Alkoholkonsumstörungen können langfristige, lebensbedrohliche Auswirkungen haben, wenn sie nicht behandelt werden. Obwohl die Erstbehandlung effektiv sein kann, ist die fortlaufende Unterstützung häufig von entscheidender Bedeutung.
Neben der richtigen medizinischen und professionellen Versorgung und lokalen Selbsthilfegruppen können auch Online-Ressourcen eine wichtige Rolle spielen. In diesem Jahr ehren wir Blogs zur Alkoholwiederherstellung, die sich dafür einsetzen, Menschen auf ihrem Weg zur Genesung aufzuklären, zu inspirieren und zu befähigen.
Die Reparatur
Mit direkten Informationen zu Sucht und Genesung ist The Fix eine großartige Quelle für Fakten und Unterstützung. Leser können Erholungsreisen aus der ersten Person, neue und alternative Behandlungsinformationen, Forschungsergebnisse und Studien und mehr durchsuchen.
Nüchternheit
Diese einzigartige Gemeinschaft wurde für Menschen geschaffen, die ein nüchternes Leben führen. Verbinden Sie sich mit Menschen aus allen Lebensbereichen, teilen Sie Geschichten über die Genesung und finden Sie Unterstützung in dieser Gemeinschaft von Menschen, die von den Möglichkeiten eines nüchternen Lebensstils gestärkt werden.
Nüchterner schwarzer Mädchenclub
Dies ist eine Community für schwarze Frauen, die entweder bereits nüchtern sind oder sich in diese Richtung bewegen, um „miteinander zu reden, zu kichern, zu wüten und sich zu freuen“, was es bedeutet, schwarz und nüchtern zu sein. Obwohl Alkohol in ihrer strengen afrikanischen muslimischen Erziehung verboten war, entdeckte Khadi A. Olagoke Alkohol im College. Ihr College-Trinken wurde zur Gewohnheit und dann zum Problem, bis sie 10 Jahre später 2018 die Flasche abstellte. Als sie online nach nüchternen Online-Plätzen für schwarze Frauen suchte und nur einen fand, gründete sie den Sober Black Girls Club, um zu wachsen die Darstellung für Frauen der Farbe.
Nüchterner Mut
Dieser Blog beschreibt die Reise von „flüssigem Mut zu nüchternem Mut“ und enthält Geschichten aus dem wirklichen Leben über Alkoholkonsumstörungen, Rückfälle und den Weg der Genesung. Die Leser finden auch Ressourcen, um nüchtern zu werden und online Unterstützung zu finden.
Die nüchterne Schule
Kate Bee nahm 2013 ihren letzten Drink. Seitdem hilft sie Frauen, "die eine Pause vom Alkohol machen wollen, aber die Idee hassen, etwas zu verpassen oder sich benachteiligt zu fühlen". Ob aus ihren zahlreichen Blog-Posts oder dem Leitfaden "Surviving Wine O’Clock" - die Leser der Sober School finden viele hilfreiche Tipps für ein alkoholfreies Leben. Für Frauen, die mehr Hilfe beim Aufhören mit dem Trinken wünschen, bietet Kate ein 6-wöchiges Online-Coaching-Programm an, das eine schrittweise Formel lehrt, mit der Sie Ihre Beziehung zu Alkohol endgültig ändern können.
Nüchterne Mamas
Sober Mommies wurde von Julie Maida als urteilsfreier Ort für Mütter gegründet, die Unterstützung suchen, die über die traditionellen Methoden zur Wiederherstellung von Drogen und Alkohol hinausgeht, wie z. B. 12-Stufen-Programme. Bei Sober Mommies erkennen sie, dass die Genesung für jeden anders aussieht und dass es wichtig ist, alle unternommenen Anstrengungen zu feiern.
Dieser nackte Geist
Dieser nackte Geist zielt darauf ab, Ihre Einstellung zu Alkohol neu zu definieren, indem er Ihnen den Wunsch nach Alkohol nimmt, anstatt Ihnen beizubringen, nüchtern zu sein. Basierend auf Annie Graces Buch "This Naked Mind" bietet dieser Blog persönliche Berichte von Menschen, die durch das Buch und das Programm Nüchternheit gefunden haben. Sie können auch hören, wie Annie Leserfragen in Videoaufnahmen beantwortet, die im Podcast veröffentlicht wurden.
