Verursacht Anämie Angst?

Wenn bei Ihnen eine Anämie diagnostiziert wurde, sind wahrscheinlich die unangenehmen Nebenwirkungen aufgetreten, die dies verursachen kann. Einige dieser Nebenwirkungen und Symptome können die der Angst widerspiegeln.

Gibt es also einen Zusammenhang zwischen Anämie und Angst? Die kurze Antwort lautet vielleicht.

Was ist Anämie?

Anämie ist eine Erkrankung, bei der Ihr Körper nicht genügend rote Blutkörperchen hat. Die Aufgabe der roten Blutkörperchen besteht darin, Sauerstoff durch Ihren Körper zu transportieren. Wenn Sie also nicht genug davon haben, erhält Ihr Körper nicht den Sauerstoff, den er für eine ordnungsgemäße Funktion benötigt.

Eine Diät ohne Vitamine und Mineralien kann auch zu einigen Arten von Anämie beitragen.

Eine 2013 durchgeführte Studie mit Schulkindern in China ergab, dass 42,4 Prozent derjenigen, die keinen Zugang zu einer ausgewogenen Ernährung hatten, anämisch waren. Nach der Gabe eines Multivitamins sank die Anämierate bei diesen Schülern um 7 Prozentpunkte. Interessanterweise berichteten diese Schüler auch über verminderte Angstzustände.

Viele der Symptome einer Anämie ähneln denen der Angst und einige können tatsächlich Angst erzeugen, wenn Sie sie erleben.

Symptome einer Anämie können sein:

• ermüden
• die Schwäche
• blasse Haut
• kalte Hände und Füße
• Kurzatmigkeit
• Herzklopfen oder unregelmäßiger Herzschlag
• Brustschmerz
• Kopfschmerzen
• Schwindel oder Benommenheit
• Verstopfung
• Aufblähen

Diese Symptome können die Angst verstärken oder verstärken. Wenn Sie unangenehme Verdauungssymptome haben, können Sie sich Sorgen machen, in die Öffentlichkeit zu gehen. Wenn Sie Schmerzen in der Brust oder Atemnot haben, können Sie befürchten, dass dies ein Zeichen für etwas Ernsthafteres ist.

Diese Symptome können auch auf andere schwerwiegende Gesundheitsprobleme hinweisen. Wenn bei Ihnen eines dieser Symptome auftritt, wenden Sie sich an einen Arzt oder wenden Sie sich an die nächste Notaufnahme, wenn die Symptome schwerwiegend sind.

Wenn Sie Symptome von Angstzuständen oder Anämie haben, ist es wichtig, dass Sie so schnell wie möglich von einem medizinischen Fachpersonal untersucht werden, um festzustellen, was Ihre Symptome verursacht, und um mit der Behandlung der zugrunde liegenden Ursachen zu beginnen.

Wie wird Anämie diagnostiziert?

Anämie wird durch Blutuntersuchungen, Ihre Krankengeschichte und eine körperliche Untersuchung diagnostiziert.

Blutuntersuchungen können zeigen, ob Sie genug rote Blutkörperchen bilden und ob Ihr Körper genügend Eisen enthält, während die Anamnese und die körperliche Untersuchung alle Symptome untersuchen, die Sie haben.

Labortests zur Diagnose von Anämie können Folgendes umfassen:

• Komplettes Blutbild (CBC). Dieser Test misst die Anzahl der roten Blutkörperchen, weißen Blutkörperchen und Blutplättchen.
• Vitamin B12-Level-Test. Dies kann niedrige B12-Spiegel identifizieren.
• Serumferritinspiegel. Dieser Test misst die Eisenspeicher in Ihrem Körper.
• Serumeisenspiegel. Dies misst die Menge an verfügbarem Eisen in Ihrem Körper.
• Folat-Test. Niedrige Folatspiegel können eine makrozytische Anämie verursachen.

Gibt es verschiedene Arten von Anämie?

Es gibt viele Arten von Anämie. Die Art der Anämie, die Sie haben, hängt davon ab, was sie verursacht und welche anderen Erkrankungen Sie möglicherweise haben.

