglicherweise nur begrenzte Vorteile hat, z. B. die Linderung von Akne, die Verringerung der Schwere von Erkältungen und die Verkürzung der Dauer einer Erkältung oder Grippe.
Was die Forschung sagt
Die Forschung zu Echinacea ist alles andere als schlüssig. Einige Studien finden Nutzen für Kinder und andere nicht. In einigen Fällen kann es sogar Hinweise darauf geben, dass Echinacea bestimmte Zustände verschlechtert.
Bei Erkältungen
Eltern verwenden manchmal Echinacea zur Behandlung der Erkältung ihres Kindes. Eine Metaanalyse von 14 Studien ergab, dass Echinacea die Wahrscheinlichkeit einer Erkältung um 58 Prozent senkte. Es wurde auch festgestellt, dass die Einnahme von Echinacea die Dauer von Erkältungen um 1,4 Tage reduzierte.
Eine andere Metaanalyse, die 24 randomisierte kontrollierte Studien mit 4.631 Teilnehmern untersuchte, ergab jedoch, dass Echinacea-Produkte einen schwachen bis keinen Nutzen für die Behandlung von Erkältungen haben.
Eine Studie an Kindern im Alter von 2 bis 11 Jahren ergab, dass Echinacea bei der Behandlung von Infektionssymptomen der oberen Atemwege nicht hilfreich war. Es wurde auch festgestellt, dass Kinder, die Echinacea verwendeten, anfälliger für Hautausschläge waren als diejenigen, die es nicht verwendeten.
Diese Nebenwirkung kann auf Allergien zurückzuführen sein. Eine separate Studie ergab, dass Echinacea bei Kindern manchmal akute Überempfindlichkeitsreaktionen (eine übertriebene Immunantwort) verursachte.
Eine von American Family Physician veröffentlichte Metaanalyse ergab, dass die verfügbaren Beweise die Verwendung von Echinacea zur Behandlung von Erkältungen bei Kindern nicht unterstützen.
Für Ohrenentzündungen
Ohrenentzündungen bei Kindern sind eine häufige Diagnose. Eine Studie ergab, dass Echinacea nicht nur keinen Wert für die Behandlung von Ohrenentzündungen hatte, sondern auch ein grenzwertig erhöhtes Risiko erzeugte, sie bei Kindern zu bekommen.
Eine ältere systematische Überprüfung von 26 kontrollierten klinischen Studien ergab, dass Echinacea Vorteile für das Immunsystem haben kann. Die Forscher gaben an, dass die Methodik in den meisten dieser Studien niedrig und daher nicht zuverlässig war. Sie kamen zu dem Schluss, dass weitere Forschung in diesem Bereich erforderlich ist.
Für Akne
Eine In-vitro-Laborstudie ergab dies Echinacea purpurea tötete Akne verursachende Bakterien und reduzierte Entzündungen.
Versuche am Menschen gegen Echinacea und Akne sind noch erforderlich, um festzustellen, ob dieser Effekt bei Menschen wiederholt werden kann.
Beste Formen von Echinacea zu verwenden
Echinacea ist in verschiedenen Formen erhältlich. Diese schließen ein:
- Kautabletten
- Gummis
- Sirup
- Lutschtabletten
- Kapseln
- flüssiger Extrakt
- Pulver
- Tee
Einige Echinacea-Produkte enthalten andere Inhaltsstoffe wie Vitamin C oder Zink, die bei Erwachsenen bestimmte Vorteile haben können. Diese Inhaltsstoffe haben jedoch wahrscheinlich keine Vorteile für ein Kind, es sei denn, das Kind hat einen Vitamin- oder Mineralstoffmangel, was sehr selten vorkommt.
Andere Produkte enthalten Zutaten, die Sie möglicherweise vermeiden möchten, wie Palmöl, Maissirup oder Zucker.
Lesen Sie immer das Etikett, um die aktiven und inaktiven Inhaltsstoffe sowie die empfohlene Dosierung zu bestimmen.
Wie viel und wie oft zu verwenden
Da pflanzliche Präparate nicht reguliert sind, gibt es keine offizielle Empfehlung für eine sichere Dosierung von Echinacea bei Kindern.
Wenn Sie Ihrem Kind Echinacea geben möchten, sind die Dosierungsanweisungen auf dem von Ihnen gekauften Produkt möglicherweise der beste Leitfaden für die Bestimmung einer geeigneten Dosierung für Alter und Gewicht Ihres Kindes, obwohl dies nicht festgelegt ist.
Vorsichtsmaßnahmen
Pflanzliche Heilmittel sind nicht reguliert
Homöopathische und pflanzliche Arzneimittel werden von der Food and Drug Administration (FDA) nicht reguliert oder überwacht. Für Eltern bedeutet dies eine gewisse Sicherheit darüber, was in dem Produkt enthalten ist, das Sie Ihrem Kind geben.
Darüber hinaus sind nicht alle Echinacea gleich. Die Eigenschaften von Echinacea-Produkten unterscheiden sich aufgrund einer Vielzahl von Faktoren erheblich. Diese schließen ein:
- die verwendeten Echinacea-Arten
- die verwendeten Pflanzenteile
- die Extraktionsmethode
Diese Faktoren können es schwierig machen, nicht nur die Dosis zu bestimmen, die Ihr Kind erhalten sollte, sondern auch die Wirksamkeit des von Ihnen gekauften Produkts.
Einige können unbekannte Inhaltsstoffe enthalten
Wo und wie Echinacea hergestellt wird, kann die Qualität und Sicherheit von Echinacea stark beeinträchtigen. Es wurde festgestellt, dass einige Echinacea-Produkte mit Toxinen wie Blei, Arsen und Selen verseucht sind.
Die Verschärfung dieser Probleme ist ein Problem bei der Kennzeichnung. Da Echinacea kein reguliertes Produkt ist, wurde festgestellt, dass Etiketten irreführend sind, einschließlich solcher, die darauf hinweisen, dass sie standardisiert sind.
In einigen Fällen enthält das Produkt trotz der Angaben auf dem Etikett überhaupt keine Echinacea. Einige haben auch weniger Echinacea als angegeben.
Suchen Sie nach vertrauenswürdigen, bekannten Herstellern
Suchen Sie beim Kauf von Echinacea oder einem Kräuterzusatz nach vertrauenswürdigen, bekannten Herstellern, die Transparenz über die Inhaltsstoffe und die Qualität ihres Produkts bieten. Beachten Sie jedoch, dass keine Sicherheitsgarantie besteht.
Fragen Sie einen Arzt
Es ist immer eine gute Idee, mit dem Kinderarzt Ihres Kindes über rezeptfreie (OTC) und Kräuterzusätze zu sprechen, die Sie verwenden möchten.
Erinnern Sie den Arzt Ihres Kindes an alle Produkte und Medikamente, die Ihr Kind einnimmt. Fragen Sie, ob es andere Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente gibt, die für den aktuellen Zustand Ihres Kindes besser geeignet sind als Echinacea.
Das wegnehmen
Anekdoten weisen darauf hin, dass einige Menschen der Meinung sind, dass Echinacea für Kinder von Vorteil sein kann. Die Forschung zu Echinacea bei Kindern unterstützt dies jedoch nicht zuverlässig.
Sprechen Sie vor der Anwendung von Echinacea mit dem Kinderarzt Ihres Kindes über die angeblichen Vorteile und potenziellen Risiken.