SobrieTea Party
Tawny Lara startete diesen Blog, um ihre eigene Beziehung zu Drogen und Alkohol zu untersuchen. Es hat sich zu einer Untersuchung der Nüchternheit durch die Linse sozialer Ungerechtigkeit entwickelt. Tawny gibt zu, dass ihre Genesung ein Aufwachen zu den Ungerechtigkeiten der Welt beinhaltete, von dem sie sagt, dass sie zu selbstsüchtig war, um es zu bemerken, während sie sich auf Drogenmissbrauch einließ. Die SobrieTea Party veranstaltet eine nüchterne Veranstaltungsreihe namens Readings on Recovery, in der Menschen ihre Genesung auf kreative Weise ausdrücken können. Tawny moderiert auch die Recovery Rocks-Podcast-Serie mit Lisa Smith, einer Gen-X-Anwältin in 12-Stufen-Wiederherstellung. Sie diskutieren Themen wie Substanzkonsum, psychische Gesundheitsprobleme und Trauma.
Wiederherstellungslautsprecher
Recovery Speakers bietet eine breite Palette von Ressourcen für Menschen, die sich in jeder Form von Sucht erholen, einschließlich Alkohol. Sie haben die größte Sammlung von Audio-aufgezeichneten Wiederherstellungsgesprächen über 70 Jahre. In ihrem Blog finden Leser persönliche Wiederherstellungsgeschichten von Bloggern und Tipps, wie sie in der Wiederherstellung bleiben können.
Ein nüchterner Mädchenführer
Jessica schien alles als erfolgreicher DJ zu haben, der in Los Angeles lebte und auf den heißesten Hollywood-Partys und Nachtclubs arbeitete. Im Inneren benutzte sie jedoch Alkohol, um die Depressionen und Ängste zu maskieren, mit denen sie in ihrem täglichen Leben zu tun hatte. Inspiriert von ihrer eigenen Nüchternheit startete sie einen Leitfaden für nüchterne Mädchen für andere Frauen in Genesung. Hier finden Sie Informationen zu psychischer Gesundheit, Wohlbefinden und Anleitungen zur Genesung.
Nüchtern serviert
Dies ist ein Blog über Nüchternheit, der für Frauen mit Farbe entwickelt wurde, die nüchtern sind oder auf Nüchternheit schauen. Es wurde von Shari Hampton geschrieben, einer schwarzen Frau, die deutlich macht, dass der Blog zwar nicht ausschließlich für Schwarze gedacht ist, es aber definitiv ist inklusive von Schwarzen. Sie finden ehrliche Inhalte über die Nüchternheitsreise sowie Diskussionen über Essen, Musik und Wellnesspraktiken wie Yoga und Meditation. Shari scheut keine schwierigen Themen. Sie finden Beiträge darüber, was zu tun ist, wenn Sie einen Rückfall haben, warum Sie sich von bestimmten Menschen in Ihrem Leben distanzieren müssen und warum nicht jeder Tag ein guter Tag sein kann.
Queeret
Queeret ist ein Blog und eine Community für introvertierte Queers, um sich gegenseitig in queeren, ruhigen und nüchternen Versammlungen namens Qalms zu teilen. Josh Hersh startete Queeret (eine Verschmelzung der Wörter queer und ruhig) als Instagram-Account. Ursprünglich in Brooklyn ansässig, ist es schnell gewachsen und hat bisher Meetups in etwa einem Dutzend Städten in ganz Amerika veranstaltet. Auf dem Blog finden Sie nachdenkliche Inhalte darüber, wie Sie Queer Spaces Ruhe und Nüchternheit verleihen können, sowie Podcasts, Interviews und Veranstaltungslisten.
Wenn Sie ein Lieblingsblog haben, das Sie nominieren möchten, senden Sie uns bitte eine E-Mail an [email protected].
