Überblick
Das Nasenpicken ist keineswegs ein neues Phänomen. In den 1970er Jahren wurden altägyptische Schriftrollen entdeckt, in denen es darum ging, König Tutanchamuns persönlichen Nasenpflücker zu bezahlen.
Das Nasenpicken und Essen von Boogern, auch als Schleimhaut bekannt, wurde traditionell mit angewidertem Aussehen aufgenommen. Einige wissenschaftliche Experten schlagen jedoch etwas anderes vor. Folgendes sollten Sie über das Essen von Boogern wissen:
Gibt es irgendwelche Vorteile beim Essen von Boogern?
Es gibt nicht viel Forschung in Bezug auf das Essen von Boogern, da die meisten Menschen nicht zustimmen, an Studien teilzunehmen. Scott Napper, Associate Professor für Biochemie an der Universität von Saskatchewan, schlägt jedoch in einem humorvollen Versuch, seine Studenten zu engagieren, vor, dass das Essen von Boogern tatsächlich einige hilfreiche Effekte haben könnte. Laut einem Interview mit CTV-News Saskatoon sagt Napper, dass das Essen von Boogern den Körper Schleim aussetzt, der Bakterien eingeschlossen hat. Theoretisch könnte der Körper eine Immunität gegen die Bakterien in diesem Schleim aufbauen und dann besser gerüstet sein, um gegen zukünftige krankheitsverursachende Bakterien zu kämpfen.
Manchmal scheint das Pflücken der Nase (aber nicht unbedingt das Essen von Boogern) eine bequemere Möglichkeit zu sein, die Nase zu reinigen, als ein Taschentuch zu verwenden. In diesem Fall möchten Sie dies möglicherweise privat tun und anschließend Ihre Hände waschen, um die Ausbreitung potenzieller Infektionskrankheiten zu vermeiden.
Was sind die Risiken beim Verzehr von Boogern?
Es gibt keine bedeutenden Forschungsergebnisse, um die Risiken des Verzehrs von Boogern zu unterstützen oder zu benennen. Es gibt jedoch eine Studie, in der festgestellt wurde, dass diejenigen, die ihre Nase gepflückt haben, die Bakterien eher tragen Staphylococcus aureus als diejenigen, die ihre Nasen nicht gepflückt haben.
Einige chronische Nasenpflücker können auch Nasenbluten bekommen, wenn sie so viel pflücken, dass sie das Gewebe in ihrer Nase beeinflussen.
Nasenpicken bei Kindern
Kinder sind besonders anfällig für Nasenpicking, da sie möglicherweise keine alternativen Methoden wie das Nasenblasen gelernt haben. Sie neigen auch dazu, sich nicht von Dingen stören zu lassen, die viele Erwachsene als sozial inakzeptabel oder grob empfinden.
Das Pflücken der Nase und das Essen der Boogers sowie das anschließende Berühren anderer Haushaltsgegenstände und der Haut anderer Personen können möglicherweise das Risiko für die Verbreitung von Viren und Bakterien wie Grippe oder Erkältung erhöhen. Außerdem kann das Nasenpicken zu Wunden in der Nase eines Kindes führen, was wiederum zu einem weiteren Nasenpicken führen kann.
Nasenpicken bei Erwachsenen
Während viele Menschen das Nasenpicken mit der Kindheit in Verbindung bringen, essen Erwachsene auch ihre Boogers. Im Erwachsenenalter können mehrere Faktoren zu diesem Verhalten führen.
Erstens kann eine Gewohnheit für eine Person so normal werden, dass sie möglicherweise nicht einmal merkt, dass sie ihre Nase pickt und ihre Boogers isst. Zweitens kann das Nasenpicken ein Mittel sein, um Angstzustände zu lindern. Bei einigen Menschen kann zwanghaftes Nasenpicken (Rhinotillexomanie) eine Form der Zwangsstörung sein.
Wie man aufhört, Boogers zu essen
Wenn es eine Gewohnheit ist, Boogers zu essen, kann es schwierig sein, damit aufzuhören, aber es ist nicht unmöglich. Probieren Sie diese Tipps aus, um die Gewohnheit zu überwinden:
- Identifizieren Sie die zugrunde liegenden Ursachen. Wenn Sie immer eine juckende oder laufende Nase zu haben scheinen, können saisonale Allergien schuld sein. Die Einnahme von rezeptfreien Medikamenten wie Loratadin (Claritin) oder Cetirizin (Zyrtec) kann dazu beitragen, das Auftreten von Schnupfen und Verstopfung zu verringern, wodurch die Anzahl der Booger verringert wird.
- Versuchen Sie es mit salzhaltigen Nasentropfen oder Luftbefeuchtern mit kühler Luft. Diese verhindern, dass Ihre Nasengänge austrocknen (und Boogers verhärten), was auch den Drang verringern kann.
- Verwenden Sie ein Speichergerät, um das unbewusste Nasenpicken zu reduzieren. Ein Beispiel kann das Tragen eines Verbandes um einen Finger sein, mit dem Sie normalerweise Ihre Nase picken. Es kann Ihre Gedanken stören, wenn Sie Ihre Nase picken.
- Machen Sie Taschentücher leichter verfügbar, indem Sie sie in Ihrer Tasche, Tasche und Schreibtischschublade aufbewahren. Möglicherweise verwenden Sie sie eher, um sich die Nase zu putzen, als sie zu picken.
- Versuchen Sie, einen alternativen Stressabbau zu finden. Beispiele könnten tiefes Atmen, Hören oder Singen eines Lieblingsliedes oder eine andere Aktivität sein, die Sie als beruhigend empfinden. Dies kann eine Nasenpflückgewohnheit durch eine gesündere, stressabbauende Gewohnheit ersetzen.
Wenn Sie feststellen, dass Sie Ihre Nase in dem Maße picken, in dem Sie häufig Nasenbluten oder sogar Infektionen haben, müssen Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen. Manchmal kann eine Person von einer Therapie profitieren, um ihr Verhalten zu trainieren, oder sogar von Medikamenten, um zwanghafte Gedanken und Verhaltensweisen zu reduzieren.
Wie sind die Aussichten für das Essen von Boogern?
Schleim oder Boogers ist ein natürlich schützender Teil Ihres Körpers. Durch das Auffangen von Staub, Bakterien, Viren und Schmutz, bevor sie in die Atemwege gelangen, kann Schleim in der Nase schützend wirken.
Es gibt jedoch nicht viele Untersuchungen, die belegen, dass das Essen dieses Schleims für den Körper von Vorteil ist - und es könnte möglicherweise zu vermehrten Infektionen führen, indem weitere Keime eingeführt oder versehentlich an andere weitergegeben werden.
Was die Leute wissen, ist, dass das Essen von Boogern normalerweise nicht als sozial akzeptables Verhalten angesehen wird. Wenn Sie Ihre Boogers auswählen und nicht in der Lage sind, aufzuhören, kann ein Gespräch mit einem Arzt Ihnen möglicherweise dabei helfen, die Gewohnheit endgültig aufzugeben.