Die häufigsten Arten von Anämie sind:

• Eisenmangelanämie
• hämolytische Anämie
• Sichelzellenanämie
• aplastische Anämie
• normozytäre Anämie
• perniziöse Anämie
• Makrozytenanämie

Ist es Angst?

Es kann schwierig sein, zwischen Angstsymptomen und Anämiesymptomen zu unterscheiden, da viele von ihnen gleich sind. Angstsymptome sind:

• Angst
• Sorge
• rasende Gedanken
• schneller Herzschlag
• schnelles Atmen (hyperventilierend)
• Konzentrationsschwierigkeiten
• schwieriges Schlafen

Wie wird Anämie behandelt?

Die gute Nachricht ist, dass Anämie eine sehr behandelbare Erkrankung ist. Die Behandlung von Anämie hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab und kann Folgendes umfassen:

• Ändern Sie Ihre Ernährung, um eisenreiche oder folatreiche Lebensmittel einzuschließen
• Injektionen zur Stimulierung der Produktion von Hormonen, die rote Blutkörperchen produzieren, in Ihren Nieren
• in schweren Fällen Bluttransfusionen

Wie wird Angst behandelt?

Nachdem ein Psychiater oder Arzt bei Ihnen Angst diagnostiziert hat, stehen verschiedene Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, um bei Symptomen zu helfen. Diese Optionen umfassen:

• Psychotherapie. Dies ist eine Therapie, die mit einem Psychotherapeuten durchgeführt wird. Wenn Sie mit einem Therapeuten sprechen, können Sie die Grundursachen für Angstzustände und mögliche Auslöser ermitteln. Laut der American Psychiatry Association (APA) finden es fast 75 Prozent der Menschen, die eine Gesprächstherapie versuchen, vorteilhaft.
• Medikation. Es gibt verschiedene Arten von Medikamenten, die Sie einnehmen können, um Ihre Angstsymptome zu lindern.

Hilfe bei Angstzuständen finden

Wenn Sie Angstsymptome haben, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen, finden Sie hier Hilfe:

• Anxiety and Depression Association of America. Sie können Ihnen helfen, einen qualifizierten Therapeuten in Ihrer Nähe zu finden.
• American Psychological Association. Ihre Website kann Ihnen helfen, eine Krisenleitungstelefonnummer für sofortige Hilfe und einen zugelassenen Psychologen in Ihrem Bundesstaat für die Therapie zu finden.
• Nationale Allianz für psychische Erkrankungen (NAMI). Rufen Sie 800-950-NAMI an oder schreiben Sie "NAMI" an 741741.
• Black Mental Health Alliance. Sie können Ihnen helfen, einen schwarzen Therapeuten oder einen schwarzen Psychiater in Ihrer Nähe zu finden.
• United Way Helpline. Sie können Ihnen helfen, einen Therapeuten, eine medizinische Versorgung oder andere Grundbedürfnisse zu finden: Rufen Sie 211 oder 800-233-4357 an.

Wenn Sie daran denken, sich selbst zu verletzen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, rufen Sie 911 an oder gehen Sie sofort zur nächsten Notaufnahme.

Zusätzlich zu diesen Behandlungsoptionen gibt es viele Dinge, die Sie tun können, um Ihre Angst zu reduzieren und zu bewältigen. Diese schließen ein:

• Vermeiden Sie Alkohol und Koffein
• genug Schlaf bekommen
• regelmäßig trainieren
• Vermeiden oder Aufhören mit dem Rauchen

Was sind häufige Risikofaktoren für Anämie?

Risikofaktoren für Anämie sind:

• Familiengeschichte von Anämie
• Nierenprobleme
• schwere Perioden oder abnormale Vaginalblutungen
• Diät mit wenig Vitaminen und Mineralstoffen

Wie sehen die Aussichten für Menschen mit Angstzuständen durch Anämie aus?

Sowohl Anämie als auch Angstzustände sind schwerwiegende Zustände, wenn sie nicht behandelt werden. Sobald sie jedoch von einem Arzt diagnostiziert wurden, können Behandlungen wie Ernährungsumstellung, Medikamente und Therapie äußerst hilfreich sein.