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Was ist es?
Körperpolieren ist eine Art Ganzkörperpeeling, das abgestorbene Hautzellen entfernt, die Zellregeneration fördert und die Haut mit Feuchtigkeit versorgt.
Es wird normalerweise in Spa-Menüs verwendet, um die Haut auf andere Behandlungen wie Wraps vorzubereiten.
Betrachten Sie es als eine Gesichtsbehandlung für den Körper.
Warum wird es gemacht?
Körperpolieren hat zahlreiche Vorteile für Ihre Haut, darunter:
- Peeling Ihrer Haut, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen
- Verstopfen der Poren zur Vorbereitung auf eine Körperbehandlung
- Förderung der Zellregeneration zur Förderung einer gesunden Haut
- feuchtigkeitsspendende und feuchtigkeitsspendende trockene Haut
- Förderung der Durchblutung durch belebendes Peeling
Wie unterscheidet es sich von einem Körperpeeling?
Körperpolituren und Körperpeelings sind sehr ähnlich. Beide peelen die Haut, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
Körperpeelings reinigen jedoch die Haut, während Körperpolituren nur abgestorbene Hautzellen entfernen und Feuchtigkeit spenden.
Schaffst du das zu Hause?
Das kannst du sicher! Sie können den hohen Preis für Salon-Körperpolitur-Behandlungen umgehen, indem Sie Ihre eigenen zu Hause kreieren.
Denken Sie daran, dass Sie für eine optimale DIY-Körperpolitur eine Ölbasis und ein physikalisches Peeling benötigen.
Die Ölbasis hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und vor übermäßig aggressivem Peeling zu schützen.
Das physikalische Peeling wie Salz oder Zucker hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Durchblutung zu erhöhen.
Wie machst du das?
Springen Sie zuerst in eine warme Dusche oder dämpfen Sie Ihren Körper, um die Haut vorzubereiten und Ihre Poren zu öffnen.
Als nächstes massieren Sie ein Öl auf Ihre Haut. Für eine therapeutischere Massage erwärmen Sie das Öl vor dem Auftragen.
Jetzt ist es Zeit für ein Peeling. Tragen Sie Ihre Peeling-Mischung auf die Haut auf und reiben Sie sie mit einer Luffa oder einem Seeschwamm in kreisenden Bewegungen ein.
Für besonders raue Bereiche wie Ellbogen und Knie können Sie einen Bimsstein verwenden, um fest zu schrubben.
Wenn Sie alles poliert haben, nehmen Sie eine weitere warme Dusche oder ein warmes Bad, um die Mischung vollständig abzuspülen. Vermeiden Sie die Verwendung von Seife am nächsten Tag, um Hautreizungen zu minimieren.
Beenden Sie den Vorgang, indem Sie Ihren gesamten Körper mit Feuchtigkeit versorgen, damit sich Ihre Haut weich und hydratisiert anfühlt.
Was können Sie verwenden?
Die Auswahl der richtigen Körperpolitur hängt von Ihren Vorlieben ab und davon, wie Ihre Haut auf bestimmte Inhaltsstoffe reagiert. Hier sind einige Dinge zu beachten.
Wenn Sie es selbst basteln
Beginnen Sie mit der Auswahl Ihres Peelings. Dies können Dinge sein wie:
- Salz-
- Zucker
- Reiskleie
- Kaffeesatz
- gemahlene Nuss- und Obstschalen, wobei gemahlene Steinobstgruben wie Pfirsich oder Aprikose und Nussschalen wie gemahlene Walnussschalen vermieden werden
Dann möchten Sie Ihre Ölbasis auswählen. Körperpolituren enthalten normalerweise Olivenöl, Kokosöl oder Jojobaöl.
Zum Abschluss können Sie Extras hinzufügen, die Vorteile für die Haut bieten, z.
- Honig
- Aloe Vera
- frisches Obst
- essentielle Öle
- Kräuter
Wenn Sie ein vorgefertigtes Produkt kaufen
Sie sind sich nicht sicher, ob Sie Ihren eigenen Lack selbst basteln möchten? Glücklicherweise gibt es im Geschäft viele Polituren, die Sie auf Ihrer Reise zum Polieren von Körpern unterstützen.
Eine beliebte Wahl für alle Hauttypen ist das Herbivore Botanicals Coco Rose Body Polish - hier kaufen - das Kokosöl verwendet, um sanft zu hydratisieren.
Wenn Sie trockene Haut haben, suchen Sie nach Körperpolitur auf Milch- und Honigbasis wie Kiehls Creme de Corps Sojamilch- und Honig-Körperpolitur, die Sie online finden.
Wenn Sie empfindliche Haut haben, die leicht gereizt werden kann, versuchen Sie es mit einer Körperpolitur mit einem weniger aggressiven Peeling, wie der Erste-Hilfe-Schönheitsputz-Körperpolitur mit Aktivkohle, die Sie online finden.
Dies ist dank seiner saugfähigen Aktivkohleformel auch eine beliebte Wahl für Menschen mit fettigeren Hauttypen.
Was macht es in einem Salon anders?
Während Sie ähnliche Ergebnisse mit einer Körperpolitur für zu Hause erzielen können, können Salonbehandlungen individueller auf Ihre individuellen Hautbedürfnisse zugeschnitten werden.
Die meisten Salons bieten eine Vielzahl zur Auswahl, darunter:
- Anti-Cellulite-Politur, die belebende Inhaltsstoffe verwendet, um die Durchblutung zu verbessern
- „Glühende“ Politur, bei der bestimmte Öle verwendet werden, damit sich der Körper weich und genährt anfühlt
- Bräunungsoptimierende Politur, die die Haut auf eine optimale Bräunungsanwendung vorbereitet
Was sollten Sie während Ihrer Behandlung erwarten?
Folgendes können Sie bei einem Salontermin erwarten.
Zuerst wird der Techniker Sie bitten, Ihre Unterwäsche auszuziehen.
Der größte Teil Ihres Körpers wird während der Behandlung bedeckt sein. Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn Sie sich schüchtern oder bescheiden fühlen.
Dann legen Sie sich mit dem Gesicht nach unten auf einen Massagetisch und bedecken Ihren Körper mit einem Laken.
Der Techniker deckt jeweils kleine Bereiche Ihres Körpers auf und hält den Rest Ihres Körpers von der Folie bedeckt.
Beginnen:
- Ihr Techniker wird einen Dampfer verwenden, um Ihre Poren zu öffnen und Ihren Körper für die Anwendung vorzubereiten.
- Dann massieren sie den Körper mit warmem Öl.
- Als nächstes tragen sie die Peeling-Mischung auf Ihre Haut auf und reiben sie sanft, aber fest in kreisenden Bewegungen.
- Sobald die Mischung auf die hintere Körperhälfte aufgetragen wurde, werden Sie aufgefordert, sich umzudrehen, und sie werden sie auf der vorderen Körperhälfte wiederholen.
- Sobald Ihr ganzer Körper abgezogen ist, spült Ihr Techniker alles ab. Manchmal geschieht dies auf dem Tisch mit einem Eimer Wasser. In anderen Fällen werden Sie gebeten, sich in einer der Duschen des Salons abzuspülen.
- Zum Abschluss kehren Sie zum Massagetisch zurück, damit der Techniker Feuchtigkeitscreme auf den ganzen Körper auftragen kann. Dies wird Feuchtigkeit einschließen und die Ergebnisse des Peelings verlängern.
Wie lange halten die Ergebnisse an?
Körperpolituren sind strengerer Natur, daher sollten Sie sich höchstens einmal im Monat daran halten.
Zwischen den Behandlungen können Sie ein Körperpeeling zu Hause verwenden, um abgestorbene Hautzellen leicht von der Hautoberfläche zu entfernen.
Es ist wichtig, das Polieren des Körpers nicht zu übertreiben. Wenn Sie zu oft eine Körperpolitur verwenden, kann dies zu einem Überpeeling Ihrer Haut führen und zu Reizungen oder Rötungen führen.
Denken Sie daran, dass Sie das Polieren oder Peeling überspringen sollten, wenn Sie offene Wunden, Schnitte oder Sonnenbrände haben. Sie können Ihren gewohnten Zeitplan wieder aufnehmen, sobald Ihre Haut verheilt ist.
Das Endergebnis
Körperpolieren - ob zu Hause oder im Salon - ist eine großartige Möglichkeit, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und eine gesunde Durchblutung zu fördern.
Sie möchten eine Körperpolitur im Spa in Betracht ziehen, wissen aber nicht, welche Behandlung Sie wählen sollen? Rufen Sie den Salon an und vereinbaren Sie eine (oft kostenlose!) Beratung.
Dort sprechen Sie mit einem Techniker, der Sie persönlich beraten kann, welche DIY- oder In-Spa-Behandlungen für Ihre Haut am besten geeignet sind.
Jen ist Wellness-Mitarbeiterin bei Healthline. Sie schreibt und bearbeitet für verschiedene Lifestyle- und Beauty-Publikationen mit Bylines bei Refinery29, Byrdie, MyDomaine und bareMinerals. Wenn Sie nicht wegschreiben, können Sie feststellen, dass Jen Yoga praktiziert, ätherische Öle verteilt, Food Network beobachtet oder eine Tasse Kaffee trinkt. Sie können ihre NYC-Abenteuer auf Twitter und Instagram verfolgen.
